常州市第一人民医院

文章 肿瘤患者为何增多

随着社会的发展和科技的进步，人们的生活水平不断提高，但肿瘤患者数量却逐年上升，这引起了广泛关注。 首先，人口老龄化是导致肿瘤患者增多的一个重要原因。随着年龄的增长，人体器官功能逐渐退化，免疫系统也会减弱，这使得老年人更容易受到肿瘤的侵袭。 其次，不良的生活习惯也是肿瘤患者增多的原因之一。吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等不良生活习惯都会增加患肿瘤的风险。 此外，环境污染和遗传因素也是导致肿瘤患者增多的原因。空气污染、水污染、土壤污染等环境因素都会增加患肿瘤的风险。而一些遗传因素，如家族史、基因突变等，也会增加患肿瘤的风险。 为了预防肿瘤，我们需要采取以下措施： 1. 健康的生活方式：戒烟限酒、合理膳食、适量运动、保证充足的睡眠等。 2. 定期体检：定期进行健康体检，及早发现肿瘤的苗头。 3. 积极治疗：一旦发现肿瘤，要积极治疗，选择合适的治疗方案。 4. 保持良好的心态：保持积极乐观的心态，有助于提高免疫力，抵抗肿瘤。 总之，预防肿瘤需要我们从多个方面入手，养成良好的生活习惯，定期体检，积极治疗，保持良好的心态，才能远离肿瘤的威胁。

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文章 阴道干涩让维生素B2帮你

　　[导读]： 维生素B2是人体进行生物氧化的重要物质，与人体健康息息相关。本文将探讨维生素B2与女性阴道干涩的关系，以及如何通过补充维生素B2改善阴道干涩症状。 　　女性阴道干涩是一种常见的妇科问题，可能导致性生活困难、疼痛等症状。除了性激素水平下降等原因外，维生素B2缺乏也是导致阴道干涩的重要原因。 　　维生素B2缺乏时，人体会出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等症状。这些症状表明，维生素B2对维持人体粘膜健康至关重要。当人体缺乏维生素B2时，女性生殖器官的粘膜层也会受到影响，导致粘膜病变、代谢失调，从而引发阴道干涩。 　　改善阴道干涩的方法之一是补充维生素B2。富含维生素B2的食物包括奶类及其制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等。通过增加这些食物的摄入量，可以有效补充维生素B2，改善阴道干涩症状。 　　如果症状较严重，可以适量服用维生素B2片剂。一般建议每日三次，每次10毫克（2片）。症状改善后，应停止服用。 　　除了补充维生素B2，保持良好的生活习惯也是改善阴道干涩的关键。注意个人卫生，避免过度清洁和刺激，选择合适的避孕方式，保持情绪稳定等，都有助于改善阴道干涩。 　　如果阴道干涩症状持续存在或加重，应及时就医。妇科医生会根据具体情况进行诊断和治疗，以帮助患者恢复健康。

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文章 婴儿脸上有血管瘤

婴儿血管瘤是一种常见的良性肿瘤，主要发生在婴儿和儿童的皮肤表面。家长们无需过度惊慌，了解血管瘤的相关知识，选择合适的治疗方案至关重要。 一、血管瘤的分类及特点 1. 海绵状血管瘤：潜伏于皮下和肌层组织，常见于面部、颈部、四肢等部位。治疗难度较大，传统的治疗方法效果不佳。 2. 草莓状血管瘤：又称毛细血管瘤，常见于婴儿出生后的几个月内。外表呈现红色、暗红色等异常颜色，容易破溃出血，造成感染等并发症。 3. 混合型血管瘤：由两种或两种以上的血管瘤组成，如毛细血管瘤和海绵状血管瘤的混合。治疗难度较大，需采取综合性治疗方案。 二、治疗血管瘤的方法 1. 微创导介技术：针对海绵状血管瘤，创伤小，无风险，无不良反应，是目前最有效的治疗方法。 2. 激光治疗：针对草莓状血管瘤，治疗无痛苦、无创伤、愈后不复发，无疤痕，对小儿健康无任何不良影响。 3. 手术治疗：针对混合型血管瘤，根据具体情况制定个体化治疗方案。 三、日常保养 1. 注意皮肤清洁，避免感染。 2. 避免剧烈运动，防止血管瘤破裂。 3. 注意饮食，多吃水果和蔬菜，增强抵抗力。 四、选择医院和科室 1. 选择正规医院，确保治疗效果。 2. 选择皮肤科或整形外科等科室进行治疗。

