西藏自治区人民政府驻成都办事处医院

文章 颈腰综合征如何做诊断鉴别

颈腰综合征，又称颈腰综合征，是一种常见的临床综合征，主要表现为颈椎和腰椎椎管内脊髓或马尾神经受到刺激或压迫，导致各种症状。为了准确诊断颈腰综合征，我们需要对其进行鉴别诊断，主要与其他疾病进行区分，包括脊髓侧索硬化症、脊髓空洞症、周围神经炎、继发性粘连性蛛网膜炎、脊髓痨等。 脊髓侧索硬化症是一种常见的神经系统疾病，患者表现为上、下肢肌力减弱或瘫痪，但通常伴有感觉障碍，发病年龄较轻，肌力减弱及肌萎缩较明显，颈椎与腰椎的椎管多无狭窄，且无腰椎椎管狭窄症所特有的三大临床症状，易于鉴别。 脊髓空洞症是由于脊髓空洞引起的疾病，患者主要表现为感觉分离及营养性障碍，无腰椎椎管狭窄症的三大临床症状，易于区别。MRI检查有助于鉴别诊断。 周围神经炎是由于各种原因引起的末梢神经炎性改变，患者主要表现为双侧对称性感觉、运动及自主神经功能障碍，且无脊髓性受压及腰部三大症状，一般容易鉴别。 继发性粘连性蛛网膜炎是由于各种因素引起的疾病，包括医源性因素，长时间的椎管狭窄亦易继发本病。前者可根据原发伤患加以鉴别，后者则较难以区别，尤其是后期病例，常需依据MRS(脊髓磁共振)或脊髓造影等影像学检查加以判定。对需行手术的病例，可在术中进行硬膜囊穿刺等检查加以证实。 脊髓痨是一种晚期梅毒引起的疾病，以感觉障碍为主，目前甚为少见。本病患者具有冶游史、血液康华阳性及夏科关节等特征，一般易于鉴别。 除了以上疾病外，颈腰综合征还需与其他疾病进行鉴别，包括多发性硬化症、广泛性颈肩及腰骶部筋膜炎、骨质疏松症及退变性脊椎炎等。

医疗星辰探秘

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文章 伤口换药“懒”一点好

在日常生活中，我们经常会遇到各种小伤口，如划伤、擦伤等。对于这些伤口，很多人认为应该每天清洗并更换敷料，以确保伤口尽快愈合。然而，这种做法并不一定正确。 事实上，过度频繁地更换敷料可能会对伤口愈合产生不利影响。频繁的换药会刺激伤口，导致肉芽组织受损，从而延长伤口愈合时间。此外，过多的换药还可能导致瘢痕组织增生，影响伤口的美观。 那么，如何正确处理伤口呢？实践证明，间断换药比每日换药更为有效。间断换药可以让伤口在休息过程中进行自我修复，同时减少对伤口的刺激。对于不同类型的伤口，换药的频率也有所不同。 对于污染伤口，一般建议每隔1-4天更换一次敷料；对于普通伤口，7天更换一次敷料较为合适。对于外科手术切口，术后3天观察伤口即可。对于感染伤口，如果分泌物不多，肉芽上皮生长良好，可以间隔数天更换一次敷料；如果分泌物较多，应及时清除。对于有消化道瘘或渗液较多的伤口，可采用负压吸引的方法，以利引流及减少敷料的应用。 当然，在以下情况下，需要及时更换敷料：出现不明发热、疼痛、出血等症状；敷料脱出；敷料脏了；浓液增多，有异味等。 总之，正确处理伤口，不仅可以帮助伤口尽快愈合，还可以减少瘢痕组织的形成，提高生活质量。

