南方医科大学顺德医院

文章 男人内分泌失调的表现

男性内分泌失调是导致男性不育的重要因素之一，了解其症状和调理方法对于男性健康至关重要。本文将详细介绍男性内分泌失调的常见症状，包括脸上长痘、睾丸内分泌异常、肾上腺疾病、甲状腺疾病和垂体病变等。此外，还将探讨导致内分泌失调的常见原因，如情绪、环境、营养和生理因素等。最后，本文将提供一些调理内分泌失调的方法，包括饮食、精神、运动、排毒和性生活等方面。 一、男性内分泌失调的常见症状 1. 脸上长痘：许多男性脸上长痘，可能是内分泌失调导致的轻微表现。 2. 睾丸内分泌异常：包括原发性睾丸功能低下和继发性睾丸功能低下等。 3. 肾上腺疾病：如阿狄森氏病、柯兴氏综合征等。 4. 甲状腺疾病：如严重的甲状腺功能低下或甲状腺功能亢进等。 5. 垂体病变：如垂体功能亢进或垂体功能低下等。 二、导致内分泌失调的常见原因 1. 情绪因素：心理压力大、情绪波动等。 2. 环境因素：化学物质污染等。 3. 营养因素：营养不均衡等。 4. 生理因素：年龄增长、遗传等。 5. 不良生活习惯：熬夜、饮酒、辛辣食物等。 三、调理内分泌失调的方法 1. 饮食调理：多摄入蔬菜、水果，少吃油腻和刺激性食品。 2. 精神调理：保持乐观情绪，减轻心理压力。 3. 运动调理：积极参加户外锻炼，保证充足睡眠。 4. 排毒调理：保持大便、小便和汗腺通畅。 5. 性生活调理：保持家庭和睦，夫妻生活和谐。

康复之路

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文章 糖尿病热量计算公式

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其核心问题是血糖水平的异常升高。为了控制血糖水平，糖尿病患者需要制定合理的饮食计划。其中，热量摄入的控制是至关重要的。那么，糖尿病患者应该如何计算每天所需的热量摄入呢？ 一、计算标准体重，评估体重状况 首先，糖尿病患者需要了解自己的标准体重。标准体重可以通过以下公式计算： 1. 标准体重（kg）= 身高（cm）- 105 2. 或标准体重（kg）= 「身高（cm）- 100」× 0.9 计算出标准体重后，就可以评估自己的体重状况。体重状况可以通过以下公式计算： 目前体重状况（%）= （实际体重 - 标准体重）÷ 标准体重 × 100% 根据体重状况，可以判断自己的体型。体重状况分为以下几种： 体重状况：大于40%为重度肥胖；20%——40%之间为肥胖；10%—20%为超重；10%—（-10%）为正常；（-10%）—（-20%）为偏瘦；小于（-10%）为消瘦。 二、根据体重状况和体力活动强度计算热量摄入 1. 根据体重状况确定每日每公斤体重所需的总热量 一般来说，糖尿病患者的总热量取决于年龄、性别、体重、体力活动强度。年纪轻、男性、体重较轻、体力活动大者每天摄取的热量可稍偏大。习惯上按体重和体力活动的情况每天每公斤体重摄取的总热量可在15～50千卡（63～210千焦）。 2. 根据体力劳动强度确定每日每公斤标准体重所需热量 根据不同的体力劳动强度，每日每公斤标准体重所需热量如下： 劳动强度为卧床：消瘦25千卡，正常20千卡，肥胖15千卡； 劳动强度为轻体力劳动：消瘦 35千卡，正常30千卡，肥胖为25千卡； 中等体力劳动：消瘦为40千卡，正常35千卡，肥胖30千卡； 重度体力劳动：消瘦为45千卡，正常40千卡，肥胖35千卡。 三、注意事项 1. 糖尿病患者在计算热量摄入时，要结合自己的实际情况进行评估，并在医生的指导下进行调整。 2. 除了控制热量摄入，糖尿病患者还要注意饮食的均衡和营养，保证身体所需的各种营养素的摄入。 3. 定期监测血糖水平，根据血糖水平的变化调整饮食计划。

