南京市第二医院

文章 日本最美女性“名不虚传”

近年来，日本美容杂志《美的》在东京举办的“2014美的bestcosme大奖”备受关注。其中，演员北川景子凭借其出色的外貌和演技脱颖而出，成为众多粉丝心中的女神。 北川景子的成名之作《dear friends》让她声名鹊起。在这部剧中，她完美地诠释了从小太妹到抗癌时期的阴郁再到成熟少女的角色转变，令人印象深刻。 除了出众的演技，北川景子还以素颜妆示人，成为众多女性学习的榜样。然而，素颜并非不化妆，而是注重底妆的精致和细节的处理。 日系底妆注重遮瑕和粉底的选择。选用比肤色略深的遮瑕产品，可以有效地遮盖黑眼圈。粉底选择与肤色相匹配的颜色，并用手指代替刷具，可以使妆容更加自然。 腮红是提升气色的关键。在笑的时候扫腮红，可以使妆容更加对称。腮红要与两腮的暗影相融合，使妆容更加自然。 日系妆容注重细节，眼部妆容尤为重要。睫毛是日系妆容的灵魂，要选择适合自己的长度和形状。眼影从浅到深，重点强调眼尾，并与眉影连接。眉毛要与发色相匹配，眉尾可以相对实一点。 唇部妆容以裸色系为主，要提前做好唇部打底，选择喜欢的颜色涂抹，并添加唇彩。 除了妆容，日常保养也是保持美丽的关键。保持良好的作息，合理饮食，适当运动，都可以帮助女性保持年轻。 北川景子作为日本最美女性的代表，不仅展示了出色的演技，更以自己的方式诠释了美丽。相信她的美丽秘诀会为更多女性带来启发。

药事通

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文章 青少年特发性脊柱侧凸的分类

青少年特发性脊柱侧凸是一种常见的脊柱畸形，主要表现为脊柱向一侧弯曲，并伴有椎体旋转。这种疾病多在青少年时期发现，对患者的身心健康产生一定影响。 根据发病年龄，特发性脊柱侧凸可分为婴儿型、幼年型和青少年型。其中，青少年型最为常见。根据主弯的位置，脊柱侧凸可分为胸椎侧凸、腰椎侧凸和胸腰椎侧凸等类型。 青少年特发性脊柱侧凸的诊断主要依靠X光片。Cobb角是评估脊柱侧凸严重程度的重要指标。对于轻度脊柱侧凸，可采取观察、支具治疗等方法。对于中度至重度脊柱侧凸，则可能需要手术治疗。 除了手术治疗，康复训练也是治疗青少年特发性脊柱侧凸的重要手段。康复训练可以帮助患者改善脊柱的稳定性，减轻疼痛，提高生活质量。 青少年特发性脊柱侧凸的预防措施包括：加强体育锻炼，保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势等。 了解青少年特发性脊柱侧凸的分类、诊断、治疗和预防，有助于提高对该疾病的认识，从而更好地预防和治疗。

康复之路

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文章 青少年慎做隆鼻术

随着整形美容行业的不断发展，越来越多的青少年开始关注自己的外貌，其中隆鼻手术成为了热门选择之一。然而，青少年时期正处于身体发育的关键时期，是否适合进行隆鼻手术，成为了许多人关注的焦点。 首先，我们需要了解隆鼻手术的原理。隆鼻手术是通过植入假体、自体软骨或者注射填充物等方式，改变鼻子的形状和大小，以达到美化鼻型的目的。对于成年人而言，由于身体发育已经成熟，隆鼻手术相对较为安全。但对于青少年来说，由于身体还在发育中，手术可能会对身体造成一定的影响。 以下是青少年慎做隆鼻手术的几个原因： 1. 生长发育不稳定：青少年时期，骨骼、肌肉等组织都在不断发育，手术可能会影响鼻部结构的正常发育。 2. 手术风险较大：青少年由于身体机能尚未成熟，手术风险相对较高，如感染、出血、假体移位等。 3. 效果不理想：由于青少年时期鼻部形态尚未稳定，手术效果可能不理想，甚至可能出现反效果。 4. 心理因素：青少年可能过于追求完美，手术后可能会出现心理负担，影响身心健康。 那么，青少年如何正确对待隆鼻手术呢？以下是一些建议： 1. 理性看待外貌：青少年应树立正确的审美观念，不要过度追求完美。 2. 咨询专业医生：如有隆鼻需求，应咨询专业医生，了解自身情况是否适合手术。 3. 关注手术风险：了解手术风险，做好术前准备。 4. 保持良好的心态：术后保持良好的心态，积极配合医生治疗。

