自贡市精神卫生中心

文章 癌症复发后病人的心态调整

癌症复发对于患者来说无疑是一次巨大的打击。在经历初诊、治疗和康复的过程后，再次面对复发的现实，患者的心态往往会经历一系列的变化。本文将探讨癌症复发后患者的心态调整，以及如何帮助他们度过这个艰难的时期。 一、癌症复发后的心理反应 1. 惊慌失措：当患者得知癌症复发的消息时，往往会出现恐慌、焦虑的情绪。这种情绪是由于对疾病的不确定性和恐惧所引起的。 2. 悲观失望：部分患者可能会陷入悲观情绪，认为病情无法控制，对治疗失去信心。 3. 焦虑不安：患者担心病情恶化，害怕再次失去生命，同时也会担心给家人带来负担。 二、癌症复发后的心态调整 1. 正确认识疾病：了解癌症复发的特点和治疗方法，有助于患者调整心态，树立战胜疾病的信心。 2. 积极配合治疗：患者应积极配合医生的治疗方案，遵循医嘱，提高治疗效果。 3. 保持乐观心态：乐观的心态有助于提高免疫力，促进病情恢复。 4. 加强心理支持：患者可以寻求心理医生的帮助，通过心理咨询、心理治疗等方式调整心态。 5. 建立良好的生活习惯：保持良好的作息、饮食、运动等生活习惯，有助于提高生活质量。 三、关爱癌症复发患者 1. 家人支持：家人应给予患者更多的关爱和支持，让他们感受到温暖。 2. 社会关爱：社会各界应关注癌症复发患者，为他们提供帮助。 3. 医疗资源：医院和医生应关注癌症复发患者的需求，提供优质医疗服务。 总之，癌症复发后患者的心态调整至关重要。通过正确认识疾病、积极配合治疗、保持乐观心态、加强心理支持以及建立良好的生活习惯，患者可以度过这个艰难的时期，重拾生活的信心。

远程医疗新视界

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文章 日常发呆可缓解焦虑症

焦虑症是一种常见的心理疾病，给患者的生活和工作带来诸多困扰。近年来，一项研究表明，日常发呆可有效缓解焦虑症。这种看似无意识的放松状态，实际上是一种特殊的脑电波活动，即α脑电波。 α脑电波位于大脑的最外层皮质，当人们处于心无杂念、脑子里什么也不想的状态时，α脑电波会得到加强。这种脑电波有助于抑制信息超载，使人们的注意力和意念更加集中，从而改善情绪，减轻压力，缓解焦虑不安。 研究人员招募了一组健康志愿者，对他们的脑功能进行了检测。结果显示，当志愿者处于放松状态时，α脑电波活动明显增强。此外，这种方法还能加强记忆力，缓解疼痛，并提高免疫力。 生活中，我们都会有这样的经历：开会的时候，聊天的时候，自己会有一段时间愣神，耳朵明明听着别人讲话，脑子却一片空白，什么也没听见。其实这样的发呆给予了你心理一个缓和的空间，偶尔发呆无伤大雅，反而有利于心理健康。 现在，不少年轻人会不自觉的用“发呆”减压，例如，一阵紧张工作节奏后，到某个风景秀丽的地方发呆；或是利用坐车的闲暇时间发发呆，即使不小心坐过站也是一种惬意。这种发呆也是一种“私奔”，一种和心境的“私奔”，似乎什么都在想，又似乎什么都没想，茫茫然地任大脑处于“意识流”状态，很享受。 然而，专家提醒，对于有自控能力的大人，发呆是一种休息和调剂，但如果孩子经常出现发呆的话，可一定要注意了。因为对没有自控能力的孩子来说，发呆可能是一种心理疾病。如果任由孩子经常性发呆，完全沉浸在自己独立的状态中，而不及时干预的话，很有可能会发展成自闭。

