临沂市妇女儿童医院

文章 做人工授精需要住院吗

人工授精，作为一项成熟的不孕不育治疗方法，在临床应用中十分广泛。许多女性通过人工授精成功怀孕，成为幸福的母亲。那么，做人工授精需要住院吗？本文将为您详细介绍人工授精的过程，帮助您更好地了解这项技术。 首先，需要明确的是，人工授精通常不需要住院。整个过程在门诊即可完成，患者只需在手术结束后在医院休息室休息1-2小时即可回家。 人工授精的具体过程如下： 1. 确定排卵期：通过彩超检测，确定女性卵子的成熟度，从而确定最佳的受孕时机。 2. 检查输卵管：通过输卵管造影检查，判断输卵管是否通畅，以确保受孕条件。 3. 采集精液：在手术前，医生会采集男性精液，并进行优化处理。 4. 手术操作：在女性排卵期，医生将优化后的精液通过导管注入女性宫腔，帮助精子与卵子结合。 5. 术后休息：手术结束后，患者需在医院休息室休息1-2小时，然后回家。 术后，患者需注意以下几点： 1. 充足休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。 2. 注意卫生：保持外阴部清洁，预防妇科炎症。 3. 定期复查：按照医嘱定期复查，监测受孕情况。 4. 保持乐观心态：保持良好的心态，有助于提高受孕成功率。 总之，人工授精是一项安全、有效的治疗不孕不育的方法。如果您或您的家人面临生育问题，不妨尝试人工授精，相信在专业医生的指导下，您一定能够迎来宝宝的到来。

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文章 男人要勇于面对不育检查

在现代社会，越来越多的家庭面临着不育的困扰。据统计，我国已婚夫妇中，约有10%-15%存在不育问题。其中，男性不育症约占临床不孕症的20%-40%。因此，男性朋友们在面对生育问题时，不应过于自信，要勇于面对不育检查，积极寻求解决方案。 男性不育症是指婚后夫妇同居两年以上，未采取任何避孕措施，女方仍不能怀孕，且男方存在生育障碍。男性生殖生理活动包括精子发生、成熟、精液形成、排精和精卵会合受精等一系列过程。任何环节的异常都可能导致男性不育。 要科学判断男性不育，首先要明确是男性不育、女性不孕还是双方都有问题。如果是男性不育，还需进一步明确是绝对不育、相对不育、原发不育还是继发不育，并查明具体原因。 男性不育症的检查和诊断方法主要包括详细询问病史、体格检查、实验室检查、影像检查等。医生会详细询问患者的婚姻生育史、性生活史、既往病史、家庭成员病史等信息，并进行身高、体重、体态、外形等方面的检查。实验室检查主要包括精液检查、前列腺液检查等，以排除细菌感染等因素。 男性不育的原因主要集中在遗传、性激素异常、精索静脉曲张、生殖道感染、隐睾、不良生活习惯及外界污染等方面。男性朋友们可以通过以下方法进行自查： 1. 观察阴囊：如果发现阴囊内有蚯蚓状柔软迂曲的团块，可能是精索静脉曲张。 2. 观察睾丸：睾丸肿胀、疼痛，缓解后睾丸逐渐缩小，可能是睾丸扭转或睾丸炎症后损伤性萎缩。如果睾丸未能降入阴囊而滞留于腹腔内，称为隐睾症。 3. 观察精液：正常精液为灰白色或略带黄色，如果出现粉色、红色，则为血性精液。正常精液量为2-6毫升，多于7毫升则为过多，少于2毫升则为过少。精液射出后，15-30分钟会变为液体，如果超过30分钟仍不能改变形态，在临床上叫做精液不液化。 男性朋友们要重视自身健康，养成良好的生活习惯，避免不育问题的发生。如果发现问题，要及时就医，寻求专业帮助。

