马鞍山市中医院

文章 糟糕心情会导致女性不孕

不孕症，这个看似简单的词语背后，却隐藏着复杂的病因和多样的治疗方法。女性不孕症不仅涉及生理因素，还与心理因素密切相关。本文将为您深入解析女性不孕症的成因、心理因素、治疗方法以及日常保养，帮助您全面了解这一常见病症。 首先，女性不孕症的成因复杂多样。常见的生理因素包括排卵障碍、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等。此外，心理因素如焦虑、抑郁、压力等也会导致不孕。 针对女性不孕症的治疗方法也多种多样。常见的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。药物治疗主要针对排卵障碍、内分泌失调等情况；手术治疗则针对输卵管阻塞、子宫内膜异位症等问题；辅助生殖技术如试管婴儿、人工授精等则适用于各种原因导致的不孕。 除了治疗，日常保养也是女性不孕症患者不可忽视的一部分。保持良好的生活习惯、调整心态、避免过度劳累等都有助于提高受孕率。 对于女性不孕症患者来说，寻求正规医院的专业治疗至关重要。建议选择具有丰富经验和良好口碑的医院和科室，如妇科、生殖科等。 总之，女性不孕症并非不可战胜。通过全面了解病因、治疗方法以及日常保养，相信广大不孕症患者能够早日迎来新的生命。

生命之光传递者

160人阅读

查看详情

文章 治疗银屑病的第一个抗-TNF药

银屑病，又称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病。近年来，随着医疗技术的不断发展，针对银屑病的治疗手段也在不断丰富。其中，抗TNF生物制剂作为一种新型的治疗方式，在银屑病治疗领域取得了显著的成果。 Enbrel（依那西普）作为一种抗TNF融合蛋白，在向美国FDA申请增补性BLA后，有望成为第一个用于治疗银屑病的批准的TNF抑制剂。该药目前主要用于治疗类风湿性关节炎、银屑病性关节炎等炎症性疾病，疗效显著。 Enbrel的申请是基于两项Ⅲ期临床试验的结果。研究表明，接受Enbrel治疗的银屑病患者，在12周后银屑病面积和严重程度指数（PASI）改善75%以上者分别为49％、34％及3％，显示出良好的治疗效果。 除了Enbrel之外，目前市场上还有其他一些针对银屑病的生物制剂，如Amevive（阿利法赛普）、Raptiva（依法珠单抗）等。这些药物通过降低T细胞过度活性，减轻炎症反应，从而改善银屑病的症状。 除了药物治疗，银屑病患者还需要注意日常保养。保持皮肤清洁、避免过度刺激、合理饮食、适当运动等都有助于控制病情。 银屑病是一种需要长期治疗的疾病，患者应选择正规医院就诊，并在医生的指导下进行治疗。同时，患者要保持积极的心态，积极配合治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。

绿色医疗倡导者

179人阅读

查看详情

文章 趁热吃，毁了多少人的胃？

　　在日常饮食中，我们常常听到“趁热吃”这样的说法。在许多人的观念中，食物趁热吃更有营养，而且更美味。然而，这种饮食习惯真的健康吗？本文将探讨“趁热吃”对肠胃健康的影响，并给出一些饮食建议。 　　“趁热吃”对肠胃的影响 　　人的食道壁、胃壁黏膜非常娇嫩，只能耐受50℃左右的食物。如果食物温度过高，容易导致黏膜烫伤，引发炎症。长期吃过烫的食物，会增加食道癌、胃癌等癌症的风险。 　　此外，“趁热吃”还会导致口腔、食道、咽喉等部位的黏膜受损，引发口腔溃疡、食道炎、咽喉炎等症状。 　　如何健康饮食 　　为了保护肠胃健康，建议遵循以下饮食原则： 　　1. 食物温度控制在35℃-40℃之间，不宜过热。 　　2. 多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 　　3. 少吃油腻、辛辣、刺激性食物。 　　4. 饮食规律，避免暴饮暴食。 　　5. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。 　　如果出现口腔溃疡、食道炎、咽喉炎等症状，应及时就医。 　　总结 　　“趁热吃”这种饮食习惯并不健康，容易对肠胃造成伤害。为了保护肠胃健康，我们应该养成良好的饮食习惯，注意食物的温度，并保持饮食均衡。

