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哈尔滨市阿城区人民医院

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简称：阿城区人民医院

公立医院

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科普文章

文章孕妇抑郁是什么原因

孕妇抑郁症是一种常见的孕期心理疾病，它不仅影响着孕妇的身心健康，还可能对胎儿产生不良影响。本文将探讨孕妇抑郁症的成因、症状、预防和治疗方法，帮助孕妇了解并应对这一疾病。一、孕妇抑郁症的成因 1. 精神心理因素：孕期激素水平的变化，生理和心理压力的增加，以及社会角色转变等，都可能导致孕妇出现抑郁情绪。 2. 遗传因素：有研究表明，抑郁症具有一定的遗传倾向，如果家族中有抑郁症患者，孕妇患病的风险会更高。 3. 既往病史：有精神病史的女性，在孕期更容易出现抑郁症。 4. 生活事件：如婚姻问题、家庭矛盾、经济压力等，都可能诱发孕妇抑郁症。二、孕妇抑郁症的症状 1. 情绪低落：对任何事情都提不起兴趣，感到焦虑、沮丧、无助。 2. 睡眠障碍：失眠或过度睡眠。 3. 进食障碍：食欲不振或暴饮暴食。 4. 思维迟缓：注意力不集中，记忆力减退。 5. 自我评价低：对自己的能力产生怀疑，缺乏自信。 6. 自杀倾向：有自杀或自残的念头。三、孕妇抑郁症的预防和治疗 1. 预防：孕妇应保持良好的心态，学会应对压力，积极参加孕期保健课程，与家人和朋友保持良好的沟通。 2. 治疗：孕妇抑郁症的治疗方法包括药物治疗、心理治疗和生活方式调整。 3. 药物治疗：抗抑郁药物是治疗孕妇抑郁症的主要药物，但需在医生指导下使用。 4. 心理治疗：心理治疗可以帮助孕妇调整心态，应对抑郁情绪。 5. 生活方式调整：保持规律的作息，保证充足的睡眠，合理饮食，适当运动，保持良好的心态。

医疗之窗

文章 ca125偏高的原因

CA125，作为一种肿瘤标志物，在临床医学中具有重要的诊断价值。当CA125值偏高时，可能意味着体内存在某种疾病或炎症反应。本文将为您详细解析CA125偏高的原因，并介绍相应的检查及治疗方法。一、卵巢癌卵巢癌是女性常见的恶性肿瘤之一，CA125值升高是卵巢癌的重要诊断指标之一。卵巢癌的发生与卵巢细胞病变有关，当卵泡成熟排出卵巢后，若被抓住，可能会进入输卵管，与精子受精，从而形成卵巢癌。二、生殖系统炎症生殖系统炎症包括男性包皮龟头炎和女性外阴炎等。这些炎症性疾病会导致CA125值升高，主要症状包括瘙痒、疼痛、红斑、溃烂、流脓等。三、肠道炎症肠道炎症是指微生物感染、缺血、辐射、免疫失衡等原因引起的肠道炎症反应。常见的症状包括腹痛、腹泻、便血、发烧等，严重者腹泻可达数十次。四、其他原因除了上述原因外，CA125值升高还可能与子宫内膜异位症、肝硬化、良性肿瘤、腹膜炎、盆腔结核、盆腔炎等疾病有关。五、如何应对CA125偏高当发现CA125偏高时，首先应保持良好的心态，积极配合医生进行检查和治疗。以下是一些建议： 1. 饮食方面：尽量清淡，避免刺激性、油腻、酸辣的食物。 2. 日常生活：保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 3. 定期复查：根据医生的建议，定期复查CA125值，以便及时了解病情变化。 4. 积极治疗：针对病因进行治疗，如抗感染、抗炎等。总之，CA125偏高可能预示着体内存在某种疾病或炎症反应，应及时就医，并积极配合医生进行治疗。

