河北医科大学第三医院

文章 男性使用避孕套不能忽视的十个细节

随着现代生活节奏的加快，男性健康问题日益受到关注。其中，生殖健康问题尤为突出。男性在使用避孕套时，往往会忽视一些细节，导致避孕失败或感染性病等严重后果。今天，我们就来探讨男性使用避孕套的十个细节，帮助大家更好地保护自己的健康。 一、选择合适型号 避孕套有不同的大小，应根据个人生殖器官的大小选择合适的型号。过大的避孕套容易滑落，过小的避孕套则可能造成不适甚至破裂。 二、查看生产日期和有效期 购买避孕套时，要仔细查看生产日期和有效期。过期的避孕套可能已经变质，容易破裂，影响避孕效果。 三、储存环境 避孕套应储存在阴凉、干燥、通风的环境中，避免阳光直射、高温和潮湿。不合适的储存环境可能导致避孕套变质、破裂。 四、正确使用 使用避孕套前，要确保套套完整无损。套上前应捏瘪顶端的小气囊，防止空气进入。套上后，应顺势向下展开。 五、使用润滑剂 使用避孕套时，可适当添加水基润滑剂，以减少摩擦，降低破裂风险。但要注意，不要使用油脂类润滑剂，以免降低避孕套的强度。 六、正确取下 射精后，应立即按住避孕套底部一起抽出，避免精液泄漏。取下避孕套时，不要让避孕套外端的分泌物接触身体。 七、一次性使用 避孕套是一次性用品，用过后应立即丢弃。重复使用可能导致细菌感染或避孕失败。 八、注意卫生 取下避孕套后，应立即用肥皂和清水洗手，避免细菌传播。 九、定期体检 为了及时发现并治疗性传播疾病，建议男性定期进行体检。 十、保持良好的生活习惯 保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、合理饮食、适度运动等，有助于提高生殖健康水平。

远程医疗新视界

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文章 全城热恋

情人节，这个充满浪漫与爱意的节日，不仅是情侣们表达爱意的时刻，更是关注自身健康、追求美丽生活的契机。2010年2月1日至2月28日，广州新时代整形美容医院推出《全城热恋》爱情保鲜大行动，为广大情侣和夫妻提供一系列美容优惠活动，让大家在浪漫的节日里，既能享受甜蜜的爱情，也能拥有健康的身体和美丽的肌肤。 美丽肌肤，是爱情的最好见证。新时代整形美容医院致力于为广大求美者提供专业的美容服务，帮助大家实现美丽梦想。在此次活动中，医院推出以下优惠项目： 1、爱情保鲜——美肤情侣套 情侣消费满6000元，即可获得价值888元脱毛券、180元洁牙券以及《全城热恋》电影票2张。让肌肤焕发青春光彩，为爱情加分。 2、婚姻保鲜——青春保险套 夫妻消费满12000元，即可获得价值1980元全免嫩肤/脱毛/冷光美白券（三选一）、180元洁牙券以及《全城热恋》电影票2张。让肌肤保持年轻状态，为婚姻保驾护航。 新时代整形美容医院拥有专业的医疗团队和先进的设备，为求美者提供全方位的美容服务。医院开设了皮肤科、整形外科、口腔科等多个科室，涵盖了美容、整形、口腔等领域。在此次活动中，医院将为大家提供以下服务： 1. 皮肤科：提供皮肤美容、激光美容、微针治疗等服务，帮助大家改善肌肤问题，焕发青春光彩。 2. 整形外科：提供整形美容、注射美容、整形修复等服务，帮助大家实现美丽梦想。 3. 口腔科：提供牙齿美容、牙齿矫正、牙齿种植等服务，帮助大家拥有健康美丽的笑容。 新时代整形美容医院，让爱情保鲜，美丽无限。在这个情人节，让我们一起走进新时代，开启全城热恋之旅！

