科普文章
文章 中医男科之肾阴虚型
肾阴虚是中医男科的另一个重要症型。肾阴亏损，多因久病耗伤、禀赋不足、房事不节、过服温燥劫阴之品等所致。 肾阴虚型的男性患者，在性功能方面可能会出现遗精、早泄、阳强易举等症状。这是由于肾阴不足，虚火妄动，扰动精室所致。患者还常伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、五心烦热等表现。其中，潮热盗汗是肾阴虚的典型症状之一，患者会在午后或夜间出现发热、出汗的情况。 对于肾阴虚型男科病症的治疗，中医以滋阴补肾为主要原则。常用的中药有熟地、山茱萸、山药、枸杞子、女贞子等。此外，患者还应注意调整生活方式。避免熬夜，保持充足的睡眠，因为熬夜会损伤阴液。节制房事，避免过度消耗肾阴。在饮食上，可以多吃一些滋阴润燥的食物，如百合、银耳、雪梨等。 综上所述，中医男科肾阴虚型病症需要综合治疗，通过中药调理和良好的生活习惯，来改善患者的症状，提高生活质量。
张健
主任医师
眉山市中医医院
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文章 中医男科：勃起障碍的养护要点
勃起障碍给男性带来诸多困扰，中医养护有妙招。 饮食养护首当其冲。可适当增加富含锌的食物摄入，如牡蛎、坚果等，锌对生殖系统健康有益。同时，避免过多食用肥甘厚腻、辛辣刺激之物，以防湿热内生影响性功能。 生活习惯上，戒烟限酒很必要。烟酒过度易损伤血管及神经，影响阴茎勃起功能。规律作息，保证充足睡眠，让身体得到充分休息恢复。 适度运动能促进血液循环，改善勃起状况。深蹲运动可锻炼盆底肌肉，增强性功能。游泳也是不错选择，全身运动能促进气血流通到生殖部位。 心理调节不容忽视。勃起障碍患者往往心理压力大，而不良心理又会加重病情。要正确认识，伴侣也应给予理解支持，可通过心理咨询等方式排解焦虑、自卑等情绪，保持乐观心态，为恢复正常勃起功能创造良好心理条件。日常还可配合中医推拿按摩等辅助手段，促进局部气血畅通，助力康复。
张健
主任医师
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文章 中医男科：肾虚的养护之道
肾虚是中医男科常见问题，做好养护至关重要。 饮食上，可多吃些补肾食物。黑色食物如黑芝麻、黑豆等，能滋补肾气。山药既能健脾，又可补肾固精，可常入菜或熬粥。肉类中，羊肉性温热，有温肾助阳之功，冬季适当食用很适宜。 起居方面，要保证充足睡眠。夜晚是肾脏修复调养之时，应早睡早起，避免熬夜耗伤肾气。日常还需注意腰部保暖，肾位于腰部，受寒易伤肾，天凉时可多添衣物或佩戴护腰。 运动调养也不能少。像太极拳、八段锦这类传统养生运动，动作舒缓，能促进气血运行，起到健肾作用。适度的散步、慢跑等有氧运动，可增强体质，对肾脏健康也有益。 情绪调节同样关键。长期焦虑、紧张等不良情绪会暗耗肾精，要学会放松心态，可通过听音乐、阅读等方式舒缓情绪，保持平和心境，如此方能助力肾脏恢复元气，远离肾虚困扰。
张健
主任医师
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文章 中医男科疾病之早泄
早泄是另一种常见的男科疾病，给男性带来了不小的心理压力。 中医对早泄的认识有着悠久的历史。从病因来看，主要有以下几个方面。一是肾失封藏。肾主藏精，若肾气不固，封藏失职，就容易导致早泄。二是心脾两虚。劳心过度、思虑过多，损伤心脾，气血生化不足，不能涵养心神，使得心肾不交，从而出现早泄。三是肝经湿热。外感湿热之邪，或过食肥甘厚味，酿生湿热，下注肝经，扰动精室而致早泄。 中医治疗早泄注重整体观念和辨证论治。对于肾失封藏者，以补肾固精为主要治法，可选用芡实、金樱子等药物。心脾两虚则以补益心脾、宁心安神为主，常用人参、黄芪、酸枣仁等。肝经湿热型需清热利湿，可采用龙胆草、黄柏等。此外，中医还强调心理调节的重要性。患者要保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。同时，夫妻之间的相互理解和配合也有助于早泄的治疗。在日常生活中，男性还应注意饮食有节，避免辛辣刺激性食物，适度进行体育锻炼，增强体质。通过中医的综合治疗，相信可以有效地改善早泄症状，提高男性的生活质量。
张健
主任医师
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文章 中医视角下的男科疾病之阳痿
