萧县人民医院

文章 八方法改善孩子的分离焦虑

当孩子进入一岁左右，他们可能会表现出一种特殊的情感，我们称之为“分离焦虑”。这种焦虑是由于孩子对主要照顾者的强烈依赖所引起的，他们会担心照顾者离开后不再回来。 分离焦虑的原因有很多，其中最主要的是孩子心智发展尚未成熟，无法理解照顾者离开的原因。此外，家庭结构的变化、新环境的适应等因素也可能导致孩子出现分离焦虑。 分离焦虑的表现形式多样，常见的有哭闹、黏人、不安、夜啼等。家长可以通过以下方法帮助孩子缓解分离焦虑： 1. 建立稳定的日常作息，让孩子有安全感。 2. 鼓励孩子多与同龄人交往，增强自信心。 3. 当孩子出现分离焦虑时，给予适当的安慰和陪伴。 4. 培养孩子的独立性，让孩子学会自己解决问题。 5. 避免过度溺爱孩子，让孩子学会独立面对困难。

健康驿站

168人阅读

查看详情

文章 分手时我爱上了“丫环”

　　在繁忙的都市生活中，我们常常被爱情中的种种困扰所困扰。今天，就让我们来探讨一下，如何正确面对和处理爱情中的种种困境。 　　故事的主人公华子，原本是追求热烈奔放的丁当，却在不经意间爱上了默默陪伴的晓晓。这段爱情故事，充满了误会、挣扎和成长。 　　首先，我们需要认识到，爱情并非一蹴而就，而是需要双方相互了解、相互信任。华子一开始只关注丁当，忽略了晓晓的存在，这就是一个典型的例子。在爱情中，我们应该学会用心去感受，而不是盲目追求。 　　其次，我们需要学会尊重和理解对方的感受。华子一开始认为晓晓是在嫉妒，从而对她产生偏见。实际上，晓晓只是想用自己的方式吸引华子的注意。在爱情中，我们应该学会倾听对方的心声，而不是主观臆断。 　　再次，我们需要学会承担责任。华子在追求丁当的过程中，忽略了晓晓的感受，最终导致两人的感情破裂。在爱情中，我们应该学会承担责任，为对方的幸福付出努力。 　　最后，我们需要学会珍惜眼前人。华子最终意识到自己对晓晓的感情，却已经太晚了。在爱情中，我们应该学会珍惜眼前人，不要等到失去后才后悔莫及。 　　总之，爱情中的困境并非无法克服，关键在于我们是否愿意用心去面对。通过这个故事，我们可以学到很多关于爱情的知识，帮助我们更好地处理爱情中的种种困境。

医疗之窗

186人阅读

查看详情

文章 判断帕金森病处于什么时期的方法

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，其病情发展可分为早期、中期和晚期三个阶段。如何判断帕金森病处于哪个阶段呢？以下是一些方法。 一、根据症状判断 1. 早期：帕金森病早期，患者会出现手、脚震颤，四肢及髋膝关节呈现特殊的屈曲姿势，如“搓丸样”动作。 2. 中期：随着病情的发展，患者会出现运动迟缓、动作变慢、姿势步态异常等症状。 3. 晚期：晚期患者会出现语言较少、吞咽困难等严重症状。 二、根据病程判断 帕金森病的病程可分为四个阶段： 1. 潜伏期：患者无明显症状，但脑部已有病变。 2. 症状期：患者出现手、脚震颤等症状。 3. 进展期：病情逐渐加重，出现运动迟缓、姿势步态异常等症状。 4. 晚期：病情进一步加重，出现严重并发症。 三、根据药物反应判断 帕金森病患者对药物的反应也可作为判断病情阶段的一个参考指标。 1. 早期：药物治疗效果较好。 2. 中期：药物治疗效果逐渐减弱。 3. 晚期：药物治疗效果不明显。 四、其他方法 1. 头部CT或MRI检查：可发现帕金森病的脑部病变。 2. 脑电图检查：可发现帕金森病的脑电图异常。 帕金森病的治疗主要包括药物治疗、手术治疗和康复锻炼。早期治疗帕金森病，可延缓病情发展，提高患者生活质量。

