淮安市第一人民医院

文章 阴道炎“警报”应对计策

阴道炎是困扰许多女性的常见妇科疾病，其发病原因复杂多样，有些女性甚至毫无察觉地患上了这种疾病。了解阴道炎的诱因，掌握正确的预防和应对方法，对于女性来说至关重要。 一、常见阴道炎的诱因 1. 清洁不当：频繁使用消毒剂、消毒护垫等，破坏阴道菌群平衡，降低自我抗菌能力。 2. 紧身化纤内裤：化纤材质的内裤透气性差，容易导致局部温度和湿度升高，为霉菌滋生提供条件。 3. 公共用具：公共汽车坐垫、宾馆浴盆、马桶等，都可能隐藏大量霉菌，接触后容易感染。 4. 怀孕：妊娠期间免疫力下降，激素水平升高，有利于霉菌生长。 5. 使用避孕药：部分女性使用避孕药后容易复发霉菌性阴道炎。 二、预防阴道炎的方法 1. 保持外阴清洁，每天用清水清洗。 2. 选择棉质内衣裤，避免化纤材质。 3. 培养良好的卫生习惯，避免使用公共用具。 4. 孕期和哺乳期注意饮食卫生，避免感染。 5. 避免使用避孕药，或选择其他避孕方法。 三、阴道炎的治疗方法 1. 局部治疗：使用克霉唑栓剂、硝酸咪康唑栓剂等。 2. 全身治疗：根据病情严重程度，可能需要口服抗真菌药物。 3. 日常保养：保持外阴清洁干燥，避免过度清洁。 4. 保持良好的生活习惯，增强免疫力。 四、就医指南 如果出现阴道炎的症状，应及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。 阴道炎虽然常见，但并非不可防治。了解阴道炎的诱因和预防方法，保持良好的生活习惯，可以有效降低患病风险。

全球医疗视野

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文章 哮喘患者饮食要注意哪些?

哮喘作为一种常见的呼吸系统疾病，对患者的生活质量产生较大影响。饮食作为哮喘治疗的重要组成部分，对哮喘患者的病情控制至关重要。 首先，哮喘患者需要避免食用可能诱发哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮、乳制品、鱼、红肉、加工食品、盐、菠菜、鸡肉、火鸡肉、白面粉、白糖、蛋类、核果、海产以及色胺酸等。 其次，哮喘患者需要注意食盐的摄入量。研究表明，食盐可能对哮喘患者产生致命威胁，因此应尽量减少食盐摄入。 此外，哮喘患者需要小心食品添加剂，特别是亚硫酸盐和味精，这些添加剂可能会诱发哮喘症状。 哮喘患者的饮食中可以多食用新鲜蔬果、核果、豆制品、种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类。同时，可以采用低血糖性的饮食，即不含糖而含高蛋白及低碳水化合物的饮食。 哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之功效的食物，这些食物对防治哮喘发作有一定作用。 维生素A对防治哮喘也有益。患者应该多吃一些绿叶菜和橙黄色菜类，这些菜含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在体内可以转变成维生素A。 哮喘患者还应多吃一些蛋白质含量高的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强抵抗力。大豆及其制品，如豆浆、豆腐等对哮喘病人也有益。 哮喘发作时，应少吃胀气及难以消化的食物，如豆类、马铃薯、地瓜等，避免腹胀压迫胸腔，加重呼吸困难。 中医辨证属寒性哮喘者，不宜多食性偏凉的食物，如生梨、菠菜、毛笋等，而应进食性温食物，如羊肉、姜、桂等；而热性哮喘，则正好相反。 总之，哮喘患者的饮食应注意避开诱发哮喘的食物，多吃具有健脾化痰、益肾养肺之功效的食物，多吃新鲜蔬果、核果、豆制品、种子、燕麦片、糙米、全麦等谷类，同时注意食盐和食品添加剂的摄入。通过合理的饮食调理，可以帮助哮喘患者更好地控制病情，提高生活质量。