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文章 眼药水大多含防腐剂 能不能用还需医生判断

近年来，关于眼药水是否含有防腐剂的争议引起了广泛关注。同一款儿童用眼药水在中日两国执行双重标准的现象更是引发了众多家长的担忧：含防腐剂的眼药水会对孩子的眼睛造成伤害吗？本文将为您解答这一疑问。 首先，让我们了解一下眼药水的防腐剂。眼药水中的防腐剂主要起到抑制细菌生长的作用，以防止眼药水变质或失效。常见的防腐剂成分包括苯扎氯胺、羟苯乙酯等。眼药水中添加防腐剂是符合国家相关规定的。 那么，含有防腐剂的眼药水会对眼睛造成伤害吗？答案是否定的。只要严格控制使用量，不滥用眼药水，就不会对眼睛造成伤害。但对于干眼症患者来说，应尽量少用含防腐剂的眼药水，以免加重症状。 除了防腐剂，眼药水中还可能含有其他成分，如抗生素、抗病毒药物、人工泪液等。这些成分在治疗眼部疾病方面发挥着重要作用。然而，眼药水的使用并非一劳永逸，正确使用眼药水至关重要。 那么，如何正确使用眼药水呢？首先，在使用眼药水之前，应先明确眼部疾病的诊断，并在医生指导下选择合适的眼药水。其次，在使用过程中，应注意以下几点： 使用前洗净双手，避免污染眼药水。 按照说明书或医生的指导，正确滴眼药水。 避免将眼药水瓶口接触眼睛或眼睑，以免污染。 不要频繁或长期使用眼药水，以免产生耐药性。 注意观察眼部症状的变化，如有异常应及时就医。 此外，对于干眼症患者，除了合理使用眼药水外，还应注意以下几点： 保持室内空气湿润，避免眼睛干燥。 避免长时间使用电子产品，减少眼睛负担。 定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部疾病。 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 总之，眼药水在治疗眼部疾病方面发挥着重要作用，但正确使用眼药水至关重要。在选择和使用眼药水时，请务必遵医嘱，以免对眼睛造成不必要的伤害。

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文章 乱滴眼药水不如多眨眨眼睛

随着科技的发展，电子产品已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。长时间盯着电脑、手机屏幕，导致用眼过度，眼睛干涩、疲劳等问题日益突出。市面上眼药水种类繁多，但许多人却陷入了误区，认为频繁使用眼药水可以缓解眼部不适。事实上，乱滴眼药水不仅无法解决问题，反而可能加重眼部负担。 长时间用眼会导致眨眼次数减少，泪液分泌不足，从而形成泪膜保护角膜的功能减弱，导致眼部干燥。市面上宣传具有润眼效果的眼药水，大多只能暂时缓解症状，并不能从根本上解决干眼问题，甚至可能带来副作用。 眼药水中含有的防腐剂，是导致眼部不适的主要原因之一。频繁使用含防腐剂的眼药水，可能导致眼部菌群失调，诱发非致病菌性角膜炎、结膜炎等问题。此外，滥用抗生素或激素类眼药水，还可能产生全身耐药性。 目前，市面上主要的眼药水类型有三种：抗生素类、人工泪液类和激素类。抗生素类眼药水主要用于治疗眼部感染，长期滥用可能导致菌群失调；人工泪液类眼药水可以滋润眼睛，缓解眼干；激素类眼药水用于减轻和治疗干眼、过敏等问题，但长期使用可能引起视神经损害。 干眼已成为一种普遍的眼科疾病，我国干眼患者数量已达1亿人。预防干眼，首先要减少长时间用眼，让眼睛得到充分休息。此外，适当补充深海鱼油或维生素，佩戴隐形眼镜者应尽量使用无防腐剂的润眼液，都是预防干眼的有效方法。

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文章 严重威胁现代人眼睛的“敌人”排行

在快节奏的现代生活中，我们的眼睛面临着诸多威胁。以下是一些常见的威胁眼睛健康的因素，并介绍如何应对这些‘敌人’。 1. 眼睛的‘酒精’敌人：烟草 烟草中的尼古丁和焦油等有害物质不仅会损害肺部健康，还会对眼睛造成伤害。烟草烟雾中的有害物质会刺激眼睛，导致眼睛干涩、红肿和视力下降。此外，吸烟还会增加患白内障和视网膜病变等眼部疾病的风险。为了保护眼睛健康，建议戒烟或远离二手烟。 2. 干燥的‘敌人’：紫外线 紫外线是导致眼部疾病的主要因素之一。长时间暴露在强烈的阳光下会增加患白内障、黄斑变性等疾病的风险。为了保护眼睛免受紫外线的伤害，建议外出时佩戴太阳镜，并选择具有防紫外线功能的镜片。 3. 空气污染的‘敌人’：电脑屏幕和手机屏幕 长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕会导致眼睛疲劳、干涩和视力模糊。为了缓解眼部疲劳，建议每隔一段时间休息一下，远眺远方或做眼保健操。此外，使用护眼灯和调整屏幕亮度也可以减轻眼睛疲劳。 4. 过期化妆品的‘敌人’：细菌和病毒 过期化妆品中的细菌和病毒会引发眼部感染，导致眼睛红肿、疼痛和视力下降。为了防止眼部感染，建议定期更换化妆品，并注意卫生。 5. 错误的‘敌人’：不良饮食习惯 不良的饮食习惯会影响眼部健康。缺乏维生素A、C、E和锌等营养物质会导致视力下降、干眼症等眼部疾病。为了保护眼睛健康，建议保持均衡的饮食，多吃富含维生素和矿物质的食物。 6. 睡眠不足的‘敌人’：眼部疲劳和黑眼圈 睡眠不足会导致眼部疲劳、黑眼圈和眼袋等问题。为了保持眼部健康，建议保证充足的睡眠，并注意睡眠质量。