AI医疗先锋

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文章 食道癌手术后转移肺部是什么

李爷爷在两年前不幸被诊断为食道癌，经过一段时间的治疗，成功进行了手术切除。令人欣慰的是，在接下来的时间里，他的身体状况一直保持良好。然而，近期的一次体检结果却让李爷爷和家人倍感焦虑，原本以为战胜癌症的喜悦瞬间被转移性肺部食道癌的阴影笼罩。 那么，食道癌手术后转移肺部意味着什么呢？首先，我们需要了解，转移性癌症是指癌细胞从原发部位转移到身体其他部位。对于食道癌患者来说，肺部转移通常意味着病情已经进入了晚期。针对这种情况，患者可以选择放化疗等治疗方法。然而，放化疗在杀死癌细胞的同时，也会对正常细胞造成伤害，导致一系列副作用，如呕吐、脱发、厌食、白细胞降低、免疫力下降等。 除了放化疗，中医治疗也是治疗转移性食道癌的一种选择。中医治疗通过中药的配合使用，可以有效控制癌细胞的转移扩散，增强机体免疫功能，抑制癌细胞生长，同时不会产生副作用。中医治疗的目标是在治癌抗癌的同时，增强机体免疫力，防止残存癌细胞复发转移。 患者的生存期取决于病情的严重程度、机体对药物的敏感性以及合理的治疗方案。每个人的情况都是独特的，因此建议采用中药全面调理，改善增强体质，扶正祛邪，补气养血的功效，提高机体免疫力，防止癌细胞复制和转移，延长患者生命，减轻患者痛苦。例如，祁奥牌红豆杉中药含有多种有效药用成分，包括紫杉醇、巴卡亭Ⅲ、生物碱、红豆杉多糖、紫杉黄酮等抗癌药物。 对于食道癌患者来说，保持良好的饮食习惯至关重要。中医和西医的结合治疗有助于恢复健康。患者应保持积极乐观的心态，一旦发现转移迹象，应尽早进行手术治疗，以免错过最佳治疗时机。

药事通

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文章 干型胸廓出口综合征需要做那些检查

干型胸廓出口综合征是一种常见的疾病，由于多种原因导致颈肩部肌肉、神经、血管受到压迫，引起肩颈部疼痛、麻木、无力等症状。为了确诊干型胸廓出口综合征，以下几种检查方法较为常用。 1. 肌电图检查：通过检测肌肉的电活动情况，可以判断肌肉是否有受损。干型胸廓出口综合征患者中，约15%的患者肌电图检查结果呈阳性，表现为三角肌、冈上肌、冈下肌、肱二头肌呈单纯相，不足10%的病例在肌电图上表现为三角肌、冈上肌和冈下肌有纤颤电位。 2. X线平片检查：通过拍摄颈椎的X光片，可以观察颈椎椎体、椎间盘、椎间孔等结构的变化。干型胸廓出口综合征患者中，约70%的病例颈椎椎体有明显增生性改变，约50%的病例椎间隙狭窄。此外，约1/3的病例出现颈椎生理弧度消失、变直和横突过长，约10%的病例可有颈肋和椎体前缘骨增生呈鸟嘴样。 3. MRI检查：通过拍摄颈椎的MRI图像，可以更清晰地观察颈椎的软组织结构，如椎间盘、神经根、血管等。干型胸廓出口综合征患者中，约1/3的病例出现椎间盘向后膨出，但大多数病例可无异常所见。 4. 诊断性治疗：通过进行颈部痛点封闭和颈椎牵引试验，可以判断患者的症状是否与干型胸廓出口综合征有关。颈部痛点封闭后，患者肩外展肌肌力明显增加，感觉减退也有好转。颈椎牵引试验后，患者肩外展力量和感觉减退均有改善，但其效果仅能维持1-2小时。

