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华中科技大学同济医学院附属同济医院

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科普文章

文章 网球肘一般多久能好

网球肘,又称肱骨外上髁炎,是一种常见的运动损伤。许多网球爱好者以及从事重复性劳动的人群都容易患上这种疾病。那么,网球肘一般多久能好呢? 一般来说,网球肘的恢复时间需要5到7天。对于早期网球肘,可以通过外用扶他林软膏、口服消炎止痛药物等方式进行对症治疗。这些药物可以有效缓解疼痛和炎症。 然而,对于较为严重的网球肘,可能需要采取更加积极的措施。局部封闭治疗和小针刀治疗是常见的治疗方案。一般来说,局部封闭治疗需要1到2次,小针刀治疗只需要一次即可痊愈。 除了药物治疗,适当的休息和康复训练也是非常重要的。在恢复期间,患者需要避免过度使用手臂,减少活动量。同时,进行一些康复训练,如握力训练、拉伸运动等,可以帮助恢复肌肉力量和关节活动度。 在日常生活中,我们也可以通过以下方式预防网球肘的发生: 改善工作姿势,避免长时间重复性劳动。 加强手臂肌肉力量训练,提高肌肉耐力。 注意休息,避免过度劳累。 使用正确的运动技巧,避免错误的运动方式。 如果出现网球肘症状,建议及时就医。在正规医院找专业的大夫进行详细的检查和诊断,根据病情制定合适的治疗方案。平时,也可以多补充一些富含维生素的食物,如蔬菜、水果等,以促进身体健康。 总之,网球肘的治疗和康复需要患者、医生和康复师共同努力。通过正确的治疗方法,适当的休息和康复训练,大部分患者都可以恢复正常的生活和工作。

未来医疗领航员

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文章 微整形和微创整形实有差别

随着社会的发展和人们生活水平的提高,越来越多的女性开始关注自己的外貌,整形美容行业也日益繁荣。然而,很多人对于整形美容的知识并不了解,尤其是微整形和微创整形之间的差别。 微整形和微创整形虽然听起来相似,但实际上有着本质的区别。微整形主要是指通过注射等方式进行的美容治疗,如注射玻尿酸、肉毒素等,无需动刀,恢复期短,被称为“午间美容”。而微创整形则是指需要通过手术方式进行的美容治疗,如隆鼻、隆胸等,虽然创伤小,但仍需要切开皮肤,恢复期相对较长。 随着医疗技术的不断进步,一些原本需要通过手术才能达到的美容效果,现在也可以通过微整形或微创整形来实现。例如,以前隆鼻需要通过手术植入假体,而现在可以通过注射玻尿酸来达到类似的效果,无需手术,创伤小,恢复快。 微整形虽然方便快捷,但也存在一些风险。例如,注射玻尿酸、肉毒素等需要选择正规的产品和有经验的医生,否则可能会出现感染、过敏等不良反应。此外,微整形的效果有限,需要定期进行注射才能维持。 微创整形虽然创伤小,但仍然属于手术范畴,需要严格遵守手术规范和术后护理要求。术后可能会有疤痕、出血等并发症,需要医生的专业指导。 总之,微整形和微创整形各有优缺点,选择哪种美容方式需要根据个人需求和医生的建议来决定。在追求美丽的同时,也要注意安全,避免不必要的风险。

病友互助家园

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文章 痛风水肿怎么消除

痛风,一种常见的慢性代谢性疾病,给患者带来了极大的痛苦。痛风的典型症状之一就是关节水肿,这种肿胀不仅影响关节活动,还让患者痛苦不堪。 痛风水肿可以通过口服药物得到有效缓解。常用的药物包括非甾体消炎药、秋水仙碱和糖皮质激素。这些药物可以迅速减轻关节疼痛和肿胀,帮助患者恢复正常生活。 除了药物治疗,患者还可以采取一些非药物的治疗方法。例如,抬高患肢可以促进血液循环,缓解水肿。局部冷敷也有助于减轻肿胀和疼痛。 痛风患者要注意饮食控制,避免摄入高嘌呤食物,如海鲜、啤酒等。同时,保持良好的生活习惯,适当运动,也有助于预防痛风发作。 如果痛风患者出现关节水肿,应及时就医,避免病情加重。在医生的建议下,选择合适的治疗方法,尽快缓解症状,恢复健康。 总之,痛风水肿是一种常见症状,患者可以通过药物治疗和非药物治疗方法得到有效缓解。同时,保持良好的生活习惯,预防痛风发作,是关键。