家庭医疗小助手

183人阅读

查看详情

文章 陈自佳：辨证食疗治有助治疗小儿腹泻

夏季来临，小儿腹泻病例逐渐增多。北京中医药大学东方医院儿科陈自佳医生指出，腹泻是小儿常见病，表现为大便次数增多、粪质稀薄，伴随恶心、呕吐、腹痛等症状。严重者可出现脱水、中毒性休克等并发症。除了药物治疗，陈医生还建议家长根据宝宝症状调整饮食，以辨证食疗的方式辅助治疗。 陈医生将小儿腹泻分为湿热泻、风寒泻、伤食泻和脾虚泻四种类型，并针对不同类型提出了相应的食疗方案。例如，湿热泻可食用葛根黄芩粥和乌梅葛根汤；风寒泻可食用姜茶饮和糯米苍白术粥；伤食泻可食用苹果汤和焦山楂麦芽饮；脾虚泻可食用莲子粥和扁豆薏米仁山药粥。 除了食疗，陈医生还提醒家长，要密切关注宝宝的病情变化，避免过度喂食，保持室内通风，注意个人卫生，以预防腹泻的发生。 北京中医药大学东方医院儿科作为小儿疾病诊疗中心，拥有一支专业的医疗团队和先进的诊疗设备，致力于为患儿提供优质的医疗服务。 此外，陈医生还强调，家长应重视小儿腹泻的早期识别和及时治疗，避免病情恶化。

跨界医疗探索者

174人阅读

查看详情

文章 脑血栓吃点什么好 通过饮食降低脑血栓几率

脑血栓，作为一种常见的老年性疾病，其症状从轻微的头晕、反应迟钝到严重的行动不便，瘫痪在床，给患者及其家庭带来巨大的痛苦。近年来，脑血栓的发病率呈现年轻化趋势，这值得我们高度关注。一旦不幸患上脑血栓，除了积极的治疗，合理的饮食调理也是非常重要的。 脑血栓的形成与多种因素有关，如高血压、高血脂、糖尿病等。因此，控制血压、血脂、血糖是预防脑血栓的关键。在饮食方面，以下几种食物对脑血栓患者有益： 1. 粗纤维食物：如韭菜、谷物、红薯等。这些食物富含粗纤维，有助于肠道蠕动，促进排便，预防便秘，对降低脑血栓风险有一定帮助。 2. 具有降脂作用的食物：如海藻、木耳、大蒜、香菇、紫菜等。这些食物富含植物固醇、膳食纤维和多种微量元素，具有降低血脂、稳定血压的作用。 3. 软食：如粥、面条、面包等。这些食物易于消化吸收，减轻胃肠负担，适合脑血栓患者食用。 4. 蛋白质：如鱼、瘦肉、豆腐等。蛋白质是身体的重要组成部分，有助于修复受损的细胞，提高免疫力。 5. 水果和蔬菜：如苹果、香蕉、西红柿、胡萝卜等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于调节身体机能，增强抵抗力。 除了饮食调理，脑血栓患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免情绪波动。 2. 适当运动，增强体质。 3. 定期复查，监测病情。 4. 按时服药，控制病情。 5. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒。

运动与健康

163人阅读

查看详情

文章 糖尿病的症状是什么

糖尿病是一种常见的慢性疾病，其发病原因与生活方式、遗传因素、免疫功能等因素有关。饮食在我们的生活中起着至关重要的作用，不良的饮食习惯是引发糖尿病的重要因素之一。糖尿病本身并不可怕，但如果不及时治疗，很容易引发各种并发症，对身体健康造成严重威胁。 糖尿病早期症状不明显，容易被忽视。以下是一些常见的糖尿病症状： 1. 多尿：血糖升高后，超过肾糖阈，导致肾小管不能完全重吸收葡萄糖，形成渗透性利尿，导致尿量增多。 2. 多饮：高血糖使血浆渗透压升高，导致细胞脱水，刺激口渴中枢，引起多饮。 3. 多食：由于胰岛素分泌不足或作用障碍，导致葡萄糖利用率降低，细胞处于“饥饿状态”，刺激摄食中枢，引起多食。 4. 体重下降：糖尿病患者虽然食欲和食量正常，但由于胰岛素作用不足，导致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，体重逐渐下降。 5. 乏力：由于葡萄糖不能被完全氧化，导致能量供应不足，同时伴随失水、电解质失衡等，引起全身乏力。 6. 视力下降：高血糖导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化，导致视力下降或模糊。 7. 并发症：糖尿病并发症众多，包括酮症酸中毒、高渗性昏迷、视网膜病变、肾病、心脏病等。 为了预防糖尿病，我们应该养成良好的饮食习惯，控制体重，加强体育锻炼，定期体检。一旦发现糖尿病症状，应及时就医，接受规范治疗。

