医院介绍
医院概况
银川市中医医院始建于1958年，是区内最早建立的一所中医特色浓厚、临床科室齐全、医学人才汇聚，集医疗、教学、科研、保健、康复为一体的三级甲等综合性中医医院。
医院荣誉
近年来，医院先后获得“第六届全国文明单位”“自治区文明单位”“自治区民族团结进步示范单位”等荣誉称号。
科室与床位
医院开设39个专业科室，开放床位700张。
人力资源
现有在职职工909人，其中高级职称114人，博、硕士研究生165人。
专家团队
拥有全国名中医1人，自治区名中医8人，自治区“塞上名医”2人，银川市“凤城名医”11人。
医院服务
推荐专家
科普文章
文章 6个最有效的减肥方法 饮食运动两手抓
减肥，是一场需要耐心和毅力的马拉松。许多人在减肥的道路上屡遭挫折，究其原因，往往是缺乏正确且有效的减肥方法。本文将为您介绍6个最有效的减肥方法，帮助您实现健康减肥的目标。 方法一：科学饮食，控制热量摄入 减肥的第一步是控制热量摄入。建议您遵循以下原则：少油少盐，多吃蔬菜水果，选择低脂肉类，适量摄入碳水化合物。同时，要避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜点、饮料等。 方法二：合理运动，增加热量消耗 运动是减肥的重要手段。建议您选择适合自己的运动方式，如慢跑、快走、游泳、瑜伽等，每周至少进行3-5次，每次30分钟以上。运动不仅可以消耗热量，还能提高新陈代谢率，帮助您更好地减肥。 方法三：调整作息，保证充足睡眠 睡眠不足会影响新陈代谢，导致体重增加。建议您保证每天7-8小时的睡眠，尽量在晚上11点前入睡，避免熬夜。 方法四：心理调适，保持积极心态 减肥是一个漫长的过程，需要保持积极的心态。当遇到挫折时，要学会调整自己的心态，相信自己一定能够成功。 方法五：定期体检，关注身体状况 减肥过程中，要定期进行体检，关注自己的身体状况。如有异常，要及时就医。 方法六：寻求专业帮助 如果您在减肥过程中遇到困难，可以寻求专业营养师、运动教练或医生的帮助。
文章 女人不可缺少的美容食物
美丽是女性永恒的追求，为了保持肌肤的年轻和健康，女性们不惜花费大量金钱和时间在美容产品上。然而，你知道吗？有些食物也能起到美容养颜的作用，让我们一起来看看吧。 1. 红枣：补血养颜的佳品 红枣被誉为“天然维生素丸”，含有丰富的维生素C和微量元素，具有很好的补血养颜作用。女性经常食用红枣，可以改善面色苍白、手脚冰凉等症状，让肌肤焕发红润。 2. 黑木耳：抗衰老的神奇食材 黑木耳是一种营养价值极高的食材，含有丰富的膳食纤维、蛋白质和矿物质。黑木耳中的植物胶质具有很好的吸附作用，可以清除体内毒素，促进新陈代谢，延缓衰老。 3. 柠檬：美白肌肤的天然佳品 柠檬富含维生素C，具有很好的美白肌肤作用。每天喝一杯柠檬水，可以促进血液循环，淡化黑色素，让肌肤变得更加白皙。 4. 薏仁：消除水肿的天然良药 薏仁是一种利水渗湿的食材，具有很好的消除水肿作用。女性在月经期间或者长时间站立后，容易出现水肿现象，食用薏仁可以缓解水肿，让身体更加轻盈。 5. 酸奶：调节肠胃的天然良药 酸奶富含乳酸菌，可以调节肠胃功能，促进消化吸收。女性经常食用酸奶，可以改善肠胃问题，预防便秘，让肌肤更加健康。
文章 导致头晕的原因有哪些
头晕是一种常见的临床症状，它可能由多种原因引起，了解头晕的常见原因有助于我们更好地预防和治疗。 首先，药物副作用是导致头晕的常见原因之一。例如，一些降压药、抗抑郁药、镇静剂和缓解鼻塞的药物都可能导致血压降低、中枢神经抑制或血管收缩，从而引起眩晕。 其次，缺铁性贫血也可能导致头晕。由于缺铁导致血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，大脑血氧量不足，从而引起头晕。 偏头痛患者也常常伴有头晕的症状。偏头痛发作时，大脑血管收缩，血流量减少，导致大脑缺血缺氧，引起头晕。 此外，脱水、心脏和血液问题、游泳、过敏等都可能导致头晕。脱水会导致血液黏稠度增加，心跳加快，影响大脑供氧；心脏和血液问题可能导致血压突然降低，大脑缺氧；游泳时耳朵进水会影响内耳平衡器官，引起眩晕；过敏反应可能导致鼻窦和中耳产生黏液，影响内耳平衡器官，引起眩晕。 为了预防和治疗头晕，我们需要采取以下措施：1. 了解头晕的常见原因，避免接触可能导致头晕的药物和过敏原；2. 保持良好的生活习惯，如保证充足睡眠、适量运动、避免过度劳累；3. 及时就医，对于头晕症状持续不退的患者，应及时就诊，明确病因，进行针对性治疗。
医院信息
收录医生
9 名
在线服务患者
2721 次
科普文章
28 篇
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3005 个
于晓宁
主任医师
疾病描述：你好我上次问诊过，吃了三个月的参苓白术丸，由于血糖有点偏高，所以一天吃一到两次，一次一包，现在体质有改善，以前不容易出汗，皮肤油腻，现在体热容易出汗，但是出汗比较多，汗感觉冰冰的，肠胃还是不好，容易打饱嗝，早中饭后容易肚子疼，拉点肚子就好了，帮忙看看是接着吃吗？有没有什么配着一起吃
问诊类型： 图文问诊
2024-11-18
雪彦锋
副主任医师
疾病描述：2024-09-29于银川市中医医院线下确诊为脱发。申请续方药品：维生素AD滴剂*1
问诊类型： 图文问诊
2024-11-18
史振滏
副主任医师
疾病描述：感谢您利用宝贵的休息时间为我答疑解惑，您和蔼可亲，对患者就像对待亲人一样耐心，谢谢您！祝您事事顺心！
问诊类型： 挂号
2024-11-02
雪彦锋
副主任医师
疾病描述：2024-09-11于银川市中医医院线下确诊为脱发。申请续方药品：维生素D滴剂*1
问诊类型： 图文问诊
2024-10-30
雪彦锋
副主任医师
疾病描述：2024-09-10于银川市中医医院线下确诊为脱发。申请续方药品：维生素D滴剂*1
问诊类型： 图文问诊
2024-10-11
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