河北省人民医院

文章 白领吃保健品驻颜患上宫颈癌、应慎重服用保健品

近年来，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的白领人士开始关注自己的健康问题。其中，保健品市场也呈现出蓬勃发展的态势。然而，盲目服用保健品却可能带来意想不到的风险。本文将围绕保健品的使用风险、妇科肿瘤与雌激素的关系等方面进行探讨。 盲目服用保健品的风险 保健品并非万能，盲目服用可能会带来以下风险： 1. 过量摄入雌激素：许多女性保健品中含有雌激素成分，长期大量服用可能导致内分泌失调，增加患妇科肿瘤的风险，如宫颈癌、卵巢癌等。 2. 肾脏负担加重：一些保健品中含有高蛋白成分，长期大量服用会增加肾脏负担，可能导致肾脏疾病。 3. 激素依赖：长期服用保健品可能导致人体对激素产生依赖，一旦停止服用，可能出现反弹现象。 妇科肿瘤与雌激素的关系 雌激素是女性重要的内分泌激素，与女性的生长发育、月经周期、生育功能等密切相关。然而，雌激素水平过高或过低都可能导致妇科肿瘤的发生。 1. 宫颈癌：宫颈癌的发生与雌激素水平密切相关。长期大量服用含有雌激素成分的保健品，可能导致宫颈癌的发生风险增加。 2. 卵巢癌：卵巢癌的发生也与雌激素水平密切相关。长期大量服用含有雌激素成分的保健品，可能导致卵巢癌的发生风险增加。 如何正确选择和使用保健品 1. 选择正规渠道购买：购买保健品时，应选择正规渠道，避免购买假冒伪劣产品。 2. 仔细阅读说明书：购买保健品时，应仔细阅读说明书，了解其成分、功效、用法用量等信息。 3. 在医生指导下服用：在服用保健品前，应咨询医生，了解自己的身体状况和是否适合服用该保健品。 4. 注意剂量和频率：服用保健品时，应严格按照说明书上的剂量和频率进行，避免过量服用。 5. 注意与其他药物的相互作用：服用保健品时，应注意与其他药物的相互作用，避免产生不良反应。

医学奇迹见证者

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文章 卵巢癌牢记3点能长寿

卵巢癌，作为女性常见恶性肿瘤之一，一直备受关注。许多患者及其家属都会关心这样一个问题：卵巢癌患者能活多久？实际上，这个问题并没有一个确切的答案，因为它受到多种因素的影响。然而，通过科学合理的治疗、良好的心态和积极的日常保健，卵巢癌患者的生命质量可以得到有效提升。 一、卵巢癌的早期症状与诊断 卵巢癌在早期往往没有明显的症状，容易被忽视。因此，了解卵巢癌的早期症状对于早期发现和诊断至关重要。常见的早期症状包括：腹部疼痛、腹部肿块、月经不规律、消化不良、疲劳等。如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，如超声检查、CA125检测等。 二、卵巢癌的治疗方法 卵巢癌的治疗方法主要包括手术、化疗、放疗和靶向治疗等。手术是卵巢癌治疗的首要手段，目的是切除肿瘤和受累的卵巢组织。化疗是卵巢癌治疗的辅助手段，可以有效杀灭肿瘤细胞，防止复发。放疗和靶向治疗则适用于晚期卵巢癌患者。 三、卵巢癌患者的日常保健 卵巢癌患者的日常保健对于提高生命质量至关重要。以下是一些日常保健建议： 1. 保持良好的心态：乐观的心态有助于提高免疫力，促进病情恢复。 2. 注意饮食：多吃新鲜蔬菜、水果、坚果等富含营养的食物，少吃油腻、辛辣等刺激性食物。 3. 适当运动：适量运动可以增强体质，提高免疫力。 4. 规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜。 5. 定期复查：定期复查可以了解病情变化，及时调整治疗方案。 四、卵巢癌患者的心理调适 卵巢癌患者往往承受着巨大的心理压力。因此，进行心理调适对于患者康复至关重要。以下是一些建议： 1. 积极面对疾病：正确认识疾病，保持乐观的心态。 2. 与家人和朋友沟通：分享自己的感受，寻求支持和鼓励。 3. 参加病友互助活动：与其他患者交流经验，互相鼓励。 4. 寻求专业心理辅导：必要时，寻求专业心理辅导帮助。