生命守护者联盟

文章食物都与致癌相关，但两位医学博士的反应却是……

　　生活中，我们常常听到各种关于食物与癌症之间关系的说法。据不完全统计，地球上平均每过24小时，就会有一个新的“研究结果”将常见食物与致癌联系在一起。　　从转基因食品、烤肉、罐装蔬菜、白糖、乳制品，到最近甚至有研究称橙子也与癌症有关联。如果试图避免在各式各样的研究中与癌症联系上的所有食物，那么你可能只能吃芹菜、喝清水、以及呼吸空气。　　然而，事实并非如此。美国哈佛医学院博士、在达纳法伯癌症研究所工作的乔纳森·熊恩菲德博士指出，人们过于纠结在“致癌物”的概念，反而忽略了患癌原因中更重要的这一环——生活方式。　　熊恩菲德博士和他的搭档约翰·约安尼迪斯博士进行的一项特别的研究发现，接近每一样食品，都曾被“科学研究”与致癌关联。他们随机挑选了50种常见食品，包括红酒、西红柿、白糖、牛肉等，然后通过互联网、论文库搜索相关食物与癌症的关联研究。结果显示，80%的食物都不同程度被认为可能致癌。　　然而，这些研究并非都严谨可靠。许多研究结论不稳定，甚至自相矛盾。例如，有些研究称喝咖啡会提高患癌风险，但其他几项研究结果又宣布咖啡可以防癌。　　事实上，提高的是风险的1%，而不是患癌的1%。与吸烟、肥胖等不良生活方式相比，单一食物的致癌风险微乎其微。　　因此，专家建议，无论任何单一食物，中等数量的摄入，都不会造成显著影响。如果真想降低患癌风险，应该注重生活方式的改善，例如不吸烟、不酗酒、多锻炼、保持正常体重。

精准医疗探秘

文章怀孕初期胎停前兆有哪些

怀孕初期是胎儿发育的关键时期，也是最容易发生胎停育的阶段。许多准妈妈对此充满担忧，那么，怀孕初期胎停育有哪些前兆呢？以下是一些常见症状，供准妈妈们参考。 1. 妊娠反应突然消失：大多数孕妇在怀孕早期会出现恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应，这些症状在怀孕前三个月会逐渐减弱。但如果妊娠反应突然消失，可能是胚胎发育不良的信号。 2. 早孕试纸检测呈阴性：许多准妈妈在怀孕初期会通过早孕试纸检测来确定是否怀孕。如果连续几天检测结果显示阴性，可能是胚胎发育不良或胎停育。 3. 腹痛、阴道出血：怀孕初期出现腹痛、阴道出血，可能是先兆流产或胎停育的迹象。此时应立即就医，排除胎停育的可能。 4. 孕酮和HCG水平异常：孕酮和HCG是反映胚胎发育状况的重要指标。如果孕酮和HCG水平异常，可能是胚胎发育不良或胎停育。 5. 超声检查未见胎芽：怀孕40天后，超声检查应能显示胎芽。如果未见胎芽，可能是胚胎发育不良或胎停育。为了预防胎停育，准妈妈们应做好以下保健措施： 1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。 2. 保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。 3. 注意饮食营养，多吃新鲜蔬菜、水果和富含蛋白质的食物。 4. 避免接触有害物质，如辐射、化学药品等。 5. 定期进行产检，及时了解胚胎发育状况。

健康饮食指南

文章潇洒消耗卡路里时尚运动助燃脂

　　随着生活水平的提高，肥胖问题逐渐成为人们关注的焦点。减肥已成为许多人的日常话题，尤其是对于追求时尚的白领们来说，选择一款既时尚又能达到减肥目的的运动至关重要。　　那么，在众多的运动项目中，哪些运动更受欢迎呢？以下是一些时尚运动减肥的建议，希望能为您的健康生活提供一些帮助。　　　　一、时尚运动减肥之游泳　　游泳是一项全身运动，几乎可以锻炼到身体的所有肌肉群。在水中运动，不仅可以有效燃烧卡路里，还能带来愉悦的心情，对心脏和肺部的健康也有益处。　　　　二、时尚运动减肥之跳舞　　跳舞是一种充满乐趣的运动，可以锻炼全身的肌肉，燃烧卡路里。特别是像芭啦芭啦舞这样的舞蹈，只需跳一段时间，就能感受到身体的变化。在俱乐部跳舞一小时，可以消耗高达836千焦的热量，是一种非常有效的减肥方式。　　　　三、时尚运动减肥之骑马　　骑马是一项需要较长时间的运动，适合在周末进行。骑马不仅可以改善姿势，还能锻炼臀部和大腿，塑造完美体态。如果您有时间和经济条件，不妨尝试一下这种时尚运动。　　　　四、时尚运动减肥之半身浴　　半身浴是一种简单易行的减肥方法。在37摄氏度的水中浸泡半身，可以激活体内细胞，加快新陈代谢，促进汗液排出，从而达到减肥的效果。每天进行20分钟的半身浴，对减肥非常有益。　　　　五、时尚运动减肥之打网球　　打网球是一项有利于心脏健康的运动，可以锻炼全身的肌肉，尤其是胳膊和腿部。对于想要瘦小腹的女性来说，打网球是一种不错的选择。每周至少运动三次，坚持两个月，就能看到明显的瘦身效果。　　　　除了以上几种时尚运动减肥方法外，还有一些其他的建议可以帮助您更好地达到减肥的目的：　　1. 保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。　　2. 合理膳食，控制饮食热量摄入。　　3. 保持积极的心态，克服减肥过程中的困难。　　4. 定期进行体检，关注自己的身体状况。　　5. 寻求专业的医生或营养师的帮助，制定适合自己的减肥计划。　　　　总之，减肥并非一朝一夕之事，需要我们付出努力和时间。通过选择适合自己的时尚运动，并坚持健康的生活方式，相信您一定能收获理想的身材。

