中国中医科学院望京医院

文章 弥漫性特发性骨肥厚怎么治疗

弥漫性特发性骨肥厚（DIBT）是一种慢性骨骼疾病，主要表现为脊柱和四肢关节的骨赘形成。本文将详细介绍DIBT的病因、临床表现、治疗方法以及日常护理等方面的知识。 ### 病因与病理机制 目前，DIBT的确切病因尚不完全明确。研究表明，遗传、代谢异常、激素水平改变以及机械性损伤等因素可能与DIBT的发生发展有关。病理机制方面，DIBT患者存在骨骼生长因子、细胞因子以及胶原蛋白等生物分子的异常表达，导致骨骼过度生长和骨赘形成。 ### 临床表现 DIBT患者最常见的症状是疼痛和僵硬，多发生在脊柱和四肢关节。疼痛部位可因病变部位不同而有所差异，如颈椎、腰椎、膝关节、踝关节等。患者可能伴有活动受限、肌肉萎缩、关节变形等症状。 ### 治疗方法 DIBT的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和物理治疗。 1. 药物治疗：包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、镇痛药、骨吸收抑制剂等。NSAIDs可缓解疼痛和炎症，骨吸收抑制剂可抑制骨赘形成。 2. 手术治疗：适用于病情严重、保守治疗效果不佳的患者。手术方法包括骨赘切除术、关节置换术等。 3. 物理治疗：包括热敷、按摩、拉伸运动等，可缓解疼痛、改善关节活动度。 ### 日常护理 1. 避免过度劳累和长时间保持同一姿势，以免加重病情。 2. 注意保暖，避免寒冷刺激。 3. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 4. 定期进行体检，及时发现并治疗并发症。 5. 积极参与康复训练，提高生活质量。 ### 总结 弥漫性特发性骨肥厚是一种慢性骨骼疾病，患者应积极配合治疗，改善生活质量。通过药物治疗、手术治疗和物理治疗等方法，可以有效控制病情，缓解疼痛，提高生活质量。

医疗故事汇

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文章 保证健康的生活习惯才能够远离脂肪肝

脂肪肝已成为一种常见的慢性肝病，严重威胁着人们的健康。那么，如何才能有效地预防脂肪肝的发生呢？关键在于养成良好的生活习惯。 首先，要关注肝脏的健康。肝脏是人体的重要器官，负责代谢、解毒等多种功能。保持良好的肝脏功能，可以有效预防脂肪肝的发生。 其次，要控制体重。肥胖是导致脂肪肝的主要原因之一。通过合理饮食、适量运动等方式控制体重，可以有效降低脂肪肝的发病率。 此外，要避免饮酒。酒精会加重肝脏负担，导致脂肪肝的发生。因此，戒酒或限制饮酒量是预防脂肪肝的重要措施。 合理膳食也是预防脂肪肝的关键。要避免高热量、高脂肪、高糖的食物，增加蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物摄入。 保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于维持肝脏的正常功能。 最后，要定期进行体检。通过体检可以发现早期脂肪肝，及时采取干预措施。

医疗之窗

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文章 什么情况下会长智齿

智齿，又称第三磨牙，是人体口腔内最内侧的牙齿。智齿的生长情况因人而异，有的人长智齿，有的人则没有。那么，什么情况下会长智齿呢？ 研究表明，智齿的生长与遗传因素密切相关。如果父母都有智齿，那么子女长智齿的概率较高。智齿的正常萌发一般不会引起不适，但有时也会出现方向异常、阻生等问题。 现代人由于食物越来越精细，牙槽骨退化，智齿萌出的空间不足，导致智齿无法正常萌出。这时，智齿可能会异位萌出，甚至引起阻生。此外，智齿周围容易积聚食物残渣，引发牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。 对于智齿问题，专家建议：如果智齿位置不理想，反复发炎，应及时拔除。拔除智齿可以避免炎症扩散，预防其他口腔疾病的发生。 除了拔除智齿，日常生活中我们还可以通过以下方法预防和改善智齿问题： 保持口腔卫生，勤刷牙、用牙线，清除食物残渣。 定期进行口腔检查，及时发现并处理智齿问题。 调整饮食习惯，多吃富含纤维的食物，促进牙槽骨健康。 避免过度使用一侧牙齿，保持牙齿均衡受力。 总之，了解智齿的生长特点，及时预防和处理智齿问题，有助于维护口腔健康。