康复之路

175人阅读

查看详情

文章 突然嗜睡、说话不清，可能是中风

　　中风，这一常见的脑血管疾病，常常在不经意间给患者和家属带来沉重的打击。许多患者在发病初期并没有引起足够的重视，导致错过了最佳的治疗时机。那么，如何判断自己是否患有中风呢？ 　　东南大学附属中大医院神经内科主任医师周红指出，突然出现的嗜睡、说话不清等症状，很可能是中风的先兆。中风是一种急性脑血管疾病，是由于脑血管突然破裂或阻塞，导致脑组织缺血缺氧而引起的。其中，缺血性中风是最常见的一种类型，约占中风总数的80%以上。 　　除了嗜睡、说话不清之外，中风的早期症状还包括面部口舌歪斜、肢体麻木无力、严重眩晕等。这些症状可能持续几分钟，也可能短暂消失，容易被忽视。因此，一旦出现这些症状，应立即就医，以免延误病情。 　　近年来，中风患者的年龄逐渐年轻化，这与不良的生活方式密切相关。吸烟、熬夜、不规范用药等都是导致中风的高危因素。此外，高血压、糖尿病等慢性疾病也会增加中风的风险。 　　为了预防中风，周红建议，首先，要保持健康的生活方式，戒烟限酒，控制饮食，适当运动；其次，要定期体检，及时发现并控制慢性疾病；最后，要学习一些基本的急救知识，以便在突发情况下能够及时进行自救或互救。 　　东南大学附属中大医院神经内科联合介入与血管外科、医学影像科等多个学科建立了江苏省卒中急救中心。该中心通过开通绿色通道，使病人从就医到获得静脉溶栓治疗的过程缩短至25分钟，为患者赢得了宝贵的救治时间。

生命守护者联盟

172人阅读

查看详情

文章 专业治疗儿童甲亢

儿童甲亢是一种常见的内分泌疾病，近年来发病率呈现上升趋势。由于儿童处于生长发育的关键时期，甲亢会对他们的身心健康造成严重影响。本文将详细介绍儿童甲亢的危害、治疗方法以及日常护理措施，帮助家长和患者更好地了解和应对这一疾病。 一、儿童甲亢的危害 1. 影响生长发育：甲亢会导致儿童身高、体重增长缓慢，甚至停滞不前。 2. 心血管系统损害：甲亢可引起心动过速、心律失常、高血压等心血管疾病。 3. 神经系统损害：甲亢可导致儿童情绪不稳定、注意力不集中、易怒等神经系统症状。 4. 生长发育迟缓：甲亢会影响儿童生殖系统的发育，导致性早熟或性发育迟缓。 5. 免疫系统损害：甲亢可导致儿童免疫力下降，易患感冒、肺炎等感染性疾病。 二、儿童甲亢的治疗方法 1. 药物治疗：抗甲状腺药物是治疗儿童甲亢的主要方法，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 2. 放射性碘治疗：适用于药物治疗无效或反复发作的儿童甲亢患者。 3. 手术治疗：极少数严重甲亢患者需要手术治疗。 三、儿童甲亢的日常护理 1. 营养均衡：保证儿童摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，促进生长发育。 2. 休息充足：保证儿童充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 观察病情：家长需密切观察儿童病情变化，及时发现并处理并发症。 4. 定期复查：定期带儿童就诊，监测病情变化，调整治疗方案。 总之，儿童甲亢是一种严重的内分泌疾病，家长和患者需引起高度重视。通过早期诊断、积极治疗和科学的日常护理，可以有效控制病情，保障儿童的健康成长。

