北京航天总医院

文章 七大原因诱发女人私处瘙痒

女性私密部位的护理一直是女性朋友们关注的焦点，也是让她们感到困扰的问题之一。由于私密部位较为脆弱，容易受到细菌、病毒等病原体的侵扰，导致各种不适症状，其中瘙痒是最常见的困扰之一。本文将为大家详细介绍导致女性私密部位瘙痒的七大原因，并提供相应的预防和治疗方法。 1. 局部皮肤不洁 女性私密部位容易受到经血、分泌物、尿液、粪便和汗液等物质的浸渍，如果不注意清洁，容易导致局部皮肤发生炎症，从而引起瘙痒。 2. 药物过敏 部分女性可能对某些药物过敏，如磺胺类药物等，使用后可能引起固定型药疹，表现为外阴部瘙痒，伴有糜烂、渗液等症状。 3. 外阴部皮肤疾病 外阴部皮肤疾病，如股癣、湿疹、神经性皮炎等，都可能引起局部瘙痒，甚至出现丘疹、水疱、糜烂等症状。 4. 病毒感染 病毒感染，如尖锐湿疣、传染性软疣、生殖器疱疹等，也可能导致外阴部瘙痒，并伴有其他症状，如白带异常、水疱等。 5. 性交过敏 部分女性可能对精液、避孕套等过敏，性交时可能引起过敏反应，表现为外阴部瘙痒。 6. 阴道毛滴虫病 阴道毛滴虫病是一种常见的性传播疾病，表现为外阴、阴道瘙痒，伴有泡沫样白带，搔抓后可能出现皮炎、湿疹等症状。 7. 真菌性阴道炎 真菌性阴道炎是一种常见的妇科疾病，表现为外阴、阴道瘙痒，伴有豆渣样白带、异味等症状。 针对以上原因，女性朋友们可以采取以下措施进行预防和治疗： 1. 保持外阴部清洁干燥，勤换内裤，避免使用刺激性强的洗液。 2. 注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、浴巾等物品。 3. 注意性卫生，避免不洁性生活。 4. 出现瘙痒症状时，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。

药事通

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文章 小三阳

近年来，我国慢性乙型肝炎患者数量居高不下，其中HBeAg阴性乙型肝炎（俗称“小三阳”）患者占比约30-40%。这类患者由于病情隐蔽，容易被忽视，导致不少患者在“无症状”或“轻度肝炎”阶段发展为肝硬化，甚至肝癌。对此，广州市第八人民医院肝病专家指出，了解小三阳的传播途径、病情特点及治疗方式至关重要。 首先，关于小三阳的传播途径，很多人存在误区，认为与小三阳患者接触就一定会被传染。实际上，小三阳主要通过血液、性、母婴和亲密接触传播，一般正常的接触不会传染。因此，与小三阳患者接触时，应确保自身有足够的抗体，并采取相应的预防措施。 其次，小三阳患者的病情特点表现为e抗原阴性，表面抗原阳性，e抗体阴性或阳性，HBV-DNA病毒量较高，病变长期活动。这种病情隐蔽，转氨酶升高幅度不大，但肝脏病理检查往往显示炎症及纤维化程度严重，发生肝硬化、肝癌的几率较高。 针对小三阳的治疗，专家指出，非活动性病毒携带者无需治疗，只需定期检查和监控。而e抗原阴性慢性乙肝患者则需要积极抗病毒治疗。目前常用的抗病毒药物包括干扰素和口服抗病毒药物。其中，干扰素具有降低病毒水平和免疫调节作用，是“小三阳”患者实现持久免疫控制的唯一选择。而口服抗病毒药物则需要长期服药，且停药复发率高。 专家强调，治疗小三阳的关键在于实现持久免疫控制。对于希望通过有限疗程实现安全停药的患者，首选长效干扰素治疗。研究表明，使用长效干扰素进行个体化抗病毒治疗，约有50-70%的患者能够达到疗效终点，近六分之一的患者甚至能够清除表面抗原，实现“小三阳”消失。 此外，对于小三阳患者来说，日常保养也非常重要。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，定期进行体检，及时了解病情变化，都是预防肝硬化、肝癌的重要措施。