药事通

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文章 类风湿难治疗吗

类风湿性关节炎，作为一种常见的自身免疫性疾病，给患者带来了极大的痛苦。它不仅导致关节疼痛、肿胀，甚至还会引起关节畸形，严重影响患者的生活质量。 类风湿性关节炎的病因尚不完全明确，但普遍认为与自身免疫系统的异常反应有关。这种异常反应会导致关节滑膜的慢性炎症，进而引发关节疼痛、肿胀等症状。 由于类风湿性关节炎的病因复杂，治疗起来也相对困难。目前，治疗类风湿性关节炎的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。 药物治疗主要包括非甾体抗炎药、慢作用抗风湿药和糖皮质激素等。非甾体抗炎药可以缓解关节疼痛和炎症，但长期使用可能会引起胃肠道不适、肾脏损害等副作用。慢作用抗风湿药可以延缓疾病进展，但起效较慢，且可能存在肝毒性等副作用。糖皮质激素可以迅速缓解炎症，但长期使用会导致骨质疏松、血糖升高等不良反应。 物理治疗包括关节活动度训练、肌肉力量训练、热敷、冷敷等，可以改善关节功能，缓解疼痛。手术治疗适用于关节畸形严重、功能丧失的患者，如关节置换手术等。 除了药物治疗和物理治疗，日常保养也是类风湿性关节炎患者需要注意的。患者应避免受凉、受潮，保持关节温暖，适当进行功能锻炼，保持良好的生活习惯。 类风湿性关节炎是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应积极配合医生的治疗方案，定期复查，并根据病情变化及时调整治疗方案。

药事通

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文章 运动装备 | 带上手杖，登山不累

　　随着天气逐渐转凉，登山和徒步越野成为了许多人的户外活动首选。九、十月更是登山和徒步的黄金季节。然而，长时间的高强度运动容易造成肌肉损伤，引发肌肉酸痛。近日，一项研究显示，使用登山杖可以有效减轻登山后的肌肉疼痛，帮助身体更快恢复。 　　这项研究由英国诺桑比亚大学的研究者进行。他们招募了37名健康男女志愿者，随机分为两组。一组使用登山杖攀登斯诺敦山，另一组徒手爬山。两组志愿者的负重、饮食和作息安排完全相同。在登山过程中，研究者测量了他们的心率、肌力和肌肉损伤程度。结果显示，使用登山杖的志愿者肌肉酸痛感较轻，肌力衰退得少，且体力恢复更快。 　　登山杖的原理在于，它可以帮助分担部分体重，减轻膝关节的压力。对于膝关节已经开始退化的中老年人来说，使用登山杖尤其重要。此外，登山杖还可以增加上肢的运动量，提高运动强度，让登山活动更加轻松。 　　除了减轻肌肉疼痛，登山杖还可以预防其他运动损伤。例如，使用登山杖可以减少对脚踝的冲击，降低脚踝扭伤的风险。此外，登山杖还可以帮助平衡身体，降低跌倒的风险。 　　在选择登山杖时，应注意以下几点： 　　1. 材质：登山杖的材质应轻便、结实，如碳纤维或铝合金。 　　2. 长度：登山杖的长度应根据个人身高进行调整，一般为肘关节呈90度角时，手握登山杖刚好触地。 　　3. 防滑：登山杖的防滑性能应良好，以便在各种地形上保持稳定。 　　4. 舒适度：登山杖的手柄应舒适，避免长时间使用造成手部疲劳。 　　总之，登山杖是登山和徒步越野的必备装备。使用登山杖不仅可以减轻肌肉疼痛，预防运动损伤，还可以提高运动效率，让户外活动更加愉快。

医疗新知速递

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文章 男性尿道炎检查项目

尿道炎作为一种常见的泌尿系统感染性疾病，主要发生在男性朋友身上。由于尿道炎的病因复杂，症状多样，许多男性朋友对于如何判断自己是否患有尿道炎感到困惑。 为了帮助大家更好地了解尿道炎，本文将详细介绍男性尿道炎的检查项目、治疗方法以及预防措施。 一、男性尿道炎的检查项目 1. 尿常规检查：通过尿常规检查可以初步判断是否存在尿道炎，了解炎症的程度。 2. 尿三杯试验：通过收集患者的三个阶段的尿液样本，可以判断炎症的部位，如前尿道炎、后尿道炎或膀胱炎。 3. 尿道冲洗试验：通过尿道冲洗，观察冲洗液和尿液的性状，可以进一步判断炎症的部位。 4. 尿道分泌物检查：检查尿道分泌物，可以判断是否存在病原体感染。 5. 尿道超声检查：可以观察尿道内部结构，了解炎症的程度。 二、男性尿道炎的治疗方法 1. 抗生素治疗：根据病原体的种类选择合适的抗生素进行治疗。 2. 中医治疗：采用中医辨证论治，结合中药熏蒸、针灸等方法进行治疗。 3. 生活方式调整：注意个人卫生，避免不洁性行为，保持良好的生活习惯。 三、男性尿道炎的预防措施 1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡，勤换内裤。 2. 注意性生活卫生，使用安全套，避免不洁性行为。 3. 避免过度饮酒和辛辣食物。 4. 增强体质，提高免疫力。 5. 及时治疗其他泌尿系统疾病。 通过本文的介绍，相信大家对男性尿道炎有了更深入的了解。为了自己的健康，一旦出现尿道炎症状，应及时就医，进行相关检查和治疗。