健康百科

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文章 初期静脉曲张症状

静脉曲张是一种常见的血管疾病，尤其在久坐久站的人群中较为常见。初期静脉曲张患者往往没有明显的临床症状，容易被忽视。 然而，在站立或长时间行走后，患者可能会出现下肢酸胀、沉重、乏力等症状。此外，踝部也可能出现肿胀、疼痛，甚至出现硬结和色素沉着。 除了症状外，初期静脉曲张患者还可能出现皮下毛细血管扩张症，表现为皮肤表面出现蓝色条纹。这些症状虽然轻微，但却是静脉曲张发展的早期信号。 为了防止病情进一步加重，初期静脉曲张患者需要养成良好的生活习惯。避免长时间久坐久站，适当进行运动，如快走、慢跑、游泳等，以促进下肢血液循环。此外，还可以进行勾踝等运动，增强小腿肌肉力量，减轻静脉压力。 对于长时间站立工作的人群，如医生、教师等，建议穿着弹力袜。弹力袜可以促进静脉回流，减轻静脉压力，对静脉曲张有较好的预防作用。此外，穿弹力袜还可以在一定程度上逆转静脉曲张的发展。 在饮食方面，静脉曲张患者无需刻意选择食物，保持正常健康饮食即可。但要注意避免烟酒，因为烟酒会刺激血管，加重病情。同时，注意保暖，避免寒冷刺激，有助于静脉曲张的缓解。 如果出现初期静脉曲张症状，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。常见的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗可缓解症状，物理治疗可改善血液循环，手术治疗适用于病情较重的患者。 总之，了解初期静脉曲张的症状和预防措施，有助于早期发现和治疗，避免病情进一步加重。

疾病解码者

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文章 解衣缓缓，性爱更欢

性健康是现代人关注的焦点之一，和谐的性生活对身心健康具有重要意义。本文将围绕性健康展开，从疾病预防、治疗方法、日常保养等方面进行科普，帮助大家了解如何拥有健康的性生活。 一、性健康的重要性 1. 提高生活质量：和谐的性生活能够增进夫妻感情，提高生活质量。 2. 促进身心健康：性生活有助于释放压力，提高免疫力，预防疾病。 3. 延缓衰老：性生活能够刺激内分泌，延缓衰老。 二、性健康疾病预防 1. 避免不洁性行为：不洁性行为是性病传播的主要途径，要避免与多个性伴侣发生性行为。 2. 注意个人卫生：保持生殖器官的清洁，避免感染性病。 3. 定期体检：定期进行性病筛查，及时发现并治疗。 三、性健康治疗方法 1. 药物治疗：针对性功能障碍、性传播疾病等，医生会根据病情开具相应的药物。 2. 手术治疗：对于生殖器官的畸形、肿瘤等疾病，可能需要手术治疗。 3. 心理治疗：针对心理因素导致的性功能障碍，可进行心理咨询或心理治疗。 四、性健康日常保养 1. 增强体质：加强锻炼，提高身体素质。 2. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持作息规律。 3. 注意饮食：多吃富含锌、硒等微量元素的食物，有助于提高性功能。 五、性健康就诊指南 1. 选择正规医院：选择正规医院就诊，确保治疗效果。 2. 积极配合医生：如实向医生反映病情，积极配合治疗。 3. 注意隐私保护：尊重患者的隐私，保护患者的个人信息。

跨界医疗探索者

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文章 守护眼部最为简单的方法

眼睛作为人体重要的器官，承担着视觉功能，其健康至关重要。然而，由于生活节奏加快、环境污染等因素，眼部问题日益凸显。本文将围绕眼部健康展开，从日常保养、疾病预防、治疗建议等方面进行探讨。 一、眼部日常保养 1. 选择合适的护肤品：眼部皮肤薄且敏感，应选择温和、保湿的护肤品。卸妆时，使用温和不刺激的卸妆液，避免残留物对眼部造成伤害。 2. 正确的涂抹手法：涂抹眼部护肤品时，应轻轻按摩，避免用力拉扯，以免造成细纹。 3. 定期做眼部护理：可以使用保湿眼膜，或进行热敷、按摩等护理，改善眼部血液循环，缓解疲劳。 二、眼部疾病预防 1. 注意用眼卫生：长时间使用电子产品、看书等，应注意休息，避免眼睛疲劳。 2. 避免眼部感染：不要与他人共用毛巾、眼药水等个人用品，以免感染眼部疾病。 3. 定期进行眼部检查：特别是老年人，应定期进行眼部检查，早期发现并治疗眼部疾病。 三、眼部疾病治疗 1. 干眼症：干眼症是常见的眼部疾病，可使用人工泪液、抗炎药物等治疗。 2. 白内障：白内障是老年人常见的眼部疾病，可通过手术治疗。 3. 角膜溃疡：角膜溃疡是一种严重的眼部疾病，需及时治疗，避免失明。 四、眼部疾病康复 1. 保持良好的生活习惯：保证充足的睡眠，避免长时间使用电子产品，多参加户外活动。 2. 营养均衡：摄入富含维生素A、C、E等营养素的食物，有助于保护眼睛。 3. 定期复查：治疗后，定期复查，了解眼部恢复情况。