医者荣耀

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文章 鼻出血的家庭急救

鼻出血是生活中常见的现象，可能由多种原因引起，如干燥天气、鼻腔疾病、高血压等。了解鼻出血的家庭急救方法，可以帮助我们在紧急情况下进行初步处理，减轻患者不适。 首先，要保持冷静，避免过度紧张。鼻出血时，患者应采取坐位或半卧位，避免仰卧，以免血液流入喉部引起呕吐。可以用手轻轻捏住两侧鼻翼，持续10-15分钟，同时用湿毛巾冷敷鼻梁和颈部，以收缩血管，减少出血。 如果出血量较大，可以使用干净的纱布或棉花填塞鼻腔，压迫止血。注意，填塞物不要过深，以免影响呼吸。此外，可以尝试以下方法：将云南白药、田七或马勃粉末吹入鼻腔；用鲜生地、白茅根煎水饮用；或将制附子煎水泡脚，并用熟附块敷涌泉穴。 需要注意的是，以上方法仅适用于家庭急救，对于长期反复鼻出血、出血量较大或伴有头晕、乏力等症状的患者，应及时就医。在就医过程中，要向医生详细描述出血情况，以便医生进行准确诊断和治疗。 预防鼻出血，应注意以下几点：保持室内空气湿润；避免挖鼻孔、用力擤鼻涕等不良习惯；避免接触刺激性气体；保持血压稳定。 总之，掌握鼻出血的家庭急救方法，对于保护我们的健康具有重要意义。

健康百科

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文章 老年婚姻遇新杀手

随着社会的发展，老年人婚姻问题日益凸显。传统观念中，老年人婚姻多以相濡以沫、白头偕老为主，但近年来，老年婚姻问题逐渐暴露出来，尤其是性生活不和谐导致的离婚案件增多。本文将从疾病、治疗、保养等方面，探讨如何维护老年人婚姻和谐。 一、老年人性生活不和谐的原因 1. 疾病因素：随着年龄增长，老年人易患多种慢性疾病，如心血管疾病、内分泌疾病、泌尿系统疾病等，这些疾病会影响性生活。 2. 药物因素：老年人常需服用多种药物，部分药物可能影响性功能。 3. 心理因素：老年人可能存在焦虑、抑郁等心理问题，影响性生活。 4. 生活方式因素：不良生活习惯，如吸烟、饮酒等，也会影响性生活。 二、如何维护老年人婚姻和谐 1. 积极治疗疾病：针对老年人常见的慢性疾病，如高血压、糖尿病、冠心病等，及时进行规范治疗，控制病情。 2. 选择合适的药物：在医生指导下，选择对性功能影响较小的药物。 3. 心理咨询：针对心理问题，寻求专业心理咨询师的帮助。 4. 生活方式调整：戒烟限酒，保持健康的生活方式。 5. 定期体检：及时发现并处理可能影响性生活的疾病。 6. 加强沟通：夫妻之间应保持良好的沟通，互相理解和支持。 7. 适时就医：如有性生活不和谐等问题，应及时就医咨询。

癌症防治先锋

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文章 21天脱胎换骨美颜日记

随着生活节奏的加快，越来越多的年轻人开始注重健康和美丽。21天，看似一个毫无意义的数字，但对于追求美丽的人来说，却是一个神奇的时间。在这21天里，我们可以通过改变生活习惯、调整饮食结构、进行适当的运动等方式，改善身体健康，提升外在形象。 首先，良好的睡眠是健康的基础。研究发现，睡眠不足会导致免疫力下降、内分泌失调等问题，进而影响身体健康。因此，每天保证充足的睡眠时间，对身体健康至关重要。 其次，饮食结构对身体健康和美丽也至关重要。建议多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。此外，适量摄入优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，也有助于身体健康。 运动是保持身体健康的重要途径。可以选择适合自己的运动方式，如慢跑、游泳、瑜伽等，每周坚持运动3-5次，每次30分钟以上。运动不仅可以增强体质，还可以提高心肺功能，改善体型。 除了以上几点，还可以通过以下方式提升外在形象： 1. 养成良好的化妆习惯，选择适合自己的化妆品，打造自然、清新的妆容。 2. 注意个人卫生，定期进行皮肤护理，保持肌肤健康。 3. 选择合适的发型，展现自己的气质。 4. 保持良好的体态，展现自信。 21天，虽然时间不长，但只要我们坚持努力，就能看到明显的改变。让我们一起，用21天的时间，打造更健康、更美丽的自己吧！

