巴彦淖尔市医院

文章 夏季心烦上火 试试鱼腥草拌莴笋

夏天，高温、潮湿的气候容易让人心烦意乱、脾气暴躁，出现所谓的‘上火’症状。中医认为，夏季心火旺盛，需要养心清热。鱼腥草，这种带有特殊气味的植物，正是夏季清热的良药。 鱼腥草，又名折耳根、侧耳根等，其茎叶揉搓后有鱼腥味，因此得名。虽然鱼腥草的味道特殊，但它的药用价值却不容小觑。中医认为，鱼腥草味辛性寒，归肺、脾、膀胱经，具有清热解毒、排脓消痈、利尿通淋的功效，非常适合夏季食用。 鱼腥草的食用方法多种多样，可以凉拌、炒食、煮粥、炖肉等。其中，凉拌鱼腥草是最常见的食用方式。下面介绍一种简单的凉拌鱼腥草做法： 材料：鱼腥草50克，莴笋250克，大蒜、葱各10克，姜、食盐、酱油、醋、香油各适量。 做法： 1. 将鱼腥草洗净切段，用沸水焯后捞出，加食盐搅拌腌渍待用； 2. 莴笋削皮去叶，冲洗干净，切成1寸长粗丝，用盐腌渍沥水待用； 3. 葱、姜、蒜择洗后切成葱花、姜末、蒜米待用； 4. 将莴笋丝、鱼腥草放在盘内，加入酱油、醋、葱花、姜末、蒜米搅拌均匀，淋上香油即成。 凉拌鱼腥草清爽可口，具有清热解毒、利湿祛痰的功效，非常适合夏季食用。 除了凉拌鱼腥草，鱼腥草还可以煮水饮用，具有清热解毒、润肺止咳的功效。此外，鱼腥草还具有抗病毒、提高免疫力的作用。 需要注意的是，鱼腥草性寒，脾胃虚寒者不宜食用。

医学奇迹见证者

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文章 麒麟竭与龙血竭有什么区别？

龙血竭和麒麟竭是两种常见的药材，它们在中医药中有着广泛的应用。虽然名字相似，但两者在来源、功效和用途上存在一定的差异。 首先，从来源来看，龙血竭来源于棕榈科植物麒麟竭的树脂，而麒麟竭则来源于百合科剑叶龙血树的树脂。龙血竭主要分布在我国云南及东南亚国家，而麒麟竭则多生长在湿润的雨林中。 其次，在功效上，龙血竭具有活血化瘀、消肿软结的作用，适用于跌打损伤、瘀血作痛等症状。麒麟竭则具有散瘀定痛、止血生肌的功效，适用于跌打损伤、内伤瘀痛、外伤出血等症状。 此外，龙血竭的形状多样，多为不定形的块状物，颜色为赤褐色或紫褐色，质地坚硬爽脆。麒麟竭则多为扁平圆形或圆形植物果实，大小不一，表面呈红棕色或红色，切块后有光泽，磨细后呈血红色，无异味。 在中医药的使用中，龙血竭和麒麟竭都是重要的药材，它们在治疗多种疾病方面发挥着重要作用。了解两者的区别，有助于我们更好地利用这些药材，为患者的健康保驾护航。

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文章 动脉瘤开颅手术后遗症有哪些？怎么护理呢？

脑部出血是一种严重的疾病，它可能导致颅压升高，压迫脑神经，甚至引起昏迷。为了抢救患者生命，开颅手术成为治疗脑出血的重要手段。然而，开颅手术并非没有风险，术后可能存在一些后遗症。本文将介绍开颅手术后遗症有哪些，以及如何进行术后护理。 一、开颅手术后遗症有哪些？ 开颅手术后遗症的发生与手术创伤程度、部位以及术后恢复情况等因素有关。常见的后遗症包括： 长期昏迷 偏瘫 失语 癫痫 认知功能障碍 精神症状 二、如何进行开颅术后护理？ 1. 严密观察病情：术后应密切观察患者的生命体征、意识状态、瞳孔变化等，及时发现并处理并发症。 2. 脱水治疗：术后患者常出现颅内压增高，需要及时进行脱水治疗，以降低颅内压。 3. 抗感染治疗：术后患者免疫力下降，容易发生感染，需要及时进行抗感染治疗。 4. 营养支持：术后患者食欲不振，需要给予营养支持，保证营养摄入。 5. 功能锻炼：鼓励患者进行功能锻炼，促进肢体康复。 6. 心理护理：术后患者容易产生焦虑、抑郁等心理问题，需要给予心理护理。 三、预防开颅术后后遗症的措施 1. 选择正规医院和经验丰富的医生进行手术。 2. 术前做好充分准备，包括完善各项检查，纠正可逆性病因。 3. 术后严格遵守医嘱，进行有效的护理。 4. 保持良好的心态，积极配合治疗。