在中医的领域中，男科疾病一直备受关注，其中阳痿是较为常见的一种。 阳痿，又称勃起功能障碍，不仅影响男性的身心健康，也对夫妻关系造成极大的困扰。中医认为，阳痿的发生与多种因素有关。首先，情志失调是重要原因之一。长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，可导致肝气郁结，气血运行不畅，从而影响宗筋的勃起功能。其次，房事不节也易引发阳痿。过度的性生活，损耗肾精，使肾之阴阳失衡，阳气虚弱则无法振奋阳事。此外，不良的生活习惯如长期熬夜、过度饮酒、吸烟等，也会损伤身体正气，使得肾阳不足，出现阳痿症状。 中医治疗阳痿有着独特的优势。一方面，通过中药调理，可根据不同的证型采用补肾壮阳、疏肝理气、活血化瘀等治法。例如，对于肾阳不足者，可使用淫羊藿、巴戟天等补肾之品；对于肝气郁结者，以柴胡、香附等疏肝解郁。另一方面，中医还注重生活方式的调整。提倡规律作息，适度运动，保持心情舒畅。同时，一些传统的中医疗法如针灸、推拿等也能起到辅助治疗的作用，通过刺激特定穴位，调节经络气血，促进性功能的恢复。总之，中医在治疗男科阳痿疾病方面有着丰富的经验和方法，为广大患者带来了新的希望。
张健
主任医师
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文章 中医视角下的男科疾病之不育症
在当今社会，男性不育症的发病率逐渐上升，成为困扰许多家庭的难题。中医在治疗男性不育症方面有着悠久的历史和丰富的经验。 中医认为，男性不育主要与肾、肝、脾等脏腑功能失调有关。肾为先天之本，主生殖。肾气不足、肾精亏虚，则可导致精子数量减少、活力降低、形态异常等。此外，肾阳虚弱，不能温煦精室，也会影响精子的生成和发育。 肝主疏泄，调畅气机。若肝气郁结，气血不畅，可影响生殖功能。同时，肝郁化火，也可灼伤肾精，导致不育。 脾为后天之本，气血生化之源。脾虚则气血不足，不能濡养生殖器官，影响精子的生成和活力。 中医治疗男性不育症，注重整体观念和辨证论治。根据患者的具体情况，采用补肾填精、疏肝理气、健脾益气等方法。例如，对于肾精亏虚型不育症，可使用五子衍宗丸等方剂进行补肾益精。对于肝气郁结型，则可选用逍遥散等，以疏肝解郁。 此外，中医还强调饮食调理和生活方式的改变。建议患者多吃一些具有补肾益精、健脾益气的食物，如核桃、黑芝麻、山药、枸杞等。同时，要避免熬夜、戒烟限酒、适度运动，保持良好的心态。 总之，中医在治疗男科疾病之不育症方面有着独特的优势和潜力，为众多不育患者带来了希望。
张健
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文章 中医男科疾病之阳痿论治
在中医男科领域，阳痿是一种常见且困扰众多男性的疾病。阳痿，又称勃起功能障碍，不仅影响患者的身心健康，还可能对其家庭生活造成负面影响。 中医认为，阳痿的发生与多种因素有关。首先，情志因素是重要的诱因之一。长期的焦虑、抑郁、紧张等不良情绪，可导致肝郁气滞，气血运行不畅，从而影响宗筋的充养，发为阳痿。其次，肾虚亦是关键因素。肾藏精，主生殖，若肾精亏虚，肾阳不足，或肾阴亏损，均可使阴茎勃起无力。此外，湿热下注、瘀血阻络等也可能导致阳痿的发生。 对于阳痿的治疗，中医强调辨证论治。对于肝郁气滞型，治宜疏肝理气，常用方剂如柴胡疏肝散加减。通过调理肝气，使气血通畅，宗筋得以濡养。肾虚型则需根据具体情况补肾壮阳或滋阴补肾。补肾壮阳可选用金匮肾气丸等方剂；滋阴补肾则常用六味地黄丸等。对于湿热下注型，以清热利湿为法，常用龙胆泻肝汤等方剂。瘀血阻络型则需活血化瘀，通经活络，可选用血府逐瘀汤等。 同时，中医还注重综合治疗。在药物治疗的基础上，配合心理疏导，帮助患者缓解不良情绪，树立信心。此外，饮食调理也不可或缺，建议患者多食用一些具有补肾壮阳、益气养血作用的食物，如韭菜、羊肉、核桃等。生活起居方面，应规律作息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。 总之，中医治疗阳痿具有独特的优势，通过辨证论治，综合调理，能够有效改善患者的症状，提高其生活质量。但需要注意的是，阳痿的治疗需要一定的时间和过程，患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态和生活习惯。
张健
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文章 中医视角下的男科疾病之前列腺炎