癌症防治先锋

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文章 强！养成好习惯 男人50变30

随着年龄的增长，男性朋友们开始逐渐感受到身体机能的下降，皮肤松弛、头发稀疏、精力不足等问题接踵而至。那么，如何才能在五十多岁的时候依然保持年轻的状态呢？其实，只要养成良好的生活习惯，就能让男人从五十岁变成三十岁。 1. 合理膳食：多吃蔬菜、水果，少吃油腻、高热量食物，保持营养均衡。避免暴饮暴食，控制体重，预防肥胖带来的健康问题。 2. 充足睡眠：保证每天7-8小时的睡眠时间，让身体得到充分的休息和恢复。避免熬夜，以免影响内分泌和免疫系统。 3. 经常锻炼：每周至少进行3次中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，提高心肺功能，增强身体素质。 4. 口腔保健：每天早晚刷牙，使用牙线清洁牙缝，定期进行口腔检查，预防口腔疾病。 5. 保持乐观心态：积极面对生活，学会调节情绪，避免过度焦虑和抑郁。 6. 定期体检：每年进行一次全面的健康体检，及时发现并治疗潜在的健康问题。 7. 避免不良嗜好：戒烟限酒，减少对身体的损害。 8. 适当补充营养素：根据自身情况，适当补充维生素、矿物质等营养素，保持身体健康。 9. 保持社交活动：积极参加社交活动，与朋友、家人保持良好的沟通，缓解压力，提高生活质量。 10. 保持良好的生活习惯：早睡早起，规律作息，避免熬夜。

医疗趋势观察站

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文章 嗜酒者，请你注意

在我国的饮食文化中，酒作为一种常见的社交媒介，已经深入到了人们的生活。然而，过量饮酒会对人体造成严重的危害，尤其是对肝脏、心脏、肾脏等重要器官。 根据相关研究，成年人每天能够代谢的酒精量最多不超过150克。为了预防肝脏损害，每日每千克体重的酒精摄入量应控制在1克以内。例如，一个体重65公斤的人，每天的酒精摄入量不应超过65克。最安全的饮酒量，即一天摄入的纯酒精量不超过28克。 嗜酒者容易出现以下问题： 饮酒后工作失误或效率下降 饮酒后出现冲动行为 家庭矛盾加剧 经济负担加重 需要频繁就医 记忆力下降 声誉受损 对酒精产生依赖，不饮酒就难受或失眠 对他人漠不关心 为了消除恐惧或回避现实而饮酒 因饮酒而后悔，但仍然反复饮酒 如果符合以上12条中的任意两项，说明已经接近超量饮酒的边缘；若符合4项以上，则肯定超过了安全警戒线。 为了身体健康、家庭幸福和社会稳定，嗜酒者应该严格控制饮酒量，避免成为“酒鬼”。 除了控制饮酒量，以下措施也有助于预防酒精对人体的危害： 保持健康的生活方式，避免熬夜、过度劳累等不良习惯 加强体育锻炼，提高身体素质 保持良好的心态，学会释放压力 定期体检，及时发现并治疗相关疾病 总之，适量饮酒，健康生活，才能远离酒精的危害。

医疗星辰探秘

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文章 伏天消暑祛湿排毒药膳盘点

伏天是高温潮湿的季节，人体容易出现中暑、湿气重、食欲不振等症状。为了帮助大家度过一个健康的伏天，本文将为大家介绍一些消暑祛湿的药膳。 首先，我们要了解伏天饮食的原则。伏天饮食应以清淡、多样化为主，以清为补。宜补气清暑，宜健脾养胃。多吃一些营养丰富的果蔬和蛋白质，如西瓜、黄瓜、绿豆、薏仁等。 以下是一些适合伏天的消暑祛湿药膳： 1. 三汁饮 材料：荸荠100克，藕100克，鲜芦根100克。 功效：清热消暑、生津止渴。 2. 海带绿豆粥 材料：绿豆300克，粳米50克，白糖200克，海带50克。 功效：消暑生津。 3. 黄花菜蒸猪肉 材料：猪瘦肉200克，鲜黄花菜50克（干品25克），油、盐、酱油、生粉、糖适量。 功效：清热泻火利湿。 4. 绿豆鲜藕炖瘦肉 材料：绿豆100克，鲜藕250克，猪瘦肉250克，精盐适量。 功效：清热消暑生津。 5. 番茄荸荠饮 材料：荸荠200克，番茄200克，白糖30克。 功效：清热利湿，补中和血，益气生津，宽肠通便。 6. 化湿泄热茶 材料：青蒿10克，薄荷15克，通草3克，荷叶1张，茶叶3克。 功效：清热化湿，宣通开胃。 7. 荷叶药汁八宝饭 材料：薏苡仁50克，莲子15克，粳米250克，鲜荷叶3张，扁豆30克，白豆蔻5克，杏仁20克，胡萝卜1个，白糖、小葱、青红丝各适量。 功效：健脾燥湿。 8. 清炖鸭 材料：荷叶10克，薏苡仁30克，玉竹15克，莲子15克，山药20克，桂圆肉10克，沙参15克，太子参15克，鸭肉500克。 功效：健脾祛湿、益气养阴。 9. 赤豆内金荷叶粥 材料：赤小豆60克，鸡内金10克，鲜荷叶1张。 功效：健脾利湿。 除了以上药膳，以下这些日常保养方法也能帮助大家度过一个健康的伏天： 1. 保持良好的作息，避免熬夜。 2. 多喝水，保持身体水分。 3. 保持室内通风，避免潮湿。 4. 避免长时间在烈日下暴晒。 5. 适当进行运动，增强体质。 希望以上内容能对大家有所帮助，祝大家度过一个健康、舒适的伏天！