康复之路

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文章 高脂血症的饮食原则有哪些

高脂血症，又称血脂异常，是中老年人常见的一种慢性代谢性疾病。它不仅影响患者的身体健康，还可能导致动脉粥样硬化、冠心病、高血压等严重疾病。因此，了解高脂血症的饮食原则，对于预防和治疗该病具有重要意义。 一、高脂血症的饮食原则 1. 控制总热量摄入：高脂血症患者应限制每日摄入的总热量，避免体重增加，加重病情。 2. 增加膳食纤维摄入：膳食纤维可以帮助降低血脂，预防心血管疾病。建议每日摄入30克以上膳食纤维。 3. 限制脂肪摄入：高脂血症患者应限制饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如肥肉、奶油、油炸食品等。 4. 增加优质蛋白质摄入：优质蛋白质如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于维持身体健康。 5. 限制胆固醇摄入：高脂血症患者应限制胆固醇的摄入，如动物内脏、蛋黄等。 6. 增加维生素和矿物质摄入：维生素和矿物质有助于维持身体健康，预防心血管疾病。 二、高脂血症的药物治疗 1. 调脂药物：如他汀类药物、贝特类药物等，可降低血脂水平。 2. 抗血小板药物：如阿司匹林、氯吡格雷等，可预防血栓形成。 3. 抗高血压药物：如ACEI、ARB等，可降低血压，预防心血管疾病。 三、高脂血症的日常保养 1. 适量运动：运动有助于降低血脂，改善心血管功能。 2. 保持良好心态：情绪波动可影响血脂水平，因此保持良好心态对控制高脂血症至关重要。 3. 定期体检：定期体检可以及时发现血脂异常，并采取相应措施。

生命守护者联盟

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文章 系统性红斑狼疮抗体

系统性红斑狼疮（SLE）是一种复杂的自身免疫性疾病，主要影响皮肤、关节、肾脏、心脏和肺部等多个器官。由于SLE的病因尚不完全明确，因此确诊SLE需要进行一系列的免疫学检查，其中抗核抗体（ANA）是最重要的检查指标之一。 除了ANA，SLE的诊断还需要结合患者的临床症状和体征。常见的SLE症状包括面部蝶形红斑、关节疼痛、口腔溃疡、光过敏、肾脏损害、肺部炎症等。通过综合分析患者的临床表现、实验室检查结果和影像学检查结果，医生可以做出SLE的诊断。 SLE的治疗主要包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整。药物治疗包括糖皮质激素、免疫抑制剂、生物制剂等。糖皮质激素是SLE治疗的首选药物，可以迅速控制病情。免疫抑制剂可以减少自身免疫反应，降低疾病活动度。生物制剂则可以针对特定的免疫细胞或信号通路发挥作用，具有较好的疗效。 除了药物治疗，物理治疗和生活方式调整也是SLE治疗的重要部分。物理治疗可以缓解关节疼痛和肌肉僵硬。生活方式调整包括避免日晒、保持良好的饮食习惯、保持良好的心态等。 SLE是一种慢性疾病，需要长期治疗和管理。患者应定期复查，及时调整治疗方案，以维持病情稳定。

医疗趋势观察站

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文章 压力性尿失禁怎么治

压力性尿失禁，这一困扰许多中老年女性的常见问题，其治疗方式有哪些呢？本文将为您详细介绍。 首先，压力性尿失禁的发生与多种因素有关。随着年龄的增长，女性体内雌激素水平下降，导致盆底肌肉松弛，尿道括约肌张力降低，从而引发尿失禁。此外，生育、肥胖、慢性咳嗽等也是诱发压力性尿失禁的常见原因。 针对压力性尿失禁的治疗，药物治疗是其中一种常见方法。常用的药物包括M3受体拮抗剂卫喜康和M受体阻滞剂酒石酸托特罗定。这些药物可以增强尿道括约肌的张力，减轻尿失禁症状。 除了药物治疗，手术治疗也是治疗压力性尿失禁的有效手段。经闭孔尿道中段悬吊术是一种常见的手术方式，通过悬吊尿道中段，增强尿道括约肌的张力，从而改善尿失禁症状。 除了药物治疗和手术治疗，日常生活中的一些保养措施也对减轻尿失禁症状有一定帮助。例如，加强盆底肌肉锻炼，避免剧烈运动，保持良好的饮食习惯等。 如果您或您身边的家人朋友患有压力性尿失禁，请及时就医，寻求专业医生的帮助，制定合适的治疗方案。