健康百科

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文章 整形不留疤？盘点整形外科的误解

随着社会的发展，整形美容越来越受到人们的关注。许多人对整形美容存在一些误解，以下是一些常见的误解和解答。 误解一：整形手术都是有钱人做的 事实上，接受整形手术的人并不都是有钱人。许多普通人也会选择整形手术，希望通过改变外貌来提升自信和生活质量。 误解二：整形手术不会留疤，效果永久 任何手术都会留下疤痕，整形手术也不例外。整形医生会尽力将疤痕隐蔽，但无法完全消除。整形手术的效果并非永久，需要结合术后保养和生活方式来维持。 误解三：整形美容只是女人的事情 随着观念的开放，越来越多的男性也开始接受整形美容。肉毒素、激光等非手术项目受到男性的青睐。 误解四：整形手术只是为了虚荣 整形手术的目的不仅仅是追求美丽，还包括改善功能、治疗疾病等。例如，整形手术可以矫正兔唇、乳房重建等。 在选择整形美容时，应该理性对待，了解自己的需求和期望，选择正规的医疗机构和专业的医生。

中医养生之道

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文章 洗眉会不会留下疤痕

随着社会的发展，越来越多的女性开始注重自己的外在形象，而眉毛作为面部的重要部位，其形态对整体形象有着至关重要的作用。完美的眉形可以让脸型更具立体感，提升整体气质。然而，并非所有人都拥有理想的眉形，这就促使了纹眉技术的兴起。然而，由于部分医生操作不当，纹眉失败的情况时有发生。此时，激光洗眉技术应运而生，成为了爱美人士的新选择。 激光洗眉技术通过高能激光瞬间粉碎眉毛中的色素颗粒，从而达到洗眉的效果。这项技术已经非常成熟，手术效果也得到了广泛认可。由于激光能精准作用于色素颗粒，而不会对周围正常组织造成损害，因此安全性极高，不会留下疤痕。 那么，激光洗眉后需要注意什么呢？首先，为了避免感染，术后应避免接触水和高温高湿环境，至少在伤口结痂之前。其次，由于激光洗眉后的皮肤更加敏感，因此在恢复期间要注意防晒，避免紫外线导致的色素沉着。最后，术后可适当使用修复性护肤品，帮助皮肤恢复。 除了激光洗眉，还有其他一些方法可以改善眉形。例如，通过微整形技术进行眉毛调整，如注射玻尿酸丰眉、眉毛提升等。这些方法同样需要注意术前术后护理，以确保手术效果。 总之，改善眉形的方法有很多，但都需要在专业医生的指导下进行。在追求美丽的过程中，安全始终是第一位的。

医疗数据守护者

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文章 暑假整形 是非看法各不同

随着暑假的过去，越来越多的学生成为了整形美容的主力军，其中七成是高考毕业生。他们希望通过改善自己的外貌，提升未来的求职竞争力。 社会对于个人形象的要求越来越高，许多学生认为外貌是成功的关键因素之一。根据最新调查，学生整形已成为整形美容市场的第二大群体，占比34.7%。其中60.3%的学生整形是为了增强未来的求职竞争力，尤其在女学生中更为突出。除了吸脂、减肥等大型手术外，双眼皮、隆鼻、祛痘、祛疤痕等小型整形美容项目也备受青睐。 然而，关于学生整形，人们的看法却褒贬不一。 有人认为，过于注重外貌会忽视自身能力的培养，导致价值观扭曲。尘埃小馨表示，过早地注重形象，未来可能会更加追求外在美而忽视内在美。天使诱惑则认为，样貌是天生的，只要拥有实力，就不必过于注重外表。 但也有人认为，整形是为了美化自己，提升自信心，为自己的未来加注筹码。美美的睡一觉认为，爱美之心人皆有之，整形是为了追求更美好的自己。物理牛人则表示，既然审美之心无错，那就应该充分利用主观能动性，改变自己的外貌，为自己的未来增加筹码。 专家指出，学生整形最为重要的是安全和心理辅导。家长应陪伴孩子前往整形医院，避免冲动和盲目，帮助孩子做好鉴别和把关工作。整形要到正规、大型的专业整形医院，选择专业医生。术前要充分了解手术的风险、效果，以及医院的资质、专家的临床经验、设备、环境、医疗质量和服务等方面。

