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山西省第二人民医院

山西省第二人民医院

简称:山西省职业病医院,山西省职职业病防治院工

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科普文章

文章 重度慢性肾炎能治好吗

慢性肾炎是一种常见的肾脏疾病,其中重症慢性肾炎病情较为严重。虽然重症慢性肾炎无法根治,但通过科学的治疗方法,可以有效延缓病情进展,改善临床症状,提高患者生活质量。 重症慢性肾炎患者常伴有高血压、水肿、肾功能损害等症状,严重者可出现贫血、消化道症状、心血管症状等。因此,针对重症慢性肾炎的治疗需要综合考虑患者的具体病情。 在治疗方面,主要包括以下几方面: 1. 控制血压:高血压是慢性肾炎的常见并发症,通过降压治疗可以有效延缓病情进展。 2. 利尿消肿:水肿是慢性肾炎的常见症状,通过利尿剂可以有效缓解水肿。 3. 保护肾功能:针对肾功能损害,可以采用肾素-血管紧张素系统抑制剂等药物进行治疗。 4. 抗感染:慢性肾炎患者易感染,需积极抗感染治疗。 5. 生活方式调整:患者应保持良好的生活习惯,如戒烟限酒、合理饮食、适量运动等。 在治疗过程中,患者需要定期复查,以便及时了解病情变化,调整治疗方案。 此外,患者还需关注以下几方面: 1. 避免使用肾毒性药物:如抗生素、非甾体抗炎药等。 2. 避免劳累:过度劳累可加重病情。 3. 保持良好的心态:积极乐观的心态有助于病情恢复。 重症慢性肾炎虽然无法根治,但通过科学的治疗和良好的生活习惯,可以有效延缓病情进展,提高患者生活质量。

健康管理专家

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文章 男性要如何预防阳痿

阳痿,作为男性常见的性功能障碍之一,对男性的身心健康、家庭生活以及工作状态都有着不可忽视的影响。导致阳痿的原因众多,包括心理因素、生活习惯、慢性疾病等。因此,了解阳痿的预防方法,对于维护男性的性健康具有重要意义。 以下是一些预防阳痿的有效方法: 1. 改善心理状态:保持乐观的心态,避免过度紧张、焦虑等负面情绪,有助于改善性功能。夫妻间应多沟通,增进感情,营造和谐的性生活氛围。 2. 调整生活方式:保持规律的作息,避免熬夜、过度饮酒、吸烟等不良习惯。适当进行体育锻炼,增强体质,提高免疫力。 3. 注意饮食:均衡饮食,多吃富含锌、硒等微量元素的食物,如坚果、鱼类、海鲜等。避免过多摄入刺激性食物,如辣椒、咖啡等。 4. 控制慢性疾病:积极治疗高血压、糖尿病、心血管疾病等慢性疾病,避免病情加重影响性功能。 5. 寻求专业帮助:若出现阳痿症状,应及时就医,寻求专业医生的帮助,进行针对性治疗。 此外,以下食物也可能导致或加重阳痿,建议避免食用: 1. 芝麻:性温,易助火,可能导致阳痿加重。 2. 虾子:性温,味甘咸,可能导致阴虚火旺。 3. 牡蛎肉:性微寒,味甘咸,可能导致脾虚精滑。 4. 海松子:性平,味甘,可能导致便溏精滑。 5. 茭白:性滑,可能导致下焦寒,伤阳道。 总之,男性朋友应重视阳痿的预防,养成良好的生活习惯,保持身心健康,才能远离阳痿的困扰。

智慧医疗先锋者

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文章 尿道口水肿多久能消除

尿道口水肿是一种常见的症状,通常在短时间内即可恢复。本文将围绕尿道口水肿的成因、治疗方法以及预防措施等方面进行详细介绍。 一、尿道口水肿的成因 尿道口水肿主要由以下原因引起: 尿道炎:尿道炎是导致尿道口水肿最常见的原因。细菌、病毒或真菌感染均可引起尿道炎。 过敏反应:某些人对某些药物、化妆品或避孕套等物质过敏,可能导致尿道口水肿。 创伤:性交、器械操作或其他创伤可能导致尿道口水肿。 尿路结石:尿路结石可能导致尿液排出不畅,进而引发尿道口水肿。 二、尿道口水肿的治疗方法 1. 抗生素治疗:针对细菌感染引起的尿道口水肿,医生会根据病情选择合适的抗生素进行治疗。 2. 抗过敏药物:针对过敏反应引起的尿道口水肿,医生会开具抗过敏药物进行治疗。 3. 热敷:热敷可以帮助缓解尿道口水肿症状。 4. 保持局部清洁:保持尿道口清洁干燥,避免感染。 三、尿道口水肿的预防措施 1. 注意个人卫生:保持外阴清洁,避免感染。 2. 避免过度性交:过度性交可能导致尿道口损伤,引发水肿。 3. 避免使用刺激性物品:避免使用刺激性肥皂、沐浴露等物品清洗外阴。 4. 定期体检:定期进行体检,及时发现并治疗可能引起尿道口水肿的疾病。 四、总结 尿道口水肿是一种常见的症状,但只要及时治疗,通常可以迅速恢复。患者应保持良好的生活习惯,注意个人卫生,避免感染。