医疗新知速递

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文章 不育不孕是怎么造成的

婚姻的最终目的之一就是繁育后代，拥有一个健康的宝宝是许多家庭的愿望。然而，由于种种原因，一些夫妇却难以实现这一愿望，这其中，女性不孕占了相当一部分原因。以下是对女性不孕原因的详细介绍，希望对您有所帮助。 1. 阴道因素 阴道的正常结构对于精子的进入至关重要。任何导致阴道闭锁、阴道中隔等先天因素，都可能导致性交障碍或困难，从而影响精子进入女方生殖道。此外，阴道炎症，如霉菌、滴虫、淋球菌等感染，会改变阴道的生化环境，降低精子的活动力和生存能力，从而影响受孕机会。 2. 宫颈因素 宫颈的狭窄、息肉、肿瘤、粘连等问题，都可能影响精子通过。宫颈糜烂的炎性渗出物具有杀精作用，宫颈黏液中存在的抗精子抗体也不利于精子穿透宫颈管。未婚先孕人工流产后导致的宫颈粘连，以及淋球菌等感染引起的宫颈炎，都可能导致宫颈管闭锁或狭窄，从而影响受孕。 3. 子宫因素 子宫发育不良、畸形，如先天性无子宫、幼稚型子宫、无宫腔的实性子宫等，都会影响女性的生育能力。子宫后位、子宫内膜炎症、宫腔粘连等问题，也可能导致不孕。此外，子宫内膜异位症和子宫肌瘤等疾病，也会影响女性的生育能力。 4. 输卵管因素 输卵管过长、狭窄，或受到炎症的影响，如结核、内膜异位症、滴虫、淋病等，都可能导致输卵管阻塞、积水或粘连，从而影响精子、卵子或受精卵的运行。输卵管疾病是女性不孕的重要原因之一。 5. 卵巢因素 卵巢的功能对于女性的生育能力至关重要。卵巢内滤泡发育不全、不能排卵并形成黄体、卵巢早衰、多囊性卵巢、卵巢肿瘤等问题，都可能影响卵泡发育或卵子排出，从而导致不孕。 6. 内分泌因素 内分泌系统的调节对于女性的月经周期和排卵至关重要。当下丘脑发育成熟不全、下丘脑周期中枢成熟延迟等情况下，可能导致无排卵月经、闭经或黄体功能失调，从而影响受孕。 7. 先天性因素 严重的先天性生殖系统发育不全，如特纳综合征、真假两性畸形等，可能导致原发性闭经、性染色体异常等问题，从而影响女性的生育能力。

健康管理专家

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文章 慢性鼻窦炎的病因是什么

慢性鼻窦炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，其发生与多种因素有关，了解这些因素有助于预防和治疗。 首先，慢性鼻窦炎的病因可以分为西医和中医两种观点。西医认为，慢性鼻窦炎多由急性鼻窦炎未得到及时治疗或反复发作引起，同时也与遗传因素有关。中医则认为，慢性鼻窦炎与肺、脾、胆等脏腑功能失调有关。 此外，以下因素也可能导致慢性鼻窦炎的发生： 1. 全身因素：如免疫力低下、营养不良、烟酒过度等。 2. 鼻腔因素：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻腔变态反应性病变等。 3. 感染因素：如感冒、上呼吸道感染等。 4. 外伤因素：如鼻外伤、鼻窦骨折等。 5. 其他因素：如游泳、跳水、鼻腔异物等。 针对慢性鼻窦炎的治疗，主要包括药物治疗、手术治疗和日常保养。药物治疗主要包括抗生素、激素、鼻腔冲洗剂等；手术治疗则针对鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等鼻腔疾病。日常保养方面，应注意保持鼻腔卫生、避免接触过敏原、加强锻炼等。

