华中科技大学同济医学院附属同济医院

文章 春节“六防”过个健康年

春节临近，家家户户沉浸在喜庆的氛围中，然而，这也意味着一些健康问题随之而来。本文将围绕春节期间常见的健康问题展开，并提供相应的预防和应对措施，帮助大家度过一个健康、快乐的春节。 一、春节期间常见的健康问题 1. 胃肠道疾病 春节期间，人们聚餐频繁，高脂肪、高热量食物摄入过多，容易导致胃肠道负担加重，引发急性胃炎、胃扩张、急性胆囊炎、急性胰腺炎等疾病。 2. 心脑血管疾病 春节期间，由于情绪激动、劳累过度、饮酒过量等因素，心脑血管疾病的风险也随之增加，如高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等。 3. 糖尿病 春节期间，糖尿病患者的血糖控制难度加大，容易发生血糖失控和急性并发症。 4. 痛风 春节期间，人们饮食丰富，高嘌呤食物摄入过多，容易引发痛风发作。 5. 外伤 春节期间，由于走亲访友、放鞭炮等活动，外伤、创伤病人增多。 二、春节期间的健康防护措施 1. 饮食方面 （1）控制饮食总量，避免暴饮暴食。 （2）多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物。 （3）避免饮酒过量。 2. 生活方面 （1）保持规律作息，避免熬夜。 （2）适当运动，增强体质。 （3）保持心情舒畅，避免情绪激动。 3. 疾病预防 （1）糖尿病患者要按时监测血糖，控制饮食，按时服药。 （2）高血压、冠心病患者要按时服药，控制血压、血脂。 （3）注意个人安全，避免意外伤害。 三、结语 春节期间，我们要注意健康防护，合理安排饮食、生活，积极预防疾病，度过一个健康、快乐的春节。

康复之路

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文章 宝宝的“蛋蛋”不见了？别不当回事！

指导专家：广东省妇幼保健院 小儿泌尿外科 鲍俏 主治医师 正常情况下，在男宝宝的阴囊里可以摸到两只“蛋蛋”，左右各一，然而，有些家长发现，自家男宝一侧或两侧的阴囊瘪瘪的，还有一些家长发现宝宝的“蛋蛋”大部分时候在阴囊里，但有的时候摸着又突然“消失”了，一遇到这些情况，他们往往会非常地紧张，赶紧抱着孩子前来向医生求助，那么，宝宝的“蛋蛋”不见了，这到底是怎么一回事呢？要不要紧？ 隐睾症：宝宝“蛋蛋”消失的常见原因 隐睾症是小儿泌尿外科常见的先天性泌尿生殖畸形之一。在正常发育过程中，睾丸会从腰部腹膜后下降至阴囊。若因各种原因导致睾丸未能顺利下降，并停留在后腹膜、腹股沟管或阴囊入口处，即为隐睾症或睾丸下降不全，多为单侧发生。 如何判断宝宝是否患有隐睾症？ 如果家长发现宝宝的“蛋蛋”不见了，可以尝试以下方法判断宝宝是否患有隐睾症： 将孩子平仰卧或双腿交叉卧位。 在腹股沟区采用“挤牛奶样”手法从内环口向阴囊方向推挤睾丸。 若能将睾丸推进阴囊，但松手后睾丸又退缩回腹股沟区的，为滑动性隐睾症。 若松手后睾丸能在阴囊内停留，并可持续3秒以上，则称为回缩性隐睾症。 隐睾症的危害 隐睾症对宝宝的健康有诸多危害： 未下降的睾丸长期留在腹股沟内，或腹股沟管中，容易使得睾丸功能受损而导致不育。 发育过程中的障碍和生长环境的变化，容易使得睾丸中的睾丸细胞发生恶变，癌变几率为正常的3-5倍。 隐睾症的治疗 隐睾症的治疗方法包括： 6月龄以内的隐睾症，可以暂不手术，先观察一下。 半岁至一岁是隐睾症手术的最佳时机。 一岁后，因睾丸自行下降的可能性极小，因此，一岁后随时发现，随时手术。 预防隐睾症的方法 为了预防隐睾症，家长可以从以下几个方面入手： 注意观察宝宝的健康状况，及时发现异常。 定期带宝宝进行体检。 了解隐睾症的相关知识，提高警惕。 （通讯员：林惠芳）