全球医疗视野

文章血糖高如何调理及忌口

高血糖，也就是我们常说的血糖高，是由于胰岛素失衡导致血糖含量超出正常范围的一种代谢性疾病。这种疾病不仅会影响身体健康，还可能导致各种并发症。因此，如何调理血糖高以及忌口，成为了人们关注的焦点。一、主食选择血糖高患者在主食选择上，应以粗杂粮为主，如燕麦、麦片、玉米面等。这些食物富含无机盐、维生素和膳食纤维，能够有效降低血糖。二、蛋白质来源血糖高患者的蛋白质来源，建议选择大豆及其豆制品。大豆蛋白质量多质好，且不含胆固醇，具有降脂作用，可以替代部分动物性食品。三、蔬菜的选择在控制热量的同时，血糖高患者可以食用含糖量低的蔬菜。蔬菜富含膳食纤维、水分和低热量，具有饱腹作用，是糖尿病患者必不可少的食物。四、禁用食物血糖高患者应禁用以下食物：白糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食、土豆、山药、芋艿、藕、蒜苗、胡萝卜等。此外，富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等也应尽量少吃或不吃。五、水果的选择水果中含有葡萄糖和果糖，容易导致血糖升高。因此，在血糖控制稳定的情况下，血糖高患者可以在两餐之间或临睡前食用少量水果，但也要减少相应的主食摄入量。六、酒类和饮料酒类主要含酒精，产热高，营养素含量很少，因此不推荐血糖高患者饮用。饮料中的糖分也较高，应尽量避免。七、食物多样化血糖高患者的饮食应多样化，注意控制糖、盐摄入量，保持菜肴味道的丰富。八、胰岛素依赖型患者胰岛素依赖型患者需要在医生和营养师的指导下严格执行饮食控制。肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了严格的饮食控制外，还应避免食用动物内脏、蛋黄、鱼子等高胆固醇食物。九、肾脏功能不全的患者对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，还应注意少盐、无盐或少钠及蛋白质的摄入量。对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右。十、饮食注意事项血糖高患者应忌甜食、炸食品、瓜子、花生、动物内脏等高糖、高脂、高胆固醇食物。多吃高纤维食物，如粗粮、含纤维高的蔬菜。定量进餐，可以少量多餐。蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，但不要过多。十一、多饮水在血糖控制好的情况下，血糖高患者可以在两餐中间吃少量水果，并且减少相应主食摄入量。同时，多饮水也有助于控制血糖。总之，血糖高患者需要通过合理的饮食调理和忌口，控制血糖水平，预防并发症的发生。