医疗故事汇

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文章 跑步肾疼是怎么一回事

跑步作为一项受欢迎的健身运动,对肾脏的健康有益。然而,有些人在跑步过程中却遭遇了肾部疼痛,这让他们感到困惑和担忧。那么,跑步时肾疼究竟是怎么回事?是正常现象还是疾病信号?本文将为您揭开这一谜团。 首先,我们需要明确一点,跑步时肾疼并非一定是疾病引起的。以下是一些可能的原因: 1. 跑步姿势不当:跑步时,如果姿势不正确,可能导致腰部和肾脏承受过大的压力,从而引发疼痛。建议跑步者注意调整姿势,保持身体挺直,避免过度弯腰或扭转。 2. 突然增加运动量:长时间未运动的个体,突然增加跑步强度,可能导致肾脏承受过大的负荷,从而出现疼痛。建议逐渐增加运动量,让身体逐步适应。 3. 肾脏疾病:患有肾脏疾病的个体,在跑步时可能会出现肾疼。常见的肾脏疾病包括肾结石、肾小球肾炎、肾盂肾炎等。若出现持续性肾疼,应及时就医。 4. 腰部疾病:腰部疾病,如腰肌劳损、腰椎间盘突出等,也可能导致跑步时出现肾疼。建议进行腰部检查,排除此类疾病。 5. 内分泌疾病:某些内分泌疾病,如糖尿病、甲状腺功能亢进等,也可能导致肾脏受损,从而出现肾疼。建议定期进行内分泌检查。 那么,如何判断跑步时肾疼是否为疾病信号呢?以下是一些判断方法: 1. 观察疼痛性质:若疼痛为钝痛、刺痛或抽搐痛,且伴随其他症状,如发热、尿频、尿急等,可能是疾病信号。 2. 观察疼痛持续时间:若疼痛持续时间较长,且休息后无法缓解,可能是疾病信号。 3. 观察疼痛与运动的关系:若疼痛与运动强度、持续时间相关,可能是运动引起的。 4. 观察其他症状:若伴随其他症状,如乏力、食欲不振、恶心等,可能是疾病信号。 总之,跑步时肾疼并非一定是疾病信号,但也可能是疾病的早期症状。若出现持续性肾疼,应及时就医,进行相关检查,以便及时发现并治疗潜在疾病。 此外,以下建议有助于预防跑步时肾疼: 1. 选择合适的跑鞋:穿着合适的跑鞋,可以减少对肾脏的压力。 2. 逐步增加运动量:避免突然增加运动量,让身体逐步适应。 3. 注意跑步姿势:保持身体挺直,避免过度弯腰或扭转。 4. 保持良好的生活习惯:戒烟限酒,保持健康的饮食习惯。 5. 定期体检:及时发现并治疗潜在疾病。