医疗新知速递

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文章 心脏病有个黑色星期五

在日常生活中，我们经常听到“黑色星期五”的说法，而这并不仅仅是指购物狂欢。研究发现，星期五也是心脏病的高发期。这一现象引起了广泛关注，让我们一起来了解一下。 根据英国《每日邮报》的报道，星期五住院的患者数量较多，治疗时间更长，心衰死亡的风险也更高。这是为什么呢？ 原来，星期五的工作效率普遍较高，人们的心情也相对轻松。然而，这种情绪激动其实对心脏并不友好。心跳加快、收缩力增强等生理反应，可能会造成心脏植物神经功能紊乱，引发类似心脏病的表现。 因此，心理平衡对于健康至关重要。世界卫生组织将心理平衡列为健康四大基石之一，与合理膳食、适量运动、戒烟限酒一样重要。 中医养生也为我们提供了许多养心方法。例如，在心最弱的时间段（每日21：00到次日1：00），建议早睡早起，避免熬夜。睡前喝一杯胡萝卜汁或西红柿汁也有助于安眠养心。 以下是一些中医养心新花样： 1. 踏豆按摩：将绿豆500g用铁锅以文火炒热后倒入脸盆，双脚洗净擦干后踩踏绿豆，边踩边揉。每天睡前1小时做30分钟左右，可强心安神。 2. 按压肚脐：肚脐有神阙穴，每晚睡前用食指按压肚脐5～7分钟，可敛心静气，安然入睡。 3. 枸杞枣仁茶：取枸杞30g、炒枣仁40g、五味子10g泡茶，3天后睡眠质量就能得到改善，工作起来当然活力无限。 除了以上方法，以下这些因素也容易引发心脏病： 1. 挤车堵车：研究发现，交通拥挤及堵车会导致心脏病发作危险增加3倍。 2. 赶时间：在应激状态下，血管痉挛收缩，从而增加心脏负担，增加心脏病的发作风险。 3. 饱餐后：高脂和高热量饮食会导致血管收缩，血栓危险大增。 4. 便秘时：解大便过于用力会增加胸腔压力，心脏回血量锐减，可能会引发心脏病发作。 5. 失眠后：与没有睡眠问题的人相比，几乎每天都睡不好觉的人心脏病危险增加45%。 6. 纵欲过度：过度兴奋时，心脏血管会突然痉挛，造成心肌缺血，引发心脏病。 7. 气温太低：冬季是心脏病高发的季节。 8. 公众发言：面对公众发表演讲，难免会紧张，血压升高，肾上腺素上升，增加心脏病发作危险。 总之，关注心脏健康，保持良好的生活习惯，才能远离“黑色星期五”。

家庭医疗小助手

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文章 生殖道感染易引发男性不育

男性不育症是男性健康的一大困扰，我国已婚夫妇中约有15%的人面临这一问题，其中男方原因约占50%。生殖道感染作为导致男性不育的常见原因之一，不容忽视。 生殖道感染可以引起多种炎症，如睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等，这些炎症会影响精子的生成、活力和运输，导致精子数量减少、活力下降，从而引发男性不育。 常见的生殖道感染病原体包括淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体和衣原体等，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。此外，生殖系结核也可能导致精子发生抑制和运输受阻，严重者甚至可能引起睾丸萎缩。 生殖道感染还可能导致精液液化时间异常，前列腺分泌功能障碍等问题，进而影响精子在精液中的运动，导致不育症。 近年来，性传播疾病的发病率逐年上升，这不仅增加了男性生殖道感染的风险，也对女性的健康造成威胁。预防和治疗生殖道感染是降低男性不育症发病率的关键。 预防生殖道感染，首先要注意个人卫生，避免不洁性行为。此外，家庭成员之间要注意避免交叉感染，如共用洗漱用品等。如果出现生殖道感染症状，应及时到正规医院就诊，接受系统治疗。 男性不育症的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。药物治疗主要包括抗生素、抗病毒药物、激素类药物等，物理治疗包括微波、超声波等，手术治疗则针对输精管道梗阻等问题。 除了积极治疗外，男性朋友还应注意日常保养，如保持良好的作息规律、戒烟限酒、加强锻炼等，以提高生育能力。 总之，生殖道感染是导致男性不育的常见原因之一，预防和治疗生殖道感染对于提高男性生育能力至关重要。

