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科普文章

文章 专家传授儿童暑期饮食的经验

暑期炎炎,孩子们常常容易贪凉,喜欢吃各种冷饮雪糕。然而,区养生保健协会的专家提醒家长们,冷饮雪糕不宜过量食用。 首先,冷饮雪糕等冷食应该在常温下放置5~10分钟再食用,避免因为温度骤变刺激肠胃。其次,雪糕等冷食一次不宜过量,建议每次只吃1~2个,大盒的冰淇淋也不要一口气吃完。 专家指出,人的饮食中枢在血糖低时才会兴奋,产生饥饿感。常吃含糖过高的冷饮,会导致血糖持续高浓度,不利于正常饮食。 此外,家长在为孩子们准备午餐时,最好选择当天早上制作的饭菜,并放入冰箱保存,避免留凉拌菜。过冷的食物和饮料也应该在常温下放置一段时间后再食用。 洋快餐虽然受到孩子们的喜爱,但养生保健专家建议家长们,应该适度食用,不能将其作为日常膳食的一部分。建议孩子们每日三餐中合理搭配足够的果蔬、豆类、谷物、蛋奶、鱼肉等食品,保持营养均衡。 零食可以适量食用,但绝不能以零食代替正餐。家长不应在家中为孩子储存过多的零食,以免影响正餐的摄入。

医疗新知速递

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文章 咳嗽与心脏有关系吗

咳嗽是人体的一种常见生理反应,它可以帮助我们将呼吸道中的异物或分泌物排出体外。然而,你知道吗?咳嗽与心脏之间也存在着一定的联系。 首先,我们来看看咳嗽与心脏之间的直接联系。当心脏出现问题时,如房颤、心肌缺血、慢性阻塞性肺气肿等,这些疾病都可能引发咳嗽。这是因为心脏疾病会导致肺部充血、水肿,从而刺激呼吸道,引发咳嗽。 除了心脏疾病外,一些肺部疾病也可能导致咳嗽。例如,慢性支气管炎、支气管扩张、肺脓肿、肺炎和空洞性肺结核等疾病都可能引发咳嗽。这些疾病会导致肺部炎症,刺激呼吸道,引发咳嗽。 那么,如何判断咳嗽是由心脏疾病引起的呢?一般来说,心脏疾病引起的咳嗽通常伴随以下症状:1. 咳嗽持续时间较长,不易缓解;2. 咳嗽伴随胸痛、呼吸困难等症状;3. 咳嗽伴随下肢水肿、呼吸困难等症状。如果出现以上症状,建议及时就医,进行相关检查。 治疗咳嗽的方法需要根据咳嗽的原因来确定。如果是由心脏疾病引起的咳嗽,需要针对心脏疾病进行治疗。例如,房颤患者需要服用抗凝药物,心肌缺血患者需要改善心肌供血等。如果是由肺部疾病引起的咳嗽,需要针对肺部疾病进行治疗。例如,慢性支气管炎患者需要长期服用止咳、化痰药物,肺结核患者需要服用抗结核药物等。 在日常生活中,我们也需要注意一些事项,以预防咳嗽的发生。首先,要注意保暖,避免感冒。其次,要避免接触过敏原,如花粉、灰尘等。此外,还要保持室内空气流通,避免空气污染。 总之,咳嗽与心脏之间存在着一定的联系。当出现咳嗽时,我们要注意观察伴随症状,及时就医,以便找到病因,采取相应的治疗措施。

运动与健康

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文章 过敏原检测:皮肤点刺VS抽血化验 孰优孰劣?

过敏性皮肤病是常见的疾病,严重影响患者的生活质量。寻找并避免过敏原是预防和治疗过敏性皮肤病的关键。目前,医院主要采用皮肤点刺和抽血化验两种方法进行过敏原检测。 皮肤点刺是一种体内检测方法,通过将少量过敏原滴于患者皮肤表面,观察是否出现风团反应来判断是否存在过敏。这种方法操作简单,费用较低,但结果受操作者主观判断和药物等因素影响,具有一定的局限性。 抽血化验是一种体外检测方法,通过检测血液中的免疫球蛋白水平来判断是否存在过敏。这种方法结果客观,不受操作者主观判断和药物等因素影响,但费用较高,且对部分过敏原检测效果不佳。 除了皮肤点刺和抽血化验,还有一些其他方法可以检测过敏原,例如皮肤划痕试验、放射性过敏原检测等。医生会根据患者的具体情况选择合适的检测方法。 除了检测过敏原,预防过敏性皮肤病还需要注意以下几点: 1. 保持室内空气流通,避免过敏原积聚。 2. 注意个人卫生,避免接触过敏原。 3. 饮食均衡,增强体质。 4. 保持良好的心态,避免情绪波动。