医疗趋势观察站

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文章 肝硬化的并发症有哪几种

肝硬化是一种常见的慢性肝病，其病程漫长，并发症多，严重威胁患者健康。了解肝硬化的并发症，有助于我们更好地预防和治疗这种疾病。 一、上消化道出血 上消化道出血是肝硬化最常见的并发症之一，主要原因是食管-胃底静脉曲张破裂出血，其次是门脉高压性胃病、肠病及消化性溃疡。患者表现为呕血、便血和休克，严重时可危及生命。 二、肝性脑病 肝性脑病是肝硬化晚期严重的并发症，是由于肝细胞功能衰竭，无法清除体内有毒物质，导致毒素在脑部堆积，引起中枢神经系统代谢紊乱。早期症状不明显，容易被忽视，晚期表现为意识模糊、昏迷等。 三、原发性肝癌 肝硬化患者发生原发性肝癌的风险较高，大约60%的肝细胞癌患者同时存在肝硬化。乙型肝炎肝硬化和丙型肝炎肝硬化并发肝癌的风险更高。因此，肝硬化患者需定期检查肝功能和肿瘤标志物，以便早期发现肝癌。 四、其他并发症 除了上述三种常见并发症外，肝硬化还可能引起腹水、自发性腹膜炎、肝性胸水、肝炎相关性肾炎、肝肾综合症、肝肺综合症、肝源性糖尿病、肝性脊髓病、门静脉血栓形成、胆囊炎、胆结石等并发症。 五、预防和治疗 为了预防和治疗肝硬化的并发症，患者需注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，合理饮食，避免过度劳累。 2. 定期进行肝功能检查和肿瘤标志物检查，以便早期发现疾病。 3. 积极治疗原发疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎等。 4. 服用抗病毒药物，延缓或阻止肝硬化的进展。 5. 及时治疗并发症，如上消化道出血、肝性脑病等。

医疗星辰探秘

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文章 痛风患者不能吃什么？

痛风是一种常见的代谢性疾病，其特点是血尿酸水平过高，导致尿酸盐晶体沉积在关节和软组织中，引起剧烈的疼痛和炎症。对于痛风患者来说，饮食管理至关重要，以下是一些痛风患者需要注意避免的食物： 1. 酒精饮料 酒精会干扰尿酸的排泄，导致血尿酸水平升高，加重痛风症状。尤其是白酒和啤酒，应尽量避免。 2. 高嘌呤食物 高嘌呤食物是痛风发作的重要诱因。常见的包括动物内脏、海鲜、浓肉汤等。痛风患者应限制这些食物的摄入量。 3. 发物 发物是指容易引起病情加重的食物，痛风患者应避免食用。常见的发物包括狗肉、羊肉、鹅肉、蟹等。 4. 高胆固醇食物 高胆固醇食物如蛋黄、奶油等，会增加血液中的尿酸水平，痛风患者应尽量避免。 5. 某些水果和坚果 某些水果和坚果也含有较高的嘌呤，痛风患者应适量食用。例如，林檎、杏子、龙眼等。 除了以上食物，痛风患者还应保持健康的生活方式，如控制体重、增加运动、多喝水等，以帮助控制病情。

中医养生之道

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文章 老年女性出血是什么原因怎么办？

老年女性出血是一个常见的症状，其原因复杂多样，主要分为良性及恶性两大类。良性病变中，萎缩性子宫内膜炎是最常见的原因，此外，老年性阴道炎、子宫颈息肉、子宫内膜癌、子宫颈癌、卵巢癌等也可能导致出血。良性病变与恶性病变的比例大致相当。因此，对于老年女性出现的出血症状，无论出血量多少、出血频率如何，都应引起重视，及时进行妇科检查，以便早期诊断和治疗。 老年女性出血的时间越长，恶性肿瘤的可能性越大；而出血量越多，患恶性肿瘤的可能性也越高。此外，出血也可能来源于非生殖系统，如泌尿系感染、便秘、肠道肿瘤等。因此，确定出血的来源对于诊断和治疗至关重要。 对于妇科疾病导致的出血，根据病情的良恶性采取不同的治疗方法。恶性肿瘤多采用手术治疗，良性病变则给予针对性药物治疗。中医治疗老年女性阴道出血的原则是：首先辨明病情的良恶性，针对不同的证候进行辨证用药。例如，出血量多、颜色淡、质地稀薄，伴有乏力、气短等症状，属于气虚证；出血量不多、颜色鲜红、质地稠厚，伴有腰酸腿软、口干咽燥等症状，属于阴虚证。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。老年女性应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意个人卫生，保持外阴清洁干燥。此外，定期进行妇科检查也是预防疾病的关键。 总之，老年女性出血是一个需要引起重视的信号，应及时就医，进行详细检查和治疗。通过合理的治疗和日常保养，可以有效改善症状，提高生活质量。

