河北省人民医院

文章 警惕咳嗽掩盖胃食管反流病

胃食管反流病，一种看似普通的疾病，却常常被忽视。它不仅会给患者带来烧心、反酸等不适，更可能掩盖其他严重疾病，如哮喘、冠心病等。本文将为您揭秘胃食管反流病的真相，帮助您提高警惕。 一、胃食管反流病的常见症状 胃食管反流病的常见症状包括反酸、烧心、胸骨后疼痛、嗳气、吞咽困难等。这些症状可能单独出现，也可能同时出现。由于食管与心脏位置相近，胃食管反流病的胸痛症状与心绞痛相似，容易混淆。 二、胃食管反流病的危害 胃食管反流病不仅会给患者带来痛苦，还可能引发多种并发症，如食管炎、食管狭窄、食管癌、肺炎、哮喘等。长期患有胃食管反流病，还可能增加患心血管疾病的风险。 三、胃食管反流病的诊断与治疗 胃食管反流病的诊断主要依靠临床症状和检查结果。常见的检查方法包括胃镜、食管测压、食管pH监测等。治疗方面，主要采用药物治疗和生活方式调整。药物治疗包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂等，生活方式调整包括戒烟戒酒、避免刺激性食物、控制体重、保持良好的饮食习惯等。 四、警惕咳嗽掩盖胃食管反流病 咳嗽是胃食管反流病的常见症状之一，但往往被忽视。当您出现咳嗽症状时，除了考虑呼吸道疾病外，还应警惕胃食管反流病。特别是以下情况，更应引起重视： 咳嗽持续不愈 咳嗽在夜间或进食后加重 咳嗽伴有胸痛、反酸、烧心等症状 五、预防胃食管反流病，从生活做起 预防胃食管反流病，关键在于养成良好的生活习惯。以下是一些建议： 戒烟戒酒 避免刺激性食物和饮料 控制体重 保持良好的饮食习惯 避免过度劳累 总之，胃食管反流病是一种不容忽视的疾病。了解其症状、危害、诊断与治疗，并养成良好的生活习惯，才能有效预防和控制胃食管反流病。

运动与健康

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文章 颈椎病都有哪些危害？

颈椎病，这一常见的疾病，正困扰着越来越多的人。据统计，颈椎病患者中有半数与外伤有关。颈椎病不仅会引起头晕、头痛、视力模糊等症状，还会对患者的日常生活造成严重影响。 一、颈椎病的危害有哪些？ 1. 听力受损：颈椎病会导致交感神经受损，从而引起耳鸣、耳聋等症状。同时，颈椎病还会导致视力模糊，给患者的生活带来不便。 2. 退行性变：随着年龄的增长，颈椎间盘会发生退行性变，导致颈椎和其他部位的退变，这是颈椎病的主要原因之一。 3. 慢性劳损：长期保持不良姿势，如长时间低头、坐姿不正确等，会导致颈椎慢性劳损，增加患颈椎病的风险。 4. 慢性疾病：颈椎病还会引发一些慢性疾病，如高血压、冠心病等。 5. 头颈部外伤：颈椎病患者中有半数与外伤有关。当颈椎病累及交感神经时，会出现头晕、头痛、视力模糊等症状。 6. 椎动脉受压：颈椎病会导致椎动脉受到压迫，引起突发性眩晕，对高空作业人员来说，存在一定的安全隐患。 7. 吞咽困难：颈椎病可能导致食管后壁的软组织受到刺激或压迫，引起吞咽困难、恶心、呕吐等症状。 二、如何预防颈椎病？ 1. 保持良好的坐姿：长时间保持正确的坐姿，避免长时间低头。 2. 加强颈部锻炼：进行适当的颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。 3. 注意休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。 4. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，保持健康饮食。 5. 定期体检：定期进行颈椎检查，及时发现并治疗颈椎病。 颈椎病是一种常见的疾病，了解其危害和预防方法，有助于我们更好地保护颈椎健康。

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文章 黄建始呼吁医护人员：不要随意给病人开“达菲”

