科普文章
文章 男性第一次性生活紧张怎么办？
男性第一次性生活紧张是比较常见的情况。以下是一些应对方法： 一、了解性知识 充分了解性生理和性心理知识，明白第一次性生活可能出现的情况，如紧张导致的勃起不坚、早泄等不一定代表有问题，很多时候是由于紧张情绪引起的正常反应，减少不必要的担忧。 二、放松心态 1. 可以在性生活前进行一些放松的活动，如深呼吸、冥想、听舒缓的音乐等，帮助缓解紧张情绪。 2. 与伴侣进行坦诚的沟通，分享自己的感受和担忧，互相理解和支持，共同营造轻松的氛围。 三、创造舒适环境 1. 选择一个安静、舒适、私密的环境，避免被打扰，让自己能够放松下来。 2. 可以点上一些香薰蜡烛、播放柔和的灯光，增加浪漫的氛围，有助于缓解紧张情绪。 四、做好准备工作 1. 确保身体处于良好的状态，避免疲劳、饥饿或生病时进行性生活。 2. 准备好必要的避孕措施，减少后顾之忧。 五、循序渐进 1. 不要急于求成，可以先进行一些亲密的接触和前戏，让双方逐渐适应彼此的身体，缓解紧张情绪。 2. 如果第一次性生活不太顺利，不要过分自责或焦虑，可以尝试下次再进行，随着经验的增加，紧张情绪会逐渐减轻。
白云金
主治医师
四川大学华西医院
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文章 长期没有性生活有什么影响？
长期没有性生活可能会产生以下一些影响： 一、生理方面 1. 生殖系统影响 - 对女性而言，长期没有性生活可能会使阴道分泌物减少，阴道自净能力下降，增加患阴道炎等妇科疾病的风险。 - 对男性来说，长期不排精可能会使精子活力下降，但这并不意味着一定会影响生育能力。不过，可能会出现遗精现象，这是身体的一种自然调节。 2. 激素水平变化 - 女性体内雌激素分泌可能会受到一定影响，可能会出现内分泌失调的情况，表现为月经不调、皮肤变差等。 - 男性长期没有性生活，雄激素的分泌也可能会受到一定影响，但一般不会有明显的身体不适。 二、心理方面 1. 情绪变化 - 可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。性生活在一定程度上可以释放压力，长期缺乏可能会使人积累更多的压力，导致情绪不稳定。 - 对自身魅力的怀疑也可能产生，尤其是对于一些比较在意自身吸引力的人来说，可能会出现不自信的情况。 2. 人际关系影响 - 在亲密关系中，如果长期没有性生活，可能会导致双方的亲密度下降，容易产生矛盾和误解。 - 对于单身人士来说，长期没有性生活可能会使他们在与异性交往时更加紧张和不自信。 需要注意的是，每个人的身体和心理状况不同，长期没有性生活的影响也因人而异。如果对性生活有疑虑或担忧，可以咨询专业医生或心理咨询师。
白云金
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文章 长期没有性生活会影响男性的性能力吗？
长期没有性生活可能会产生以下一些影响： 一、生理方面 1. 生殖系统影响 - 对女性而言，长期没有性生活可能会使阴道分泌物减少，阴道自净能力下降，增加患阴道炎等妇科疾病的风险。 - 对男性来说，长期不排精可能会使精子活力下降，但这并不意味着一定会影响生育能力。不过，可能会出现遗精现象，这是身体的一种自然调节。 2. 激素水平变化 - 女性体内雌激素分泌可能会受到一定影响，可能会出现内分泌失调的情况，表现为月经不调、皮肤变差等。 - 男性长期没有性生活，雄激素的分泌也可能会受到一定影响，但一般不会有明显的身体不适。 二、心理方面 1. 情绪变化 - 可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪。性生活在一定程度上可以释放压力，长期缺乏可能会使人积累更多的压力，导致情绪不稳定。 - 对自身魅力的怀疑也可能产生，尤其是对于一些比较在意自身吸引力的人来说，可能会出现不自信的情况。 2. 人际关系影响 - 在亲密关系中，如果长期没有性生活，可能会导致双方的亲密度下降，容易产生矛盾和误解。 - 对于单身人士来说，长期没有性生活可能会使他们在与异性交往时更加紧张和不自信。 需要注意的是，每个人的身体和心理状况不同，长期没有性生活的影响也因人而异。如果对性生活有疑虑或担忧，可以咨询专业医生或心理咨询师。
白云金
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文章 睾丸疼痛怎么回事？