药事通

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文章 老年人肌肉疼痛怎么回事

随着年龄的增长,老年人更容易出现肌肉疼痛的问题。这可能与多种因素有关,如肌肉本身的退行性变化、慢性劳损、关节问题以及全身性疾病等。 首先,肌肉本身的问题可能导致疼痛。过度使用、肌肉疲劳、无菌性炎症等都可能引起肌肉疼痛。常见的肌筋膜炎就是一种慢性疼痛,通常发生在肌肉附着点附近。 其次,神经系统的疾病也可能导致肌肉疼痛。例如,腰椎间盘突出症或颈椎病可能导致下肢或上肢疼痛和麻木。这些症状可能与神经受压有关。 此外,关节问题也是老年人肌肉疼痛的常见原因。骨关节炎、肩周炎等关节疾病可能导致膝盖周围或肩膀周围肌肉疼痛。 全身性疾病也可能引起肌肉疼痛。例如,严重骨质疏松症可能导致全身肌肉疼痛甚至痉挛。 针对老年人的肌肉疼痛,首先需要进行详细的体检,结合患者的症状和体征,甚至进行影像学检查,以确定疼痛的原因。治疗方面,主要注意保暖,适当进行热敷、理疗和按摩等。同时,避免长时间久坐或剧烈运动,保持身体温暖,可以有效预防疼痛的反复发作。 药物治疗方面,可以考虑使用活血化瘀的药物和非甾体类抗炎药,如双氯芬酸钠缓释胶囊等。此外,补充钙质、优质蛋白质和氨糖等营养素也有助于改善肌肉疼痛和关节健康。 对于老年人肌肉疼痛的治疗,建议寻求专业医生的帮助,制定个性化的治疗方案。

生物医疗创新站

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文章 经济压力与中年男性性苦恼

随着社会的发展,中年男性的性健康问题日益凸显,已成为一个不容忽视的社会问题。近年来,许多中年男性面临着阳痿、性欲减退等问题,这不仅影响了他们的生活质量,也给他们带来了沉重的心理负担。 阳痿,又称勃起功能障碍,是指男性在性生活中无法获得或维持足够的勃起以完成满意的性生活。导致阳痿的原因有很多,包括心理因素、生理因素、生活方式因素等。其中,心理因素主要包括压力、焦虑、抑郁等;生理因素主要包括糖尿病、高血压、心血管疾病等;生活方式因素主要包括吸烟、酗酒、缺乏运动等。 针对中年男性的性健康问题,除了积极治疗原发疾病外,还应该采取以下措施: 1. 保持良好的心态:学会缓解压力,保持乐观的心态,有助于改善性功能。 2. 健康的生活方式:戒烟限酒,保持良好的作息时间,适量运动,有助于改善性功能。 3. 饮食调理:多吃富含锌、硒等微量元素的食物,有助于改善性功能。 4. 药物治疗:对于阳痿患者,可以在医生的指导下使用药物治疗,如磷酸二酯酶抑制剂等。 5. 心理咨询:对于因心理因素导致的性功能障碍,可以寻求心理咨询师的帮助。 总之,中年男性的性健康问题需要引起广泛关注,通过采取多种措施,可以有效改善他们的性功能,提高生活质量。

健康管理专家

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文章 男性常用发胶影响生育

近年来,越来越多的男性开始注重个人形象,使用发胶、定型水等美发产品成为了一种潮流。然而,一些研究发现,长期使用这些美发产品可能对男性的生育能力产生不良影响。 据《家庭保健报》报道,英国伦敦大学帝国学院的研究发现,长期使用发胶的成年男性,其精子活力和数量明显低于未使用发胶的人群,这可能会对他们的生育能力造成严重伤害。 研究指出,造成这一现象的原因可能与发胶中的化学物质磷苯二甲酸盐有关。这种化学物质会破坏男性激素水平,进而影响生育能力。长春航天医院专家表示,现代研究已经证实,防腐剂、塑料袋、美容美发用品等含有雌激素样作用的物质,会影响男性性腺发育,破坏内分泌轴的调控作用,导致激素水平异常。对于男婴来说,可能导致性腺发育不全综合征,包括尿道下裂、隐睾等;对于成年男性而言,则可能诱发弱精子症和睾丸癌等。 为了保护自己的生育能力,男性在日常生活中应该尽量避免使用含有雌激素样作用的物质。此外,还应该注意以下几点: 1. 选用无刺激、无激素的美发产品; 2. 减少使用发胶、定型水等美发产品的频率; 3. 保持良好的生活习惯,避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯; 4. 定期进行体检,及时发现并治疗相关疾病。 总之,为了自己的健康和生育能力,男性在追求个人形象的同时,也要注意避免使用可能对健康造成危害的美发产品。