医疗故事汇

180人阅读

查看详情

文章 老年人该如何锻炼肩关节

肩周炎，又称肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，尤其在老年人中发病率较高。肩周炎的主要症状是肩部疼痛、活动受限，严重者甚至会影响日常生活。 肩周炎的发生与多种因素有关，其中“静”是导致肩周软组织慢性劳损或病变的主要原因。老年人由于骨质疏松、肌肉松弛无力，体力活动及肩部运动量一般都会减少，这就增加了肩周炎的发病机会。 肩关节周围的血液循环本来就不丰富，再加上老年期植物神经系统和内分泌系统功能易紊乱，进一步使血液循环减慢，促使老年人肩关节疾病的发生。 为了预防和缓解肩周炎，以下是一些建议： 1. 加强肩部锻炼 肩周炎患者可以通过以下几种方法进行肩部锻炼，增加关节及周围组织的血流量，增强新陈代谢： 门框牵拉法 患者站立，患肩侧手握门框，逐渐下蹲，用自己的身体重量来牵拉肩关节，反复数次，幅度由小到大。 上提下吊法 在门框上或树枝上设置垂巾，紧套手腕，患肢尽量高抬，然后做下蹲动作。 擦背法 取立正姿势，两脚分开与肩同宽。把一条长毛巾搭在肩上，患肢背于背后，双手抓紧毛巾的两端，健肢在胸前用力向前下方拉，然后患肢再拉回，反复拉动如擦背状，次数不限。 拉绳法 把滑轮（可用硬圆筒代替）固定在高门上，绳子从滑轮上（或圆筒里）穿过，双手抓紧绳子两端的拉手。 逐渐加力，带动患肢活动，每日拉动50-100次，并逐渐增加次数。 摘星换斗 右足在前，左足在后成丁字步，两膝伸直，左手握拳，屈左肘，将左拳置于腰后，右手高举过头，掌背朝天，五指自然微屈，肘略屈，目视右掌心。然后右手置于腰后，左手高举过头，左右来回练习。 幼鸟受食 两脚开立，距离与肩同宽，两臂下垂。屈肘上提，两掌与前臂相平，提至胸前与肩平，掌心向下；两掌用力下按，至两臂伸直为度。 2. 注意肩部保暖 肩部受凉容易诱发肩周炎，因此要注意肩部保暖，避免肩部受寒。 3. 保持良好姿势 保持良好的姿势有助于预防肩周炎的发生，尤其是长时间从事电脑工作的人群。 4. 尽量避免肩部过度劳累 肩部过度劳累容易导致肩周炎，因此要注意劳逸结合，避免肩部过度劳累。 5. 如有症状，及时就医 肩周炎患者如有症状，应及时就医，以免病情加重。

跨界医疗探索者

164人阅读

查看详情

文章 怀孕几个月宝宝会动

怀孕期间，胎儿与母体紧密相连，胎儿会通过各种方式与母体互动，胎动便是其中一种。这种微妙的互动，不仅体现了胎儿的健康状态，也成为了准妈妈们关注的焦点。本文将围绕胎动展开，探讨胎动出现的时间、特点以及如何正确感知胎动。 胎动是胎儿在子宫内的一种活动，通过母体可以感知。初次怀孕的准妈妈通常在怀孕18至20周左右开始感受到胎动，此时的胎动幅度较小，类似于气泡在水中移动的感觉。随着孕周的增加，胎动会逐渐变得明显，准妈妈可以感受到胎儿在子宫内翻滚、踢打等动作。 值得注意的是，胎动的频率和强度因人而异，有些准妈妈胎动较早，有些则较晚。如果怀孕四个月后仍未感受到胎动，不必过于担心。这可能是由于胎儿偏小或运动幅度较小，导致胎动不明显。此时，可以咨询医生，进行相关检查，确保胎儿健康。 除了感知胎动的时间外，准妈妈们还应关注胎动的特点。正常情况下，胎动有规律、有节奏，且频率相对稳定。如果胎动突然增多或减少，甚至消失，可能是胎儿出现异常的信号，应及时就医。 为了更好地感知胎动，准妈妈们可以尝试以下方法： 1. 选择舒适的环境，静心感受胎动。 2. 在固定的时间进行胎动监测，以便观察胎动规律。 3. 注意饮食，避免食用刺激性食物，以免影响胎儿。 4. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 5. 定期进行产检，了解胎儿发育情况。