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文章 五种益精中药调理男性不育

男性不育，一个困扰着众多家庭的难题。与女性不孕一样，男性不育也给许多家庭带来了沉重的负担。在众多原因中，无精、少精、死精是造成男性不育的主要原因之一。 中医认为，肾为先天之本，肾精亏损是导致男性不育的重要原因。因此，补肾益精成为调理男性不育的关键。 在众多补肾益精的中药中，枸杞、熟地黄、人参、紫河车和何首乌是其中佼佼者。 枸杞味甘、性平，具有养肝、滋肾、润肺的功效。其补肾生精的功效对调理男性不育有所助益，适用于多种原因引起的男性不育，尤其是肾精亏损、气血两虚的无精子、少精子、死精子过多、免疫性不育、畸形精子过多、精子动力异常等。 熟地黄味甘，性温，具有补血滋润、益精填髓的功效。熟地滋肾益阴，适用于肾阴不足所引起的各种病症，如少精、无精、死精等。 人参性平、味甘，具有大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智的功效。人参大补的功效自古以来就为人所知，除了大补元气之外还能补肾壮阳，适用于男性性功能减退或阳痿者。 紫河车即人胞衣、胎衣。中医认为，胎盘性味甘、咸、温，入肺、心、肾经，有补肾益精，益气养血之功。适用于肾气不足，精血虚亏，阳痿遗精，腰酸耳鸣，或不孕。 何首乌味苦、甘、涩，性微温，归肝，肾经，可养血滋阴。与当归、枸杞子、菟丝子等同用，治精血亏虚，腰酸脚弱、头晕眼花、须发早白及肾虚无子。

智慧医疗先锋者

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文章 还洗热水浴？当心不孕不育！

寒冷的冬天，许多人喜欢洗热水澡或泡热水浴，这不仅能祛湿散寒，还能促进血液循环，缓解一天的疲劳。 然而，你可能不知道，频繁洗热水澡可能会对男性的生育能力造成影响。 男性的睾丸是生产精子的关键器官，而精子在低温环境下更容易生长。如果睾丸温度过高，比如经常泡热水澡导致的39℃以上，就会导致精子活力下降、质量变差、甚至死亡，从而降低受孕几率。 因此，如果你和伴侣正在备孕，建议尽量减少洗热水澡的频率，并控制洗澡时间在15分钟以内。 除了洗热水澡，以下这些不良习惯也可能导致男性不育： 1. 长期吸烟酗酒 烟草和酒精都会损害男性生殖系统，导致睾丸发育不全、精子质量下降，甚至睾丸萎缩。 2. 长期穿紧身裤 紧身裤会阻碍睾丸散热，导致睾丸温度升高，从而影响精子生长。 3. 长期营养不良 营养不良会导致体内缺乏锌等微量元素，影响精子生成。 4. 房事过于频繁 频繁的性生活会导致精子数量减少，降低受孕几率。 如果你担心自己的生育能力，可以咨询医生，进行相关检查和评估。

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文章 男性不育与十大因素有关

男性不育是一个日益受到关注的问题，它不仅影响着男性的身心健康，也影响着家庭的幸福。近年来，随着生活节奏的加快和社会压力的增大，男性不育的发病率逐年上升。北京同济医院国内首家“生精细胞学”实验室研究员袁长巍指出，男性不育的原因复杂多样，以下十大因素可能与男性不育有关： 1. 社会因素：社会竞争激烈，生活压力大，不良诱惑增多，这些因素都可能导致男性身心健康受损，进而影响生育能力。 2. 环境因素：环境污染严重，化学污染、空气污染、噪音污染等都会对男性生殖健康造成危害。 3. 饮食因素：饮酒、吸烟、不健康食品等都会对男性生殖健康造成危害，尤其是酒精对睾丸的影响尤为严重。 4. 生活习惯：桑拿、热水浴等高温环境，以及不良的生活习惯，如营养过剩、穿紧身内衣等，都可能影响男性生育能力。 5. 接触有害物质：长期接触杀虫剂、废旧物品等有害物质，可能对男性生殖系统造成损害。 6. 生殖细胞损伤：重金属、甲醛、苯等有害物质可能损伤生殖细胞，导致精子质量下降。 7. 辐射：电离辐射和非电离辐射都可能影响精子活力和精浆成分。 8. 感染：衣原体、支原体等感染可能降低精液质量，并产生抗精子抗体。 9. 基因改变：基因改变可能导致严重生精障碍，如雄激素受体基因多态性、y染色体基因微缺失等。 10. 精神-内分泌系统紊乱：内分泌系统紊乱可能导致男性生育力下降。