生命之光传递者

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文章 肌肉神经痛是什么原因

肌肉神经痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。常见的病因包括肌肉疲劳、上呼吸道感染、风湿性关节炎、过度运动等。 肌肉疲劳是导致肌肉神经痛最常见的原因之一。当肌肉长时间处于紧张状态，乳酸代谢产物和炎症因子积累，会导致肌肉酸痛和疼痛。 上呼吸道感染也可能导致肌肉神经痛。病毒或细菌感染引起的炎症反应，会导致肌肉疼痛和全身不适。 风湿性关节炎是一种慢性疾病，可以累及全身的肌肉和关节。关节炎引起的炎症反应，会导致肌肉疼痛和僵硬。 过度运动也可能导致肌肉神经痛。剧烈运动或长时间负重，会导致肌肉过度劳累，引起肌肉疼痛和损伤。 针对肌肉神经痛的治疗，主要包括休息、理疗、药物治疗等。对于肌肉疲劳引起的疼痛，可以通过休息、热敷、按摩等方式缓解。对于感染引起的疼痛，需要给予抗感染药物治疗。对于关节炎引起的疼痛，需要给予抗炎药物治疗。 预防肌肉神经痛的关键是保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强肌肉力量。

未来医疗领航员

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文章 选对发型让小胖脸明显变小

想要拥有精致小巧的脸型，除了天生的因素外，合适的发型也能起到画龙点睛的作用。本文将为您介绍几种适合小胖脸的发型，帮助您轻松拥有精致小脸。 一、两侧发量遮盖腮部 对于腮部较宽的小胖脸，可以选择两侧发量较多的发型，用头发遮挡住宽大的腮部，从而在视觉上缩小脸型。例如，可以选择两侧留有长刘海的发型，或者将两侧头发梳成波浪状，增加发量感。 二、利用斜长型线条改善圆形轮廓 对于脸型较圆的小胖脸，可以选择斜长型的发型，例如斜刘海或者斜刘海配以两侧卷曲的头发，利用斜长型线条打破圆形轮廓，使脸型看起来更加修长。 三、头发集中在头顶拉长脸型 将头发集中在头顶，可以让脸型在视觉上显得更加修长。例如，可以选择高马尾、半扎发或者编发等发型，将头发集中到头顶，再用发饰点缀，让整体造型更加时尚。 四、日常保养 除了选择合适的发型外，日常保养也是关键。保持良好的作息习惯，饮食清淡，适当运动，保持皮肤水润，都有助于改善脸型。 五、医疗美容 如果以上方法无法满足您的需求，可以考虑医疗美容手段，例如注射瘦脸针、激光溶脂等，帮助您实现精致小脸的梦想。