医疗数据守护者

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文章 聪明女性的隔夜茶健康妙用

隔夜茶,这个日常生活中常见的饮品,很多人认为它不宜饮用,甚至有人传言喝隔夜茶会致癌。然而,在保证未变质的前提下,隔夜茶其实是一种养生佳品,它蕴含着丰富的营养价值和多种保健功效。 首先,我们来了解一下隔夜茶不宜饮用的原因。长时间放置的茶水,其中的维生素大部分已经流失,而且容易受到细菌污染,因此不建议直接饮用。 然而,未变质的隔夜茶在医疗保健方面却有着许多妙用。以下是一些常见的隔夜茶用途: 1. 抗癌抗氧化 研究表明,茶多酚和茶色素都具有很强的抗癌、抗氧化作用。茶多酚是一种天然抗氧化剂,可以帮助清除体内的自由基,预防癌症的发生。 2. 止血消炎 隔夜茶中含有丰富的酸素,可以阻止毛细血管出血。对于口腔炎、牙龈出血等症状,可以用隔夜茶漱口进行治疗。 3. 明目养眼 隔夜茶中的茶多酚具有抗菌消炎作用,可以缓解眼部疲劳,预防眼部疾病。 4. 止痒止屑 用隔夜茶洗头或擦身,可以迅速止痒,预防湿疹,并具有生发、消除头屑的功效。 5. 固齿洁齿 茶水中的氟化物可以增强牙齿的抗酸能力,减少蛀牙的发生,并具有消灭牙菌斑的作用。 6. 除口臭 茶叶中的精油成分具有芳香性,可以清新口气,消除口臭。 7. 防晒美白 皮肤被晒伤后,可以用隔夜茶擦拭,具有收敛和抗辐射作用。 8. 去腥去油腻 隔夜茶具有很强的去腥去油腻作用,可以清洁双手,去除虾蟹等海鲜的腥味。 9. 通便减肥 清晨起床后,喝一杯隔夜凉茶,可以促进肠道蠕动,达到通便、减肥的效果。 10. 治疗脚气 隔夜茶中的物质具有杀菌作用,可以治疗脚气。 需要注意的是,使用隔夜茶时,应以不变馊为度。夏季气温较高,茶水容易变质,建议不要长时间放置。

数字健康领航者

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文章 安儿乐超能吸棉柔干爽婴儿纸尿裤介绍与真人试用实况

标题:安儿乐超能吸棉柔干爽婴儿纸尿裤介绍与真人试用实况   随着宝宝的成长,纸尿裤成为了新手爸妈必备的育儿用品之一。市面上的纸尿裤品牌和种类繁多,如何选择一款适合自己宝宝的纸尿裤成为了家长们关注的焦点。今天,就让我们来了解一下安儿乐超能吸棉柔干爽婴儿纸尿裤,看看它的特点和实际使用效果。   一、安儿乐超能吸棉柔干爽婴儿纸尿裤特点:   1.超强吸收:采用高分子吸收体及绒毛浆吸收结构,具有超强吸收力,让宝宝的屁股保持干爽舒适。   2.透气底层:使用国际先进技术生产的防漏透气薄膜,使尿裤中的闷热湿气散发出来,干爽不闷热,有效防止尿布疹的发生。   3.柔软表层:采用高级柔软舒适无纺布,透气性好,吸收快,长久保持干爽自然。   4.尿湿显示提醒:尿湿显示提醒妈妈适时更换尿裤,避免宝宝受凉或红屁屁。   5.卡通再贴区:可爱的卡通图案,可以多次粘贴,增加宝宝的使用乐趣。   二、真人试用实况:   为了让大家更直观地了解安儿乐超能吸棉柔干爽婴儿纸尿裤的实际效果,我们邀请了一位新手妈妈进行了试用。试用过程中,宝宝使用了这款纸尿裤,整体表现良好。尿裤的吸收力强,宝宝尿尿后屁股依然干爽,没有出现红屁屁的情况。同时,尿裤的透气性好,宝宝穿着舒适,没有闷热感。   三、总结:   安儿乐超能吸棉柔干爽婴儿纸尿裤凭借其超强吸收力、透气性、柔软性等特点,成为了新手爸妈的首选。如果你也在为宝宝选择纸尿裤而烦恼,不妨试试这款产品,相信它会给你带来惊喜。