健康管理专家

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文章 运动可以治坐骨神经痛吗？

坐骨神经痛是一种常见的疾病，它主要表现为沿着坐骨神经分布区域的疼痛，包括臀部、大腿后侧、小腿后外侧和足部。那么，运动是否可以治疗坐骨神经痛呢？下面我们就来探讨一下。 首先，我们需要了解坐骨神经痛的成因。坐骨神经痛可以分为原发性和继发性两种。原发性坐骨神经痛多由坐骨神经本身炎症病变引起，而继发性坐骨神经痛则多由腰椎间盘突出、腰椎增生、腰臀部软组织损伤等因素引起。 针对坐骨神经痛的治疗，运动是一种有效的手段。适当的运动可以增强腰腿部肌肉力量，改善局部血液循环，缓解疼痛症状。以下是一些常见的运动方法： 1. 左右摆腿：站立位，双手扶墙，轮流向左右方向摆腿，摆动时足部不触地面。 2. 交替直腿上抬：仰卧位，轮流将左、右腿伸直后抬起，逐渐提高抬举角度。 3. 踏自行车运动：仰卧位，两下肢像骑车般轮番踩踏，踩踏幅度可逐渐增加。 4. 正坐举腿：坐位，两腿紧靠或夹上一本厚书，直膝，脚跟着地，手握凳边，抬腿过脐，随即放下。 5. 平坐推腿：坐位，足跟着地，足尖跷起，两手平放大腿上，随即向前弯腰，两手同时推向足部。 除了上述运动方法外，游泳也是一种很好的治疗方法。游泳时，人体在水中体重减轻，对各个关节的负荷较少，同时全身肌肉、骨骼、筋络都得到良好的拉伸，促进全身血液循环，对缓解坐骨神经痛症状具有积极的作用。 除了运动治疗外，坐骨神经痛患者还应注重日常保养，如避免着凉、保持良好的生活习惯、适当进行腰腿部功能锻炼等。同时，如果病情严重，应及时就医，寻求专业治疗。

老年健康守护者

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文章 台逾5成吃过减肥产品 安全药知道

随着生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的体型和健康。然而，在追求美丽的同时，许多人在减肥过程中盲目追求速效，甚至选择不安全的减肥产品。根据一项调查，超过50%的消费者曾经尝试过吃减肥产品来塑身。那么，如何安全有效地减肥呢？本文将为您解答。 首先，我们要明确减肥的目标和方法。减肥并非一蹴而就的事情，需要科学合理的饮食和适量的运动。在选择减肥产品时，一定要选择经过国家认证、安全有效的产品。同时，要注意产品的成分和剂量，避免摄入过量造成身体负担。 那么，市面上有哪些减肥产品值得信赖呢？以下是一些常见的减肥产品及其作用： 减肥药：如奥利司他、西布曲明等，通过抑制食欲、减少脂肪吸收等作用帮助减肥。 减肥茶：如荷叶茶、普洱茶等，通过调节肠胃功能、促进代谢等作用帮助减肥。 减肥食品：如低脂食品、代餐食品等，通过控制热量摄入、提供营养等作用帮助减肥。 除了选择合适的减肥产品，我们还应该注意以下几点： 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食。 增加运动量，提高新陈代谢。 保持良好的心态，避免过度焦虑。 定期进行体检，关注身体健康。 值得一提的是，减肥并非只关注体重，更重要的是关注身体健康。在追求美丽的同时，一定要注重身体健康，避免盲目追求速效减肥带来的副作用。 此外，以下是一些关于减肥的常见误区，希望大家能够引起重视： 减肥等于节食：过度节食会导致营养不良、免疫力下降等问题。 减肥等于运动：运动只是减肥的一种手段，不能完全依靠运动来减肥。 减肥等于快速：快速减肥容易导致身体负担，甚至引发疾病。 减肥等于单一方法：减肥需要综合多种方法，才能达到最佳效果。 总之，减肥是一个需要长期坚持的过程，希望大家能够理性对待减肥，选择安全有效的减肥方法，保持健康的生活方式。

疾病解码者

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