老年健康守护者

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文章 肺癌吐血了还能活多久

肺癌作为一种常见的恶性肿瘤，早期诊断和治疗是提高患者生存率的关键。然而，当肺癌发展到晚期，出现如咯血等症状时，病情已较为严重，此时患者及家属往往非常关注生存时间的问题。 晚期肺癌的治疗主要包括放化疗、靶向治疗和免疫治疗等。放化疗是通过放射线和化学药物对癌细胞进行杀灭，以达到控制病情和缓解症状的目的。靶向治疗和免疫治疗则是针对肺癌的分子机制进行干预，从而抑制癌细胞的生长和扩散。 对于晚期肺癌患者，除了积极治疗外，日常保养也非常重要。患者应保持良好的心态，合理安排作息，加强营养，适当进行锻炼，以提高自身免疫力。此外，患者还需注意饮食卫生，避免食用刺激性食物，戒烟戒酒，保持良好的生活习惯。 针对晚期肺癌患者的护理，家属和医护人员应密切关注患者的病情变化，及时调整治疗方案，并提供心理支持和关爱。同时，患者应定期到医院复查，接受专业医生的指导和治疗。 总之，晚期肺癌患者生存时间的长短受多种因素影响，包括病情、治疗方法、患者体质等。因此，对于晚期肺癌患者，重要的是积极治疗，保持良好的心态，提高生活质量。

病友互助家园

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文章 尿道炎会传染给自己家人吗

尿道炎作为一种常见的泌尿系统感染，常常让患者及其家人担忧是否会传染。事实上，尿道炎确实具有一定的传染性，但通过科学的预防和治疗，可以有效避免传染给家人。 尿道炎的传播途径主要有以下几种： 1. 性传播：不洁的性生活是尿道炎最主要的传播途径。因此，预防尿道炎的第一步就是要保持良好的性生活习惯，避免不洁性行为。 2. 直接接触传播：尿道炎患者的内衣、浴巾、毛巾等个人用品可能携带病原体，与家人共用这些物品也可能导致传染。 3. 母婴传播：孕妇患有尿道炎时，分娩过程中可能会将病原体传给新生儿。 为了防止尿道炎传染给家人，以下措施值得注意： 1. 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，勤换内衣，避免不洁性行为。 2. 尿道炎患者应使用专用洗浴用品，与家人分开使用毛巾、浴巾等。 3. 孕妇患有尿道炎时，应积极治疗，避免分娩时传染给新生儿。 4. 尿道炎患者应定期复查，确保病情得到有效控制。 治疗尿道炎的方法主要包括： 1. 抗生素治疗：根据病原菌的种类，选择合适的抗生素进行治疗。 2. 支持治疗：多喝水，保持良好的饮食习惯，增强免疫力。 3. 生活方式调整：避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒。 总之，尿道炎虽然具有一定的传染性，但通过科学的预防和治疗，可以有效避免传染给家人。患者应积极配合医生治疗，保持良好的生活习惯，共同预防尿道炎的发生。

健康管理专家

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文章 膳食补充剂Protandim因可能含金属杂质而被部分召回

随着人们对健康饮食的关注度不断提高，膳食补充剂在市场上越来越受欢迎。然而，近日美国食品药品管理局（FDA）发布了一则关于膳食补充剂Protandim的部分召回通知，引起了消费者的关注。 据悉，LifeVantage公司生产的Protandim膳食补充剂在近期一批产品中被发现含有微小的金属碎片。这些碎片最初是在姜黄提取物中被发现的，而姜黄提取物是Protandim的主要原料之一。LifeVantage公司在接到警告后，立即采取了行动，封存了受影响的产品，并与其第三方制造商、供应商和业内专家共同处理这一问题。 尽管LifeVantage公司表示，这些杂质不会对消费者的健康造成严重威胁，但仍然建议消费者谨慎使用。事实上，近年来，关于膳食补充剂的安全性问题一直备受关注。一些产品被发现在生产过程中可能存在污染，甚至含有有害物质。因此，消费者在选择膳食补充剂时，一定要选择正规渠道购买，并仔细查看产品信息。 除了Protandim，还有许多其他膳食补充剂也受到了消费者的关注。例如，钙片、维生素D、鱼油等。这些补充剂在预防疾病、改善健康方面具有一定的作用。然而，过量使用或使用不当也可能带来健康风险。因此，在服用任何膳食补充剂之前，最好先咨询医生或营养师的意见。 总之，膳食补充剂在提高健康水平方面具有一定的作用，但消费者在购买和使用时一定要谨慎。在选择产品时，要关注产品的质量、成分和安全性。同时，要遵循医嘱，避免盲目服用。