中医养生之道

文章胎盘底壁是什么意思啊

在孕期，孕妇的身体健康和胎儿发育都备受关注。其中，胎盘的附着位置是许多孕妇关心的问题之一。胎盘作为连接母体与胎儿的桥梁，其附着位置对于母体和胎儿的健康至关重要。胎盘附着在子宫壁上，正常情况下，胎盘附着在子宫体的前壁、后壁或侧壁。如果胎盘附着在子宫底部，这就是我们常说的胎盘底壁。胎盘底壁在孕期早期可能并不明显，但随着孕周的增加，胎盘会逐渐增大，胎盘底壁的位置也会逐渐显现。然而，胎盘附着位置的变化并非总是正常的。如果胎盘附着在子宫下段，靠近子宫颈，且距离子宫颈小于7厘米，这种情况被称为胎盘低置，有发展为前置胎盘的风险。前置胎盘是指妊娠28周后，胎盘附着在子宫下段或子宫口，严重时甚至部分或完全覆盖子宫颈。前置胎盘可能导致孕妇在妊娠晚期出现无痛性阴道出血，对母婴健康构成威胁。前置胎盘的原因有多种，包括子宫内膜损伤、胎盘增大、受精卵发育异常等。前置胎盘对孕妇和胎儿的影响较大，可能导致产后出血、感染、早产、胎儿宫内窒息等问题。因此，孕妇在孕期应定期进行产检，及时发现并处理胎盘附着位置异常的问题。除了定期产检，孕妇还可以通过以下方式预防前置胎盘的发生： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免接触有害物质。 2. 注意饮食均衡，摄入充足的叶酸和其他营养素。 3. 避免过度劳累，保证充足的休息。 4. 避免剧烈运动，以免引起宫缩。 5. 保持乐观的心态，减轻心理压力。总之，胎盘附着在子宫底壁是正常的，但孕妇仍需关注胎盘的附着位置，及时发现并处理异常情况，确保母婴健康。

数字健康领航者

文章女性雌性激素低的症状有哪些

雌激素，作为女性体内重要的激素，对女性的健康和生理周期起着至关重要的作用。然而，当雌激素水平偏低时，女性会表现出一系列异常症状，如皮肤干燥、潮热出汗、失眠焦虑、头晕头痛、疲倦乏力、腰背和关节酸痛、记忆力减退、心悸、月经紊乱以及性生活困难等。那么，雌激素偏低的原因有哪些呢？常见的因素包括妇科炎症（如附件炎、盆腔炎）、剖腹产后的恢复不良、顺产导致的阴道弹性降低等。此外，随着年龄的增长，女性进入更年期后，雌激素水平也会逐渐下降，从而导致一系列不适症状。为了判断雌激素水平是否偏低，我们可以通过以下几种方法：1. 观察自身症状，如皮肤干燥、月经不调等；2. 进行激素检查，如检测血清雌二醇水平；3. 排除其他疾病导致的类似症状。针对雌激素偏低的治疗方法主要包括：1. 药物治疗，如补充雌激素；2. 生活方式调整，如保持良好的作息习惯、适量运动、保持心情舒畅等；3. 中医调理，如针灸、按摩等。此外，日常生活中，女性朋友们应注意以下保养措施：1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜；2. 适量运动，增强体质；3. 保持心情舒畅，避免情绪波动；4. 注意个人卫生，预防妇科炎症。总之，雌激素偏低对女性的健康和生活质量有着严重影响。当出现相关症状时，应及时就医，在医生的指导下进行相应的检查和治疗，以维护女性的健康。

AI医疗先锋

文章中国甲亢治疗康复中心

甲状腺功能亢进症，简称甲亢，是一种常见的内分泌疾病。甲亢的主要症状包括体重下降、情绪波动、焦虑、失眠和心律失常等。严重者甚至可能出现危及生命的情况。因此，了解甲亢的危害，及时治疗至关重要。甲亢对肝脏的损害不容忽视。甲亢时过高的甲状腺激素会对肝细胞产生毒性作用，导致肝细胞损伤。同时，甲亢引起的代谢亢进和自身免疫反应也可能导致肝细胞免疫性损害。抗甲状腺药物虽然可以有效控制甲亢，但也会引起谷丙转氨酶升高等副作用。甲亢的治疗原则是控制甲亢症状，并适当加强护肝治疗。内科药物治疗是治疗甲亢的主要手段，剂量通常比一般甲亢患者略低。对于肝功能损害较轻的患者，可以继续使用抗甲状腺药物，并适当使用护肝治疗。及时诊断和治疗甲亢，多数患者可以在2个月内恢复正常。中医药治疗甲亢也有一定的疗效。中医药治疗甲亢应兼顾疏肝、利胆、降酶等方面。根据不同的证型，可以选择疏肝理气、调和肝脾、清热退黄、补益肝肾和活血化瘀等方药。逍遥丸、茵陈蒿汤等药物在治疗甲亢方面有较好的疗效。甲亢患者在生活中应注意保养，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼。同时，要注意饮食均衡，避免摄入过多的刺激性食物。如果出现甲亢症状，应及时就医，接受专业治疗。甲亢治疗康复中心作为专业治疗甲亢的机构，拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备。中心设有专门的甲亢科室，由经验丰富的甲亢专家坐诊。患者可以在这里得到全面的诊断和治疗。