跨界医疗探索者

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文章 流感患者的四大症状表现

流感，作为一种常见的呼吸道传染病，其症状表现多样，其中四大典型症状为畏寒、无力、头痛、关节酸痛等。 流感病毒潜伏期一般为1-7天，多数为2-4天。流感多发生在活动范围大或聚集活动多的少年身上，抵抗力差的老年人及儿童，以及患有基础疾病的病人身上。流感病毒感染后，容易发展为重症病例。 流感的主要症状包括： 1. 单纯型流感：起病急，体温可高达39-40℃，伴有畏寒、无力、头痛、关节酸痛等。呼吸道症状不明显，患者可能出现流涕、鼻塞及干咳等症状。检查可见急性病容，咽部充血及红肿，肺部出现干性啰音。 2. 肺炎型流感：较少见，多发病于老人、小孩和心肺疾患者。主要症状为高热不退，咳嗽严重、且咳血痰、呼吸急短、出现紫绀，肺部存在湿啰音等。胸片检查可见两肺出现絮状阴影，痰培养可分离出流行性感冒病毒。 3. 中毒性流感：主要以中枢神经系统或心血管系统受损为表现特征。主要症状为高热、血压降低、瞻望、惊厥，以及脑膜刺激征等症状。 4. 胃肠炎型流感：不常见，主要症状为腹泻、腹痛及呕吐等。 针对流感，患者应保持良好的生活习惯，加强锻炼，提高自身免疫力。同时，注意个人卫生，勤洗手，避免去人群密集的场所。如有疑似症状，应及时就医，以免延误病情。

绿色医疗倡导者

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文章 后天无精症能治好吗

后天无精症，又称获得性无精子症，是一种常见的男性不育症。虽然听起来令人担忧，但事实上，通过科学的治疗方法，绝大多数患者都能得到改善甚至治愈。 后天无精症主要由阻塞性因素引起，如输精管堵塞、睾丸炎、附睾炎、精索静脉曲张等。针对不同的病因，治疗方法也有所不同。 对于输精管堵塞导致的无精子症，可以通过输精管吻合手术来恢复输精管通畅。对于睾丸炎、附睾炎等感染性疾病，需要使用敏感的抗生素进行治疗。对于精索静脉曲张，可以通过手术结扎精索静脉来改善症状。 此外，对于睾丸生精功能存在障碍的患者，可能需要激素相关治疗来促进睾丸的重新发育并产生精子。对于这部分患者，医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。 除了积极治疗，日常生活中的一些保养措施也非常重要。例如，保持良好的心态，避免过度劳累；多吃富含锌、硒等微量元素的食物，如坚果、海鲜、绿色蔬菜等；保持规律的性生活，避免吸烟饮酒等不良习惯。 对于后天无精症患者来说，及时就医、积极配合治疗至关重要。同时，保持积极的心态，相信科学的力量，相信奇迹会发生。

医疗故事汇

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文章 秋季是吸脂减肥术的黄金季节

随着医疗技术的不断进步，吸脂减肥术已经成为一种常见的减肥方法。而秋季，更是这个季节的最佳选择。 首先，秋季气温适中，出汗较少，这有利于术后恢复。而且，由于气温较低，手术创口污染的风险相对较小，感染的风险也随之降低。 其次，秋季穿着较厚的衣物，可以很好地掩饰术后可能的不便，减少患者的心理负担。此外，冬季穿着弹力腹带也不会过于闷热，有助于恢复。 最后，经过一段时间的恢复，到了明年春天，你将可以自信地展示出美丽的身材。 当然，吸脂减肥术并非适合所有人。在进行手术之前，建议患者咨询专业医生，了解自己的身体状况和手术风险。 此外，术后保养也非常重要。患者需要遵循医生的指导，进行适当的锻炼和饮食调整，以促进恢复。 总之，秋季是吸脂减肥术的黄金季节。只要选择合适的医院和医生，做好术前术后准备，相信你一定能够收获理想的减肥效果。

