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临沂市妇女儿童医院

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简称：临沂市妇幼保健院,山东医学高等专科学校第一附属医院

公立医院三甲医院

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科普文章

文章小儿高烧物理降温方法有哪几种

小儿高烧是家长们非常关注的问题。当孩子出现高烧症状时，除了及时就医外，家长们还可以采取一些物理降温的方法来帮助孩子缓解不适。首先，酒精擦拭是一种常见的物理降温方法。酒精具有易挥发的特性，擦拭在孩子身体上可以带走热量，从而起到降温的作用。需要注意的是，擦拭时需避免擦拭孩子的面部和口腔等敏感部位。其次，冷敷也是一种有效的降温方法。对于发烧头痛的孩子，可以在额头、颈部等部位进行冷敷，以减轻局部充血和疼痛感，防止炎症扩散。此外，温水泡澡或泡脚也是一种简单易行的降温方法。温水可以帮助孩子快速散热，但需注意水温不宜过高，以免加重病情。对于发热的孩子，家长可以在家中备一些降温贴，在送往医院途中使用，以帮助孩子降温。此外，孩子在长牙过程中也容易出现低烧，此时使用降温贴贴在面部和牙床位置，可以缓解不适症状。总之，了解和掌握一些物理降温方法，可以帮助家长们在孩子发烧时及时采取相应措施，缓解孩子的症状，为就医争取时间。除了物理降温，家长们在日常生活中也要注意孩子的饮食、睡眠和锻炼，增强孩子的免疫力，预防疾病的发生。如果孩子持续高烧不退，或者伴有其他症状，如咳嗽、呕吐、抽搐等，应及时就医，以免延误病情。

药事通

文章浆细胞性乳腺炎手术后复发症状有哪些

浆细胞性乳腺炎是一种常见的乳腺疾病，多发生在非哺乳期女性。术后复发时，患者可能会出现以下症状： 1. 乳腺肿块：术后复发时，患者常会感到乳房局部肿块，质地较硬，有时伴有疼痛或压痛。 2. 乳头分泌物异常：部分患者可能出现乳头分泌物增多，分泌物呈白色、粉红色或棕色，有时伴有异味。 3. 乳腺红肿：术后复发时，患者乳房局部可能出现红肿、发热等症状。 4. 乳腺脓肿：严重情况下，患者可能出现乳腺脓肿，表现为乳房局部隆起、疼痛、红肿、发热等。 5. 乳腺瘘管：部分患者可能出现乳腺瘘管，表现为乳房局部皮肤溃破、流出脓液等。针对浆细胞性乳腺炎术后复发，患者应保持积极的治疗态度，定期复查，注意个人卫生，避免过度劳累，保持良好的心态。同时，建议患者选择正规医院就诊，在专业医生的指导下进行治疗。

智慧医疗先锋者

文章蜂蛰伤可以用马来酸氯苯那敏吗蜂蛰伤可以用这些要缓解

被蜂蛰伤是一种常见的情况，尤其在户外活动时。了解如何处理蜂蛰伤对于减轻疼痛和预防并发症至关重要。首先，我们需要了解蜂的种类和毒性。一般来说，蜜蜂的毒性较弱，蛰伤后伤口可能会出现轻微的红肿。这时，只需用肥皂水或氨水冲洗伤口即可。然而，毒蜂如黄蜂或大黄蜂的毒性较强，可能导致严重的过敏反应，甚至出现昏迷和休克。针对蜂蛰伤的处理方法如下： (1) 马来酸氯苯那敏并非蜂蛰伤的首选药物。它主要用于治疗皮肤过敏性荨麻疹、鼻炎、打喷嚏等感冒症状。 (2) 蜂蛰伤后，毒针可能残留在皮肤中。应仔细检查蜇伤部位，并用消毒过的针头取出毒针。同时，用清水彻底清洗感染部位，避免挤压伤口，防止毒素进一步扩散。 (3) 被野蜂或蜜蜂蛰伤后，可用碳酸氢钠、肥皂水或氨水冲洗伤口。若被黄蜂或大黄蜂蛰伤，需连续2至3天，每隔1-2小时用硼酸水、醋酸或稀醋冲洗伤口，观察局部肿胀消退情况。 (4) 若损伤有扩散趋势，患者可能出现过敏反应，如皮肤肿胀、水泡。此时，可口服抗组胺药、皮质类固醇和季德胜蛇片等药物。若出现心悸、虚脱、呼吸困难或休克等症状，应立即送往医院抢救。在户外活动时，尽量远离草丛或树木等蜂常出没的地方。若被蜂蛰伤，不要过度紧张，记住蛰伤你的蜂的样貌，以便去医院后描述给医生。若伤口仅轻微泛红，可在家用肥皂水处理并观察，如出现发热、无力、恶心等症状，应尽快就医。总之，了解蜂蛰伤的处理方法对于保障自身健康至关重要。

绿色医疗倡导者

文章骶髂骨致密性骨炎的锻炼方法有哪些

骶髂骨致密性骨炎是一种常见的骨关节疾病，其特点是髂骨与骶骨之间的关节部位骨密度增高，导致患者出现腰骶部疼痛、活动受限等症状。本文将为您详细介绍骶髂骨致密性骨炎的锻炼方法，帮助患者缓解症状，提高生活质量。一、骶髂骨致密性骨炎的常见症状 1. 腰骶部疼痛：疼痛程度不一，可轻可重，有时可放射至臀部、大腿后侧。 2. 活动受限：患者腰部活动受限，尤其是弯腰、扭转等动作。 3. 关节僵硬：关节僵硬，活动不灵活。二、骶髂骨致密性骨炎的锻炼方法 1. 腰背肌锻炼：通过锻炼腰背肌，增强腰部稳定性，缓解疼痛。常见的锻炼方法有：（1）弓桥训练：平躺在地上，双脚并拢，双手放于身体两侧，用力将臀部抬起，使身体呈弓形。（2）四点支撑训练：双手和双脚着地，身体呈三角形，用力抬起臀部，使身体呈平面。（3）屈膝屈髋训练：平躺在地上，双手放于身体两侧，双腿弯曲，用力将臀部抬起，使大腿与地面垂直。 2. 腹肌锻炼：通过锻炼腹肌，增强腹部力量，有助于改善腰骶部疼痛。常见的锻炼方法有：（1）仰卧起坐：平躺在地上，双腿弯曲，双手放在耳边，用力将上半身抬起，使肩膀触碰膝盖。（2）平板支撑：平躺在地上，双手和双脚着地，身体呈平面，保持身体稳定。 3. 关节按压练习：通过按压关节，缓解关节疼痛，提高关节活动度。常见的练习方法有：（1）蹬腿：平躺在地上，双腿伸直，用力将一条腿抬起，再放下，反复进行。（2）俯卧起坐：俯卧在地面上，双手放在身体两侧，用力将上半身抬起，使肩膀触碰地面。三、注意事项 1. 锻炼过程中要循序渐进，避免过度劳累。 2. 锻炼后要适当休息，避免剧烈运动。 3. 若疼痛剧烈，可适当使用止痛药。 4. 日常生活中要注意腰骶部保护，避免长时间弯腰、搬重物等。 5. 定期到医院复查，监测病情变化。

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