西安医学院第三附属医院

文章 肺伤寒不能吃什么 肺伤寒饮食禁忌盘点

肺伤寒，又称肺炎链球菌肺炎，是一种常见的呼吸系统感染疾病，主要由肺炎链球菌引起。为了更好地治疗肺伤寒，患者需要特别注意饮食方面的调理。 首先，肺伤寒患者应避免食用生冷寒凉的食物。这类食物会加重体内的寒症，导致病情恶化。常见的生冷食物包括冰淇淋、冷饮、冰冻水果、冬瓜、西瓜、苦瓜等。 其次，刺激性食物会加重呼吸道的负担，甚至引发咳嗽痰多等症状。因此，肺伤寒患者应避免食用辣椒、辣酱、芥末、咖喱、麻辣烫、十三香等刺激性食物。 此外，粗纤维食物难以消化，可能引发肠胃疾病，因此肺伤寒患者应避免食用芹菜、竹笋、粗粮等食物。 高脂肪食物肥腻难消化，还会导致免疫力下降，因此肺伤寒患者应避免食用猪蹄、红烧肉、猪皮、猪油、奶油、烧鸡、烧鹅、炸鱼、炸鸡等高脂肪食物。 高糖食物会生痰湿，引发咳嗽痰多等症状，因此肺伤寒患者应避免食用糖果、巧克力、甜点心等含糖高的食物，高糖水果也应少吃。 肺伤寒患者的饮食应以温热、软烂、易消化为主，可适当食用清淡、有营养的食物。富含优质蛋白的食物，如牛奶、鸡蛋及豆制品等，是比较好的选择。粥、面条、米糊、藕粉等食物也比较适合患者。煮粥煮汤时，可加入生姜、紫苏、香菜等具有祛风散寒功效的食物，有助于疾病的治疗。

健康饮食指南

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文章 肌肉筋膜炎的症状怎么治疗

肌肉筋膜炎，又称肌筋膜疼痛综合症，是一种常见的肌肉疼痛疾病。它主要表现为肌肉疼痛、僵硬和活动受限。肌肉筋膜炎的原因多样，包括长期姿势不良、过度运动、肌肉劳损等。以下是一些常见的肌肉筋膜炎症状及其治疗方法。 一、肌肉筋膜炎的症状 1. 疼痛：肌肉筋膜炎的主要症状是疼痛，通常位于肌肉或肌腱附近。疼痛可以是锐痛、钝痛或刺痛，可能在活动后加剧。 2. 僵硬：肌肉筋膜炎会导致肌肉僵硬，使得肌肉活动受限。 3. 活动受限：由于疼痛和僵硬，患者可能会出现活动受限，例如弯腰、扭转等动作。 二、肌肉筋膜炎的治疗方法 1. 热敷：热敷可以帮助缓解肌肉筋膜炎的疼痛和僵硬，促进血液循环。 2. 冷敷：在急性期，冷敷可以减少炎症和肿胀。 3. 口服药物：非甾体抗炎药（NSAIDs）如洛索洛芬钠、布洛芬等可以缓解疼痛和炎症。 4. 外用药物：外用药物如复方南星止痛软膏、氟比洛芬凝胶膏等可以局部缓解疼痛。 5. 物理治疗：物理治疗如超声波、电刺激等可以促进血液循环，缓解疼痛和僵硬。 6. 休息和制动：避免过度运动和重复性动作，给予肌肉充分的休息。 三、肌肉筋膜炎的预防 1. 保持良好的姿势：避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势。 2. 适当运动：进行适量的运动，增强肌肉力量和柔韧性。 3. 避免过度运动：避免过度运动或重复性动作，以免造成肌肉损伤。 4. 保持温暖：在寒冷的环境中，注意保暖，避免肌肉受凉。 四、肌肉筋膜炎的就医指南 如果您的肌肉疼痛持续不缓解，或者症状加重，建议您及时就医。医生会根据您的症状和体征，进行相应的检查和治疗。

