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文章 人流会引起月经不调？导致月经不调的5大元凶，不可不防！
月经不调是女性日常生活中最为常见的妇科疾病，多半表现为月经量过多或者过少，而且月经来潮的时间不规律。长期的月经不调会引发一些妇科疾病，例如子宫肌瘤，子宫内膜息肉等都是女性月经不调所导致的。所以了解导致月经不调的因素，从而在生活中避免就能够有效减少月经不调的出现。 那么哪些因素会引起月经不调呢？ 1、不良生活习惯 由于长时间的作息时间不规律，经常熬夜或者倒时差等，很可能会使女性身体的内分泌失调，从而出现月经不调的情况。还有一些女性为了追求时髦而开始抽烟，烟草中的尼古丁会降低女性的性激素分泌量，长期的堆积在体内，就可能会引起月经不调。而且现在大部分的女生都喜欢去蹦迪，长时间的处在嘈杂的环境下，也可能会使女性的生理机能出现紊乱，从而导致月经不调。 2、精神压力大 长时间的情绪不稳定或者精神压力大，也可能会使女性出现月经不调的情况，严重的甚至可能会导致闭经。这是因为长时间的情绪不稳定可能会影响下垂脑分泌的卵巢激素，导致卵巢无法正常分泌荷尔蒙和排卵，也阻碍了子宫内膜的形成就会造成月经失调的情况。 3、药物刺激 有些女性会因为身体的原因，需要大量的服用抗生素药物或者避孕药，这都可能会影响身体的内分泌，也会抑制自身的抵抗力，导致身体机能出现功能性的障碍，从而就会发生月经不调的情况出现。 4、保暖不及时 现在的很多女性为了追求完美的身材，在寒冷的季节也穿得很单薄。而且在经期的时候也不太注意保暖，还会吃生冷的食物，长期的这些寒冷刺激很可能会影响女性盆腔内的血管收缩的情况，从而会导致月经不调，严重的可能会出现闭经的情况。 5、人流手术频繁 有些女性在进行过多次人流手术后，可能会使子宫出现内膜变薄，造成子宫难以修复的损伤，这就可能会导致月经不调，闭经或者不孕症的情况。 长时间的不良生活习惯或者精神压力大，或者一些药物导致都会引起月经不调的出现，但是在月经不调的时候，首先要排除怀孕的可能，其次在针对性的进行调理。另外在日常生活中也应该要时刻注意保暖，少吃辛辣刺激的食物，而且在经期不能够受凉，更应该注意保暖，长时间的月经不调应该要到医院进行检查，查明原因及时治疗，以免耽误就诊时间。
雷松涛
主治医师
湖南尚美妇幼医院
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文章 月经不调要做哪些检查？这5种检查项目少不了！
女性月经过多、过少或者是闭经的情况在时下比较常见，月经不调是慢性妇科疾病，病情如不及时治疗会长期存在，会给患者的生活和身体的健康带来影响，所以当出现月经不调时一定要及时到医院进行检查。 月经不调要做什么检查？ 1、垂体功能检查 垂体功能检查是直接检测血LH、FSH和PRL水平，通过进行垂体兴奋的试验来检测月经不调的情况。 2、内分泌检查 这种检查是了解体内激素的水平，包括催乳素、黄体生成素、黄体酮、雌激素等项目来判断是卵巢出现了问题还是脑垂体出现了问题。 3、B超检查 通过B超检查可以了解到卵巢是否有多囊性的变化，这项检查是月经不调检查中最为重要的。 4、腹腔镜检查 这项检查是观察患者是否存在多囊卵巢、卵巢早衰等情况，从而了解到性腺的状态。 5、卵巢功能检查 这项检查是检查卵巢功能是否有异常的情况，像子宫内膜活检、宫颈黏液结晶检查等项目的检测。 月经不调有哪些症状？ 如果月经提前或者是错后六到七天以上，且伴有量少色淡，小腹疼痛等情况，要及时到医院检查。另外月经量过多或者是过少，甚至是每月会出现两次月经期也是月经不调的表现，而且有些人还会出现闭经的情况，这也是月经不调的症状表现。 要如何预防月经不调？ 1、确保生活的规律 心情不好，作息不规律是造成月经不调的原因之一，所以想要预防疾病，大家要确保生活的规律性，另外平时不要吃太多过冷的食物，尤其是在经期一定要注意防寒保暖，不能贪凉。 2、补充营养 月经期间身体比较虚弱，想要避免出现疼痛等不良情况，在这个时期可以吃一些营养成分比较高的食物，像青虾、海参、胡桃仁等都是不错的选择。 3、治疗原发病 像盆腔感染、子宫肿瘤等疾病都会造成月经不调出现，所以一定要将原发病治疗好，才能有效的避免月经不调情况发生。 综上所述，月经不调需要进行以上检查，如果确诊了疾病，一定要进行专业、科学的治疗，切不可轻信谣言，一面给身体造成伤害。
