江门市人民医院

文章 心里老是害怕恐惧怎么治疗

在日常生活中，我们常常会感受到害怕和恐惧这两种情绪。它们是人体对未知或潜在威胁的自然反应，但如果这些情绪频繁出现并影响到日常生活，就需要引起重视。 造成害怕和恐惧的原因多种多样，包括心理因素和生理因素。心理因素可能包括焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等心理疾病；生理因素则可能包括内分泌失调、神经系统疾病等。 针对害怕和恐惧的治疗方法主要包括以下几种： 1. 心理治疗：心理治疗是治疗害怕和恐惧的有效方法，包括认知行为疗法、暴露疗法等。通过心理治疗，可以帮助患者识别和改变不良的思维模式，从而减轻恐惧情绪。 2. 药物治疗：对于一些严重的害怕和恐惧症状，药物治疗可能是一种必要的手段。常用的药物包括抗抑郁药、抗焦虑药等。但需要注意的是，药物需在医生的指导下使用，以免产生不良反应。 3. 生活方式调整：保持健康的生活方式，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于减轻恐惧情绪。此外，通过冥想、瑜伽等放松技巧，也可以帮助缓解紧张和焦虑。 4. 社交支持：与亲朋好友保持良好的社交关系，寻求他们的支持和理解，有助于减轻恐惧情绪。同时，参加社交活动，拓宽社交圈子，也有助于提高自信心。 5. 专科医院就诊：如果害怕和恐惧症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。在医院，医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。

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文章 有胎心胎芽后胎停的原因有哪些

在孕期，胎心胎芽的出现让准妈妈们松了一口气，但仍有部分准妈妈面临胎停的风险。本文将为您揭秘，胎心胎芽后出现胎停的常见原因，并提供相应的预防和治疗建议。 一、胚胎质量问题 胚胎本身的质量是影响胎停的重要因素。胚胎发育不正常、染色体异常等情况，都可能导致胎停。这时，建议准妈妈保持积极乐观的心态，顺其自然。 二、孕酮水平不足 孕酮是维持胚胎着床和发育的关键激素。如果孕酮水平过低，胚胎可能无法正常发育，导致胎停。此时，可以通过注射黄体酮等药物来补充孕酮。 三、免疫系统异常 部分准妈妈存在免疫系统异常，导致身体将胚胎视为“异物”进行攻击，从而引发胎停。建议这类准妈妈进行相关检查，必要时寻求免疫科医生的帮助。 四、子宫环境不佳 子宫环境对胚胎发育至关重要。子宫内膜过薄、宫腔粘连等子宫环境问题，都可能影响胚胎的着床和发育。建议准妈妈在孕前进行子宫检查，确保子宫环境良好。 五、遗传因素 部分胎停可能与遗传因素有关。建议准妈妈了解家族遗传病史，必要时咨询遗传科医生。 六、其他原因 除了上述原因外，情绪波动、环境污染、药物影响等也可能导致胎停。 总之，胎心胎芽后出现胎停的原因复杂多样。准妈妈们要关注自身身体状况，积极预防和应对。

药事通

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文章 妊娠期糖尿病怎么控制 3个方法控制妊娠期糖尿病

妊娠糖尿病，一种常见的孕期并发症，常常在怀孕后出现血糖水平异常升高。这种疾病主要分为GDM1和GDM2两种类型，如果不及时控制，容易引发各种并发症，如妊娠高血压、胎儿过大、胎儿发育不良等。 针对妊娠糖尿病，主要的治疗手段有饮食控制、运动控制和药物治疗三种。 首先，饮食控制是妊娠糖尿病治疗的基础。患者需要减少高糖、高淀粉食物的摄入，如糖果、蛋糕、白米饭等，多吃富含膳食纤维和蛋白质的食物，如粗粮、豆制品、瘦肉等。此外，患者还需要注意饮食量的控制，避免过量进食，保持营养均衡。 其次，运动控制也是妊娠糖尿病治疗的重要手段。适量的运动可以提高机体代谢率，帮助血糖转化为能量，减轻胰岛素抵抗。建议患者在餐后30分钟内进行低强度的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等，每周3-4次，每次30分钟左右。 对于血糖水平较高或病情较重的妊娠糖尿病患者，药物治疗也是必不可少的。常用的药物包括胰岛素和二甲双胍等。胰岛素是一种注射用药，可以帮助降低血糖水平。二甲双胍是一种口服用药，可以改善胰岛素敏感性，降低血糖。 除了药物治疗，妊娠糖尿病患者还需要定期进行血糖监测，了解血糖水平的变化，及时调整治疗方案。同时，患者还需保持良好的心态，积极面对疾病，定期产检，确保母婴健康。 妊娠糖尿病并不可怕，只要及时诊断、科学治疗，大多数患者都可以恢复正常。因此，孕妇在怀孕期间要注意血糖监测，一旦出现异常，要及时就医。

医者荣耀

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文章 高龄产妇产后大出血生命垂危 40岁生二胎这些雷区千万别踩