医者荣耀

164人阅读

查看详情

文章 不吃早餐到底有哪些危害？

早餐作为一天中非常重要的一餐，对身体健康有着至关重要的作用。然而，现实生活中，许多人由于各种原因而忽略了早餐的重要性。本文将从多个方面探讨不吃早餐的危害，帮助大家认识到早餐的重要性。 1. 低血糖风险增加 早晨是人体血糖水平最低的时候，不吃早餐会导致血糖持续下降，增加低血糖反应的风险。对于本身就有低血糖症状的人群来说，不吃早餐更是雪上加霜。 2. 营养不良 不吃早餐会导致上午的学习和工作时出现饥饿感，从而影响营养摄入。长期如此，容易导致营养不良，影响身体健康。 3. 加速衰老 不吃早餐会导致人体消耗体内储存的糖原和蛋白质，从而导致皮肤干燥、起皱、贫血等问题，加速衰老。 4. 容易发胖 不吃早餐会导致午餐或晚餐时摄入过多的食物，从而容易导致脂肪堆积，引发肥胖。 5. 增加患病风险 不吃早餐会增加患感冒、胃部疾病、心血管疾病、结石等疾病的风险。 6. 损害大脑机能 不吃早餐会导致大脑能量不足，影响记忆力、注意力等认知功能。 7. 影响寿命 长期不吃早餐会打乱生物钟的正常运转，影响身体健康，缩短寿命。 因此，为了身体健康，建议大家养成良好的饮食习惯，每天按时吃早餐。

健康百科

187人阅读

查看详情

文章 股骨头坏死早期治疗有哪些

股骨头坏死是一种常见的骨关节疾病，它会对患者的生活和工作造成严重影响。轻者可能感到关节疼痛、活动受限，重者甚至可能导致瘫痪，生活无法自理。因此，早期发现和及时治疗股骨头坏死至关重要。 早期股骨头坏死的治疗方法主要包括中药和西药。中药治疗具有副作用小、调理身体的效果等优点，但见效较慢。而西药治疗虽然见效快，但长期服用可能对肝脏、肾脏等器官造成损害，并且对骨骼的损伤较大。 随着医疗技术的不断发展，早期股骨头坏死的治疗方法也在不断改进。除了药物治疗，保守治疗也是一种有效的选择。例如，通过关节注射、物理治疗等方式减轻疼痛，改善关节功能。 在日常生活中，患者应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累； 2. 注意饮食，多吃富含钙、磷、铁等矿物质的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等； 3. 避免长时间保持同一姿势，适当进行关节活动； 4. 定期到医院进行检查，及时发现病情变化。 当病情发展到一定程度时，可能需要手术治疗。手术方法包括关节置换、骨移植等。手术可以缓解疼痛，改善关节功能，提高患者的生活质量。 总之，股骨头坏死早期治疗非常重要。患者应积极配合医生进行治疗，同时在生活中注意保养，以延缓病情进展，减轻痛苦。