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文章 职场女性养生要注意什么

在现代社会中，职场女性扮演着越来越重要的角色。然而，长时间的工作压力和不良的生活习惯，使得职场女性的身体健康面临着诸多挑战。因此，职场女性养生显得尤为重要。以下是一些职场女性养生需要注意的事项，帮助她们保持健康。 职场女性养生注意事项一：合理膳食，均衡营养 职场女性由于工作繁忙，往往忽视饮食健康。因此，合理膳食，均衡营养是职场女性养生的基础。建议每天摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻、辛辣和高糖食物。 职场女性养生注意事项二：规律作息，保证睡眠 职场女性由于工作压力大，常常熬夜加班，导致睡眠不足。长期睡眠不足会影响身体健康，降低免疫力，甚至引发心血管疾病。因此，职场女性要尽量保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。 职场女性养生注意事项三：适量运动，增强体质 职场女性由于长时间久坐，容易导致身体机能下降。适量运动可以帮助增强体质，提高免疫力，预防疾病。建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快走、慢跑、游泳等。 职场女性养生注意事项四：保持良好的心态 职场女性面临着来自工作和生活的多重压力，容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。保持良好的心态对于职场女性养生至关重要。可以通过阅读、旅行、瑜伽等方式放松心情，缓解压力。 职场女性养生注意事项五：定期体检 职场女性要定期进行体检，及时发现并治疗疾病。特别是妇科疾病、乳腺疾病等常见疾病，要引起重视。 总之，职场女性养生需要从饮食、作息、运动、心态和体检等多个方面入手，保持健康的生活方式，才能更好地应对工作和生活的挑战。

生命之光传递者

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文章 头晕想吐是什么原因

头晕想吐是许多人都曾经历过的不适症状，它可能是由多种原因引起的。以下是一些常见的原因和相关知识，希望能帮助您更好地了解和应对头晕想吐。 1. 前庭功能障碍 前庭系统是负责维持身体平衡和空间定位的重要系统。当前庭系统出现功能障碍时，就会引起头晕、恶心、呕吐等症状。常见的前庭功能障碍包括： 耳石症：耳石脱落进入半规管，导致前庭系统失衡。 前庭神经炎：前庭神经炎症导致前庭功能障碍。 梅尼埃病：内耳液体积聚导致内耳压力增高，引起头晕、恶心、呕吐等症状。 前庭阵发症：前庭神经元异常放电导致头晕、恶心、呕吐等症状。 针对前庭功能障碍，可以通过以下方法进行治疗： 耳石复位：通过特定的手法将耳石复位，恢复前庭系统平衡。 药物治疗：使用抗病毒药物、激素等治疗前庭神经炎。 手术治疗：对于严重的梅尼埃病，可以考虑手术治疗。 2. 偏头痛 偏头痛是一种常见的慢性神经系统疾病，其特征是反复发作的头痛，伴有恶心、呕吐等症状。偏头痛的病因尚不完全清楚，但可能与遗传、环境、饮食等因素有关。 针对偏头痛，可以采取以下治疗方法： 药物治疗：使用止痛药、抗偏头痛药物等缓解症状。 物理治疗：通过按摩、理疗等方法缓解肌肉紧张，减轻头痛。 心理治疗：通过心理疏导、认知行为疗法等方法调整心态，减轻头痛。 3. 精神心理因素 精神心理因素也可能导致头晕想吐。常见的心理因素包括焦虑、抑郁、睡眠障碍等。这些因素会导致自主神经功能紊乱，引起头晕、恶心、呕吐等症状。 针对精神心理因素，可以采取以下治疗方法： 心理治疗：通过心理咨询、认知行为疗法等方法缓解心理压力，调整心态。 药物治疗：使用抗焦虑药物、抗抑郁药物等缓解症状。 4. 中枢因素 中枢神经系统疾病也可能导致头晕想吐。常见的疾病包括脑血管疾病、脑炎、脑膜炎等。 针对中枢因素，需要根据具体疾病采取相应的治疗方法。 5. 日常保养 为了预防头晕想吐，我们应该注意以下几点： 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 合理饮食，避免过度劳累。 保持良好的心态，避免过度紧张。 定期进行体检，及时发现并治疗疾病。 总之，头晕想吐是一个常见的症状，可能由多种原因引起。了解这些原因，采取相应的预防和治疗方法，才能更好地保护我们的健康。