疾病解码者

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文章 痣多者更长寿 但6类痣必除

在我们的日常生活中，许多人对身上的黑痣感到烦恼，认为它们影响了美观。然而，你知道吗？身上的痣其实有着许多意想不到的好处。本文将为您揭秘痣多的秘密，并介绍六类需要谨慎对待的痣。 痣多的好处 根据英国伦敦大学国王学院的研究，身上痣多的人，体内的端粒比痣少的人要长。端粒是染色体末端的结构，其长度与细胞老化速度有关。因此，痣多的人细胞老化速度较慢，衰老速度也相对较慢。此外，痣多的人还可能减少患心血管疾病、骨质疏松症等与老化相关的疾病的风险。 六类需要谨慎对待的痣 虽然痣多对身体有益，但以下六类痣需要谨慎对待： 1. 过大的痣：过大的痣可能存在恶变的可能性。 2. 易磨擦的痣：长期摩擦可能导致痣的恶变。 3. 暴露在外的痣：紫外线照射可能导致痣的恶变。 4. 长在四肢的痣：四肢容易受到摩擦和损伤，可能导致痣的恶变。 5. 不稳定的痣：痣的形态、颜色、大小发生变化，可能提示恶变。 6. 先天就有的痣：一些先天就有的痣可能存在恶变的可能性。 如何保护痣 1. 避免过度摩擦和刺激：避免长时间穿着紧身衣物，减少摩擦。 2. 避免长时间暴露在阳光下：涂抹防晒霜，避免紫外线照射。 3. 定期检查：定期到医院进行体检，及时发现异常。 4. 如有疑问，及时就医：如有任何疑问，及时就医咨询专业医生。 总之，身上的痣既有好处，也存在一定的风险。了解痣的特点，做好保护措施，才能让痣成为我们健康生活的伙伴。

医者仁心

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文章 女性多久停经

女性绝经是人生中重要的生理转折点，意味着卵巢功能的衰退和月经的停止。绝经可以分为自然绝经和人工绝经两种。 自然绝经是由于卵巢内卵泡生理性耗竭导致的，这代表着卵巢功能的衰退和雌激素分泌的减少。绝经的过程可以分为三个阶段：绝经前期、绝经期和绝经后期。绝经前期是卵巢功能逐渐衰退的时期，月经周期会变得不稳定，伴随出现一系列症状，如潮热、出汗、情绪波动等。绝经期是月经完全停止的时期，症状会逐渐减轻。绝经后期则是指绝经后的长期阶段，此时卵巢功能已经完全停止，但仍然可能存在一些与激素水平变化相关的症状。 为了预防和缓解绝经期的症状，建议女性保持健康的生活方式。首先，饮食上应多摄入富含钙和维生素的食物，如奶制品、绿叶蔬菜、水果等，以预防骨质疏松。其次，适量进行体育活动，如散步、慢跑、太极拳等，有助于缓解症状，同时提高免疫力。此外，保证充足的睡眠、学习放松技巧、戒烟限酒、保持乐观的心态等，都有助于缓解绝经期的症状。 药物治疗也是缓解绝经期症状的一种方法。常见的药物包括激素替代疗法（HRT）和非激素类药物。激素替代疗法通过补充雌激素和孕激素来缓解绝经期的症状，但需要根据个体情况进行调整。非激素类药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）等，可以缓解情绪波动、睡眠障碍等症状。 对于绝经期的女性来说，定期体检非常重要。医生会根据患者的具体情况，提供个性化的治疗方案，包括药物治疗、生活方式调整等。此外，女性还应注意个人卫生，预防感染等并发症。 总之，绝经是女性生命中的一个重要阶段，了解绝经的生理变化和症状，采取积极的生活方式调整和必要的治疗措施，有助于女性度过这个特殊时期，保持健康和活力。

中医养生之道

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文章 骨膜炎怎么治疗膝盖疼

骨膜炎是一种常见的骨膜炎症，常常导致膝盖疼痛。治疗膝盖疼的骨膜炎，通常采用注射复方倍他米松和玻璃酸钠的方法。 骨膜炎的发病原因多种多样，包括压力、病原体感染、肿瘤或自身免疫性疾病等。骨膜炎的主要症状是骨膜及骨膜血管扩张、充血水肿、疼痛、压痛等。当骨膜炎发生在胫骨和眼眶时，还会出现胫骨疼痛、凹陷性水肿、眼眶疼痛、眼动障碍、红眼、视力障碍等症状。 对于膝盖疼的骨膜炎患者，首先应该进行X线片和核磁共振检查，以确定关节内是否存在需要紧急处理的病变，如半月板撕裂、游离体或骨性增生等。如果存在这些问题，应该进行关节镜下微创治疗，去除可能加重关节炎进展的因素。 除了手术治疗，骨膜炎患者还需要注意日常保养。首先，控制体重，减少关节负担，避免受凉受寒。其次，进行股四头肌的功能锻炼，改善关节的稳定性。此外，可以口服抗炎镇痛药物，控制炎症，减轻滑膜炎的症状。如果关节持续疼痛，可以在关节内注射复方倍他米松和玻璃酸钠，以改善关节的炎症反应。 骨膜炎患者在日常生活中还需要注意饮食调理。不建议吃刺激性食物，羊肉和动物内脏等嘌呤含量过高的食物也不适合骨膜炎患者。 治疗骨膜炎的医院和科室包括骨科、关节科、疼痛科等。患者可以根据自己的病情选择合适的医院和科室进行治疗。 总之，骨膜炎是一种常见的疾病，可以通过注射复方倍他米松和玻璃酸钠等方法进行治疗。患者需要积极配合医生的治疗，并在日常生活中注意保养，以尽快恢复健康。