健康饮食指南

192人阅读

查看详情

文章 吃什么可以预防过敏 揭秘抗过敏效果最好的4类食物

生活中，过敏现象屡见不鲜，给许多人的生活带来困扰。过敏体质的人群，对某些食物、花粉、尘螨等过敏原特别敏感，一旦接触便会出现皮肤红肿、呼吸困难等症状。那么，如何通过饮食预防过敏呢？本文将为您揭秘抗过敏效果较好的4类食物，帮助您有效应对过敏问题。 1. 金针菇：天然抗过敏食材 金针菇作为一种常见的食用菌，其丰富的营养成分使其成为抗过敏的好帮手。金针菇中含有的蛋白质和多糖类物质，能够增强人体免疫力，调节免疫细胞的功能，从而降低过敏反应的发生。此外，金针菇还具有抗炎、抗菌的作用，对于缓解过敏症状具有一定的帮助。 2. 大枣：补血抗过敏 大枣被誉为“天然维生素丸”，含有丰富的维生素C、维生素P等营养成分，具有很好的抗氧化作用。同时，大枣中的多糖类物质能够调节免疫系统，降低过敏反应的发生。对于容易过敏的人群，适量食用大枣，有助于改善过敏体质，提高抗过敏能力。 3. 蜂蜜：天然的抗过敏良药 蜂蜜具有抗炎、抗菌、抗过敏等多种功效。蜂蜜中的蜂毒成分能够刺激人体免疫系统，增强抵抗力，从而降低过敏反应的发生。此外，蜂蜜中的抗氧化物质能够清除体内的自由基，减轻过敏症状。因此，过敏体质的人群可以适量食用蜂蜜，以预防过敏。 4. 胡萝卜：调节细胞平衡，预防过敏 胡萝卜富含胡萝卜素、维生素A等营养成分，具有很好的抗氧化作用。胡萝卜素能够在人体内转化为维生素A，有助于调节细胞内平衡，提高免疫力。对于容易过敏的人群，适量食用胡萝卜，有助于预防过敏反应的发生，特别是花粉过敏和过敏性皮炎。 除了以上四种食物外，还有一些其他食物也对预防过敏具有一定的作用，如： 1. 黑木耳：具有抗炎、抗菌、抗过敏等作用。 2. 花生：富含蛋白质、矿物质等营养成分，有助于增强免疫力。 3. 酸奶：含有益生菌，能够调节肠道菌群，增强免疫力。 需要注意的是，过敏体质的人群在食用以上食物时，应适量，避免过量摄入导致身体不适。此外，预防过敏还需注意以下几点： 1. 避免接触过敏原：了解自己的过敏原，尽量避免接触。 2. 保持室内清洁：定期打扫卫生，保持室内空气流通。 3. 增强体质：适量运动，提高免疫力。 4. 注意饮食卫生：避免食用过期、变质的食物。

老年健康守护者

193人阅读

查看详情

文章 小孩指甲扁平苔癣是什么原因引起的

随着环境污染的加剧，皮肤病在儿童中愈发常见。指甲扁平苔藓作为其中一种，困扰着许多家长。那么，究竟是什么原因导致孩子患上指甲扁平苔藓呢？本文将为您解析。 首先，缺乏维生素和微量元素是导致指甲扁平苔藓的主要原因之一。儿童长期营养不良，体内缺乏必要的维生素和微量元素，容易引发此类疾病。因此，家长应注重儿童的饮食均衡，确保他们摄入充足的营养。 其次，指甲受伤也是导致指甲扁平苔藓的重要原因。如果孩子指甲受伤后未得到及时处理，细菌感染的可能性增加，从而引发指甲扁平苔藓。因此，家长在孩子受伤后应及时消毒，保持伤口清洁。 此外，免疫力低下也是导致指甲扁平苔藓的重要因素。儿童免疫力相对较弱，更容易受到细菌感染。家长可以通过增加孩子户外活动、保持室内空气流通等方式，提高孩子的免疫力。 在治疗方面，针对指甲扁平苔藓，可采取以下措施：首先，保持指甲清洁卫生，避免细菌感染。其次，可使用抗真菌药物进行治疗。此外，加强饮食调理，补充维生素和微量元素，提高免疫力，也有助于病情的恢复。 总之，了解指甲扁平苔藓的成因和治疗方法，有助于家长做好预防措施，让孩子远离疾病的困扰。

家庭医疗小助手

191人阅读

查看详情