健康管理专家

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文章 附睾畸形怎么治疗

附睾畸形，一种常见的男性生殖系统疾病，指的是附睾局部或整体附着、形态或位置异常。目前，关于该病的具体病因尚不完全明确，可能与内分泌功能障碍、基因突变等胚胎发育因素有关。由于附睾畸形患者往往没有明显的临床症状，因此，很多情况下是在进行超声检查时意外发现的。 针对附睾畸形的治疗，主要包括药物治疗和手术治疗两种方式。药物治疗方面，医生会根据患者的具体情况，给予睾酮等药物，以促进和提高精子的产生。然而，需要注意的是，长期服用此类药物可能会抑制精子生成，并可能出现皮疹、痤疮、白细胞减少、水钠潴留、恶心、呕吐、厌食、腹泻等不良反应。 手术治疗方面，针对节段性附睾闭锁的患者，可采用附睾管输精管吻合术进行治疗。在手术显微镜的帮助下，医生会将扩张的附睾管与输精管进行端对端或端对侧吻合，从而恢复附睾与输精管之间的通畅。对于隐睾患者，应及时进行睾丸固定手术，将睾丸降至阴囊并固定，以避免出现不育等问题。 除了药物治疗和手术治疗外，附睾畸形患者还应注意日常保养。一方面，应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜；另一方面，应多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、牛奶、豆腐等，以补充精氨酸等有益成分，促进精子生成。 附睾畸形是一种常见的男性生殖系统疾病，患者应及时就医，根据医生的建议进行科学的治疗。同时，患者还需关注日常保养，以提高治疗效果。

药事通

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文章 简单几招！保护好自己的精子

近年来，男性生育力问题日益受到关注。研究显示，全球范围内男性精液质量普遍下降，这与社会环境因素、生活习惯等多种因素密切相关。 其中，长时间处于高温环境是导致精子质量下降的重要原因之一。泡热水澡、桑拿、温泉等高温活动会破坏生精上皮，影响精子生成和存活。此外，吸烟、饮酒、压力过大等不良生活习惯也会对精子造成损害。 在饮食方面，吸烟、饮酒等不良习惯也会对精子造成损害。此外，一些食物如豆类、棉籽油等也会影响精子质量。因此，建议男性朋友在日常生活中注意饮食健康，避免过量摄入这些食物。 除了生活习惯和饮食因素外，一些疾病如精索静脉曲张、泌尿系统结石等也可能影响精子质量。因此，如果出现相关症状，应及时就医。 为了保护精子健康，男性朋友可以从以下几个方面入手： 1. 避免长时间处于高温环境，如泡热水澡、桑拿、温泉等。 2. 戒烟、戒酒，保持良好的生活习惯。 3. 注意饮食健康，避免过量摄入豆类、棉籽油等食物。 4. 积极锻炼身体，增强体质。 5. 如有相关症状，应及时就医。

老年健康守护者

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文章 肺癌被误诊为肺结核 术后两月仍是“传染病人”