医者仁心

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文章 乙肝和脂肪肝有没有关系

乙肝与脂肪肝：两种不同的肝脏疾病及其关联 肝脏作为人体重要的代谢和解毒器官，承担着多种生理功能。然而，当肝脏受到病毒的感染或脂肪的过度堆积时，就可能引发一系列肝脏疾病。其中，乙肝和脂肪肝是两种常见的肝脏疾病，它们在病因、临床表现、治疗方法等方面存在一定的差异。 乙肝，全称为乙型肝炎，是一种由乙型肝炎病毒（HBV）感染引起的传染性疾病。它主要通过血液、母婴传播和性传播途径传播。乙肝病毒侵入人体后，会侵入肝细胞，破坏其正常功能，导致肝脏发生炎症和损伤。乙肝的临床表现包括乏力、纳差、恶心、呕吐等症状，严重者可能出现肝功能衰竭和肝硬化。 脂肪肝，顾名思义，是指肝脏内脂肪含量过多的一种病理状态。它是一种代谢性疾病，与肥胖、糖尿病、高血脂等代谢综合征密切相关。脂肪肝的发病机制复杂，主要与肝脏脂肪代谢紊乱、脂质摄入过多、胰岛素抵抗等因素有关。脂肪肝的临床表现相对隐匿，大多数患者没有明显症状，仅在体检时发现转氨酶升高。 乙肝和脂肪肝虽然病因不同，但它们之间存在着一定的关联。乙肝患者更容易发生脂肪肝，这是因为乙肝病毒感染会损害肝细胞，导致肝脏对脂肪的代谢能力下降，进而引发脂肪肝。此外，乙肝患者由于长期服用抗病毒药物，也可能导致药物性脂肪肝。 治疗乙肝和脂肪肝的方法也有所不同。乙肝的治疗主要针对病毒感染，常用的抗病毒药物包括拉米夫定、恩替卡韦、替诺福韦等。脂肪肝的治疗则侧重于调整生活方式，包括合理饮食、适量运动、控制体重等。此外，对于一些严重的脂肪肝患者，可能需要采取药物治疗，如贝特类药物、胰岛素增敏剂等。 为了预防和控制乙肝和脂肪肝，我们需要采取以下措施： 加强乙肝疫苗接种，提高人群免疫力。 注意个人卫生，避免接触乙肝病毒。 合理饮食，控制体重，预防肥胖和糖尿病。 适量运动，增强体质，提高抵抗力。 定期体检，及时发现和治疗肝脏疾病。 总之，乙肝和脂肪肝是两种常见的肝脏疾病，它们在病因、临床表现、治疗方法等方面存在一定的差异。了解这两种疾病的关联，有助于我们更好地预防和控制肝脏疾病，维护肝脏健康。

绿色医疗倡导者

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文章 扁平足走路脚

扁平足，这一常见的足部问题困扰着许多人。它不仅影响着足部的形态，更可能导致疼痛和功能障碍。本文将为您详细介绍扁平足的成因、症状、诊断方法以及相应的治疗方法，帮助您更好地了解这一疾病。 扁平足的成因多样，包括遗传、肌肉力量不足、韧带松弛等因素。在早期，扁平足可能没有明显症状，但随着时间的推移，足弓逐渐塌陷，导致足部疼痛和不适。常见的症状包括行走时脚部疼痛、脚跟变宽、足弓消失、足部外翻等。 对于扁平足的诊断，医生会根据患者的症状、足部检查以及影像学检查（如X光片）来确定。根据病情的严重程度，扁平足可分为轻度、中度和重度。轻度扁平足通常无需特殊治疗，而中度和重度扁平足则可能需要采取相应的治疗措施。 扁平足的治疗方法主要包括以下几种： 物理治疗：通过肌肉训练、足部拉伸等手段，增强足部肌肉力量，改善足弓支撑能力。 矫形鞋垫：矫形鞋垫可以帮助纠正足部畸形，减轻足部压力，缓解疼痛。 手术治疗：对于严重扁平足，可能需要采取手术治疗，如足弓重建手术等。 除了治疗外，日常保养也是非常重要的。患者应避免长时间站立或行走，穿着舒适的鞋履，避免过度劳累。此外，定期进行足部按摩和拉伸运动，也有助于缓解症状。 总之，扁平足是一种常见的足部问题，了解其成因、症状和治疗措施对于预防和治疗具有重要意义。如果您怀疑自己患有扁平足，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

健康饮食指南

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