家庭医疗小助手

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文章 小儿风热和风寒的区别

儿童感冒是家长们常见的困扰,由于孩子抵抗力较弱,容易受到风热、风寒等感冒病毒的侵袭。那么,如何区分风热感冒和风寒感冒呢?本文将从症状、治疗方法等方面为您详细解析。 首先,让我们了解风热感冒和风寒感冒的区别。 风热感冒的症状表现为发热较重,恶寒较轻,伴有咳嗽、口渴、咽痛等。这是因为风热侵犯肺部,导致肺部失和。治疗风热感冒的主要方法是疏风清热。 而风寒感冒的症状则表现为发热较轻,头痛,身痛,鼻塞流涕,咳嗽等。治疗风寒感冒的主要方法是去除身体内的寒气。 那么,如何区分风热感冒和风寒感冒呢?以下是一些常见的方法: 1. 鼻涕颜色:风热感冒的鼻涕颜色为浓稠的黄色,而风寒感冒的鼻涕颜色为清鼻涕。 2. 发热程度:风热感冒发热较重,而风寒感冒发热较轻或低烧。 3. 咽喉症状:风热感冒的咽喉干疼、红肿,吞咽困难,而风寒感冒的咽喉不会疼,只会干咳。 4. 口渴情况:风热感冒的口干想喝水,总口渴,而风寒感冒一般不会口渴。 5. 冷热程度:风寒感冒的怕冷程度较高,而风热感冒的怕冷程度较低。 6. 出汗情况:风热感冒的孩子会出很多汗,而风寒感冒的孩子不出汗。 需要注意的是,无论是风热感冒还是风寒感冒,都应及时就医治疗,以免耽误病情。 除了药物治疗外,日常保养也非常重要。家长应注意以下几点: 1. 保持室内空气流通,避免孩子受凉。 2. 增强孩子抵抗力,多参加户外活动。 3. 注意饮食卫生,避免孩子感染病毒。 4. 充足睡眠,保证孩子身体健康。 5. 如有症状,应及时就医。 总之,了解风热感冒和风寒感冒的区别,对于家长来说至关重要。只有正确区分两者,才能采取有效的治疗措施,帮助孩子早日康复。

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文章 支气管扩张如何用药

支气管扩张是一种常见的慢性呼吸系统疾病,给患者的生活带来诸多困扰。针对支气管扩张的治疗,主要从以下几个方面入手。 首先,积极治疗基础病是关键。对于活动性肺结核伴发支气管扩张的患者,需积极进行抗结核治疗;对于低免疫球蛋白血症患者,可考虑应用免疫球蛋白替代治疗,以提高机体免疫力。 其次,支气管扩张患者容易合并感染,特别是当痰量增多,痰液变脓时,提示可能出现急性感染。此时,需及时应用抗感染药物治疗,如抗生素、具有抗假单胞菌活性的抗生素等。在用药前,应留取痰液标本进行细菌培养和药敏试验,以指导抗生素的选择。 此外,改善气流受限、排痰化痰也是治疗支气管扩张的重要环节。患者应定期复查肺功能,对于存在阻塞性通气功能障碍者,可酌情应用支气管舒张剂;同时,使用化痰药物有助于痰液的排出。 免疫调节剂在支气管扩张的治疗中也起到重要作用。一些增强免疫力的药物,如免疫球蛋白、胸腺肽等,可减少患者的急性发作。 值得注意的是,支气管扩张的用药应根据患者的具体情况进行调整。以下是一些常用的治疗方法: 1. 抗结核治疗:针对活动性肺结核伴发支气管扩张的患者。 2. 免疫球蛋白替代治疗:针对低免疫球蛋白血症患者。 3. 抗感染药物治疗:针对合并感染的患者。 4. 抗生素或具有抗假单胞菌活性的抗生素:针对存在铜绿假单胞菌感染可能的病人。 5. 支气管舒张剂:针对存在阻塞性通气功能障碍的患者。 6. 化痰药物:有助于痰液的排出。 7. 免疫调节剂:增强免疫力,减少急性发作。

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文章 小儿健胃糖浆的保质期是有多久?