在现实生活中，误诊的情况时有发生，尤其是在诊断结果可能对患者生活产生重大影响的病例中。本文以一位肺癌患者被误诊为肺结核的案例，探讨了误诊的原因、影响以及防范措施。 案例中，王女士在体检中发现肺部结节影，被误诊为肺结核。幸运的是，她并未放弃治疗，而是多次复查，最终确诊为早期肺癌。然而，由于误诊，她在术后两个月仍被列入传染病名单，并接到社区卫生服务机构通知去领药。 误诊的原因可能与以下因素有关： 1. 检查方法不完善：结核皮试存在假阳性的可能，而CT等影像学检查可能无法完全排除肺癌的可能。 2. 医生经验不足：对于一些不典型病例，医生可能缺乏足够的经验，导致误诊。 3. 患者自身因素：部分患者可能存在免疫力低下、皮肤敏感度高等情况，导致检查结果出现偏差。 误诊对患者的影响是巨大的，不仅可能导致病情延误，还可能给患者带来心理负担。因此，防范误诊至关重要。 1. 加强医生培训：提高医生对各种疾病的诊断能力，尤其是对不典型病例的识别。 2. 完善检查方法：采用多种检查方法，提高诊断的准确性。 3. 加强患者教育：提高患者对疾病的认识，鼓励患者主动参与治疗过程。 4. 建立多学科会诊制度：对于疑难病例，邀请相关科室专家会诊，提高诊断的准确性。

健康饮食指南

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文章 男人出现“性厌倦”如何是好

随着男性年龄的增长，生理功能逐渐衰退，35岁左右的男性开始感受到精力、体力下降，45岁以后更是明显。这种变化不仅体现在工作中，也会影响到家庭生活。中年男性常常面临工作压力、家庭责任等多重负担，身心疲惫，性功能、记忆力、思维能力等方面也出现下降，导致自信心不足。 面对这种情况，妻子应该给予丈夫理解和支持，而不是抱怨和冷淡。妻子可以多关心丈夫的生活，为他创造一个温馨的家庭氛围，鼓励他积极面对生活。在性生活方面，夫妻可以适当减少频率，但也要注重营造浪漫氛围，增进彼此的感情。 此外，以下是一些有助于改善性功能的方法： 1. 均衡饮食：保证营养均衡，多吃富含锌、硒、维生素C等有益于性功能的食物。 2. 适度运动：坚持进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体素质和性功能。 3. 保持良好心态：学会调整心态，减轻压力，保持乐观的心态有助于改善性功能。 4. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗可能影响性功能的疾病。 5. 药物治疗：在医生指导下，可以适当使用一些性功能保健品或药物。 总之，面对中年男性性功能下降的问题，夫妻双方应该共同努力，通过调整生活方式、保持良好的心态等方式，改善性功能，提高生活质量。

健康管理专家

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文章 7件难堪事 影响男性生育能力

精子是男性重要的生殖细胞，其质量直接影响着生育能力。然而，生活中一些看似不起眼的小事，却可能对精子健康造成负面影响。以下列举了七件可能影响男性生育能力的不良习惯，提醒广大男性朋友注意。 1. 紧身内裤：导致睾丸温度过高 精子对温度非常敏感，通常需要在比体温略低的阴囊部位产生。长期穿着紧身内裤，会使阴囊部位温度过高，抑制睾丸产生精子的能力。 2. 性生活过度：导致肾精亏损 性生活过度或拥有过多性伴侣，会导致肾精亏损，进而影响性机能和生殖功能。 3. 偏食挑食：导致营养不均衡 人体需要多种营养素来维持生殖系统健康，偏食挑食会导致营养不均衡，影响精子质量。 4. 热水澡：导致精子“中暑” 长时间泡热水澡或洗热水澡时水温过高，会导致精子密度下降，影响生育能力。 5. 接触有毒有害物质：导致精子畸形或死亡 一些特殊工作如化学行业，会接触到有毒有害物质，导致精子畸形或死亡。 6. 不使用安全套：增加感染风险 不使用安全套会增加交叉感染的风险，影响生殖系统健康。 7. 消极情绪：导致内分泌失衡 消极情绪会导致内分泌失衡，影响性功能和生精功能。 为了提高生育能力，男性朋友应养成良好的生活习惯，避免上述不良习惯，并积极进行体检，及时发现并治疗相关疾病。

医者荣耀

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