智慧医疗先锋者

165人阅读

查看详情

文章 肾虚的治疗方法有哪些 3个方法还你健康肾脏

肾虚，这个在中医中常见的概念，让许多人对自己的健康产生担忧。其实，肾虚并非不可治愈，关键在于找到适合自己的治疗方法。以下将介绍几种常见的肾虚治疗方法，帮助大家走出肾虚的阴影。 一、运动疗法：运动是改善肾虚的有效手段之一。适量的运动可以增强体质，提高免疫力，同时促进血液循环，达到强身健体的目的。常见的运动方式有慢跑、打太极、散步、瑜伽等，这些运动方式对肾脏都有很好的保健作用。 二、食疗疗法：中医认为“药食同源”，合理的饮食对肾虚的调理至关重要。肾虚患者应多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这些食物具有补肾益精的功效。同时，应避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重肾虚症状。 三、中医疗法：中医治疗肾虚历史悠久，方法多样。常见的治疗方法有按摩、针灸、拔罐、中药等。其中，按摩和针灸可以刺激肾脏，改善肾脏功能；中药可以通过调节脏腑功能，达到补肾填精的效果。 四、日常保养：肾虚患者应保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持情绪稳定。此外，注意保暖，避免受凉感冒，也是保护肾脏的重要措施。 五、药物治疗：对于症状较重的肾虚患者，在医生指导下，可以适当使用一些补肾药物，如六味地黄丸、金匮肾气丸等。但需要注意的是，药物治疗应在医生指导下进行，切勿盲目用药。 总之，肾虚并不可怕，只要采取正确的治疗方法，积极调理，就能恢复健康。希望以上内容对大家有所帮助。

医疗数据守护者

173人阅读

查看详情

文章 肾虚吃什么食物好呢

肾虚，作为常见的健康问题，困扰着许多人群。肾虚主要表现为腰膝酸软、头晕耳鸣、精神疲惫等症状。中医认为，肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两大类，治疗时应根据具体类型采取不同的方法。 对于肾虚的治疗，饮食调理是其中重要的一环。以下是一些适合肾虚患者的食物： 1. 大蒜：具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。同时，大蒜还能促进维生素B1的吸收，消除疲劳，提高免疫力，调节肾虚病症。 2. 动物肾脏：含有丰富的蛋白质和微量元素，具有补肾壮腰的功效。海参、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等食物也具有一定的补肾作用。 3. 黑芝麻、桑葚、木耳、黑米、黑豆等食物富含补肾成分，有助于缓解肾虚症状。 4. 麻雀、乳鸽、狗肉、韭菜籽等食物具有补肾壮阳的作用。虾、海参、动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等食物也适合肾虚患者食用。 5. 维生素C：能提高精子活力，对抗压力。富含维生素C的食物包括奇异果、橘子、青花椰菜、芦笋等。 除了饮食调理，肾虚患者还应注意以下几点： 1. 保持充足的睡眠，避免过度劳累。 2. 适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽、打网球、打太极等，增强自身抵抗力。 3. 避免寒凉、辛辣食物，保持生活规律。 4. 如有需要，可寻求专业医生的帮助，进行针对性的治疗。

未来医疗领航员

179人阅读

查看详情

文章 科学家开发出新型抗肠炎药物缓释技术

肠炎是一种常见的消化系统疾病，主要包括克罗恩病和溃疡性结肠炎。这两种疾病具有慢性、反复发作的特点，严重影响了患者的生活质量。近期，科学家们研究出了一种新型抗肠炎药物缓释技术，为肠炎的治疗带来了新的希望。 该技术采用了一种名为水凝胶的载体，能够特异性地与大肠中的炎症部位结合。通过优化水凝胶与药物的浓度，研究人员发现，这种缓释剂能够在巨噬细胞激活的情形下释放药物，从而实现对炎症部位的精准治疗。 与传统药物相比，这种新型药物缓释技术具有以下优势： 降低系统性副作用：传统抗炎药物容易产生免疫力下降等副作用，而新型技术能够将药物精准地停留在炎症部位，减少对正常组织的损害。 提高疗效：药物缓释技术能够使药物在炎症部位持续发挥作用，提高疗效。 方便使用：水凝胶载体易于制备，且安全性高，可应用于不同类型的抗炎药物。 在实验中，研究人员将这种新型药物缓释技术应用于小鼠肠炎模型，结果表明，该技术能够有效降低炎症反应程度，减轻肠炎症状。 未来，这种新型抗肠炎药物缓释技术有望为人类肠炎的治疗带来革命性的变化，为患者带来福音。 除了药物治疗，肠炎患者的日常保养也非常重要。以下是一些建议： 保持良好的饮食习惯，避免刺激性食物。 加强体育锻炼，提高身体免疫力。 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，肠炎是一种常见的消化系统疾病，但通过科学的治疗和日常保养，患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

病友互助家园

174人阅读

查看详情