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文章 治疗非典的中药有哪些？

非典型肺炎，简称非典，是一种由冠状病毒引起的急性呼吸道传染病。在非典的防治过程中，中医药发挥了重要作用。本文将介绍治疗非典的常用中药，帮助大家了解中医药在非典防治中的作用。 1. 银翘解毒片 银翘解毒片是治疗非典的常用中成药之一，具有清热解毒、疏风解表的功效。适用于发热、咳嗽、咽痛等症状。 2. 金银花露 金银花露具有清热解毒、凉血消肿的作用。适用于发热、咽喉肿痛等症状。 3. 鱼腥草注射液 鱼腥草注射液是一种中药注射剂，具有清热解毒、利湿消肿的功效。适用于发热、咳嗽、咽喉肿痛等症状。 4. 葛根汤 葛根汤是中医经典方剂，具有解肌发表、清热解毒的功效。适用于发热、头痛、身痛等症状。 5. 麻黄汤 麻黄汤是中医经典方剂，具有发汗解表、宣肺平喘的功效。适用于发热、恶寒、无汗等症状。 除了以上中药，还有许多其他的中药方剂和单味中药可以用于治疗非典，如板蓝根、大青叶、黄芩等。在实际应用中，应根据患者的具体病情和体质，在医师的指导下选择合适的治疗方案。 除了药物治疗，非典的防治还需要注意以下几点： 1. 增强体质，提高免疫力。 2. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 注意个人卫生，勤洗手、戴口罩。 4. 避免去人多的地方，减少感染机会。 5. 一旦出现发热、咳嗽等症状，应及时就医。

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文章 血栓闭塞性脉管炎护理方法是什么

血栓闭塞性脉管炎，又称血栓性静脉炎，是一种常见的血管疾病，主要表现为肢体疼痛、肿胀、发绀等症状。针对这种疾病，护理方法尤为重要，以下是一些常见的护理措施。 首先，患者需要保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等。在饮食方面，患者应多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、蔬菜、水果等，以增强体质，提高免疫力。 其次，患者应做好保暖工作。由于血栓闭塞性脉管炎患者血液循环不畅，容易受到寒冷刺激，导致病情加重。因此，患者应避免受凉，特别是在寒冷的冬季，要穿着保暖的衣物，避免长时间暴露在寒冷环境中。 此外，患者应避免外伤。由于脉管炎患者肢体血液循环不畅，抗病能力差，一旦受伤，容易感染，导致病情恶化。因此，患者要避免碰撞、挤压等外伤，一旦发生外伤，要及时处理，防止感染。 在治疗方面，患者可根据医生的建议，选择合适的治疗方案。目前，血栓闭塞性脉管炎的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗和物理治疗等。药物治疗包括抗凝、抗血小板聚集、扩张血管等；手术治疗包括血管重建、血管移植等；物理治疗包括理疗、按摩等。 在日常生活中，患者还应加强患肢锻炼，以改善肢体血液循环，减轻症状。锻炼方法包括行走、游泳、骑自行车等，锻炼时要循序渐进，避免过度劳累。 最后，患者要定期到医院复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。