数字健康领航者

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文章 运动预防肾虚的方法有哪些

肾虚是困扰许多人的健康问题,它不仅会影响我们的身体机能,还可能引发一系列并发症。那么,如何有效预防肾虚呢?除了药物治疗,合理的运动也是预防肾虚的重要手段。以下是一些通过运动预防肾虚的方法,供大家参考。 一、日常运动预防肾虚 1. 握固法:将大拇指扣在手心,指尖位于无名指根部,其余四指屈曲,稍稍用力握牢。这种方法可以固守精气神,增强肾脏功能。平时走路、坐车、看电视时都可以进行。 2. 提踵颠足:站立,五趾抓地,两腿并拢,提肛收腹,肩向下沉,立项竖脊,百会上领。向下颠足时身体放松,轻轻咬牙,先缓缓下落一半,而后轻震地面。这种方法可以刺激腰背腿部的膀胱经和肾经,有助于肾脏健康。 3. 脚后跟健走:迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直如同踢球;前脚落地时,后脚脚尖踮起。这种方法可以刺激“肾经”穴位,有助于防治骨质疏松症。 4. 摩肾腧:并腿坐于床沿,双手握拳,拳心虚空,分别按在后背腰部,上下按摩腰背肾腧穴,至有热感为止。这种方法可以缓解疲劳,补充精力,补足肾气,强身健体。 5. 三元式站桩:两脚分开,与肩同宽,两手由身体两侧向前合抱于腹前,位置与脐同高,两臂抱圆。同时两膝微屈,重心下沉,两膝关节微微向两旁打开。背略弓形,胸要含,背要拔,腰背部略向后拱,命门穴打开。这种方法可以补益元气,增强肾脏功能。 6. 热水泡脚:每晚7~9时,肾经气血最衰的时辰,泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。 7. 深呼吸:选择空气清新的环境,尽量用鼻子吸气。呼吸保持柔和、缓慢、均匀、深长。以6次深呼吸为一组。然后平息调整,循环再做。 二、注意事项 1. 运动预防肾虚需要长期坚持,才能收到良好的效果。 2. 运动强度要适宜,避免过度劳累。 3. 运动时要注意保暖,避免受凉。 4. 运动前后要做好热身和放松运动。 5. 若有肾虚症状,应及时就医。 总之,通过运动预防肾虚是一种安全、有效的方法。希望大家能够重视肾脏健康,积极采取预防措施,拥有健康的肾脏和身体。

跨界医疗探索者

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文章 瘦腿要有一套 哪里胖了瘦哪里

想要拥有一双纤细的双腿,是许多人的愿望。然而,许多人虽然坚持做瘦腿运动,却发现自己的其他部位并未瘦下来,这主要是因为没有针对自己腿部肥胖类型盲目瘦腿造成的。瘦腿也需要讲究方法,以下是一些针对不同腿部肥胖类型的瘦腿方法。 一、大腿内侧肥胖 大腿内侧赘肉过多,是许多粗腿妹子遇到的尴尬问题。除了遗传因素外,久坐、不科学的饮食结构等不良习惯也会导致大腿内侧脂肪堆积。以下是一些针对大腿内侧肥胖的瘦腿方法: 1. 滑翔机侧弓步:将重心放在左腿,弯曲左膝下蹲,将右脚滑行到一侧,然后伸直腿,收回右脚。每组10次,每边腿3组。 2. 抬腿运动:侧卧,双手交叉,两脚之间放一个健身球,借助臀部力量向上推球,然后慢慢回到起始位置。每组15次,3组。 3. 剪刀腿:坐在地上,双肘撑地,左右腿交替抬起。重复若干次。 4. 睡前刮痧:从脚趾头方向刮到大腿根部方向,倒着刮。让腿靠在墙上,呈90度,让大腿的血液活络起来,有助于瘦腿和塑造腿型。 二、大腿外侧肥胖 大腿外侧脂肪过多,会让身材呈梨形。以下是一些针对大腿外侧肥胖的瘦腿方法: 1. 敲打胆经:找到大腿外侧的胆经位置,每天早晨坚持敲打,有助于瘦腿、促排便、清肠。 2. 屈腿外展:手扶支撑物,运动腿上抬外展,单腿动作交替。身体和支撑腿保持正直,挺直腰腹部收紧臀部,运动腿大腿与地面平行,小腿垂直于地面,外展至大腿外侧肌肉和臀部肌肉紧绷即可。 3. 浅蹲推肩:双腿合并,站直,肘部弯曲,手臂上举与肩同高,保持哑铃位于耳朵旁边。弯曲膝盖,下蹲,直到臀部位置朝向后面,双臂举过头顶,恢复到初始姿势。 三、小腿肥胖 小腿脂肪过多或肌肉积块都会破坏曲线,形成萝卜腿。以下是一些针对小腿肥胖的瘦腿方法: 1. 踮脚:站立,双手自然垂下,双脚打开与肩膀同宽,慢慢抬起脚跟,以脚尖站立,注意背要直,收腹、提臀,再缓缓放下。每次可重复做10次。 2. 脚掌画圈圈:坐在椅子上,脚伸直,两腿脚跟及膝盖并拢,以脚跟为轴,脚掌慢慢地用力向左边画圈。 3. 弓步压腿:双手放在地下,与肩大致平行,前后腿同时跨出一大步,将臀部向下压,以弓箭型为准,大约5秒后或者是有疼痛感时起来,再压一次。前后腿交换后再重复以上的动作,每边做10遍。 想要拥有纤细的双腿,除了坚持运动外,还需要注意日常饮食和作息,保持良好的生活习惯。