健康饮食指南

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文章 治疗肺癌的中医草药有哪些

随着现代医学的不断发展，肺癌的治疗方法也在不断创新。然而，对于一些老年患者，由于身体条件限制，手术治疗可能并不适用。在这种情况下，中医中药治疗成为了一种可行的选择。那么，治疗肺癌的中医草药有哪些呢？本文将为您详细介绍。 中医治疗肺癌的原则是软坚散结、扶正祛邪、标本兼治。通过使用中医草药，可以有效杀伤和抑制癌细胞，缓解病情，同时还能对患者进行全身调理，改善临床症状，增强机体免疫功能，从而提高整体疗效。 以下是一些常见的用于治疗肺癌的中医草药： 黄芪：具有补气固表、托毒生肌的作用。 人参：具有大补元气、生津止渴、安神益智的作用。 枸杞子：具有滋补肝肾、益精明目的作用。 白术：具有健脾益气、燥湿利水的功效。 茯苓：具有健脾渗湿、宁心安神的功效。 除了使用中医草药，患者还应注重饮食调理。可以多吃一些含硒的食物，如麦芽、核桃、芝麻等，以及富含维生素E和β-胡萝卜素的食物，如胡萝卜、菠菜、西红柿等。这些食物可以帮助增强机体的抗病能力，减少放疗和化疗的副作用。 需要注意的是，虽然中医中药治疗肺癌具有一定的疗效，但仍需在医生的指导下进行。在治疗过程中，患者应积极配合医生，并根据自身病情调整治疗方案。 总之，治疗肺癌的中医草药多种多样，患者可以根据自身情况选择合适的草药。同时，注重饮食调理和日常保养，有助于提高治疗效果。

医疗故事汇

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文章 手机辐射或对精子有不良影响

近年来，随着科技的飞速发展，手机已经成为人们生活中必不可少的通讯工具。然而，有研究表明，手机辐射可能对人类的生殖健康产生不良影响。 据《生育和不育》杂志报道，研究人员发现，手机发出的射频电磁波（RF—EMW）对人类精子会产生不良影响。研究抽取了23名健康男性和9名不育男性共32份纯精液样本，并将样本分为两组进行实验。其中一组样本暴露于通话状态的手机辐射下1小时，另一组作为对照组。实验结果显示，暴露于手机辐射的样本中，精子活动力和生存力明显降低，活性氧种类（ROS）水平增加，ROS—TAC评分降低，但总抗氧化能力（TAC）水平和DNA损伤方面与对照样本无明显差异。 研究人员推测，手机辐射可能通过增加精子的氧化应激性，影响精子的生育能力。因此，建议男性在日常生活中尽量减少手机辐射对生殖健康的影响，例如避免将手机放在裤袋中长时间通话，尽量使用耳机接听电话等。 除了手机辐射，其他因素也可能对男性的生育能力产生不良影响，如不良生活习惯、环境污染、遗传因素等。因此，关注男性生殖健康，预防生殖系统疾病，需要从多个方面入手。 以下是一些预防男性生殖系统疾病的方法： 保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯。 注意个人卫生，避免生殖器官感染。 定期进行体检，及时发现并治疗生殖系统疾病。 避免长时间接触有害物质，如农药、重金属等。 保持心情舒畅，避免精神压力过大。 总之，关注男性生殖健康，预防生殖系统疾病，需要我们从多个方面入手，养成良好的生活习惯，保持良好的心态，积极预防疾病。