绿色医疗倡导者

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文章 关注儿童患者 及时治疗孤独症

4月2日，世界孤独症日如期而至。近年来，孤独症（又称自闭症）的发病率呈现上升趋势，给家庭和社会带来沉重的负担。孤独症并非简单的性格孤僻，如果不及时治疗，超过一半的患儿可能会终身残疾。 哈尔滨医科大学儿童发育行为研究中心的数据显示，我市2-6岁儿童孤独症患病率为2.27%，男女患病比例约为7：1。值得注意的是，孤独症的最佳治疗时间是3岁以前，如果能够及时接受系统治疗，10%的患儿可以恢复接近正常。然而，由于家长和一些医疗机构对孤独症的认识不足，许多患儿确诊时已经错过了最佳治疗时机。 哈尔滨医科大学儿童发育行为研究中心的武丽杰教授指出，孤独症目前尚无特效治疗药物，主要以行为康复治疗为主。因此，家长在患儿康复治疗中的态度和行为至关重要。为了提高家长对康复治疗的认知，解决他们在治疗过程中遇到的实际困难，省孤独症儿童康复协会将成立首个家长协进会。同时，协会还将举办孤独症公益性讲座及义诊活动，让更多市民了解孤独症。 以下是一些孤独症幼儿的典型征候： 1. 4个月时不会看着别人的脸微笑； 2. 6个月时没有明显的快乐情绪； 3. 12个月时听力没问题但喊其名字却不理睬； 4. 16个月时不会说任何单词； 5. 18个月时不会指示性的点东西；目光不会用手指指点东西；不会玩假扮游戏。 了解孤独症，关爱孤独症患儿，让我们一起为他们创造一个充满爱的世界。

医疗趋势观察站

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文章 姿势不对导致腰疼加倍

腰疼，已成为现代生活中常见的健康问题。它不仅仅困扰着老年人，许多20~40岁的青壮年也饱受腰疼的困扰。不良的姿势和生活方式，是引发腰疼的重要原因。 腰疼的病因复杂多样，主要包括脊柱骨关节及其周围软组织病变、脊椎神经疼痛、内脏器官疾患以及精神心理因素等。其中，脊柱骨关节及其周围软组织病变是最常见的病因，如软组织炎症、骨关节退行性改变、老化、骨质增生等。 不良的姿势和生活方式，是导致腰疼的常见诱因。例如，长时间保持不良坐姿、猛蹲、含胸站、单手提重物、弯腰搬重物等，都可能导致腰肌劳损、脊柱弯曲、腰椎间盘突出等问题。 预防腰疼，首先要养成良好的生活习惯。保持正确的坐姿、站姿和提物姿势，避免长时间保持同一姿势，定期进行腰部肌肉锻炼，都是预防腰疼的有效方法。此外，适当的药物治疗和物理治疗，也是缓解腰疼的有效手段。 当出现腰疼时，应及时就医，明确病因，制定合理的治疗方案。在医生指导下，选择合适的治疗方法，如药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 总之，腰疼不容忽视，我们要养成良好的生活习惯，积极预防和治疗腰疼，才能拥有健康的身体。

未来医疗领航员

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文章 软组织肿瘤的症状是什么

软组织肿瘤是一种常见的疾病，它分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。良性肿瘤较为常见，恶性肿瘤较为少见，可发生于任何年龄，以青壮年为多见。目前，其病因尚不完全明确，但大多数学者认为与异物刺激、化学物质刺激、病毒因素、外伤因素、遗传因素等有关。 那么，软组织肿瘤有哪些症状呢？以下是一些常见症状： 1. 好发部位：软组织肿瘤的发病部位比较广泛，常见的有纤维肉瘤、脂肪肉瘤、滑膜肉瘤、横纹肌肉瘤、胚胎型横纹肌肉瘤、间质肉瘤等。不同类型的肉瘤好发部位不同，如纤维肉瘤好发于躯干皮下及浅筋膜，脂肪肉瘤好发于臀部、腹膜等。 2. 疼痛：疼痛是软组织肿瘤最常见的症状之一。不同类型的肿瘤，疼痛出现的时间和程度不同。如平滑肌肉瘤在发病初期就会引起疼痛，而纤维肉瘤则在发病后期肿块压迫器官时才会出现疼痛。 3. 肿块：软组织肿瘤的大小不等，形状各异。有的肿瘤较大，呈球形；有的较小，呈椭圆形。质地较硬的肿瘤包括纤维肉瘤、横纹肌肉瘤等；质地较软的肿瘤包括脂肪肉瘤、淋巴管肉瘤等。部分肿瘤可破溃，但破溃后可能导致大出血，加重患者病情。 4. 功能障碍：肿瘤生长可能导致局部组织功能障碍，如关节活动受限、肌肉力量下降等。 5. 疲劳、体重下降：部分患者可能出现全身症状，如疲劳、体重下降等。 若出现上述症状，应及时就医，以便早期诊断和治疗。 此外，为了预防软组织肿瘤的发生，日常生活中应注意以下几点： 1. 避免接触有害化学物质。 2. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。 3. 注意个人卫生，避免感染。 4. 定期体检，早期发现病变。 5. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