随着二胎政策的放开，越来越多的家庭开始关注高龄产妇的健康问题。高龄产妇在孕期和分娩过程中面临着诸多风险，产后大出血就是其中之一。本文将详细介绍高龄产妇产后大出血的原因、症状以及预防和治疗措施，帮助广大高龄产妇了解这一风险，并采取相应的措施保障母婴安全。 一、高龄产妇产后大出血的原因 1. 子宫收缩乏力：高龄产妇由于年龄增大，子宫肌层逐渐萎缩，收缩力减弱，导致产后子宫不能有效收缩，从而引发大出血。 2. 胎盘因素：胎盘植入、胎盘早剥、胎盘滞留等胎盘因素也是导致高龄产妇产后大出血的重要原因。 3. 胎盘剥离：胎盘剥离是指胎盘在胎儿分娩后未能及时剥离，导致胎盘血管出血，引发大出血。 4. 软产道损伤：高龄产妇的软产道（包括子宫颈、子宫下段、阴道等）弹性较差，容易在分娩过程中发生损伤，引发大出血。 5. 子宫肌瘤：子宫肌瘤是高龄产妇常见的良性肿瘤，可导致产后子宫收缩乏力，引发大出血。 二、高龄产妇产后大出血的症状 1. 出血量增多：产妇在分娩后出血量明显增多，甚至出现大量阴道出血。 2. 出血速度快：产妇出血速度快，血色鲜红。 3. 出现休克症状：产妇出现面色苍白、脉搏细弱、血压下降等休克症状。 4. 腹部疼痛：产妇出现持续性腹部疼痛，甚至出现宫缩痛。 三、高龄产妇产后大出血的预防措施 1. 加强孕期保健：高龄产妇在孕期应加强保健，定期进行产检，及时发现并处理孕期并发症。 2. 适当运动：高龄产妇在孕期应适当进行运动，增强体质，提高子宫收缩力。 3. 注意饮食：高龄产妇在孕期应保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物，为分娩做好准备。 4. 避免过度劳累：高龄产妇在孕期应避免过度劳累，保证充足的休息。 四、高龄产妇产后大出血的治疗措施 1. 及时输血：高龄产妇出现产后大出血时，应立即进行输血，补充血容量。 2. 子宫收缩剂：使用子宫收缩剂促进子宫收缩，减少出血。 3. 手术处理：对于胎盘因素、软产道损伤等引起的产后大出血，需进行手术处理。 5. 术后护理：高龄产妇产后大出血后，应加强术后护理，预防感染等并发症。 总之，高龄产妇产后大出血是一种严重的并发症，需要引起重视。广大高龄产妇在孕期和分娩过程中，应加强保健，及时处理孕期并发症，避免产后大出血的发生。

生命之光传递者

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文章 胎盘早剥哪些情况需剖宫产

胎盘早剥是孕晚期常见的并发症之一，对母婴健康构成严重威胁。本文将详细介绍胎盘早剥的概念、分类、临床表现以及需要剖宫产的情况。 胎盘早剥是指胎盘在胎儿娩出前部分或全部从子宫壁剥离，导致胎盘血供中断，胎儿缺氧。根据胎盘剥离面积，胎盘早剥可分为轻、中、重三度。轻度胎盘早剥表现为少量阴道出血，胎儿生命体征稳定；中度胎盘早剥表现为中等量阴道出血，胎儿可能出现宫缩减弱、胎心率下降等症状；重度胎盘早剥表现为大量阴道出血，胎儿宫内缺氧严重，甚至死亡。 以下情况需要剖宫产： 1. 胎儿窘迫：胎儿出现宫缩减弱、胎心率下降等症状，需尽快结束分娩。 2. 无法经阴道分娩：胎盘早剥导致胎儿无法通过阴道分娩，需剖宫产。 3. 胎儿死亡：胎盘早剥导致胎儿死亡，需尽快结束分娩，避免产后出血。 4. 产后出血：胎盘早剥导致产后出血，需剖宫产止血。 5. 胎位不正：胎盘早剥导致胎位不正，需剖宫产。 6. 羊水栓塞：胎盘早剥导致羊水栓塞，需剖宫产。 预防胎盘早剥，孕妇应定期产检，及时发现并处理妊娠并发症。孕期应保持良好的生活习惯，避免剧烈运动，预防早产。

医者荣耀

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文章 胸腔积液引流管什么时候拔除

胸腔积液是临床常见的疾病，当积液量不大时，患者可以通过锻炼、药物治疗等方式促进积液吸收。但如果积液量过多，就需要通过胸腔闭式引流术来排出胸腔内的积液，缓解患者症状。 在胸腔闭式引流术后，通常在2~3天内就可以拔除引流管。在拔管初期，患者可能会观察到胸液颜色较深且量较多，但随着时间的推移，胸液颜色会逐渐变淡，量也会减少。当胸液量少于100ml，颜色变淡，且咳嗽时没有气泡溢出等问题时，就可以考虑拔除引流管。 拔管后第二天，患者需要进行复查胸片，确认是否还有胸腔积液等问题。如果有，需要通过穿刺抽液等方式解决剩余的积液问题。反之，患者可以正常出院。 出院后，患者需要多注意休息，避免过度劳累，并通过适当的体育锻炼增强体质。此外，患者还应注意避免吸烟、饮酒等不良习惯，预防肺炎、脓胸等并发症。同时，多食用新鲜蔬菜和水果，补充维生素，提高免疫力。 总之，胸腔积液引流管拔除时间通常在2~3天内，患者需要在拔管后加强身体护理，注意休息，避免过度劳累，并通过适当的锻炼增强体质，预防疾病复发。

药事通

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