小儿健胃糖浆作为一种常用的儿童用药,其成分主要包括白屈菜、北寒水石、黄芩、重楼、柴胡、天竺黄、紫荆皮、射干、板蓝根、人工牛黄、菊花、冰片、蝉蜕、珍珠、黄连、人工麝香等。辅料包括蔗糖粉、滑石粉、硬脂酸镁。 一、了解小儿健胃糖浆的保质期。 1. 保质期的重要性:保质期是药品安全的重要指标,超过保质期的药品可能会发生变质,影响药效,甚至对健康造成危害。因此,家长在给孩子使用小儿健胃糖浆时,一定要关注其保质期。 2. 小儿健胃糖浆的保质期:小儿健胃糖浆的保质期一般为2年,具体保质期以药品包装上的标注为准。 二、如何正确使用小儿健胃糖浆? 1. 严格按照说明书或医嘱使用:使用小儿健胃糖浆时,一定要严格按照说明书或医嘱进行,不可自行增减剂量或停药。 2. 注意保存:小儿健胃糖浆应密封保存,避免受潮、受热、光照等影响。 3. 观察孩子反应:在使用小儿健胃糖浆的过程中,家长要密切观察孩子的反应,如出现不适症状,应立即停药并咨询医生。 三、小儿健胃糖浆的注意事项。 1. 儿童用药需谨慎:小儿健胃糖浆虽然是一种常用的儿童用药,但儿童用药需谨慎,家长在使用过程中要密切关注孩子的反应。 2. 不可滥用:小儿健胃糖浆并非万能药,家长在使用过程中不可滥用,以免造成不良反应。 3. 孕妇及哺乳期妇女慎用:孕妇及哺乳期妇女在使用小儿健胃糖浆前,应咨询医生意见。

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文章 支气管肺发育不良的症状有哪些

支气管肺发育不良是一种常见的先天性畸形,对患儿的身心健康造成严重影响。该疾病主要包括先天性支气管锁闭、气管软化和气管支气管巨大症等类型。这些类型的共同特点是支气管狭窄和阻塞,导致患儿长期呼吸急促、呼吸困难、咳嗽和喘息,症状可能持续数月至数年。 支气管肺发育不良患儿常伴有气道高反应,这会引发支气管炎和肺炎的反复发作。此外,该疾病还会影响患儿的生长发育,尤其是身高和头围。据统计,约1/3至2/3的病人在2岁前就会表现出生长发育落后,学龄前期的患儿体重和身高往往低于同龄人。 针对支气管肺发育不良的治疗,主要包括药物治疗、手术治疗和日常护理。药物治疗旨在缓解症状和预防感染,常用的药物包括支气管扩张剂、抗生素和皮质类固醇等。手术治疗适用于严重病例,如支气管扩张术和肺叶切除术等。日常护理方面,家长应密切观察患儿的呼吸状况,保持室内空气新鲜,避免过敏原,并定期带患儿进行复查。 支气管肺发育不良患儿的治疗和护理需要家长的密切配合。家长应了解疾病的症状和治疗方法,积极参与治疗过程,并及时寻求医生的帮助。此外,家长还应关注患儿的心理健康,给予他们足够的关爱和支持。 在我国,支气管肺发育不良的发病率逐年上升,引起了广泛关注。为提高对该疾病的认识,医疗机构积极开展科普宣传,提高公众对支气管肺发育不良的认识和防范意识。

健康驿站

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文章 宝宝发烧测体温 各位网妈巧选体温计

宝宝发烧是新手爸妈最头疼的问题之一。如何准确测量宝宝的体温,选择合适的体温计,是每个家庭必备的技能。 随着科技的发展,体温计的种类越来越多,从传统的玻璃体温计到电子体温计,再到耳温枪、额温枪等,家长们该如何选择呢?下面我们来详细了解一下各种体温计的特点和使用方法。 1. 玻璃体温计 玻璃体温计是最传统的体温计,价格低廉,测量准确。但使用起来较为繁琐,需要等待一段时间才能得到准确结果,且容易摔碎,存在安全隐患。 2. 电子体温计 电子体温计使用方便,测量速度快,读数直观,且不易摔碎。但部分电子体温计的准确度不如玻璃体温计,且需要定期更换电池。 3. 耳温枪 耳温枪通过测量耳温来估算体温,操作简单,测量速度快。但价格较高,且对耳朵的清洁度要求较高,否则容易影响测量结果。 4. 额温枪 额温枪通过测量额头温度来估算体温,操作简单,方便快捷。但测量结果受环境温度和额头清洁度等因素影响,准确度不如耳温枪。 5. 腋下体温计 腋下体温计通过测量腋下温度来估算体温,操作简单,准确度较高。但测量速度较慢,且需要宝宝保持安静。 在选择体温计时,家长们应根据自身需求和宝宝的具体情况来选择。同时,要注意定期校准体温计,确保测量结果的准确性。