AI医疗先锋

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文章 剖腹产后腰疼怎么缓解

剖腹产术后腰痛是许多新妈妈们共同面临的问题。如何有效缓解剖腹产后的腰痛呢？以下是一些实用的方法。 首先，可以使用暖宝宝热敷腰部，缓解肌肉紧张和疼痛。同时，家人的按摩也能帮助放松肌肉，缓解疼痛。 剖腹产后腰痛的主要原因有以下几点： 1. 怀孕期间子宫增大，对腰椎和腰肌的压迫增大，导致腰肌劳损和腰部病变。 2. 手术后卧床时间长，不能按时下床活动，导致腰痛。 3. 手术后体内激素水平发生变化，激素水平下降时，会引起背痛和疼痛。 4. 孕期缺钙也可能导致背痛。 治疗腰疼的方法主要有以下几种： 1. 适当补钙：产后多吃富含钙的食物，如虾、海鲜等。 2. 锻炼：适当锻炼腰部肌肉，缓解疼痛，纠正脊椎曲度僵硬和腰椎前凸的症状。 3. 保暖：注意腰部保暖，避免腰部受凉，预防感冒。 剖腹产后，尽早进行活动有助于预防下肢静脉血栓形成，促进胃肠蠕动，对身体的恢复非常重要。 此外，术后饮食方面也要注意，避免暴饮暴食。

康复之路

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文章 足跟痛是怎么回事,有哪些解决办法?

足跟痛是一种常见的足部疼痛症状，常常困扰着许多中老年人。足跟痛的原因有很多，其中最常见的包括骨质增生、骨质退化和足底筋膜炎等。那么，足跟痛究竟是怎么回事？我们又该如何应对这种疼痛呢？ 足跟痛的常见原因之一是骨质增生。随着年龄的增长，人体的骨骼逐渐老化，关节周围的骨质增生，导致足跟部位出现疼痛。另一种常见的原因是骨质退化，即骨密度降低，导致骨骼变得脆弱，容易受到损伤。此外，足底筋膜炎也是引起足跟痛的常见原因，这是一种慢性炎症性疾病，主要表现为足底筋膜过度拉伸或撕裂。 针对足跟痛的治疗方法主要有以下几种： 1. 药物治疗：对于轻度的足跟痛，可以采取口服硫酸氨基葡萄糖等药物进行缓解。硫酸氨基葡萄糖是一种氨基葡萄糖盐酸盐，具有缓解关节疼痛、改善关节功能的作用。 2. 物理治疗：通过热敷、按摩、理疗等方法，可以缓解足跟痛的症状。热敷可以帮助扩张血管，促进血液循环，缓解疼痛。按摩可以放松肌肉，缓解筋膜紧张，减轻疼痛。 3. 手术治疗：对于严重的足跟痛，如骨刺形成等，可以考虑手术治疗。手术方法包括骨刺剔除、足底筋膜松解等。 除了药物治疗和物理治疗外，日常生活中的一些保养措施也非常重要。以下是一些有助于缓解足跟痛的日常保养方法： 1. 穿着舒适的鞋子：选择合适的鞋子，避免穿着硬底鞋或高跟鞋，以减少对足跟的冲击。 2. 适当运动：进行适当的运动，如散步、慢跑等，可以增强足部肌肉，减轻足跟痛的症状。 3. 注意休息：避免长时间站立或行走，保证充足的休息时间。 4. 保持体重：控制体重，避免过度负担足部。 总之，足跟痛是一种常见的足部疼痛症状，我们可以通过药物治疗、物理治疗和日常保养等方法来缓解足跟痛的症状。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医。

智慧医疗先锋者

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