健康驿站

文章坐月子吃水果要加热吗

产后恢复，饮食至关重要。坐月子期间，水果的食用方式一直备受关注。那么，坐月子期间吃水果究竟需要加热吗？本文将为您详细解析。首先，我们了解到，临床上正常患者的胃肠道对常温食物一般具有较好的耐受性。即使是刚分娩后的产妇，在坐月子期间，也可以正常食用水果。无论是水果还是饮料，都不需要额外加热。因为加热后的水果不仅口感不佳，还会损失大量维生素。坐月子期间，只要不是直接食用生冷的食物，一般无任何不妥。常温的食物对产妇的消化道没有刺激作用，也不会影响哺乳期的新生儿。因此，常温的水果或饮品对产妇和新生儿都没有不良影响，而且还可以保证水果中维生素的含量。所以，坐月子期间吃水果不需要加热。此外，坐月子期间，产妇的饮食应以营养均衡、易于消化为主。可以适当摄入富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、鱼肉、牛肉、豆制品等。多吃补血的食物，如红糖、大枣、木耳，有助于排出恶露。此外，多喝汤类，如鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等，有助于身体恢复和乳汁分泌。坐月子期间，产妇还需注意保暖，避免受寒。注意休息，避免劳累，不要持重物或做下蹲的动作，以避免子宫脱垂。同时，注重盆底肌的锻炼，有利于产后盆底肌的恢复。总之，坐月子期间吃水果不需要加热，只需注意食物的清洁和卫生，保持良好的饮食习惯，即可促进产后恢复。

病友互助家园

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吕艳丽

主治医师

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专业擅长：擅长失眠、抑郁症、焦虑症，强迫症，儿童青少年情绪及行为相关障碍等轻症精神疾病及精神分裂症、情感障碍、器质性、成瘾性精神障碍等重症精神疾病的诊疗。

好评率：98% 接诊量：70

刘丽萍

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专业擅长：保胎早期妊娠中晚期妊娠孕妇监护孕期营养正常分勉产褥期保健异位妊娠输卵管妊娠妊娠高血压综合症妊娠剧吐流产早产过期妊娠前置胎盘胎盘早剥羊水过多羊水过少巨大儿双胎妊娠胎儿宫内发育迟缓胎儿先天畸形死胎胎儿窘迫胎膜早破妊娠合并心脏病、肺炎急性病毒性肝炎、贫血、糖尿病、肺结核、急性肾盂肾炎、慢性肾炎、甲状腺功能亢进、妊娠合并阑尾炎、胆囊炎、胆石症，妊娠合并梅毒、淋病、尖锐湿疣、巨细胞病毒感染、生殖器疱疹、沙眼衣原体感染，弓形虫病，遗传咨询，遗传筛查产前诊断产道异常胎位异常产后出血子宫破裂羊水栓塞脐带异常产褥感染晚期产后出血产褥期抑郁症产褥中毒。外阴鳞状上皮细胞增生外阴硬化性苔藓硬化性苔藓合并鳞状上皮增生外阴色素减退疾病外阴瘙痒非特异性外阴炎前庭大腺炎前庭大腺囊肿外阴尖锐湿疣滴虫性阴道炎念珠菌阴道炎细菌性阴道炎老年性阴道炎婴幼儿阴道炎急性宫颈炎慢性宫颈炎急性盆腔炎慢性盆腔炎生殖器结核外阴良性肿瘤外阴上皮内瘤样病变外阴恶性肿瘤宫颈癌子宫肌瘤子宫内膜息肉子宫肉瘤卵巢囊肿输卵管囊肿葡萄胎侵袭性葡萄胎绒毛膜癌胎盘滋养细胞肿瘤功能失调性子宫出血闭经多囊卵巢综合症痛经经前期综合征围绝经期综合征子宫内膜异位症子宫腺肌病女性生殖器发育异常两性畸形阴道脱垂子宫脱垂生殖器官瘘不孕症工具避孕药物避孕输卵管绝育术人工流产产科超声检查宫颈活组织检查诊断性刮宫输卵管堵塞通液术腹腔穿刺阴道镜检查子宫镜检查腹腔镜检查雌激素类药物孕激素类药物绒促性素前列腺素缩宫素麦角新碱试管婴儿产道裂伤产科伤口愈合不良伤口感染胎盘植入产科手术并发症急产子痫产后康复产后乳腺炎乳汁不足剖宫产子宫切除子宫肌瘤核除术，宫颈癌根治术，卵巢癌手术，宫颈癌筛查HPV检查

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于海彤

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