生命守护者联盟

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文章 男人对美女的六大“硬”要求

  在男人的眼中,怎样的女性才能被定义为“美女”呢?他们对于美的标准又有哪些呢?让我们一起探索男人眼中美女的六大要素:   要素一:修长的双腿   双腿修长匀称是许多人对于美的追求,研究表明,具有黄金比例的腿型更能吸引人的目光。然而,过长的双腿却可能隐藏健康隐患。研究表明,下肢过长的人更容易患上糖尿病等疾病。   要素二:迷人的双眼   大眼睛、双眼皮、浓密的睫毛等都是男人眼中美女的特征。美国一项调查显示,蓝色眼睛的女性更能吸引男性的目光。   要素三:理想的身高   身高也是衡量美女的一个重要指标。调查结果显示,男性更偏爱身高在1.60米-1.65米的女性。不同地区的审美标准也有所不同。   要素四:丰满的胸部   丰满的胸部被认为是女性美的象征之一。研究表明,腰围与臀围的比例在7:10之间更能吸引男性。   要素五:平坦的小腹   平坦的小腹不仅美观,更是健康的象征。研究表明,腹部脂肪过多会增加患心脏病等疾病的风险。   要素六:秀美的长发   一头秀美的长发是许多女性的追求。研究表明,长发女性更具有吸引力。健康的头发应该是自然、光滑、柔亮、富有弹性的。   除了上述要素,健康、自信和乐观的心态也是女性美的体现。

医疗之窗

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文章 怎样瘦胸最快最有效

近年来,随着社会审美观念的变化,越来越多的女性开始关注自己的身材,特别是胸部的大小。胸部过大不仅会影响外观,还可能带来一些生活上的困扰。那么,怎样瘦胸最快最有效呢?本文将为您介绍一些有效的瘦胸方法。 首先,我们要了解胸部增大的原因。胸部过大可能是遗传因素、激素水平、饮食结构等多种因素综合作用的结果。因此,瘦胸需要从多个方面入手。 1. 运动瘦胸:运动是瘦胸的有效方法之一。常见的瘦胸运动包括俯卧撑、哑铃飞鸟、游泳等。这些运动可以锻炼胸部肌肉,帮助燃烧胸部脂肪,从而达到瘦胸的效果。 2. 饮食瘦胸:饮食在瘦胸过程中也起着重要作用。建议减少高热量、高脂肪食物的摄入,多吃蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物,帮助排出体内多余脂肪。 3. 瘦胸霜:市面上有很多瘦胸霜产品,通过涂抹在胸部,可以促进胸部脂肪燃烧。但使用时要注意选择正规品牌,并按照说明书使用。 4. 穿着瘦胸:穿着合适的内衣也可以帮助瘦胸。建议选择透气性好、有良好支撑力的内衣,避免胸部长时间受到压迫。 5. 医学瘦胸:对于胸部过大严重影响生活质量的女性,可以考虑进行医学瘦胸手术。手术方法包括脂肪抽吸、乳房缩小等,需要咨询专业医生,根据自身情况选择合适的手术方式。 总之,瘦胸需要耐心和坚持。通过合理饮食、适当运动、科学护理等方法,相信您一定可以拥有理想的胸部曲线。

医者荣耀

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杜广辉

主任医师

泌尿外科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
前列腺炎(171例) 早泄(85例)
专业擅长:前列腺炎,男女性尿频,男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,龟头敏感,性欲低下,勃起困难,勃起不坚,射精时间快,手淫过度,性生活不理想,男女性尿失禁,排尿困难,顽固的尿频,尿不尽,下腹会阴胀痛等下尿路症状及普通泌尿疾患。诊治病种包括:尿失禁,膀胱过度活动,前列腺增生,膀胱颈梗阻,尿道狭窄,泌尿生殖系统肿瘤,结石,炎症,肾上腺疾病等
好评率:100% 接诊量:2089
栾阳

副主任医师

男科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
肾虚症(3例) 早泄(2例)
专业擅长:擅长诊治男性勃起功能障碍,阳痿,早泄,男性不育症,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌,特别在复杂男性性功能障碍和前列腺癌诊疗全程管理方面有丰富的临床经验。
好评率:100% 接诊量:471
李瑞

副主任医师

男科

三甲
华中科技大学同济医学院附属同济医院
肾虚症(50例) 勃起障碍(42例)
专业擅长:阳痿、早泄、前列腺炎、前列腺增生、无精、弱精、少精、畸形精子症等男性疾病。 泌尿系结石,肾肿瘤,前列腺肿瘤,膀胱肿瘤等泌尿外科常见疾病的诊断、治疗和预防。 尤其擅长肾肿瘤保肾手术,经皮肾镜,输尿管软镜取石,输尿管狭窄和显微男科的诊治。
好评率:99% 接诊量:3847
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