近年来，甲型H1N1流感疫情在全球范围内蔓延，我国四川地区也确认了首例病例。面对这一突发公共卫生事件，我们该如何应对？本期文章将为您揭秘甲型H1N1流感的防治要点，帮助您做好个人防护。 首先，我们要明确，目前尚无针对甲型H1N1流感的疫苗。虽然全球科学家正在加紧研发，但疫苗的研发和上市需要时间。因此，我们不能把所有希望都寄托在疫苗上。 其次，关于治疗药物，目前国际上公认的流感治疗药物主要有两种：磷酸奥司他韦胶囊（商品名：“达菲”）和扎纳米韦吸入粉雾剂（商品名：“乐感清”或“瑞乐沙”）。这两种药物对甲型H1N1流感病毒具有一定的抑制作用，但并非万能。病毒性疾病一般具有自愈性，抗病毒药物的作用是帮助恢复健康，减少并发症。值得注意的是，达菲已经对季节性普通流感产生了耐药性。因此，在使用抗病毒药物时，一定要在医生的指导下进行，切勿滥用。 那么，除了药物治疗，我们还能做些什么来预防甲型H1N1流感呢？以下是一些建议： 1. 增强免疫力：保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，有助于提高免疫力，降低感染风险。 2. 个人卫生：勤洗手、戴口罩、避免触摸眼睛、鼻子和嘴巴等，可以有效预防病毒的传播。 3. 避免密切接触：尽量避免与感冒患者密切接触，减少感染机会。 4. 保持室内通风：室内空气流通有助于降低病毒浓度，减少感染风险。 5. 注重心理调节：保持积极乐观的心态，有助于提高免疫力，降低感染风险。 最后，如果您出现发热、咳嗽、乏力等症状，请及时就医，以便得到及时的治疗。

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文章 新生儿睡惊跳反应频繁是怎么回事

新生儿睡惊跳反应，又称新生儿惊跳综合征，是一种常见的生理现象。许多家长发现，自己的宝宝在睡眠中会出现突然的惊跳反应，甚至有时会从床上惊醒。那么，新生儿睡惊跳反应频繁是怎么回事呢？ 首先，我们要了解，新生儿睡惊跳反应主要与大脑发育和神经系统成熟程度有关。新生儿的神经系统发育尚未完善，对于外界的刺激反应较为敏感，因此，在睡眠中容易出现惊跳反应。这种反应属于生理现象，一般不需要特殊处理。 然而，有些病理因素也可能导致新生儿睡惊跳反应频繁。例如，缺乏维生素D和钙会影响神经系统的发育，增加神经兴奋性，从而导致惊跳反应。此外，睡眠环境不安全、噪音刺激等外部因素也可能诱发惊跳反应。 为了减少新生儿睡惊跳反应，家长可以采取以下措施： 1. 保持睡眠环境安静、舒适，避免噪音刺激。 2. 补充维生素D和钙，促进神经系统发育。 3. 定期给新生儿按摩，帮助其放松身体，提高安全感。 4. 在新生儿睡觉时，适当包裹四肢，限制运动。 5. 在每晚给新生儿洗澡后，适度伸展四肢，促进神经系统发育。 如果新生儿睡惊跳反应频繁，并伴随其他症状，如抽搐、意识障碍等，建议及时就医，排除相关疾病。

全球医疗视野

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文章 心梗很多发生在冬季

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体抵抗力下降，心血管疾病的风险也随之增加。心肌梗死作为一种严重的心血管疾病，在冬季尤为高发。南方医科大学第三附属医院心血管内科周滔主任提醒，冬季是心梗的高发期，尤其是清晨时分。 冬季心梗高发的原因主要有以下几点： 1. 血管收缩 冬季寒冷的天气会导致人体血管收缩，使得血压升高，心脏负担加重。此外，血管收缩还会导致冠状动脉痉挛，引发心肌缺血，最终可能导致心梗。 2. 生活方式改变 冬季天气寒冷，人们户外运动减少，同时又偏爱高脂食物。这种生活方式的改变会导致血液黏稠度增加，血液循环减慢，容易形成血栓，从而增加心梗的风险。 3. 适应能力减弱 冬季寒冷的天气会降低人体的适应能力，抵抗力下降。特别是老年人，更容易发生上呼吸道感染，进而引发肺炎，加重心脏负担，诱发心梗。 为了预防心梗，我们需要采取以下措施： 1. 注意防寒保暖 冬季室温应保持在18℃以上，注意增添衣物，避免寒冷刺激。外出时最好戴口罩，避免迎风疾走。 2. 坚持日常运动 在专业医生的指导下，进行适量的运动，促进血液循环，控制体重。 3. 注意科学饮食 冬季饮食应以清淡为主，避免过多高热量、高脂肪的食物，多吃富含膳食纤维、维生素的食物。 4. 定期体检 有基础疾病的患者应定期进行体检，及时调整用药，预防心梗的发生。