远程医疗新视界

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文章 大雪节气 各地养生食疗原则不同

随着冬季的到来，天气逐渐寒冷，人体容易受到寒邪侵袭，导致各种疾病的发生。因此，冬季养生显得尤为重要。中医认为，冬季养生应以“养肾防寒”为主，通过合理的饮食、运动和起居来增强体质，预防疾病。 一、饮食养生 1. 食疗原则：冬季饮食应以温补为主，多吃具有温补作用的食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，同时也要注意补充维生素和矿物质，多吃蔬菜和水果。 2. 地方特色食疗： （1）江南地区：虫草炖鸭、水蛇汤等。 （2）西北地区：羊肉粥、新疆羊肉汤等。 （3）东北地区：乱炖、延吉狗肉火锅等。 二、运动养生 1. 选择合适的运动方式：冬季运动应选择强度适中、有氧运动，如慢跑、游泳、太极等。 2. 注意运动时间：冬季运动时间应选择在阳光充足、气温相对较高的时段。 3. 注意运动强度：运动强度不宜过大，以免造成身体过度疲劳。 三、起居养生 1. 注意保暖：冬季气温低，容易感冒，应注意保暖，避免受凉。 2. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于提高免疫力，预防疾病。 3. 保持心情舒畅：冬季天气寒冷，容易情绪低落，应注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。 总之，冬季养生是一个综合的过程，需要我们从饮食、运动、起居等方面全面调理，才能达到增强体质、预防疾病的目的。

医疗故事汇

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文章 癌细胞能被饿死吗？

近年来，癌症已经成为威胁人类健康的一大杀手。许多癌症患者在治疗过程中，都会遇到一个棘手的问题：如何合理地摄入营养？有人认为，肿瘤生长需要营养，因此拒绝进食营养品，试图通过“饿死癌细胞”的方式来治疗癌症。那么，这种做法是否科学呢？ 事实上，这种观点是片面的。肿瘤生长确实需要营养，但营养摄入不足同样会对癌症患者造成严重危害。研究表明，约有5%的癌症患者在确诊时已伴有营养不良，而死于癌症的患者，其营养不良的发生率几乎达到100%。因此，健康人需要营养，癌症患者更需要营养。 营养不良会导致癌症患者出现多种并发症，如免疫力下降、感染、贫血、水肿等，严重影响患者的生存质量和生存时间。因此，癌症患者在进行治疗的同时，应注意合理膳食，保证营养摄入。 那么，癌症患者应该如何合理膳食呢？以下是一些建议： 1. 适量摄入蛋白质：蛋白质是人体组织修复和更新的重要物质，癌症患者应适量摄入优质蛋白质，如瘦肉、鱼类、豆制品等。 2. 保障充足能量摄入：癌症患者需要更多的能量来支持治疗过程中的身体消耗，应适当增加主食的摄入量，如米饭、面条、馒头等。 3. 适量摄入脂肪：脂肪是人体重要的能量来源，癌症患者应适量摄入植物油、鱼油等不饱和脂肪酸。 4. 丰富维生素和矿物质摄入：维生素和矿物质对癌症患者的免疫系统有重要作用，应通过新鲜蔬菜、水果、坚果等食物摄入。 5. 适量饮水：癌症患者应保持充足的水分摄入，有利于代谢废物的排出。 总之，癌症患者在进行治疗过程中，应注意合理膳食，保证营养摄入，以提高治疗效果，改善生存质量。

生命之光传递者

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文章 大腿局部麻木刺痛什么原因

标题：大腿局部麻木刺痛的原因与防治 一、原因分析 1. 外伤或疾病因素 大腿局部麻木刺痛可能是由外伤或疾病引起的。常见的外伤包括扭伤、拉伤等，而常见的疾病包括筋膜炎、滑囊炎、皮神经炎、带状疱疹等。 2. 慢性劳损 长时间保持同一姿势、过度劳累、缺乏运动等可能导致肌肉、关节的慢性劳损，进而引发大腿局部麻木、刺痛。 3. 神经系统疾病 如糖尿病、颈椎病、腰椎间盘突出等神经系统疾病也可能导致大腿局部麻木、刺痛。 二、治疗方法 1. 针对性治疗 根据具体病因，采取相应的治疗方法。如外伤引起的可采取局部制动、理疗等；疾病引起的可采取药物治疗、手术治疗等。 2. 日常保养 加强日常锻炼，增强肌肉力量；注意劳逸结合，避免长时间保持同一姿势；注意保暖，防止寒冷和潮湿的侵袭。 三、预防措施 1. 加强体育锻炼，增强体质 通过锻炼可以增强肌肉力量，提高关节的稳定性，从而降低受伤的风险。 2. 注意姿势和劳动强度 保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势；合理安排劳动强度，避免过度劳累。 3. 注意保暖 寒冷和潮湿的环境容易导致肌肉、关节的疼痛，因此要注意保暖，防止受凉。 四、医院与科室 \n 对于大腿局部麻木刺痛的患者，建议前往医院就诊。具体科室包括： 1. 骨科 骨科主要负责骨骼、关节、肌肉等疾病的诊断和治疗。 2. 神经内科 神经内科主要负责神经系统疾病的诊断和治疗。 3. 康复科 康复科主要负责帮助患者恢复功能，提高生活质量。