医疗趋势观察站

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文章 糖尿病患者不该吃什么

糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其特点是血糖水平持续升高。饮食控制是糖尿病治疗的重要组成部分，对于糖尿病患者来说，了解哪些食物不宜食用至关重要。 一、高糖食物需避免 糖尿病患者应尽量避免食用高糖食物，如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、蜂蜜、葡萄糖等。这些食物中含有大量的单糖和双糖，进入人体后会导致血糖水平迅速升高，不利于病情的控制。 此外，一些看似并不甜的食物，如土豆、芋头、山芋、藕等块根类食物，其血糖指数较高，同样不宜食用。洋葱虽然可食用，但血糖指数也较高，患者应适量食用。 二、高盐食物要控制 高盐食物会导致血容量增加，从而引起血压升高，加重肾脏、眼底及心脏的负担。因此，糖尿病患者应限制食盐摄入，每天不超过6克。同时，腌制食品、加工食品等含盐量较高的食物也应尽量避免。 三、高脂食物需减少 高脂食物，尤其是富含饱和脂肪酸的动物油脂，会导致血脂、血黏度升高，促使或加重动脉硬化。此外，脂肪所产生的热量较高，容易导致肥胖，加重胰岛素抵抗，间接影响血糖。因此，糖尿病患者应减少高脂食物的摄入，以清淡饮食为主。 四、辛辣刺激性食物要避免 辛辣刺激性食物可刺激胃肠道，导致“三多一少”的症状加重，不利于糖尿病的康复。因此，糖尿病患者应尽量避免食用辛辣刺激性食物。 五、戒烟限酒是关键 吸烟会破坏血管，加重或引起胰岛素抵抗，危害神经系统的功能及能力，降低免疫力和影响呼吸系统的功能。因此，糖尿病患者应戒烟。同时，饮酒也会加重病情，患者应尽量戒酒。 总之，糖尿病患者应遵循合理的饮食原则，避免食用高糖、高盐、高脂以及辛辣刺激性食物，以降低血糖水平，预防并发症，提高生活质量。

AI医疗先锋

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文章 肠癌能治好吗？发病原因有哪些

肠癌，包括结肠癌和直肠癌，是一种常见的恶性肿瘤。患者早期常出现便血症状，血液呈鲜红色，后期可变为暗红色，并伴有粘液或脓血。肠癌能否治愈，以及其发病原因是什么呢？ 肠癌的发病率近年来呈上升趋势，这与不健康的饮食习惯密切相关。过多摄入高脂肪、高热量、低纤维的食物，会阻碍胃肠道蠕动，导致毒素堆积，增加肠癌风险。此外，慢性大肠炎症，如溃疡性结肠炎、出血性溃疡性直肠炎等，长期不愈也可能发展为癌症。环境因素，如化学粉尘、气体、农药残留、化学添加剂等，也会降低人体免疫力，增加肠癌风险。遗传因素也起着重要作用，家族中有肠癌病史的人，其后代或近亲更容易患上肠癌。 肠癌能否治愈取决于发现和治疗的时间。早期肠癌通过手术切除加区域淋巴结清扫，可以取得较好的疗效。直肠癌手术难度较大，但患者应保持积极的心态。除了手术治疗，药物治疗、化学治疗、放射治疗等手段也能有效缓解症状，延长生存期。 为了预防肠癌，我们应保持健康的饮食习惯，增加膳食纤维摄入，减少高脂肪、高热量食物的摄入。定期进行体检，特别是有大肠癌家族史的人群，更应重视早期筛查。一旦出现便血等症状，应及时就医。 肠癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现和治疗是关键。了解其发病原因，有助于我们预防和控制肠癌的发病率。

智慧医疗先锋者

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