医疗之窗

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文章 值得女人投资的11种男人

随着社会的发展和生活节奏的加快，心血管疾病已经成为威胁人类健康的头号杀手。本文将介绍心血管疾病的常见类型、病因、症状以及预防和治疗的方法，帮助大家更好地了解和预防心血管疾病。 一、心血管疾病的常见类型 心血管疾病主要包括以下几种类型： 1. 冠心病：冠状动脉粥样硬化性心脏病，是冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。 2. 高血压：高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特点的临床综合征，常引起心、脑、肾等器官的损害。 3. 心律失常：心律失常是指心脏搏动的节律、频率或起源部位异常，常见的有早搏、房颤、室颤等。 4. 心脏瓣膜病：心脏瓣膜病是指心脏瓣膜结构异常或功能异常所引起的心脏疾病。 5. 心力衰竭：心力衰竭是指心脏收缩功能减退，导致心脏泵血功能下降，不能满足身体组织代谢需要的一种病理状态。 二、心血管疾病的病因 心血管疾病的病因复杂，主要包括以下几方面： 1. 遗传因素：家族中有心血管疾病史的人群，患病风险较高。 2. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、高盐饮食、缺乏运动等不良生活习惯可导致心血管疾病的发生。 3. 高血压、高血脂、糖尿病等慢性病：这些慢性病可导致血管内皮损伤，增加心血管疾病风险。 4. 精神心理因素：长期精神紧张、压力过大等可导致心血管疾病的发生。 三、心血管疾病的症状 心血管疾病的症状多样，主要包括以下几种： 1. 胸闷、胸痛：冠心病患者常见的症状。 2. 头晕、头痛：高血压患者常见的症状。 3. 心悸、气促：心律失常患者常见的症状。 4. 腹水、水肿：心力衰竭患者常见的症状。 四、心血管疾病的预防和治疗 1. 预防： （1）改善生活习惯，戒烟限酒、低盐饮食、增加运动。 （2）控制慢性病，如高血压、高血脂、糖尿病等。 （3）保持良好心态，减轻精神压力。 2. 治疗： （1）药物治疗：根据病情选择合适的药物进行治疗。 （2）手术治疗：对于某些心血管疾病，如心脏瓣膜病、冠心病等，可进行手术治疗。 （3）介入治疗：对于某些疾病，如冠状动脉狭窄，可进行介入治疗。 五、总结 心血管疾病是严重威胁人类健康的疾病，了解心血管疾病的常见类型、病因、症状以及预防和治疗方法，有助于我们更好地预防和治疗心血管疾病，提高生活质量。

生命守护者联盟

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文章 动脉硬化的食疗方法有哪些

动脉硬化是中老年人常见的疾病，其发生与多种因素有关，如高血脂、高血压、吸烟等。要想有效预防和治疗动脉硬化，除了药物治疗外，合理的饮食调理也至关重要。以下是一些针对动脉硬化的食疗方法，供大家参考。 1. 葛根：葛根含有丰富的黄酮类物质，具有扩张血管、改善脑血液循环的作用。可以将葛根磨粉晒干，每天早晨取50克煮成羹，或者与粳米同煮成粥，坚持食用3个月，有助于改善动脉硬化症状。 2. 松针：松针含有丰富的类黄酮，具有抗氧化、抗血小板凝聚、抗血栓形成的作用。可以将嫩松叶生吃，每天10-20克；或者将松叶阴干，每次用10克泡开水代茶饮，坚持半年以上，有助于预防动脉硬化。 3. 鲜青椒：鲜青椒富含维生素C和辣椒素，具有抗氧化、抗血栓形成的作用。经常食用鲜青椒，可以降低动脉硬化的风险。 4. 叶酸：叶酸具有降低高半胱氨酸水平的作用，有助于预防动脉硬化。富含叶酸的食物包括叶类蔬菜、大豆和橙汁。每天摄入足够的叶酸，有助于改善动脉硬化症状。 5. 香蕉：香蕉含有丰富的钾，具有抗动脉硬化、降血压、保护心脏的作用。每天食用4支香蕉，有助于预防脑动脉硬化、降血压、预防脑中风。 除了以上食疗方法，日常生活中还要注意以下几点： 1. 限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。 2. 适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等。 3. 适量摄入膳食纤维，如粗粮、蔬菜、水果等。 4. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，适当运动。 5. 定期体检，监测血压、血脂等指标。