前列腺炎是一种常见的男科疾病，给众多男性带来了困扰。在中医理论中，对前列腺炎有着独特的认识和治疗方法。 中医认为，前列腺炎的发生多与湿热下注、气滞血瘀、肾阴亏虚等因素有关。外感湿热之邪，或饮食不节，嗜食辛辣肥甘厚味，酿生湿热，下注膀胱，阻滞经络，可致前列腺出现炎症反应。患者常表现为尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状。 气滞血瘀也是前列腺炎的常见病因之一。长期的情志不舒、久坐不动等，可使气血运行不畅，瘀滞于前列腺部位。此时，患者会感到会阴部坠胀、疼痛，小便涩滞不利。 对于前列腺炎的治疗，中医强调辨证论治。根据不同的病因病机，采用清热利湿、活血化瘀、补肾滋阴等方法。例如，对于湿热下注型前列腺炎，可使用八正散等方剂进行治疗，以清热利湿、通利小便。对于气滞血瘀型，则可选用少腹逐瘀汤等，以活血化瘀、行气止痛。 同时，中医还注重生活方式的调整。建议患者避免久坐，适当运动，保持心情舒畅，饮食清淡，戒烟限酒。这些措施有助于促进气血流通，增强身体的抵抗力，对前列腺炎的康复有着积极的作用。
张健
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文章 中医男科疾病之早泄探因与调治
早泄是另一种常见的中医男科疾病，给患者带来了身心上的困扰。早泄是指在性交时，阴茎尚未插入阴道或刚插入阴道即射精，或阴茎进入阴道后不久即射精，不能使女性达到性高潮的一种疾病。 中医对早泄的认识有着悠久的历史。其病因较为复杂，主要包括以下几个方面。一是肾失封藏。肾主藏精，若肾气不固，肾精亏虚，就容易出现早泄。二是心脾两虚。心主神明，脾主运化，心脾两虚则气血生化不足，心神失养，从而导致早泄。三是肝经湿热。湿热之邪蕴结于肝经，下注于下焦，扰动精关，也可引发早泄。此外，不良的生活习惯，如过度手淫、性生活不节制等，也可能导致早泄的发生。 对于早泄的治疗，中医同样采取辨证论治的方法。对于肾失封藏型，治疗以补肾固精为主，可选用金锁固精丸等方剂。心脾两虚型则需补益心脾，养血安神，常用归脾汤等。肝经湿热型应以清热利湿为法，常用龙胆泻肝汤加减。同时，中医还注重心理治疗和行为疗法。帮助患者减轻心理压力，调整心态，学习一些性技巧和方法，如通过分散注意力、调整呼吸等方式来延长性交时间。 在日常生活中，患者也应注意自我调理。保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。节制性生活，避免频繁手淫。加强体育锻炼，增强体质，如进行一些有氧运动，如跑步、游泳等。此外，还可以通过一些食疗方法来辅助治疗，如食用芡实、莲子等具有补肾固精作用的食物。 总之，中医治疗早泄注重整体调理，从病因入手，辨证论治，结合心理治疗和生活调理，能够取得较好的疗效。患者应积极寻求专业医生的帮助，坚持治疗，以早日恢复健康。
张健
主任医师
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文章 中医男科疾病之不育症探讨
不育症是中医男科领域中备受关注的问题，给许多家庭带来了困扰和压力。 中医认为，不育症的病因与肾、肝、脾等脏腑功能失调密切相关。肾为先天之本，主生殖，肾精亏虚是导致不育的重要原因之一。先天禀赋不足，或后天房劳过度、久病伤肾等，都可使肾精不足，影响精子的生成和质量。肝气郁结也会影响生殖功能，肝主疏泄，若情志不舒，肝气郁结，可导致气血运行不畅，影响睾丸的生精功能和精子的排泄。此外，脾虚则气血生化无源，无法濡养脏腑，也可能对生育造成影响。 不育症的临床表现主要为婚后夫妻同居多年，未采取避孕措施而未能生育。同时，可能伴有精液异常，如精液量少、精子活力低下、畸形精子增多等。部分患者还可能出现腰膝酸软、头晕耳鸣、神疲乏力等全身症状。 中医治疗不育症注重辨证论治。对于肾精亏虚型，以补肾填精为主要治法，可选用五子衍宗丸等方剂。肝气郁结型则需疏肝解郁，理气通络，常用柴胡疏肝散等加减。脾虚者应健脾益气，养血生精，如归脾汤等方剂可供参考。此外，中医还强调饮食调理和生活方式的改变。建议患者多食用一些具有补肾益精作用的食物，如枸杞子、黑芝麻、核桃等。同时，要避免熬夜、戒烟限酒，适度进行体育锻炼，保持良好的心态。 总之，中医治疗男科不育症具有独特的优势，通过综合调理脏腑功能，改善身体状况，提高生育能力。但不育症的治疗需要一定的时间和耐心，患者应积极配合医生的治疗，以期取得良好的效果。
张健
主任医师
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