雷松涛
主治医师
湖南尚美妇幼医院
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文章 这5个关于痛经的误区经常困扰女性，擦亮眼睛才能解决痛经问题
并不是每个女性都有痛经困扰的，但是一旦出现了痛经的问题，对生活是一个非常巨大的影响。想要缓解痛经就要了解痛经的相关内容，如果对痛经不够了解，总是听信一些所谓的谣言，就容易进入一些误区。 女性容易走进哪些关于痛经的误区？ 1、红糖水能够缓解痛经 想要知道红糖水能不能缓解痛经的问题，首先要知道红糖的原料，红糖的原料是甘蔗，95%的成分是蔗糖。虽然确实会有一定的维生素和微量元素，但是并没有缓解痛经的效果。痛经包括原发性痛经和继发性痛经，不管什么样类型的痛经，用红糖水缓解痛经的说法是没有科学依据的。之所以喝下红糖水会感觉好一点，和红糖没有多少关系，和热水有很大的关系。 2、吃止痛药会上瘾 当痛经已经严重影响到正常的生活和工作了的时候，就要想办法缓解疼痛，吃止痛药物就是其中的一种方法。许多女性对于止痛药是非常抵触的，不仅是因为是药三分毒，还害怕上瘾。痛经时吃的药物是非甾体类抗炎药物，这些药物是不会有上瘾性的。 3、生过孩子就不会痛经了 很多长辈都说过这样一句话，那就是生完孩子就不会痛经了。这其实是一种误区，并不是所有痛经的问题，都会通过生孩子的方式来改善。如果是排精不通畅导致的痛经，会在性生活稳定了以后有所缓解。原发性痛经是由于内分泌紊乱导致的前列腺素分泌增多导致的痛经的情况，原发性痛经很难通过结婚来缓解。 4、月经期间运动会让痛经加重 在很多女性的认知里，月经期间是不能进行运动的，但凡进行一点运动，就会让痛经的问题更加严重。这就是比较典型的误区，月经期间能不能运动，还是要看女性的具体情况。如果女性痛经非常严重，同时伴随其他不适的感觉，就可以在月经刚开始的一两天停止运动。月经期间进行适当的运动，是能够促进血液循环，缓解痛经的。前提条件就是适当，过于剧烈的运动是万万不可的。 5、洗头会加重痛经 月经期间到底能不能洗头，是很多女性关心的问题。实际上女性只要做好保暖工作，不要让自己着凉，在月经期间是可以洗头的。目前并没有任何的科学证据证明，在月经期间洗头能够加重痛经，除非是用凉水洗让自己着凉了。还有一部分女性觉得在月经期间不能洗澡，其实不能洗澡，指的是不能盆浴，适当的淋浴是可以的。让自己变得卫生起来，能够让自己更加的愉悦，心情好才是真的好。 痛经有轻有重，有原发性痛经，还有继发性痛经。以上这5条关于痛经的误区，大家千万不要进入，要用正确的方法缓解痛经，不要相信一些歪门邪道。女性的月经期是一个非常特殊的时期，在这个时期里要对自己的身体健康进行密切的关注，注意缓解一些不适的症状，做一些对自己健康有好处的事。
雷松涛
主治医师
湖南尚美妇幼医院
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文章 女性预防黄体功能不足要少熬夜
不合理用药的女性 不合理服用氯米芬和孕酮类药物有溶黄体的作用，可导致黄体功能不全 女性预防黄体功能不全，可以从以下方面做起： 1、少熬夜，尽量按着正常的作息时间起居。很多女性因为工作的原因，经常熬夜、开夜车，这样对身体非常不好，会直接导致新陈代谢失调。新陈代谢失调就容易引起黄体功能不全。在身体感到疲劳的时候，通过正确的按摩手法，能加速代谢，保持血液循环。 2、需要控制性生活的频度，因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降，也会使女方的内分泌系统紊乱，导致月经不调，更不利于受孕。 3、生活中要注意生殖器官以及外阴的卫生，保持干净的内环境。 4、消除紧张、焦虑的心理。科学研究表明，任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到抑制，从而出现不孕。许多情况下，女性都是因为各方面的压力过大，比如家里老人的不停唠叨而引起的不孕。因此，为预防黄体功能不全，一定得保持精神愉快。
雷松涛
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