康复之路

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文章 夏日消暑去游泳注意防过敏

夏日炎炎，游泳成为许多人消暑解暑的首选。然而，游泳过程中也存在着一些健康风险，其中之一便是皮肤病的感染和过敏。本文将为您介绍游泳时可能遇到的皮肤病问题，以及如何预防这些问题的发生。 首先，我们需要了解游泳时可能遇到的皮肤病类型。常见的皮肤病包括细菌性皮肤病、病毒性皮肤病、真菌性皮肤病和寄生虫感染等。这些皮肤病可以通过池水传播，也可能因为游泳池的卫生状况不佳而加剧。 细菌性皮肤病如脓疱疮和脓皮病，在游泳池中感染率较高。病毒性皮肤病如水痘、手足口病等，也容易在游泳池中传播。真菌性皮肤病如花斑癣、足癣、股癣和体癣，以及寄生虫感染疾病如疥疮，都是游泳时需要注意的。 为了预防皮肤病，我们可以采取以下措施： 选择卫生条件良好的游泳池，注意观察水质是否清澈，氯气味是否适中。 游泳前，最好进行身体检查，特别是耳鼻喉科检查，以排除潜在的健康问题。 游泳时，避免跳水等大动作，减少呛水的风险。 佩戴游泳专用耳塞、鼻夹和泳镜，防止水和细菌进入耳道和眼睛。 游泳后，及时清洗身体，保持皮肤干燥，避免细菌滋生。 如有皮肤不适，及时就医。 此外，游泳时还应注意以下问题： 1. 中耳炎：游泳时，水进入耳道，可能导致细菌感染，引发中耳炎。因此，游泳后要及时清洗耳朵，保持耳道干燥。 2. 红眼病：游泳池是红眼病的传播场所。因此，游泳时要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、浴巾等。 3. 皮肤过敏：游泳池水中的消毒剂可能引起皮肤过敏。过敏体质的人应选择合适的游泳池，并注意观察皮肤反应。 总之，游泳是一种有益于身心健康的运动，但我们需要注意一些健康风险。通过采取适当的预防措施，我们可以最大限度地降低这些风险，享受游泳带来的乐趣。

绿色医疗倡导者

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文章 医教你如何防秋季情绪低落

随着秋天的到来，天气逐渐转凉，人们也开始关注秋冬季节的养生保健。然而，许多人并不知道，秋冬季节的气候变化，不仅会影响人们的身体健康，还会对情绪产生负面影响。本文将介绍秋冬季节如何进行情志养生，帮助大家保持身心健康。 首先，我们要了解秋冬季节的气候变化对情绪的影响。秋冬季节，日照时间减少，强度减弱，褪黑激素分泌增多，情绪容易消极，精神也容易萎靡不振。此外，低温条件下，人的新陈代谢和生理机能处于低落状态，也能导致情绪低落、注意力不集中等问题。 为了应对秋冬季节的情绪低落，我们可以采取以下几种方法： 1. 秋冬养阴：中医认为，秋冬季节应注重养阴，可适当食用一些滋阴润燥的食物，如萝卜、莲藕、百合、山药等。 2. 调整作息：秋冬季节，应早睡晚起，保持充足的睡眠，避免熬夜。 3. 适量运动：适当进行运动，如散步、打太极拳、做操等，有助于改善情绪，增强体质。 4. 饮食调养：秋冬季节，可适当食用一些温性食物，如牛羊肉、韭菜、辣椒、洋葱等，以增加身体的能量。 5. 茶疗：秋冬季节，可饮用红茶、普洱茶等，以温通养胃、提神醒脑。 6. 按摩：通过按摩相关穴位，如内关穴、神门穴、风池穴等，可以缓解紧张、焦虑、心慌等症状。 7. 足浴：秋冬季节，可进行热水泡脚，以驱寒暖足、活血通络、恢复精神和体力。 总之，秋冬季节，我们要注意调养情志，保持身心健康。通过合理饮食、规律作息、适量运动、茶疗、按摩等方法，可以有效改善情绪低落等问题，度过一个健康、愉快的秋冬季节。