绿色医疗倡导者

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文章 动脉硬化的辅助检查方法有哪些

动脉硬化是一种常见的血管疾病，它会导致血管壁增厚、变硬，从而影响血液流动。为了准确诊断动脉硬化，医生通常会采用多种辅助检查方法。以下是一些常见的动脉硬化辅助检查方法： （1）血液检查：血液检查是诊断动脉硬化的重要手段之一。通过检测血液中的胆固醇、甘油三酯等指标，可以了解患者的脂代谢情况。常见的检查项目包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等。 （2）血液流变学检查：血液流变学检查可以评估血液的粘稠度，了解血液流动情况。动脉硬化患者的血液粘稠度通常会升高，这是因为血脂升高导致血液粘稠度增加。 （3）影像学检查：影像学检查是诊断动脉硬化的重要手段，包括以下几种： - X线检查：通过X光片可以观察血管壁的变化，如钙化、狭窄等。 - CT或MRI检查：CT或MRI检查可以更清晰地显示血管壁的病变情况，如斑块、狭窄等。 - 超声检查：超声检查可以观察血管壁的厚度、血流情况等，是诊断动脉硬化的重要手段。 - 动脉硬化检测仪：动脉硬化检测仪可以测量动脉硬化的程度，如脉压波速度（PWV）和踝臂指数（ABI）等。 （4）冠状动脉造影：冠状动脉造影是诊断冠状动脉粥样硬化的重要手段，可以直观地观察冠状动脉的狭窄程度和病变范围。 除了以上方法，医生还会根据患者的具体情况选择其他检查手段，如脑电图、心电图等。通过综合分析各种检查结果，医生可以更准确地诊断动脉硬化，并为患者制定合理的治疗方案。

运动与健康

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文章 川崎病会不会传染

川崎病是一种常见的儿童疾病，多发于五岁以下的儿童群体。这种疾病不仅会给患者带来身体上的痛苦，还可能引发严重的并发症。那么，川崎病是否具有传染性呢？下面我们就来详细了解一下。 首先，可以明确的是，川崎病是不具有传染性的。也就是说，孩子患上了川崎病，不会传染给其他家庭成员或同学。这可以让家长们放心，不必过于担心孩子的病情。 川崎病的典型症状包括高烧、双侧结膜充血、杨梅舌、嘴唇红、四肢皮疹以及颈部淋巴结肿大等。其中，高烧是川崎病最明显的症状之一，持续时间较长，往往在五天以上，且很难降下来。 除了上述症状，川崎病患者中有一半会出现心脏类的并发症，如冠状动脉扩张、心肌炎、心内膜炎，甚至冠状动脉瘤等。因此，对于川崎病的治疗需要及时、规范。 目前，川崎病的治疗主要采取以下方法： 1. 立即治疗：川崎病在发病后就要立即进行治疗，绝对不可耽误。早期治疗可以控制炎症，降低并发症的风险。 2. 口服强力消炎药物：医生会根据患者的病情，给予口服强力消炎药物，如阿奇霉素、头孢类等。 3. 静脉注射球蛋白类药物：球蛋白类药物可以增强免疫力，减少并发症的风险。常用的球蛋白类药物包括丙种球蛋白、免疫球蛋白等。 4. 皮质激素：在必要时，医生会在患者的药物中添加皮质激素，以控制炎症。 除了药物治疗，患者还需要注意日常保养，如保持良好的生活习惯、饮食均衡等。 总之，川崎病是一种非传染性疾病，家长不必过于担心。但患者需要及时、规范的治疗，以降低并发症的风险。

医疗之窗

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文章 动脉硬化的发病机理是什么

动脉硬化是一种常见的血管疾病，其发病机理复杂，涉及多个因素。了解动脉硬化的发病机理对于预防和治疗具有重要意义。 一、脂质浸润学说 脂质浸润学说认为，动脉硬化的主要原因是血脂异常，特别是低密度脂蛋白（LDL）水平的升高。LDL中的胆固醇和胆固醇酯会沉积在动脉壁上，形成粥样硬化斑块，导致血管狭窄和硬化。 二、血栓形成学说 血栓形成学说认为，动脉硬化的发生与血栓的形成有关。血栓堵塞血管，导致局部缺血和坏死，从而引发动脉硬化。 三、损伤反应学说 损伤反应学说认为，动脉硬化的发生与血管内皮细胞的损伤有关。血管内皮细胞受损后，会释放出炎症因子和生长因子，导致血管壁增厚和硬化。 四、单克隆学说 单克隆学说认为，动脉硬化的发生与单个平滑肌细胞的异常增殖有关。这些细胞会形成类似肿瘤的肿块，导致血管狭窄和硬化。 五、其他因素 除了上述因素外，吸烟、高血压、高血糖、糖尿病等生活方式因素也会增加动脉硬化的风险。 了解动脉硬化的发病机理，有助于我们采取相应的预防措施，降低动脉硬化的发病率。 预防措施： 1. 健康饮食：低脂、低盐、高纤维的饮食有助于降低血脂水平，预防动脉硬化。 2. 适量运动：运动可以增强心肺功能，降低血压，改善血脂水平，预防动脉硬化。 3. 戒烟限酒：吸烟和饮酒都会损伤血管内皮细胞，增加动脉硬化的风险。 4. 控制血压和血糖：高血压和高血糖都会损伤血管内皮细胞，增加动脉硬化的风险。 5. 保持良好的心态：长期的精神压力会导致血管收缩，增加动脉硬化的风险。

AI医疗先锋

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