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牛皮癣的症状主要有哪些
银屑病,俗称牛皮癣,是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它不仅影响患者的身心健康,也给家庭带来沉重的经济负担。为了帮助广大患者更好地了解这种疾病,本文将详细介绍牛皮癣的常见症状。 一、典型的皮肤症状 1. 红斑:银屑病的早期症状通常是针头或绿豆大小的红色丘疹,随后逐渐扩大增多,形成斑片状。这些斑片表面覆盖着干燥的银白色鳞屑。 2. 鳞屑:银屑病的鳞屑较厚,呈灰白色或灰黄色,容易脱落。在头皮上,鳞屑会聚集在一起,形成束状,但不会导致脱发。 3. 薄膜现象:轻轻刮除鳞屑,可见一层淡红色半透明的薄膜。继续刮除薄膜,则出现筛状的小出血点。 4. 瘙痒:银屑病患者常常伴有瘙痒感,尤其在夜间加重。 二、其他症状 1. 关节炎:部分银屑病患者伴有关节疼痛、肿胀,称为银屑病性关节炎。 2. 心理问题:银屑病患者常常存在焦虑、抑郁等心理问题。 三、治疗方法 1. 外用药物:如激素类、维生素D3类似物、煤焦油制剂等。 2. 系统性药物:如甲氨蝶呤、环孢素、生物制剂等。 3. 物理治疗:如紫外线光疗、水疗等。 四、日常保养 1. 保持皮肤清洁、干燥。 2. 避免搔抓皮肤。 3. 饮食清淡,避免辛辣刺激性食物。 4. 保持良好的心态。
医者仁心
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新生儿早期基本保健 从第一次拥抱开始
新生儿早期基本保健,从第一次拥抱开始,这一简单却至关重要的举措,可能攸关宝宝性命。 据世界卫生组织统计,每年全球约有150万名新生儿夭折,其中很多悲剧本可避免。这些夭折的新生儿往往在出生后的关键时期,未能得到有效的保健措施。 那么,什么是“第一次拥抱”?它指的是新生儿出生后,立即与母亲进行持续的肌肤接触。这一看似简单的动作,却蕴含着巨大的意义。 首先,第一次拥抱可以帮助新生儿适应外界环境。新生儿出生后,体温会迅速下降,而母亲的温暖可以帮助他们维持体温。此外,母亲的怀抱还能为新生儿提供安全感,帮助他们度过出生后的适应期。 其次,第一次拥抱有助于促进母乳喂养。母乳是新生儿最理想的营养来源,而肌肤接触可以刺激母亲分泌催乳素,促进乳汁分泌。母乳喂养不仅能满足新生儿的营养需求,还能增强他们的免疫力,降低未来患病的风险。 此外,第一次拥抱还有助于建立母婴之间的情感联系。母婴之间的亲密接触可以促进亲子关系的建立,为宝宝的健康成长奠定坚实的基础。 然而,在实际生活中,由于种种原因,很多新生儿未能得到及时的肌肤接触。为了改善这一状况,世界卫生组织在中国新启动了一个线上宣传活动,旨在提高人们对新生儿早期基本保健的认识。 除了第一次拥抱,新生儿早期基本保健还包括以下措施: 1. 保暖:确保新生儿处于温暖的环境中,避免体温过低。 2. 清洁:清洁新生儿身体,预防感染。 3. 早期哺乳:在新生儿出生后1小时内开始哺乳。 4. 新生儿体检:对新生儿进行全面的体检,及时发现并处理潜在的健康问题。 5. 健康教育:为新生儿家长提供必要的保健知识,帮助他们更好地照顾宝宝。
健康百科
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准妈妈体重飙升产后易腰痛
孕期腰酸背痛是许多准妈妈都会遇到的问题,尤其是在怀孕中晚期,腹部逐渐隆起,重心后移,给腰部带来了额外的负担。 以下是一些可能导致孕期腰痛的原因和预防措施: 1. 体重增长过多 孕期体重增长过多会增加腰部负担,容易导致腰痛。建议整个孕期体重增加控制在25斤以内。 2. 不良姿势 孕妇在日常生活中要注意保持正确的姿势,避免长时间保持同一姿势,尤其是避免长时间弯腰、蹲坐等动作。 3. 缺乏运动 孕期适量的运动可以帮助缓解腰痛,但要注意避免剧烈运动和过于疲劳。 4. 睡眠姿势不当 建议孕妇采用侧卧位睡眠,并在两腿之间放置一个枕头,以减轻腰部压力。 5. 水果蔬菜摄入不足 水果和蔬菜富含丰富的维生素和矿物质,有助于缓解腰痛。孕妇应保证每天摄入足够的蔬菜和水果。 如果腰痛症状严重,应及时就医,寻求专业医生的帮助。
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