药事通

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文章 原位肺腺癌是什么 原位肺腺癌如何治疗

肺部疾病一直是威胁人类健康的重大杀手,而肺癌更是其中最严重的恶性肿瘤之一。无论是吸烟者还是非吸烟者,都有可能患上肺癌。在众多肺癌类型中,肺腺癌的发病率逐年上升,已成为最常见的肺癌类型之一,占据肺癌病例的半壁江山。肺腺癌的发生率在女性和青年人中尤为突出,成为危害女性健康和青年生命的“隐形杀手”。 肺腺癌,顾名思义,是一种起源于支气管腺体的肺癌。而原位肺腺癌则是指发生在肺部腺体的早期肿瘤,通常属于肺癌的早期阶段。由于原位肺腺癌的生长速度较慢,早期往往没有明显的症状,常常在体检或检查时意外发现。虽然症状不明显,但原位肺腺癌有时会发生血行转移,淋巴转移则相对较晚发生。若未及时发现和治疗,原位肺腺癌可能会发生广泛的转移或累及胸膜,转变为浸润性肺腺癌,此时预后较差。 由于原位肺腺癌属于肺癌的早期阶段,若能及时治疗,患者的生存率将大大提高。目前,针对原位肺腺癌的治疗方法主要包括外科手术、化疗、靶向治疗等。其中,外科手术是治疗原位肺腺癌的主要方法,包括全胸腔镜技术、微创肺叶切除术等。手术切除肿瘤后,还需进行化疗等辅助治疗,以清除残留癌细胞,预防复发。此外,根据患者的具体情况,医生还会制定个体化的治疗方案,包括靶向治疗、免疫治疗等。 除了手术治疗,化疗也是治疗原位肺腺癌的重要手段。化疗可以通过药物抑制癌细胞的生长和分裂,从而达到控制病情、延长生存期的目的。化疗方案的选择应根据患者的具体情况而定,包括肿瘤分期、患者年龄、身体状况等因素。在化疗过程中,患者需要密切监测药物副作用,及时调整治疗方案,以保证治疗效果。 除了手术治疗和化疗,靶向治疗和免疫治疗也逐渐成为治疗原位肺腺癌的重要手段。靶向治疗针对肺癌中特定的基因突变或信号通路,通过抑制癌细胞的生长和分裂,达到治疗效果。免疫治疗则是通过激活患者自身的免疫系统,增强机体对癌细胞的识别和清除能力,从而抑制肿瘤生长。这些新型治疗手段为原位肺腺癌患者带来了新的希望。 在日常生活中,预防原位肺腺癌的发生至关重要。吸烟是肺癌的主要诱因,因此戒烟是预防肺癌的首要措施。此外,保持健康的生活方式,如合理膳食、适量运动、保持良好心态等,也有助于降低肺癌的发生风险。对于有肺癌家族史或长期接触致癌物质的人群,应定期进行体检,以便早期发现和治疗原位肺腺癌。

数字健康领航者

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文章 骶骨脊索瘤如何治疗 骶骨脊索瘤的3个疗法盘点

骶骨脊索瘤是一种罕见的骨肿瘤疾病,它起源于骶骨的脊索组织,具有侵袭性强、预后差等特点。一旦确诊,患者应及时采取治疗手段,以减轻病情、延长生存期。 一、手术治疗:手术是治疗骶骨脊索瘤的主要方法。手术前,医生会进行详细的检查,包括影像学检查、病理学检查等,以确定肿瘤的位置、大小和侵犯范围。根据检查结果,医生会制定个性化的手术方案。手术目的是尽可能完整地切除肿瘤,减少复发风险。如果肿瘤无法完全切除,医生会采取局部切除或肿瘤减灭术,以缓解症状、改善生活质量。 二、放化疗:放化疗是治疗骶骨脊索瘤的辅助手段。对于无法手术或手术后复发的患者,放化疗可以控制肿瘤生长,缓解症状,延长生存期。放疗利用高能量射线杀死肿瘤细胞,而化疗则是通过使用抗癌药物抑制肿瘤生长。放化疗的具体方案需要根据患者的病情和身体状况制定。 三、中医治疗:中医治疗骶骨脊索瘤可以弥补西医治疗的不足。中医认为,骶骨脊索瘤的发病与肝肾不足、气血瘀滞等因素有关。因此,中医治疗主要以补肝肾、活血化瘀、解毒散结为主。常用的中药方剂有乳香丹参汤、二黄丸等。此外,中医治疗还包括针灸、推拿等手段。 四、术后康复:手术后,患者需要进行康复训练,以恢复肢体功能、提高生活质量。康复训练包括物理治疗、康复锻炼等。患者应积极配合医生的治疗,定期复查,监测病情变化。 五、日常保养:骶骨脊索瘤患者需要注意日常保养,包括保持良好的作息规律、保持心情舒畅、适当运动等。良好的生活习惯有助于提高身体的抗病能力,促进康复。 总之,骶骨脊索瘤的治疗需要综合运用多种方法。患者应根据自身病情,选择合适的治疗方案,并积极配合医生的治疗。同时,患者应保持积极的心态,树立战胜疾病的信心。

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