运动与健康

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文章 身体异样信号不可小视脑肿瘤

近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，脑部肿瘤的发病率逐年上升。据统计，我国每年约有2000人患上脑部肿瘤，其中恶性肿瘤占比约为10%。脑部肿瘤的早期症状并不明显，容易被忽视，因此了解脑部肿瘤的常见症状，对于早期发现和治疗至关重要。 脑部肿瘤的常见症状包括： 癫痫发作：癫痫是脑部肿瘤的常见症状之一，表现为突然发生的意识丧失、肌肉抽搐等。 反复头痛：头痛是脑部肿瘤的常见症状，多表现为持续性、阵发性头痛，且头痛程度逐渐加重。 单侧听力减退：脑部肿瘤可压迫听神经，导致单侧听力减退或失聪。 视力模糊：肿瘤压迫视神经可能导致视力模糊、视野缺损等症状。 手脚乏力：肿瘤压迫脑干或运动神经，可能导致手脚乏力、麻木等症状。 肢端肥大：脑垂体肿瘤可导致肢端肥大，表现为手指、脚趾粗大、手掌增厚等。 月经紊乱：脑部肿瘤可影响内分泌系统，导致月经紊乱、不孕等症状。 为了预防脑部肿瘤，我们应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持良好的作息规律、加强体育锻炼、避免接触有害物质等。同时，如果出现以上症状，应及时就医，进行相关检查，以便早期发现脑部肿瘤。 目前，脑部肿瘤的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。手术治疗是脑部肿瘤治疗的主要手段，对于良性肿瘤，手术切除后预后良好；对于恶性肿瘤，手术切除联合放化疗可以提高患者的生存率。 宁波地区脑肿瘤患者数量逐年上升，但近年来，宁波地区的医疗水平不断提高，脑外科肿瘤手术的成功率也越来越高。因此，宁波地区的脑肿瘤患者无需担心治疗效果。 总之，了解脑部肿瘤的常见症状，养成良好的生活习惯，及时就医，是预防脑部肿瘤、提高生存率的关键。

生命之光传递者

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文章 减肥食谱营养原则是什么

随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注自己的体重和身材。减肥成为了一种潮流，但也引发了对减肥期间营养摄入的关注。如何制定一个既能达到减肥效果，又能保证身体健康的减肥食谱呢？本文将为您详细介绍减肥食谱的营养原则。 首先，减肥的关键在于控制总能量的摄入。在日常生活中，我们要尽量减少高热量食物的摄入，如油炸食品、甜食等。同时，增加体力活动，如散步、跑步、游泳等，以消耗多余的能量。一般来说，成年人轻度肥胖者，每天减少125至250千卡的能量摄入，每周体重可减少0.5至1公斤。 其次，减肥期间要保证充足的蛋白质摄入。蛋白质是人体的重要组成部分，参与身体的各项生理活动。在减肥期间，蛋白质的摄入量应占总能量的20%至30%。过多摄入蛋白质可能导致肝肾功能损害，因此要注意适量摄入。 此外，脂肪的摄入也要适度。过多摄入脂肪容易引起酮症，对身体健康不利。在控制总能量的同时，要限制脂肪的摄入，特别是动物性脂肪。脂肪的摄入量应占总能量的20%至30%，其中饱和脂肪酸的比例应控制在10%以下。 糖类的摄入也要适量。糖类是人体的主要能量来源，但过多摄入容易导致肥胖。在减肥期间，糖类的摄入量应占总能量的40%至55%。尽量减少含单糖类食物的摄入，如蔗糖、麦芽糖等。同时，可以适当增加膳食纤维的摄入，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。 最后，减肥期间要保证充足的水分摄入。水分是人体的重要组成部分，参与身体的各项生理活动。每天至少饮用1500毫升的水，有助于促进新陈代谢，提高减肥效果。

老年健康守护者

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