家庭医疗小助手

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文章 单身女人必修的七大爱情课程

在繁忙的现代社会，女性在追求爱情的道路上面临着诸多挑战。如何从一段失败的感情中走出来，如何找到属于自己的幸福，是每个单身女性都需要面对的问题。本文将探讨七大爱情课程，帮助女性在爱情中成长，找到属于自己的幸福。 一、学会自我疗愈 一段感情结束，对任何人来说都是一次打击。女性要学会自我疗愈，给自己时间去接受、去消化这段感情的结束。可以通过运动、旅行、学习等方式转移注意力，让自己从悲伤中走出来。 二、提升自信 在一段感情中，女性往往会失去自我，过分依赖对方。要学会独立思考，相信自己的价值，提升自信。可以通过学习新技能、参加社交活动等方式丰富自己，让自己更加自信。 三、学会沟通 沟通是感情中非常重要的一环。女性要学会表达自己的需求、想法和感受，也要学会倾听对方的想法。通过有效的沟通，可以避免很多不必要的误会和矛盾。 四、明确自己的需求 女性要明确自己需要什么样的伴侣，什么样的感情。不要因为寂寞、空虚而草率地开始一段感情。要找到真正适合自己的那个人。 五、学会拒绝 面对不合适的人或事，女性要学会拒绝。不要为了讨好别人而违背自己的原则。拒绝是一种保护自己的方式。 六、保持独立 女性要独立思考，独立生活。不要过分依赖别人，要学会自己照顾自己。只有独立，才能拥有真正的幸福。 七、珍惜当下 爱情是美好的，但不是生活的全部。女性要珍惜当下，把握现在，努力提升自己，让自己更加优秀。相信在不久的将来，你会遇到那个对的人。

医学奇迹见证者

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文章 如何治疗神经官能症症状

神经官能症，又称神经症，是一种常见的心理障碍，主要表现为焦虑、紧张、恐惧、抑郁等症状。神经官能症的治疗是一个综合性的调节过程，需要从多个方面入手。 首先，药物治疗是治疗神经官能症的重要手段。常见的药物包括抗焦虑药、抗抑郁药、抗精神病药等。例如，对于焦虑症状，可以口服苯二氮卓类药物，如阿普唑仑、氯硝西泮等；对于抑郁症状，可以口服选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，如氟西汀、帕罗西汀等。 其次，心理治疗也是治疗神经官能症的重要手段。心理治疗包括认知行为疗法、人际疗法、心理动力学治疗等。通过心理治疗，可以帮助患者改善认知，调整情绪，建立良好的应对机制。 此外，生活方式的调整也是治疗神经官能症的重要环节。患者应该保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠；积极参加体育锻炼，增强身体素质；保持良好的心态，学会放松，减轻压力。 神经官能症的治疗是一个长期的过程，需要患者积极配合医生的治疗，同时也要关注自身的情绪变化，及时调整生活方式。如果症状严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。 神经官能症的患者在饮食上也要注意，尽量避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜、水果、粗粮和动物优质蛋白。这些食物有助于营养脑细胞，增强患者的免疫功能，从而改善症状。 神经官能症是一种常见的心理障碍，治疗需要综合运用药物治疗、心理治疗和生活方式调整等多种方法。患者需要积极配合医生的治疗，同时也要关注自身的情绪变化，调整生活方式，才能取得良好的治疗效果。

健康管理专家

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文章 妥泰 托吡酯片（西安杨森制药有限公司）

癫痫，作为一种常见的神经系统疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。近年来，随着医学技术的不断发展，越来越多的新型抗癫痫药物应运而生，其中妥泰（托吡酯片）便是其中的佼佼者。 妥泰（托吡酯片）是由西安杨森制药有限公司生产的一种新型广谱抗癫痫药物，其独特的药理作用使其在癫痫的治疗中取得了显著的疗效。该药物口服吸收快而完全，1～4小时即可达到峰值浓度，生物利用度高达81%～95%，进食对其吸收并无影响。 妥泰（托吡酯片）的适应症非常广泛，既可用于初诊为癫痫的患者的单药治疗，也可用于曾经合并用药现转为单药治疗的癫痫患者。此外，该药物还可用于成人及2-16岁儿童部分性癫痫发作的加用治疗，具有很高的临床应用价值。 西安杨森制药有限公司作为中国最大的合资制药企业，始终致力于为广大患者提供优质的药品和服务。公司总部位于北京，生产基地位于西安，拥有超过3000名员工。自1985年成立以来，西安杨森制药有限公司已发展成为一家现代化的大型制药企业，其产品涉及真菌学、胃肠病学、精神病学、神经病学等多个领域。 妥泰（托吡酯片）的成功上市，离不开西安杨森制药有限公司对产品质量的严格把控和对研发的持续投入。公司秉承“追求卓越，创造价值”的理念，致力于为广大患者提供更多优质的药品，为人类的健康事业做出更大的贡献。 癫痫患者在使用妥泰（托吡酯片）治疗过程中，应严格按照医嘱用药，定期复查，并根据病情的变化调整治疗方案。同时，患者还应注意日常保养，保持良好的作息习惯，避免过度劳累，以降低癫痫发作的风险。