病友互助家园

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文章 婴儿睡觉呼吸急促怎么回事

婴儿睡觉时出现呼吸急促的情况，可能是由于多种原因引起的，其中较为常见的是细菌性呼吸道感染和新生儿肺炎。 首先，细菌性呼吸道感染是导致婴儿呼吸急促的常见原因之一。这种感染通常伴随着发烧，体温可能高达38度甚至39度。炎症的刺激会导致体温升高，只有当感染得到控制后，体温才会恢复正常。除了发烧，婴儿还可能出现鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，这些症状会导致呼吸急促。此外，如果是由胃肠道感染引起，婴儿可能会出现腹泻、恶心和呕吐等症状。 其次，新生儿肺炎也是导致婴儿呼吸急促的常见原因之一。新生儿肺炎是指发生在新生儿时期，即出生后28天内的肺炎。这种肺炎主要由各种病原体引起，如病毒、细菌、衣原体、原生动物等。新生儿肺炎的症状包括发热、咳嗽、气短、呼吸急促等。在听诊时，可能会听到痰鸣音和细湿啰音。 为了预防婴儿呼吸急促，父母应该注意环境卫生，保持室内通风，减少细菌滋生。同时，适当锻炼，提高免疫力，也是预防细菌感染的重要措施。在疾病康复过程中，应该引导婴儿适当增加体育锻炼，增强体质，提高抗病能力。此外，在呼吸道感染期间，婴儿的胃肠功能可能会相对较弱，因此应该避免给他们吃太多油腻刺激性食物，以免引起其他并发症。 如果婴儿出现呼吸急促的症状，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。

癌症防治先锋

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文章 病毒灵滥用引关注 仟源制药称早已停产

近日，陕西西安一所幼儿园因擅自给学生服用处方药病毒灵引发社会广泛关注。这一事件不仅暴露了幼儿园用药管理的漏洞，也引发了人们对病毒灵这一药物的重新审视。 病毒灵，又称盐酸吗啉胍片，是一种抗病毒药物，临床上常用于治疗流感病毒感染。然而，由于病毒灵的副作用较大，且治疗效果有限，近年来，越来越多的医疗机构和专家呼吁减少其使用。 事实上，随着医药科技的不断发展，治疗流感病毒感染的方法已经多样化。除了病毒灵，还有奥司他韦、帕拉米韦等抗病毒药物可供选择。此外，流感疫苗也是预防流感病毒感染的有效手段。 然而，由于病毒灵价格低廉，一些医疗机构和患者仍然选择使用。这也导致了病毒灵的滥用问题。例如，一些感冒药中就含有病毒灵成分，使得患者在不经意间摄入了过量的病毒灵。 针对病毒灵滥用问题，有关部门已经采取了一系列措施。例如，加强对医疗机构和药品零售企业的监管，规范病毒灵的使用；加强对患者的宣传教育，提高公众对病毒灵的认识。 此外，药企也在积极调整产品结构，减少病毒灵的生产和销售。例如，仟源制药、福瑞股份等上市公司已经停止了病毒灵的生产。 总之，病毒灵滥用问题需要引起全社会的高度重视。只有加强监管、规范用药、提高公众认识，才能有效遏制病毒灵滥用现象，保障人民群众的用药安全。

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文章 卡通口罩增加流感传播机会？

近年来，甲型流感（甲流）的流行引起了公众的关注。为了预防甲流，许多市民选择佩戴口罩。然而，一些市民为了追求时尚，选择佩戴卡通口罩，这却可能增加病毒传播的风险。 在眉山街头，记者看到许多市民戴着五颜六色的卡通口罩。在一家精品店，印有卡通图案的个性口罩成了年轻人的抢手货。 然而，眉山市疾控中心专家提醒市民，佩戴口罩并非盲目追求时尚，而是要选择正确的口罩。并非所有的口罩都具有防甲流的作用。如果使用不当，反而会增加病毒传播的可能性。 专家指出，正确的防流感口罩应该是医用棉质布料制成，且经过严格消毒，有单独的包装。而市面上一些材质不明、单薄的个性口罩，无法有效阻隔飞沫，甚至可能受到二次污染。 此外，一些造型奇异的个性口罩，无法将口鼻全部遮住，也无法起到有效的防护作用。 那么，如何正确选择和使用口罩呢？专家建议，市民应尽量选择棉纱材质的医用口罩，最好使用N95型口罩。使用时，每3小时更换一次。口罩使用后，要用100℃的开水烫一下，然后再清洗干净，并放在阳光下暴晒。 同时，专家也提醒市民，健康人没有必要时刻戴口罩。只有当出现流感症状或者处于流感高发期时，才需要佩戴口罩。