癌症防治先锋

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文章 健民集团：互联网+时代医药流通需要去中介化

近年来，随着互联网技术的飞速发展，‘互联网+’已成为各行各业转型升级的重要方向。在医药行业，‘互联网+’同样发挥着重要作用，推动着医药流通领域的变革。 作为拥有近400年历史的中医药行业老字号企业，健民集团一直秉承着‘健天下、民为贵’的使命，致力于为民众提供优质的中医药产品和服务。面对‘互联网+’的浪潮，健民集团积极拥抱变革，积极探索‘互联网+’在医药流通领域的应用。 在‘互联网+’时代，医药流通行业需要实现去中介化。传统的医药流通模式中，存在着诸多中介环节，如代理商、分销商等，这些环节不仅增加了药品流通成本，也影响了药品的品质和安全性。健民集团通过直接与连锁药店合作，取消中介环节，实现药品的快速流通，降低了成本，提高了药品品质。 此外，健民集团还积极利用互联网技术，打造医药营销3.0版。通过线上平台，健民集团可以与患者进行更加便捷的沟通，了解患者的需求，提供更加个性化的服务。同时，健民集团还利用大数据、云计算等技术，对药品销售数据进行深度分析，为药品研发和生产提供数据支持。 在‘互联网+’时代，中医药也将迎来新的发展机遇。健民集团将继续发扬和光大自身“叶开泰”品牌文化，挖掘中医药的潜力，为民众提供更加优质的中医药产品和服务。 总之，‘互联网+’时代为医药流通行业带来了新的机遇和挑战。健民集团将以‘互联网+’为抓手，积极探索医药流通领域的创新模式，为民众提供更加优质的医药产品和服务。

医疗数据守护者

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文章 风湿性多肌痛会致残吗

风湿性多肌痛，一种常见的慢性疾病，主要困扰中老年人，尤其是免疫力较低者。该病的发生往往与风寒侵袭、细菌感染等因素有关，一旦发病，患者常会出现失眠、关节疼痛、活动受限等症状，严重影响生活质量。 尽管风湿性多肌痛属于良性病症，但若不及时治疗，其危害不容忽视。以下将详细阐述风湿性多肌痛的危害以及如何应对。 一、失眠困扰：风湿性多肌痛患者常伴有失眠多梦症状，夜间疼痛加剧，严重影响睡眠质量。此外，关节疼痛、体重下降等症状也容易导致患者出现焦虑情绪。 二、活动受限：关节疼痛和肿胀是风湿性多肌痛的典型症状，随着病情发展，关节活动范围逐渐缩小，甚至无法正常抬手，严重影响日常生活。 三、肌肉功能受损：长期遭受风湿性多肌痛困扰的患者，肌肉功能会逐渐受损，甚至出现肌肉萎缩等症状。 四、并发症风险：若不及时治疗，风湿性多肌痛还可能引发其他并发症，如心血管疾病、肺病等，严重威胁患者生命安全。 五、治疗与预防：针对风湿性多肌痛，患者应积极配合医生进行治疗，包括药物治疗、物理治疗等。同时，保持良好的生活习惯，如适当运动、注意保暖等，也有助于预防疾病的发生。 总之，风湿性多肌痛虽然不会导致患者瘫痪，但其危害不容忽视。患者应积极面对疾病，及时就医，避免病情恶化。