智慧医疗先锋者

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文章 女人最讨厌男人哪些性格？

在医疗行业中，我们常常关注疾病的预防和治疗，却很少关注患者的心理健康和性格特点。事实上，一个人的性格特点也会对他们的健康产生重要影响。以下是一些女性心中不喜欢的男性性格特点，以及一些建议帮助男性改善自己的性格。 1. 说大话 说大话是很多男性都会有的坏习惯，尽管在工作上能力确实不错，但在其他领域毫无理由也觉得自己能力十足，即使是自己不可能做到的事也作出承诺。这种行为会给人留下不诚实、不可信的印象。建议男性要诚实面对自己的能力和不足，不要轻易承诺自己无法实现的事情。 2. 不爱干净 爱干净是很多女性选择伴侣的首要标准，一个不爱干净的男性会让女性感到不舒服。建议男性要养成良好的卫生习惯，保持个人和环境的清洁，这样才能给女性留下良好的印象。 3. 撒谎 撒谎是一种不负责任的行为，会破坏信任。建议男性要诚实地面对自己的错误和不足，不要用谎言来逃避责任。 4. 看不起女人 看不起女人是一种性别歧视的表现，会伤害女性的自尊心。建议男性要尊重女性，平等对待所有人。 5. 花心 花心是一种不负责任的行为，会破坏恋爱关系。建议男性要忠诚于自己的伴侣，不要轻易出轨。 6. 脾气差 脾气差会给人留下难以相处、不可理喻的印象。建议男性要学会控制自己的情绪，不要随意发火。 除了以上提到的性格特点，以下是一些与医疗相关的关键词，可以帮助我们更好地了解和预防这些性格问题： 关键词： 1. 心理健康 2. 性格障碍 3. 情绪管理 4. 女性健康 5. 性格塑造 6. 沟通技巧 7. 家庭关系 8. 健康教育 9. 心理咨询 10. 心理治疗

家庭医疗小助手

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文章 烟雾病手术复发几率 如何避免烟雾病手术后复发

烟雾病，一种神秘而复杂的疾病，常常在患者不知情的情况下悄然发作。由于烟雾病的病因尚不明确，因此早期诊断和治疗尤为重要。 烟雾病术后，患者仍需注意预防复发。术后药物的使用是降低复发率的重要手段。然而，任何疾病治愈后都存在复发的可能性，烟雾病也不例外。 烟雾病的复发率受到多种因素影响。研究表明，女性患者的复发率略高于男性。此外，术后护理不当也会增加复发的风险。 为了降低烟雾病的复发率，患者们需要遵循以下建议： 1. 定期复查：定期进行影像学检查，及时发现病情变化。 2. 药物治疗：按照医生的建议，规范使用药物。 3. 生活方式调整：保持良好的作息，避免过度劳累。 4. 饮食管理：保持清淡饮食，避免油腻食物。 5. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免情绪波动。 烟雾病手术是治疗烟雾病的重要手段。选择合适的手术方案，以及经验丰富的医生，对于提高治疗效果至关重要。 烟雾病是一种需要长期关注的疾病。患者们需要积极配合医生的治疗，并做好日常的护理工作，以降低复发的风险。

未来医疗领航员

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文章 厌食症的临床表现有哪些？

随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的外貌和身材。然而，一些极端的减肥方式，如节食，却可能引发厌食症这一严重的健康问题。本文将详细介绍厌食症的临床表现，帮助大家更好地认识这一疾病。 一、饮食表现 1. 食欲下降，甚至对食物产生厌恶感，强迫进食常引发恶心呕吐。 2. 过度关注饮食和体重，主动拒食或过分节食，导致营养不良。 3. 虽有饥饿感，但强迫自己不进食，研究食物热量，浪费食物。 4. 部分患者伴有贪食症，暴食后采取诱导呕吐、服用减肥药等方式控制体重。 二、生理表现 1. 体重明显下降，出现水肿、脂肪减少，容易发冷、畏寒。 2. 激素水平异常，导致毛发细疏、体毛增多。 3. 心脏功能下降，心率缓慢、血压下降，易引发晕厥、猝死。 4. 女性月经减少或停止，男女均有性欲缺乏。 5. 出现神经官能症症状，如癔症球、上腹饱胀、疲劳、性欲缺乏、失眠等。 6. 性格改变，如抑郁、焦虑、喜怒无常、强迫行为、说谎等。 7. 皮肤粗糙干裂、柔毛出现、体温下降、心跳缓慢、身体衰弱、脱水、脸色苍白。 三、预防与治疗 1. 平衡饮食，避免过度节食。 2. 保持良好的心态，避免过度关注体重和外貌。 3. 如有疑似厌食症症状，应及时就医。 4. 医疗治疗包括心理治疗、药物治疗和营养支持等。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