医学奇迹见证者

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文章 经常犯膀胱炎怎么办

膀胱炎作为一种常见的泌尿系统感染,困扰着许多患者,尤其是反复发作的膀胱炎更是让人头疼。那么,如何有效预防和治疗膀胱炎呢?本文将为您详细介绍。 一、膀胱炎的常见原因 1. 细菌感染:细菌是最常见的膀胱炎原因,尤其是大肠杆菌。 2. 性生活:性生活会增加细菌进入尿道的风险。 3. 憋尿:憋尿会使尿液在膀胱内滞留时间过长,增加感染风险。 4. 女性生理结构:女性尿道短,更容易受到细菌感染。 二、膀胱炎的常见症状 1. 尿频、尿急、尿痛 2. 排尿困难 3. 尿液颜色异常 4. 下腹部疼痛 三、膀胱炎的治疗方法 1. 抗生素治疗:根据细菌培养和药敏试验结果选择合适的抗生素。 2. 手术治疗:对于膀胱结石、膀胱憩室等引起的膀胱炎,可能需要手术治疗。 3. 日常保养:保持良好的个人卫生习惯,多喝水,避免憋尿,穿着透气性好的内裤等。 四、预防膀胱炎的措施 1. 勤洗手,保持个人卫生。 2. 多喝水,促进排尿,减少细菌在尿路中的滞留。 3. 避免憋尿。 4. 女性在月经期间和性生活后注意清洁。 5. 穿着透气性好的内裤。 五、总结 膀胱炎是一种常见的疾病,但只要我们注意预防和治疗,就能有效控制病情,避免反复发作。

健康解码专家

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文章 女性多吃这些食物补钙不发胖

钙是维持人体健康的重要物质,除了维持骨骼健康,钙的摄入还与肥胖、减肥等健康问题密切相关。对于女性来说,正确补钙不仅能增强骨骼,还能帮助控制体重,达到减肥的目的。 补钙与减肥的关系 研究表明,钙的摄入与肥胖的发生存在一定的关联。当膳食中钙的摄入量达到推荐标准后,钙可以通过调节内分泌系统,帮助调节机体的正常体脂和体重,对肥胖者降低体重和体脂也有一定的帮助。 补钙的食物选择 从食物中补钙是最自然、最健康的方法。以下是一些富含钙质的食物,可以帮助女性补充钙质,同时还能控制体重: 1. 芝麻酱 芝麻磨制成芝麻酱后,消化率大大提高。每25克芝麻酱中含有约200毫克的钙,可以用来做凉菜调味汁,也可以用在花卷、烙饼等面点中。 2. 燕麦 燕麦是谷类粮食中钙含量最高的,每100克燕麦中含有约7.5倍的钙。将燕麦和黑芝麻一起熬成粥品,补钙效果更佳。 3. 榛仁 榛仁在坚果中含钙量最高,每100克炒榛子中含有815毫克的钙。但坚果类热量较高,每天一小把即可。 4. 牛奶 牛奶是钙的良好来源,每250克牛奶中含有约275毫克的钙,饮用方便、吸收好。 5. 芸豆 每100克带皮芸豆中含有349毫克的钙,是黄豆的近两倍。芸豆可以做成开胃小菜,也可以做成零食,是很好的补钙选择。 6. 豆腐干 豆腐干是豆制品中钙含量最高的,如小香干的钙含量可高达水豆腐的7倍。用豆腐干来替代肉炒菜,可以大幅提高钙含量。 7. 苋菜、小油菜 苋菜、小油菜等绿叶菜的钙含量也较高,每100克苋菜或小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。蔬菜中的矿物质元素和维生素K有助于钙的吸收。

精准医疗探秘

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文章 鼻干鼻痒是怎么治疗

鼻子干燥和瘙痒是许多人都可能遇到的问题,尤其是生活在干燥环境或患有鼻炎的人群。本文将为您详细介绍鼻干鼻痒的原因、治疗方法以及日常护理措施。 一、鼻干鼻痒的原因 1. 环境因素:长时间处于干燥、污染严重的环境中,空气湿度低,容易导致鼻黏膜干燥、瘙痒。 2. 鼻炎:慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病会导致鼻黏膜炎症,引起干燥和瘙痒。 3. 过敏:过敏体质的人容易对花粉、灰尘、宠物毛发等过敏原产生反应,引发鼻黏膜炎症。 4. 其他原因:长期吸烟、饮酒、熬夜、缺乏锻炼等不良生活习惯也可能导致鼻干鼻痒。 二、治疗方法 1. 冲洗治疗:使用医用生理盐水冲洗鼻腔,可以清除鼻腔内的分泌物和过敏原,缓解干燥和瘙痒症状。 2. 涂抹软膏:使用保湿软膏涂抹鼻腔,可以滋润鼻黏膜,减轻干燥和瘙痒。 3. 口服药物:对于症状较严重的患者,可以在医生指导下口服抗过敏药物或鼻炎药物治疗。 4. 环境改善:保持室内空气湿度,避免接触过敏原,改善生活习惯。 三、日常护理 1. 多喝水:保持充足的水分摄入,有助于缓解鼻干鼻痒。 2. 避免接触过敏原:了解自己的过敏原,尽量避免接触。 3. 保持室内空气湿度:使用加湿器,保持室内空气湿润。 4. 适当运动:增强体质,提高免疫力。 5. 健康饮食:多吃蔬菜、水果,保持营养均衡。