绿色医疗倡导者

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文章 美容圣品 玻尿酸整形美容的优势

玻尿酸，一种广泛存在于人体皮肤中的物质，近年来在整形美容领域展现出巨大的潜力。本文将深入探讨玻尿酸的优势，帮助您更好地了解这种神奇的物质。 玻尿酸，学名透明质酸，是一种天然保湿成分，广泛存在于人体皮肤、关节等部位。随着年龄的增长，人体内玻尿酸的含量逐渐减少，导致皮肤失去弹性和光泽。而通过注射玻尿酸，可以有效补充皮肤中的玻尿酸，达到保湿、除皱、塑形等美容效果。 瑞兰玻尿酸是一种来自瑞典的高品质注射用玻尿酸产品，具有以下优势： 1. 生物相容性好：瑞兰玻尿酸与人体内自身玻尿酸结构相似，不会引起排斥反应，安全性高。 2. 保湿效果显著：瑞兰玻尿酸具有良好的保湿性能，能够有效改善皮肤干燥、粗糙等问题。 3. 注射后效果自然：瑞兰玻尿酸注射后，与周围组织融为一体，不会产生明显的僵硬感，效果自然。 4. 持久性强：瑞兰玻尿酸在人体内的代谢时间较长，一般可持续6-12个月。 5. 安全性高：瑞兰玻尿酸经过严格的质量控制，安全可靠。 除了瑞兰玻尿酸，还有许多其他玻尿酸产品可供选择，如乔雅登、伊维兰等。在选择玻尿酸产品时，建议您咨询专业医生，根据自身需求和医生的建议选择合适的产品。 玻尿酸注射美容具有以下优点： 1. 无需手术：玻尿酸注射美容无需开刀，创伤小，恢复快。 2. 操作简便：玻尿酸注射操作简单，过程快速，无需住院。 3. 效果显著：玻尿酸注射后，即刻见效，效果明显。 4. 可逆性强：玻尿酸代谢后，皮肤恢复原状，不会留下痕迹。 5. 安全可靠：玻尿酸注射美容安全性高，不良反应发生率低。 需要注意的是，玻尿酸注射美容并非适合所有人。患有严重皮肤病、免疫系统疾病等人群不建议进行玻尿酸注射。此外，选择正规的医疗机构和经验丰富的医生进行注射，才能确保安全和效果。

AI医疗先锋

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文章 嘛？美容整形晒不到医保“阳光”！

　　在日常生活中，我们常常会遇到一些意外伤害，导致身体部位受到损伤。邓先生就是一个不幸的例子，他在工作中不幸被机器绞伤，虽然保住了手，但外观却十分吓人。为了改善手部外观，他想要进行整形手术，却发现无法享受医保报销，这让他的求医之路变得更加艰难。 　　那么，为什么美容整形手术无法享受医保呢？这主要是因为医保制度的设计初衷是为了保障公民在患病时获得必要的医疗救治，而美容整形手术通常是在健康情况下进行的，因此不属于医保报销范围。 　　尽管如此，仍然有不少人对这一政策表示不理解。他们认为，一些美容整形手术，如乳房内陷矫正、鼻炎手术等，虽然不属于疾病治疗，但对患者的身体健康和生活质量也有一定影响，因此应该纳入医保报销范围。 　　目前，我国美容整形行业的发展还处于初级阶段，大部分消费者仍然需要自费承担手术费用。这也导致了美容整形行业的发展受到一定程度的限制。 　　为了推动美容整形行业的健康发展，相关部门可以考虑以下措施： 　　1. 完善医保政策，将部分美容整形手术纳入医保报销范围。 　　2. 加强行业监管，提高美容整形手术的质量和安全。 　　3. 加强科普宣传，提高消费者对美容整形行业的认知。 　　4. 鼓励社会力量参与，为有需要的患者提供帮助。 　　总之，美容整形手术无法享受医保是一个需要关注的问题。希望相关部门能够尽快采取措施，解决这一问题，让更多的患者受益。

医疗科普小站

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文章 过度骑车精子不到正常值4%

近年来，随着运动健身的普及，越来越多的人开始投身于骑行运动。然而，一项新的研究表明，过度骑车可能会对男性的精子质量产生负面影响。 西班牙科尔瓦多大学医学院的研究团队发现，每周骑车超过180英里的男性，其精子数量不到正常值的4%，这意味着他们生育能力较低。研究人员指出，铁人三项运动员中的自行车项目，因其训练强度最大，因此精子质量最差。 研究团队进一步分析认为，骑车过程中可能存在多种因素导致精子质量下降，例如局部摩擦、睾丸局部过热等。此外，长时间骑行可能导致的氧活性增加，也可能破坏细胞结构，进而影响精子质量。 为了进一步验证这一结论，研究团队对15名铁人三项选手的精子质量进行了分析。结果显示，每周系统训练超过300公里的男子，其精子数量甚至不到正常人的4%，这一比例被认为是严重的生育困难。 因此，研究人员提醒，长时间骑行运动可能会对男性生育能力产生负面影响。建议男性在进行骑行运动时，注意控制运动量，并注意保护睾丸部位，以避免精子质量受损。

癌症防治先锋

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