医疗之窗

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文章 男人怎么睡才不影响生育

良好的睡眠对于男性健康至关重要，尤其是对于想要拥有健康宝宝的男性。不良的睡姿不仅会影响睡眠质量，还可能对生殖系统造成伤害。本文将探讨男性如何选择合适的睡姿，以保障生殖健康。 不良睡姿对男性的危害 1. 俯卧：俯卧睡姿会压迫内脏和生殖器官，导致呼吸不畅、血液循环受阻，容易引发遗精、头晕、乏力等症状，影响生育能力。 2. 左侧卧：左侧卧睡姿会压迫心脏，导致血液循环变慢，包括生殖器官的血液循环，可能导致勃起功能障碍。 3. 右侧卧：虽然右侧卧睡姿不会压迫心脏和生殖器官，但可能导致睾丸扭转，影响生育。 4. 趴着睡：趴着睡会对心脏造成压迫，影响气血运行，可能导致心脏不适、呼吸困难等症状。 男性如何选择合适的睡姿 1. 仰卧：仰卧睡姿是男性最理想的睡姿。它不会压迫内脏和生殖器官，也不会导致睾丸扭转，有助于保持生殖器官的血液循环。 2. 侧卧：侧卧睡姿也可以，但建议选择右侧卧，避免压迫心脏。 3. 避免长时间保持同一睡姿：建议男性每30分钟变换一次睡姿，以避免压迫某个部位过久。 其他建议 1. 保持睡眠环境舒适：保持卧室安静、温度适宜，使用舒适的床垫和枕头。 2. 避免睡前过度劳累：睡前进行适当的放松活动，如阅读、听音乐等。 3. 保持健康的生活方式：保持良好的饮食习惯、适量运动、戒烟限酒，有助于提高睡眠质量和生殖健康。

药事通

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文章 必看！男人5大护“精”大法

随着现代社会的生活节奏加快，男性健康问题日益凸显，尤其是精子质量下降。近年来，研究发现，男性精子数量和质量逐年下降，这直接影响到生育能力。本文将探讨男性精子质量下降的原因，以及如何通过科学的生活方式来提高精子质量。 首先，让我们了解一下精子。精子是男性生殖细胞，负责与卵细胞结合，形成受精卵。精子的质量直接影响到生育能力。近年来，研究发现，男性精子数量和质量逐年下降，这可能与以下因素有关： 1. 环境污染：环境污染是导致男性精子质量下降的主要原因之一。空气、水源和土壤中的有害物质，如重金属、农药、化学物质等，都会对精子产生毒性作用。 2. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒、过度压力等不良生活习惯，都会导致精子质量下降。 3. 饮食不当：高脂、高糖、高盐的饮食，以及缺乏维生素和矿物质，都会导致精子质量下降。 4. 药物影响：某些药物，如抗癌药物、激素类药物等，会对精子产生毒性作用。 那么，如何提高精子质量呢？以下是一些建议： 1. 改善生活习惯：戒烟限酒，保持良好的作息时间，减轻压力。 2. 增加锻炼：适量锻炼可以提高身体素质，增强免疫力，有利于提高精子质量。 3. 健康饮食：多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果、鱼类等。 4. 避免接触有害物质：减少接触环境污染，避免接触有害物质。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗可能导致精子质量下降的疾病。 总之，提高精子质量需要从多个方面入手，包括改善生活习惯、健康饮食、避免接触有害物质等。只有综合施策，才能有效提高精子质量，保障男性健康。

病友互助家园

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文章 精囊炎4大危害致男人不育

精囊炎，作为男性常见的生殖系统疾病之一，虽然并非终身疾病，但其危害不容忽视。精囊炎久治不愈，可能导致男性不育，给患者和家庭带来沉重的负担。本文将为您详细解析精囊炎的四大危害，帮助您了解如何预防和治疗这一疾病。 一、精囊炎的危害 1. 影响精子质量和数量 精囊是男性生殖系统的重要组成部分，其分泌的精液成分占精液的90%以上。当精囊发炎时，分泌的精液成分会受到影响，导致精子质量和数量下降，从而影响男性生育能力。 2. 导致前列腺炎 精囊炎和前列腺炎常常相伴而生，互为因果。慢性精囊炎可引发慢性前列腺炎，加重病情，增加治疗难度。 3. 感染性传播疾病的风险 精囊炎患者存在感染性传播疾病的风险，如淋病、梅毒等，需要引起重视。 4. 导致性功能障碍 精囊炎可导致男性出现性功能障碍，如勃起功能障碍、早泄等，影响夫妻生活质量。 二、精囊炎的治疗 1. 抗生素治疗 针对细菌性精囊炎，首先需要根据病原菌类型选择合适的抗生素进行治疗。 2. 物理治疗 物理治疗如前列腺按摩、热敷等，可缓解炎症，促进病情恢复。 3. 中医治疗 中医治疗可调整患者体质，增强免疫力，辅助治疗精囊炎。 三、精囊炎的预防 1. 注意个人卫生 保持生殖器官的清洁，避免感染。 2. 避免不洁性交 不洁性交是导致精囊炎的主要原因之一，要避免不洁性交。 3. 加强体育锻炼 增强体质，提高免疫力，有助于预防精囊炎。 4. 及时治疗相关疾病 如患有前列腺炎、尿道炎等疾病，要及时治疗，避免引发精囊炎。

远程医疗新视界

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