生物医疗创新站

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文章 从舌头看你心脏强不强

在日常生活中，我们常常忽略舌头的重要性。舌头不仅是品尝美食的器官，更是反映心脏健康状况的窗口。中医理论中，有“舌为心之苗”的说法，意味着舌头与心脏之间存在着密切的联系。 舌头上的病变，往往能反映出心脏的虚实和病变情况。例如，舌头红润、柔软灵敏，说明心脏功能良好；舌头淡白胖嫩，则提示心脏阳气不足；舌头红绛瘦瘪，可能是心脏阴血不足；舌尖红或糜烂，可能是心火上炎；舌质紫暗或有瘀斑，可能是心血瘀阻；舌体强硬，语言障碍，可能是心神失常。 中医认为，舌头上的四个区域分别对应着五脏六腑。舌尖区属心、肺，舌中部属脾、胃，舌根区属肾，舌的两边属肝、胆。因此，舌面的病变也可以反映出其他脏腑的健康状况。 为了保持心脏健康，我们可以通过一些简单的方法来锻炼舌头。例如，每天早晨对着镜子做舌头操，可以促进舌头灵活，增强脏腑功能。具体方法包括：舌头伸出与缩进各10次，舌头在嘴外向左右各摆动5次；坐在椅子上，双手放在膝盖上，上半身前倾，深呼吸，舌头伸出，双眼平视前方；嘴巴张开，舌头缓慢伸出，停留2~3秒，反复5次；头部上仰，下巴伸展，嘴巴张开，舌头伸出，停留2~3秒钟，反复5次。 此外，保持良好的饮食习惯和生活作息，避免过度劳累，也是保护心脏健康的重要措施。 总之，舌头是反映心脏健康状况的重要窗口。关注舌头的变化，有助于我们及时发现心脏问题，并采取相应的措施进行预防和治疗。

生命守护者联盟

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文章 青少年吃糖加剧抑郁风险

近年来，青少年心理健康问题日益受到关注。一项新的研究揭示了糖分摄入与青少年抑郁风险之间的关系，为预防青少年心理健康问题提供了新的思路。 研究表明，过多摄入糖分不仅会导致体重增加，还会加重青少年抑郁和焦虑风险。研究人员通过对青年小鼠和成年小鼠的实验发现，摄入高果糖的青年小鼠表现出明显的抑郁和焦虑行为，其应激激素皮质醇水平也明显高于其他小鼠。 果糖作为一种常见的己酮糖，存在于天然蔬菜、水果以及加工食品中。过量摄入果糖与多种慢性疾病密切相关，如癌症、心脏病、高血压、2型糖尿病、肾损害甚至痴呆等。 果糖对大脑的影响不容忽视。它能够改变大脑的遗传路径，从而影响压力的调节。青少年正处于大脑发育的关键时期，更容易受到糖分摄入的影响。长期过量摄入果糖，可能导致忧郁症、焦虑症等心理疾病的发生。 为了预防和改善青少年心理健康问题，我们需要从以下几个方面入手： 1. 限制青少年糖分摄入，避免过量摄入高糖食品。 2. 培养青少年良好的饮食习惯，鼓励他们多吃蔬菜、水果等富含营养的食物。 3. 关注青少年心理健康，及时发现并干预心理问题。 4. 加强家庭教育，引导青少年树立正确的价值观和人生观。 5. 积极开展心理健康教育，提高青少年心理健康素养。

中医养生之道

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