健康饮食指南

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文章 OL必备经济美容汤水

在快节奏的现代生活中，许多上班族，尤其是OL们，面临着各种健康问题。长时间对着电脑、缺乏锻炼、饮食不规律等，都可能导致身体出现亚健康状态。 为了改善健康状况，除了规律的生活作息和适量的运动外，合理的饮食也至关重要。以下是一些适合OL们的养生汤水，可以帮助她们调理身体，焕发活力。 一、萝卜汤：萝卜具有清热解毒、消食化积的功效，对于因饮食不规律导致的便秘、痘痘等问题有很好的改善作用。 二、山药排骨汤：山药具有补脾养胃、益肺止咳的功效，排骨则含有丰富的蛋白质和钙质，可以补钙强骨。 三、芥兰鱼片汤：芥兰含有丰富的维生素和矿物质，鱼片则富含蛋白质和氨基酸，可以增强记忆力、提高免疫力。 四、绿豆汤：绿豆具有清热解毒、消暑利尿的功效，适合夏季饮用。 五、枸杞红枣汤：枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，红枣具有补血养颜的功效，适合女性饮用。 除了以上汤水，OL们还应注意保持良好的作息时间，适当进行户外活动，多吃新鲜蔬菜和水果，保持良好的心态，才能拥有健康的身体和美丽的容颜。

健康饮食指南

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文章 德达医疗将在沪建国际一流心脏病医院 国内外顶级专家团助阵

近年来，心血管疾病已成为我国最常见的慢性病之一，严重威胁着人们的健康。为了应对这一挑战，德达医疗集团与哥伦比亚大学心脏中心强强联手，在上海虹桥医学园区打造了一流的国际心脏病医院。本文将为您详细介绍德达医疗心脏中心的建设背景、合作优势以及未来发展规划。 德达医疗心脏中心位于虹桥医学园区，紧邻虹桥机场，交通便利。该中心预计投资超过10亿元，设计床位230张，按照国际高端医疗机构标准装修。它将提供全面的心血管疾病服务，涵盖筛查、诊断、治疗、康复全流程，满足患者从预防到治疗的全过程需求。 德达医疗与哥伦比亚大学心脏中心的合作，将引入国际领先的心血管疾病治疗技术和服务模式。哥伦比亚大学心脏中心是全球心脏病和心外科医学机构之一，其心脏科和心外科领域在2014年《美国新闻和世界报道》的世界医院排行中均排名前三位。此次合作，将为我国心血管疾病患者提供更优质的医疗服务。 德达医疗心脏中心还特别注重人才培养和学术交流。中心将邀请国内外顶级心血管专家组成专家委员会，为患者提供专业、权威的诊疗服务。同时，中心还将定期举办学术交流活动，推动心血管疾病诊疗技术的进步。 值得一提的是，德达医疗心脏中心还关注患者的心理健康。中心将设立心理咨询服务，为患者提供心理疏导和支持，帮助他们更好地应对疾病。 德达医疗心脏中心的建成，将填补上海乃至长三角地区高端心血管疾病诊疗的空白，为我国心血管疾病患者带来福音。