生物医疗创新站

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文章 孩子早教知识从家庭开始

家庭作为孩子成长的摇篮，对孩子的人生观、价值观等方面有着重要的影响。0-3岁的婴幼儿教育作为人整个教育的起始阶段，在人的整个生命历程中也占据着重要的地位。因此，给孩子一个健全、理智的0-3岁早期家庭教育便成为家长的不可推卸的义务和责任。 在家庭中的婴幼儿早期教育，家长的一言一行、一举一动、待人接物无不对孩子产生潜移默化的影响。这种教育关系上的亲密性和教育上的渗透性，决定了早期教育对婴幼儿影响的深刻性。因此，在0-3岁幼儿的早期教育中，家长不仅应形成科学的早期教育观念，更应当注意教育过程中孩子行为习惯的培养。 以下是一些关于早期教育的建议： 1. 建立科学的早期教育观念 （1）尊重孩子，蹲下来跟孩子说话，让孩子感受到被尊重。 （2）用游戏的方式与孩子互动，让孩子在游戏中发展心智、提高能力、增长知识。 2. 培养孩子的行为习惯 （1）培养孩子的观察力和认识能力，让他们学会观察世界、积极探索。 （2）培养孩子的注意力，帮助他们形成良好的学习习惯和自信心。 （3）培养孩子的社交能力，让他们学会与人交往。 （4）培养孩子的独立性，让他们学会自己解决问题。 （5）培养孩子的责任心，让他们学会承担责任。 总之，早期教育对婴幼儿的成长至关重要。家长应该重视早期教育，为孩子创造一个良好的成长环境。

疾病解码者

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文章 儿童情绪异常信号

　　谈及心理问题，我们常常认为这是成年人的专利，而孩子们的世界总是充满欢声笑语。然而，当孩子们出现“坏脾气”或“奇怪的举动”时，家长们往往将其归咎于顽皮，却忽略了这些行为背后可能隐藏的情绪异常。 　　当孩子出现不合群、注意力不集中、频繁出现古怪想法，甚至身体出现反复胃痛、神经痛等症状时，家长们需要警惕，这可能是孩子情绪异常的信号。 　　那么，如何正确判断和及时发现儿童的情绪异常信号呢？广东省中医院心理睡眠专科李艳教授为我们提供了以下建议。 　　首先，家长需要关注孩子性格上的微妙变化。例如，原本开朗活泼的孩子突然变得沉默寡言、内向胆怯；以前无忧无虑的孩子变得心事重重、敏感多疑；原本温和的孩子变得易怒、爱计较，甚至出现报复心理。 　　其次，李艳教授列举了儿童情绪异常的一些常见信号： 　　1. 思想上的变化：表现为总是不高兴、爱哭、烦躁、易怒，对很多事情失去兴趣，甚至出现抑郁症状；幼儿表现为频繁哭闹、恐惧、黏人。 　　2. 行为上的改变：表现为不合群、不愿意与同龄人交往、习惯性说谎、有攻击性。 　　3. 无故出现某些疾病：如眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇、拔头发、眉毛、体毛等；无客观依据的反复胃痛、胃溃疡、哮喘、神经痛、呕吐、痉挛等。 　　当家长发现孩子出现上述症状时，应及时带孩子到医院的心理科进行进一步的检查。 　　除了关注孩子的情绪变化，家长还应注意以下几点： 　　1. 与孩子建立良好的沟通渠道，倾听他们的心声，关注他们的内心世界。 　　2. 为孩子提供一个温馨、和谐的家庭环境，避免家庭矛盾给孩子带来心理压力。 　　3. 关注孩子的身心健康，及时发现并解决潜在的心理问题。 　　4. 鼓励孩子参加户外活动，培养他们的兴趣爱好，提高他们的心理素质。

未来医疗领航员

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