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汕尾逸挥基金医院

汕尾逸挥基金医院

简称:汕尾市第二人民医院

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医院介绍
医院概况

汕尾市第二人民医院(汕尾逸挥基金医院)坐落于广东省东南部汕尾市,是一所由香港爱国同胞洪逸挥先生无偿捐资和政府出资兴建的公立医院。

发展历程

2011年,医院成功升格为汕尾市第二人民医院,并成为汕尾首家三级乙等医院。2016年6月,医院再次取得突破,成功创建汕尾首家三级甲等医院。

医院特色

汕尾市第二人民医院是汕尾地区集医疗、教学、科研为一体的三级综合医院,为当地居民提供全方位的医疗健康服务。

医院服务
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文章 精神不济?7种美味食物提神解乏

春天,万物复苏,但同时也是人体最易犯困的季节。对于一些需要早起上班的朋友来说,更是精神不济,无法充满活力地开始一天的工作。那么,如何才能摆脱这种状态呢?以下介绍7种美味食物,助你提神解乏,焕发活力。 1、香蕉:补充能量,缓解疲劳 香蕉富含碳水化合物和钾元素,能够迅速补充能量,缓解疲劳。钾元素有助于维持肌肉和神经的正常功能,预防肌肉疼痛和心律不齐等问题。 2、草莓:维生素C,提升免疫力 草莓富含维生素C,有助于提升免疫力,增强抵抗力。同时,维生素C还能促进铁的吸收,预防贫血,使人精力充沛。 3、金枪鱼:酪胺酸,提高注意力 金枪鱼富含酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷,提高工作效率。 4、麦片:纤维,维持血糖稳定 麦片富含膳食纤维,能够减缓消化速度,维持血糖稳定,避免血糖波动引起的疲劳感。 5、豆类:铁质,预防贫血 豆类富含铁质,能够预防贫血,改善头晕、乏力等症状。经常食用赤豆、黑豆或黄豆,有助于补充铁质,提高精力。 6、菠菜:镁元素,缓解疲劳 菠菜中含有丰富的镁元素,能够帮助缓解肌肉疲劳,提高身体活力。女性朋友每天摄入足够的镁,可以有效缓解经期前后乏力嗜睡的症状。 7、脱脂酸奶:钙元素,调节内分泌 脱脂酸奶富含钙元素,能够调节内分泌,缓解经期前后腹痛、疲乏等症状。每天食用适量脱脂酸奶或牛奶,有助于保持身体健康,精神焕发。

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在日常生活中,我们常常会遇到一些让人不愉快的事情,容易产生闷气。这种情绪不仅会影响我们的心理健康,还可能对身体健康造成严重危害。中医认为,“百病生于气”,怒伤肝,忧伤肺,不愉快的情绪会导致内脏活动和内分泌系统失常,引发各种疾病。 研究表明,生闷气会对身体造成以下九大危害: 1. 害肾脏:逆气冲击肾脏,可能导致肾衰,腰膝无力。 2. 害肝脏:容易造成肝郁不舒,肝气不顺,肝胆不和。 3. 害消化系统:气满填胸后,不饥不渴,气滞于胃,使消化系统停止蠕动。 4. 害心脏:久滞之气不能排除体外,侵入心脏,引起心跳加快。 5. 害神经:可引起失眠。 6. 害呼吸系统:可引起气粗胸闷,肺肿胀,气逆咳嗽和哮喘等病。 7. 害内分泌系统:可引起甲状腺机能亢进。 8. 害泌尿系统:可引起尿频尿急。 9. 害皮肤:可引起气串、肿胀和神经性皮炎。 那么,如何消除生闷气的毛病呢?以下是一些建议: 1. 拓宽心胸:凡事想开些,不要总是以自我为中心,学会为别人着想。 2. 扩大社交:多参加集体活动,融入集体,感受集体的温暖。 3. 充实知识:读书学习,丰富自己的内心世界。 4. 善于调适:调整自己对现实的期待和态度,学会适应。 5. 不要自寻烦恼:善于从生活中寻找快乐。 6. 转移心理活动方向:遇到不愉快的事情,及时转移注意力。 总之,消除生闷气的方法有很多,关键是要调整自己的心态,保持积极乐观的生活态度。

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文章 孩子总迟睡熬夜的三大危害

随着生活节奏的加快,越来越多的孩子出现了晚睡熬夜的现象。有些孩子甚至晚上11点多才上床睡觉,第二天早晨赖床不起,早餐来不及吃,上学经常迟到。孩子晚睡的原因有很多,有的是家长晚睡导致孩子跟着熬夜。 然而,孩子晚睡熬夜并非小事,它对孩子的身心健康有着诸多不利影响。 1. 影响身高增长 身高与遗传、营养等因素有关,但内分泌也起着重要作用。生长激素主要在夜间10时至凌晨1时分泌,而孩子长期晚睡会影响生长激素的正常分泌,从而影响身高增长。 2. 影响智力发育 孩子长期晚睡会导致生理功能受到影响,生物钟紊乱,上课时昏昏欲睡,影响智力发展和学习成绩。 3. 降低免疫力 晚睡的孩子可能会出现精神不振、食欲降低、体重减轻、全身乏力等症状,甚至容易患支气管炎、过敏性鼻炎等疾病。 为了孩子健康成长,家长应重视培养孩子的良好睡眠习惯。 如何培养孩子的良好睡眠习惯? 1. 创造良好的睡眠环境:保持卧室安静,避免噪音干扰,睡前避免看刺激性电视节目或吃太多东西。 2. 培养按时作息的习惯:根据孩子年龄特点,合理安排作息时间,形成规律作息。 3. 晚睡前进行放松活动:如阅读、听音乐等,有助于孩子更快入睡。 4. 给予孩子足够的关爱:对于已形成晚睡习惯的孩子,家长要给予更多耐心和关爱,帮助他们养成良好的睡眠习惯。

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问诊记录

大便出血,一开始只是用纸擦试的时候有血只有一点点血,今天上厕所突然一下子出血比较多,到现在大概两个星期左右

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医生建议:痔疮出血可以通过局部用药如马应龙痔疮栓进行治疗,同时注意饮食,避免辛辣上火食物,保持大便通畅。建议尽快就医检查,以便得到更专业的治疗建议。

丘志增

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汕尾逸挥基金医院

感冒发烧

就诊科室:普通内科

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医生建议:对于新冠病毒感染引起的高热、口干舌燥、咳嗽等症状,需要注意多喝水、保持室内空气流通、避免接触他人以防止传播。可以口服双黄连口服液来缓解咳嗽和浓鼻涕多。同时,建议及时就医,进行详细检查和评估,以便及时采取相应的治疗措施。

丘志增

主治医师

汕尾逸挥基金医院

医院信息
收录医生 5 名
在线服务患者 1924 次
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好评数 1920 个
林君耀
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疾病描述:心衰和高血压,需开药
问诊类型: 图文问诊
2024-06-25
丘志增
主治医师
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疾病描述:左侧肋骨下像岔气一样疼,呼吸会加剧疼痛感,持续有24小时了
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2024-06-06
丘志增
主治医师
疾病描述:医生您好,我的情况如下:刚做完生化检查,血脂比较高,想咨询一下应该怎么用药 [症状+多久了]:无症状,1年了
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2024-06-05
林君耀
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2024-05-31

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