睾丸疼痛可能由以下原因引起： 一、感染因素 1. 睾丸炎：常由细菌、病毒等病原体感染引起。表现为睾丸肿胀、疼痛，疼痛可放射至下腹部及腹股沟区，可伴有发热、寒战等全身症状。 2. 附睾炎：炎症可蔓延至睾丸，引起睾丸疼痛。多有阴囊部位坠胀、疼痛，在行走或站立时加重。 二、外伤因素 睾丸受到外力撞击、挤压等外伤后，可出现疼痛，同时可能伴有局部肿胀、淤血等表现。 三、扭转因素 1. 睾丸扭转：多在剧烈运动或阴囊受外力后发病。表现为睾丸突发剧烈疼痛，可伴有恶心、呕吐等症状。如果不及时治疗，可能导致睾丸缺血坏死。 四、精索静脉曲张 可引起阴囊坠胀、疼痛，久站或行走时加重，平卧休息后可缓解。疼痛有时可放射至下腹部及腹股沟区。 五、其他因素 1. 前列腺炎：部分前列腺炎患者可出现睾丸疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等排尿异常症状。 2. 输尿管结石：疼痛可放射至阴囊，引起睾丸疼痛，同时伴有腰痛、血尿等症状。 如果出现睾丸疼痛，应及时就医，进行详细的检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
白云金
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文章 为什么男生亲亲抱抱也会有分泌物？
男生在亲亲抱抱等亲密接触时出现分泌物主要是因为性兴奋。 当男性受到性刺激时，阴茎会勃起，同时尿道球腺和前列腺等会分泌一些液体。尿道球腺液是一种清亮、黏性的液体，它的主要作用是在性行为过程中起到润滑作用，为射精做准备，也有助于精液在射精时顺利通过尿道。这种反应是正常的生理现象，是身体为可能发生的性行为的一种自然准备机制。
白云金
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文章 睡前尿频有什么影响吗？
睡前尿频可能会产生多种影响。 从睡眠质量方面来说，频繁起夜去厕所会打断睡眠过程，导致睡眠变得碎片化。人体难以进入深度睡眠，会让人第二天感觉疲劳、困倦、注意力不集中，长期如此还可能影响记忆力和情绪状态。 如果是因为心理因素，比如长期睡前尿频形成一种习惯或者焦虑情绪导致尿频，这可能会进一步加重心理负担。 从生理健康角度看，睡前尿频有可能是一些疾病的症状，像泌尿系统感染、前列腺增生（男性）、膀胱过度活动症等。如果是疾病导致的，不及时治疗，病情可能会逐渐加重。例如泌尿系统感染可能会蔓延，引起肾盂肾炎等更严重的疾病。
白云金
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文章 有前列腺炎对性生活有影响吗？
前列腺炎会对性生活产生影响。 在生理方面，前列腺炎可能会引起疼痛。患者在性生活过程中或者射精后，会出现会阴部、阴囊、阴茎等部位的疼痛或者不适，这会降低性生活的愉悦感。同时，炎症还可能影响精液的质量，比如导致精液液化异常、精子活力下降等情况，对生育有潜在风险。 从心理角度看，由于存在疼痛等不适症状，患者容易产生焦虑、紧张情绪。这些负面情绪可能会进一步影响勃起功能，出现勃起功能障碍或者早泄等情况，而且会降低对性生活的欲望。长期如此，会对性生活质量和夫妻关系产生不良影响。
白云金
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文章 男性有哪些敏感部位？
男性的敏感部位主要有以下几个： 生殖器官 - 阴茎：特别是龟头部分，含有丰富的神经末梢，是性感觉最敏感的区域之一。轻柔的触摸、摩擦等刺激都能产生强烈的性冲动。 - 阴囊：阴囊皮肤比较薄，对温度、压力和触摸等刺激比较敏感。适当的刺激可以增强性感受。 会阴部 位于阴囊和肛门之间，这个区域神经分布密集，刺激此处能够引起较强的性反应。 乳头 男性乳头也有一定的敏感性，在性刺激过程中，对乳头的亲吻、抚摸等也可能会带来愉悦的感觉，有助于提升性兴奋程度。
白云金
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文章 同房时间越长越好吗？
同房时间越长越好吗？答案是否定的。 从生理角度来说，同房时间过长可能会使生殖器官长时间充血，男性容易引起前列腺炎、精囊炎等疾病，女性也可能会出现会阴部的肿胀、疼痛等不适。而且长时间的摩擦，会增加生殖器官受损的风险。 从心理角度讲，过长时间的同房可能会让双方感到疲惫、压力或者产生焦虑情绪，甚至会降低对性生活的满意度，影响双方的亲密关系。 不过，对于同房时间的长短，不同夫妻之间的感受和偏好是不同的，只要双方都感觉舒适、满足就可以。
白云金
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文章 捐精对身体有损害吗？
正规的捐精流程对身体通常没有损害。 在捐精过程中，人体会自然产生精子。精液主要由精子和精浆组成，精子由睾丸产生，精浆主要来自前列腺、精囊腺等。正常男性每天都会产生大量精子，捐精只是将一部分精液取出。每次捐精的量和频率都在安全范围内，不会对生殖系统的正常功能造成伤害。 不过，捐精过程如果不规范，例如使用了未经严格消毒的器械，可能会引起生殖系统感染，从而对身体造成损害。
白云金
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