智慧医疗先锋者

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文章 胆结石疾病的发病机制是什么

胆结石，这个听起来就让人感到不适的疾病，一直是人们关注的焦点。很多人认为胆结石只是因为饮食不当或者休息不足而导致的，但实际上，胆结石的发病机制远比我们想象的要复杂。 首先，我们来了解一下胆结石的发病机制： 胆结石的形成主要与以下三个因素有关：胆汁理化状态的改变、胆汁淤滞和感染。 1. 胆汁理化状态的改变：胆汁中的胆固醇、胆色素等成分的浓度过高或过低，会导致它们析出形成结石。 2. 胆汁淤滞：胆汁在胆管中流动不畅，会导致胆汁中的水分被过多吸收，使得胆汁浓缩，进而促进结石的形成。 3. 感染：细菌感染会导致胆道炎症，使胆管壁增厚、狭窄，从而引起胆汁淤滞，促进结石的形成。 除了以上三个因素，胆固醇性结石和胆红素性结石的形成机制也有所不同： 1. 胆固醇性结石：长期进食高脂肪饮食会导致胆汁中胆固醇含量过高，从而析出形成结石。 2. 胆红素性结石：胆汁中的胆红素与钙结合，形成不溶性的胆红素钙，从而析出形成结石。 了解了胆结石的发病机制，我们就可以更好地预防和治疗胆结石。 以下是一些预防和治疗胆结石的建议： 1. 饮食方面：避免长期进食高脂肪、高胆固醇的食物，增加膳食纤维的摄入，有助于预防胆结石的形成。 2. 适当运动：适当的运动可以促进胆汁的流动，预防胆结石的形成。 3. 定期体检：定期体检可以及时发现胆结石的存在，并进行早期治疗。 4. 治疗方面：对于已经形成的胆结石，可以通过药物治疗、体外碎石、内镜下取石等方式进行治疗。 总之，了解胆结石的发病机制，对于我们预防和治疗胆结石具有重要意义。

生物医疗创新站

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文章 坏死性胰腺炎如何治疗

坏死性胰腺炎，这一听起来就令人恐惧的疾病，在临床上是一种非常严重的胰腺疾病。它不仅会给患者带来剧烈的疼痛，还可能导致严重的并发症，甚至危及生命。因此，对于坏死性胰腺炎的治疗，必须采取积极、全面的方法。 坏死性胰腺炎的治疗，首先需要根据患者的具体情况，综合考虑全身状况和局部胰腺坏死程度，制定个性化的治疗方案。 一般来说，坏死性胰腺炎的治疗主要包括以下几方面：首先，积极给予抗感染治疗，以控制感染并预防感染性休克的发生；其次，通过补液、营养支持等方式维持患者的生命体征稳定；再次，采用抑制胰腺分泌的药物，以减少胰腺的进一步损伤；此外，给予患者胃肠减压，有助于减轻患者的疼痛，并促进胃肠功能的恢复。 对于胰腺坏死和感染性物质积聚的情况，需要根据具体情况选择合适的手术方式进行处理。常见的手术方式包括穿刺引流、经皮肾镜清理坏死物质等。对于严重的腹腔积液，可能需要通过腹腔镜或开腹手术进行处理。 坏死性胰腺炎的治疗是一个复杂而漫长的过程，需要患者、医生和家属的共同努力。患者需要积极配合医生的治疗方案，保持良好的心态，积极进行康复训练；医生需要根据患者的病情变化及时调整治疗方案；家属则需要给予患者足够的关爱和支持。 总之，坏死性胰腺炎是一种严重的疾病，需要引起我们的高度重视。通过积极的药物治疗、介入和手术治疗，我们相信，一定能够帮助患者战胜病魔，重获健康。

病友互助家园

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文章 伯基特淋巴瘤能治好吗

伯基特淋巴瘤，一种鲜为人知的恶性肿瘤，主要侵袭造血组织。它对患者的身体健康和生命安全构成严重威胁，尤其是儿童和青年群体。面对这种疾病，患者和家属都迫切想知道：伯基特淋巴瘤能否治愈？ 目前，伯基特淋巴瘤的治疗难度较大，主要目的是延长患者的生存时间。治疗方案需要根据患者的具体情况制定，通常包括手术、化疗和放疗等手段。手术可以切除部分癌细胞，化疗和放疗则用于杀灭癌细胞并防止其扩散。 化疗虽然能有效控制癌细胞，但也会对患者身体造成一定伤害，如乏力、食欲不振、脱发、呕吐等。医生会根据患者情况开具辅助药物，但患者需严格遵循医嘱，切勿擅自用药。此外，化疗还可能引起不良反应，如心跳过快、消化不良、血压升高等，应及时与医生沟通。 除了积极治疗，患者还需注意日常保养。保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力，有助于提高治疗效果。选择正规医院和专科科室进行就诊，可以确保得到专业、有效的治疗。 总之，伯基特淋巴瘤虽然治疗难度较大，但通过科学、规范的治疗和积极的日常保养，患者仍有希望战胜病魔，重获健康。

医者仁心

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