中医养生之道

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文章 急进性肾小球肾炎治疗

急进性肾小球肾炎是一种严重的肾脏疾病,其治疗主要包括强化免疫抑制疗法、甲基泼尼松龙冲击疗法和血浆置换疗法。 强化免疫抑制疗法是治疗急进性肾小球肾炎的基础,常用的药物包括甲基泼尼松龙和环磷酰胺。甲基泼尼松龙可以通过静脉注射进行冲击治疗,其作用是抑制免疫系统的过度反应,减轻肾脏炎症。 血浆置换疗法是治疗急进性肾小球肾炎的重要手段,特别是对于抗肾小球基底膜抗体模型的患者。该疗法通过将患者的血液与新鲜血浆进行交换,去除血液中的有害物质,从而减轻肾脏损伤。 除了药物治疗,患者还需要注意日常保养,包括保证充足的休息、避免剧烈运动、保持情绪稳定、保证充足的睡眠等,以促进病情的恢复。 急进性肾小球肾炎是一种需要积极治疗的疾病,如果不及时治疗,可能导致肾功能衰竭、心力衰竭等严重后果。 治疗急进性肾小球肾炎的医院和科室通常包括肾脏科、免疫科等。患者应选择正规医院进行治疗,并在医生的指导下进行用药和日常保养。

绿色医疗倡导者

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杨军

主任医师

泌尿外科

三甲
山西省第二人民医院
专业擅长:血液透析血管通路的建立与维护,继发性甲状旁腺功能亢进症的治疗,肾脏移植相关领域
好评率:100% 接诊量:1
秦彦

主任医师

内分泌科

三甲
山西省第二人民医院
专业擅长:擅长急慢性肾脏病诊治、肾移植术前管理、术后长期随访、免疫调节及肾移植内科并发症的处理。
好评率:- 接诊量:0
成建军

副主任医师

男科

三甲
山西省第二人民医院
肾虚症(19例) 勃起功能障碍(16例)
专业擅长:阳痿早泄 前列腺炎 对重度性功能障碍,泌尿生殖系统炎症有个体化诊疗方案,临床绝大多数患者都有较好的疗效。如两性功能障碍(性冷淡、阳痿早泄、性功能减退),男性前列腺疾病(前列腺炎、前列腺增生症、前列腺癌等)男性不育(无精、少精、弱精)、睾丸、附睾疾病,阴囊潮湿; 泌尿系结石(肾结石、输尿管结石、膀胱结石); 肾上腺疾病(肾上腺囊肿、腺瘤、嗜铬细胞瘤); 肾脏疾病(肾囊肿、肾肿瘤、肾积水、重复肾); 输尿管疾病(输尿管狭窄、输尿管肿瘤); 膀胱疾病(膀胱结石、膀胱肿瘤); 尿道疾病(尿道狭窄、尿道下裂); 精索静脉、阴囊、睾丸、附睾疾病;等 男性常见用药,利多卡因,达波西汀,他达拉非,西地那非,伐地那非,哈乐,坦索罗辛,非那雄胺,多沙唑嗪,六味地黄丸,金锁固精丸,肾宝片,疏肝益阳胶囊,鱼鳔补肾丸,仙灵脾胶囊,西地那非,他达拉非,达泊西汀,必利劲,金戈,万艾可,希艾力,阿伐那非片,千威,爱廷玖,生精片,麒麟丸,仙灵脾胶囊,补天灵片,三鞭胶囊,五子衍宗丸,锁阳固精丸,参茸鞭丸,复方玄驹胶囊,生力片,伊木萨克片,消石胶囊,前列舒胶囊,普乐安片,肾宝片,六味地黄丸,伟哥,左归丸 右归丸,金水宝胶囊,金刚片,还少胶囊,龟鹿二仙丸,疏肝益阳胶囊,珍珠疹,阴囊潮湿,手淫过度,夜尿多,腰酸,乏力,出虚汗,脱发,遗精,精液发黄,尿道灼热,性功能障碍,补肾壮阳
好评率:99% 接诊量:48978
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