医者荣耀

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文章 补肾生精的食物有哪些

在现代社会，男性健康问题日益受到关注，尤其是肾虚和精子质量下降等问题。许多男性朋友渴望了解如何通过饮食改善这些问题。以下是一些具有补肾生精功效的食物，希望能为大家提供帮助。 一、黑木耳：补肾生精的佳品 黑木耳是一种营养丰富、具有多种保健功效的食材。它含有丰富的铁、锌等矿物质，能够有效补充肾脏所需的营养，改善肾虚症状。此外，黑木耳还具有抗氧化、抗肿瘤等作用，对身体健康大有裨益。 二、牡蛎：男性保健佳品 牡蛎被誉为“海中牛奶”，含有丰富的锌、蛋白质、维生素等营养成分。锌是男性生殖系统的重要元素，能够促进精子的生成和活力。经常食用牡蛎，可以有效改善精子质量，提高生育能力。 三、韭菜：固精补肾，增强性功能 韭菜具有温肾壮阳、固精止遗的功效。它含有丰富的蛋白质、钙、镁等矿物质，能够增强肾脏功能，改善肾虚症状。韭菜炒蛋、韭菜炒肉等都是很好的食用方式。 四、日常保养，增强男性健康 除了饮食调理，日常保养也非常重要。男性朋友应该保持规律的生活作息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强身体素质。同时，保持良好的心态，减轻心理压力，对改善肾虚和精子质量下降等问题也大有裨益。 五、寻求专业帮助，科学治疗 如果出现严重的肾虚和精子质量下降等问题，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。通过科学的检查和治疗，可以有效改善症状，提高生活质量。

运动与健康

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文章 老人冠心病有什么症状有哪些

老年人心脏病，也称为冠心病，是一种常见的心血管疾病。它主要表现为胸闷、胸痛、心慌、气短、乏力、咳嗽、水肿、腹胀等症状。值得注意的是，老年人心脏病的症状可能并不明显，这给诊断和治疗带来了很大的挑战。 冠心病是由于冠状动脉粥样硬化引起的，导致管腔狭窄或闭塞，从而引起心肌缺血、缺氧或坏死。这种疾病在40岁以上的成年人中较为常见，男性发病率高于女性，且在发达国家更为普遍。冠心病的主要诊断方法包括冠状动脉CT和冠状动脉造影。 针对冠心病，治疗措施主要包括药物治疗、介入治疗和手术治疗。药物治疗方面，需要控制好血压、血脂和血糖，并规范服用他汀类药物、抗血小板聚集药物、硝酸酯类药物和β受体阻滞剂等。介入治疗和手术治疗则需要根据冠状动脉血管病变的严重程度来选择。 对于冠心病患者，日常保养也非常重要。首先，应注意避免食用冷饮。其次，饮食应以清淡为主，多吃新鲜水果、蔬菜和豆制品，避免油腻和高脂肪的食物。此外，应适量摄入糖分，避免过量饮酒。最后，保持充足的水分摄入，避免脱水。 在治疗冠心病的过程中，患者应选择正规医院和科室进行治疗。目前，许多医院都设有心血管内科，专门治疗心血管疾病。患者可以咨询专业医生，了解自己的病情和治疗方案。 总之，老年人心脏病是一种严重的疾病，需要引起足够的重视。通过早期诊断、规范治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。

医疗新知速递

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文章 小儿肾病患者如何科学膳食呢

小儿肾病是一种常见的儿童肾脏疾病，给患儿及其家庭带来巨大的困扰。为了帮助家长们更好地了解和应对小儿肾病，以下将详细介绍该疾病的饮食调理方法。 一、低盐饮食，控制水肿 水肿是小儿肾病常见的症状之一，过多的钠盐摄入会加重水肿。因此，患儿应遵循低盐饮食原则，每日食盐量控制在2克以内。同时，禁食腌制食品、减少味精和食碱的使用。 二、优质蛋白质，增强免疫力 小儿肾病会导致大量血浆蛋白从尿中流失，导致低蛋白血症，进而引起水肿、免疫力下降等问题。因此，在肾功能正常的情况下，应给予患儿高蛋白、高质量的饮食，如鱼、肉、蛋等。 三、限制脂肪，预防动脉硬化 小儿肾病患儿常常伴有高脂血症，过多摄入脂肪会加重动脉硬化和肾小球损伤。因此，应限制动物内脏、肥肉等高胆固醇和高脂肪食物的摄入，多食用植物油和富含多不饱和脂肪酸的食物，如鱼油、豆油等。 四、补充微量元素，维持营养均衡 小儿肾病患儿由于尿液中丢失大量蛋白质，导致钙、镁、锌、铁等微量元素缺乏。因此，应适当补充富含维生素和微量元素的食物，如蔬菜、水果、杂粮、海产品等。 五、注意饮食卫生，预防感染 小儿肾病患儿抵抗力较低，易感染。因此，家长应重视饮食卫生，确保食物新鲜、干净，避免食用生冷、变质的食物，预防感染。 总之，小儿肾病的饮食调理对于患儿的康复至关重要。家长们应充分了解相关饮食原则，并根据医生的建议为患儿制定合理的饮食计划。

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