健康驿站

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文章 动脉瘤破裂症状

动脉瘤破裂是一种严重的血管疾病，常常伴随着一系列威胁生命的症状。常见的症状包括心力衰竭、呼吸困难、下肢水肿等。 主动脉瘤是动脉瘤的一种，它指的是主动脉发生瘤样的扩张。由于主动脉内部承受着极高的压力，这种扩张可能导致动脉瘤破裂。如果主动脉瘤没有破裂，升主动脉处的瘤样扩张可能会引起主动脉瓣关闭不全或重度反流。这会导致心脏增大、心力衰竭，患者可能出现心累、气促、呼吸困难，甚至双下肢水肿。 如果主动脉瘤发生撕裂，撕裂的速度可能快或慢。如果撕裂速度较慢，动脉瘤会逐渐增大，压迫周围的脏器，如肺部，导致呼吸困难。如果主动脉瘤突然破裂，大量出血可能导致患者休克。 动脉瘤通常在动脉硬化和动脉自身病变的基础上形成，长期高血压控制不佳，血压冲击下动脉壁形成瘤样扩张，从而引发动脉瘤。动脉瘤直径越大，破裂的风险越高。诊断动脉瘤的患者需要定期到医院进行相关检查，监测动脉瘤直径，严格控制血压，预防便秘，减少增加腹压的动作，如咳嗽、打喷嚏等。控制好血压，改善生活习惯，定期监测动脉瘤大小，可以有效预防动脉瘤破裂。 患者需要卧床休息，避免用力大小便或咳嗽等可能导致再次破裂的因素，同时控制血压。患者应减少活动，但长期卧床可能导致褥疮等并发症，因此需要保持一定的活动度，但应避免引起颅内压升高。

医疗科普小站

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文章 慢性胰腺炎什么症状有哪些

慢性胰腺炎是一种常见的胰腺疾病，其症状多种多样，给患者带来极大的困扰。下面，我们就来了解一下慢性胰腺炎的常见症状。 一、疼痛：慢性胰腺炎最典型的症状就是反复或持续的上腹部疼痛，疼痛性质多为钝痛、胀痛或刺痛，有时可放射至背部、腰部或肩部。 二、腹泻或脂肪泻：由于胰腺分泌的消化酶不足，导致脂肪、蛋白质和碳水化合物不能被正常消化吸收，患者会出现腹泻或脂肪泻的症状。 三、消瘦：慢性胰腺炎患者由于消化吸收不良，容易出现营养不良，导致体重下降、消瘦。 四、其他症状：慢性胰腺炎患者还可能出现黄疸、腹部包块、胰管结石、胰腺假性囊肿形成、糖尿病等症状。 五、并发症：慢性胰腺炎并发症多，如糖尿病、胰腺癌等，对患者的生活质量有很大影响。 六、治疗建议：慢性胰腺炎的治疗包括药物治疗、手术治疗和生活方式调整等。药物治疗包括抗炎、止痛、促进消化等；手术治疗包括胰腺切除、胰管引流等；生活方式调整包括低脂少渣饮食、戒烟限酒、适量运动等。 七、预防措施：预防慢性胰腺炎，首先要养成良好的饮食习惯，避免高脂肪、辛辣刺激性食物，戒烟限酒；其次，积极治疗可能引起胰腺炎的原发性疾病，如胆道感染、胆道蛔虫等；最后，保持轻松、快乐、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

健康百科

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文章 厨房油烟诱发肺癌 早期预防远离癌症

近年来，厨房油烟与肺癌的关系引起了广泛关注。研究表明，长期接触厨房油烟的烹饪者，患肺癌的风险显著增加。本文将探讨厨房油烟的危害，并介绍如何通过科学烹饪和健康生活方式降低肺癌风险。 厨房油烟中含有大量有害物质，如苯并芘、多环芳烃等，这些物质具有强烈的致癌性。长期吸入这些有害物质，会导致肺部细胞受损，增加患肺癌的风险。 除了肺癌，厨房油烟还可能引发其他健康问题，如慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病。因此，关注厨房油烟的健康风险至关重要。 为了降低厨房油烟的危害，我们可以采取以下措施： 1. 使用低烟烹饪方式，如蒸、煮、炖等，减少油烟产生。 2. 选择抽油烟机等有效的油烟净化设备，及时排除油烟。 3. 保持厨房通风，减少油烟在室内积聚。 4. 定期清洗油烟机、炉灶等设备，防止油烟残留。 5. 选择健康的烹饪油，如橄榄油、花生油等，避免使用反复加热的油。 此外，保持健康的生活方式也是预防肺癌的重要措施。戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保持良好心态等，都有助于降低肺癌风险。 定期体检是早期发现肺癌的重要手段。对于高风险人群，如长期接触油烟的烹饪者，建议定期进行胸部CT检查，以便早期发现并及时治疗。

智慧医疗先锋者

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