生物医疗创新站

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文章 针灸治疗癫痫有效吗

癫痫，一种令人恐惧的脑部疾病，虽然听起来令人不安，但我们对此并不陌生。癫痫的发作可能导致患者暂时失去意识，甚至可能对自己或他人造成伤害。因此，及时治疗癫痫至关重要。治疗癫痫的过程漫长且需要患者及家属共同努力，其中针灸作为一种治疗方法，备受关注。那么，针灸治疗癫痫是否有效呢？下面我们将对此进行详细探讨。 近年来，癫痫的治疗取得了显著成果。中药在我国有着上千年的历史，在治疗各种疾病方面都取得了显著成效。癫痫作为一种慢性病，在确定治疗方案并取得一定效果后，切勿盲目更改，更不能随意停药。我们要坚定信心，相信科学，相信癫痫是可以被治愈的。不要让癫痫扰乱我们的生活，危害我们的健康。 良好的心态对癫痫的治疗至关重要。情绪波动过大，容易损伤肝肾，导致肝肾阴液不足，进而引发癫痫。因此，癫痫患者应保持愉悦的心情，避免情绪波动。 除了良好的心态，针灸治疗癫痫也具有显著效果。针灸疗法通过刺激特定穴位，调节人体气血，改善神经系统功能。常见的针灸穴位包括长强、百会、人中、内关、三阴交、后溪、申脉、风池、风府、肝俞、阳陵泉、期门、脑户等。在临床实践中，许多患者通过针灸治疗取得了良好效果。 癫痫患者需要及时调整心态，合理安排生活，避免情绪波动，这对于癫痫的治疗大有裨益。癫痫具有突发性，不分时间和地点，若得不到有效治疗，可能导致严重后果，甚至死亡。如果您对癫痫治疗有任何疑问，请随时咨询我们的在线专家，我们将为您提供专业、权威的解答，祝愿您早日康复，重获新生。

健康管理专家

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文章 不可思议！药物副作用竟可治脱发

近年来，脱发问题困扰着越来越多的人，尤其是雄激素性脱发（androgenetic alopecia）患者。目前，治疗脱发主要有两种药物——米诺地尔和非那雄胺，但它们都存在一定的副作用。此外，头发移植手术虽然可行，但并非所有患者都适用。近日，一项发表在国际知名期刊《PLoS Biology》上的研究为脱发治疗带来了新的希望。 这项研究由曼彻斯特大学的研究团队进行。他们发现，一种原本用于治疗骨质疏松症的药物——环孢素A（CsA）具有刺激毛囊生长的作用。环孢素A最初用于抑制器官移植排斥反应和自身免疫疾病，但研究者发现它能够降低SFRP1蛋白的表达，从而促进头发生长。 除了环孢素A，研究者还发现了一种名为WAY-316606的药物，它能够特异性地对抗SFRP，从而发挥与环孢素A类似的作用。这意味着，未来可能开发出新型无副作用的脱发治疗药物。 这项研究为脱发治疗提供了新的思路。未来，研究人员将继续进行临床试验，以验证这些药物的安全性和有效性。 对于脱发患者来说，保持良好的心态和生活习惯至关重要。此外，选择合适的洗发水、使用护发素和定期按摩头皮等日常保养措施也有助于改善头发生长状况。 总之，这项研究为脱发治疗带来了新的希望。随着科研的不断进步，相信未来会有更多有效、安全的脱发治疗药物问世，帮助脱发患者重拾自信。

远程医疗新视界

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文章 迷走神经痛的症状

迷走神经痛，也称为神经性疼痛，是一种常见的神经系统疾病。其主要症状表现为刺痛、瘙痒、蚂蚁爬行感和麻木感。这种疼痛通常发生在颈部、胸部、腹部和头部。 迷走神经是第十对脑神经，负责调节心脏、肺部、消化道等器官的功能。当迷走神经受到刺激或损伤时，就会引发疼痛。 迷走神经痛的常见原因包括：颈椎病、神经炎、肿瘤压迫、血管病变等。此外，情绪波动、劳累过度、气候变化等也可能诱发或加重病情。 治疗迷走神经痛的方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗方面，常用的药物包括抗抑郁药、抗癫痫药、抗胆碱酯酶药等。物理治疗包括针灸、按摩、电疗等。手术治疗适用于病情严重、药物治疗无效的患者。 在日常生活中，患者应注意以下几点以缓解症状： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 避免过度劳累，保证充足的睡眠。 3. 避免受凉，注意保暖。 4. 饮食宜清淡，避免辛辣刺激性食物。 5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

运动与健康

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