重庆市第五人民医院

文章 肠胃宁胶囊多少钱一盒

胃病，这种看似常见的疾病，却给无数患者带来了无尽的痛苦。从日常生活到工作，胃病的影响无处不在。因此，一旦发现自己有胃部不适的症状，就要及时就医，以免病情恶化。在众多治疗胃病的药物中，肠胃宁胶囊因其疗效显著而备受患者青睐。那么，肠胃宁胶囊的价格是多少呢？下面，我们就来详细了解一下。 肠胃宁胶囊是一种常用的治疗胃病的药物，在各大药店和医院均有销售。根据市场调查，肠胃宁胶囊的价格大约在每盒28元左右。患者可以到当地正规的药店或医院进行购买。需要注意的是，在服用肠胃宁胶囊时，一定要按照说明书或医生的指导进行，切勿擅自增减药量，以免影响治疗效果。 除了药物治疗，胃病的预防和保养也同样重要。在日常饮食中，应尽量保持清淡，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、酒精等。此外，规律作息、适当运动、保持良好的心态也是维护胃部健康的关键。对于患有慢性结肠炎、溃疡性结肠炎等疾病的患者，在服用肠胃宁胶囊期间，如出现任何不适症状，应及时就医，以免延误病情。 胃病的治疗并非一蹴而就，需要患者积极配合医生的治疗方案，并做好日常的保养工作。在治疗过程中，患者可以适当调整饮食，多吃富含维生素的食物，如新鲜水果、蔬菜等，以帮助胃部恢复健康。同时，定期复查，了解病情变化，也是非常重要的。 总之，肠胃宁胶囊作为一种治疗胃病的常用药物，在市场上有着良好的口碑。患者在使用过程中，应遵循医嘱，按时服药，并注意日常保养。同时，加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防胃病的关键。

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文章 范志红：中国人以后应当怎么吃

近年来，随着生活水平的提高，慢性病成为我国主要的健康问题之一。其中，糖尿病作为一种常见的慢性代谢性疾病，严重影响着患者的身心健康和生活质量。本文将从糖尿病的病因、症状、治疗和预防等方面进行科普，帮助大家更好地了解糖尿病，从而预防和控制疾病。 一、糖尿病的病因 糖尿病的病因复杂，主要包括遗传、环境、生活方式等因素。其中，遗传因素在1型糖尿病中起着重要作用，而2型糖尿病则与生活方式密切相关，如肥胖、缺乏运动、高热量饮食等。 二、糖尿病的症状 糖尿病的症状主要包括“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重减轻。此外，患者还可能出现视力模糊、皮肤瘙痒、伤口愈合缓慢等症状。 三、糖尿病的治疗 糖尿病的治疗主要包括饮食控制、运动治疗、药物治疗和血糖监测。其中，饮食控制是基础，患者需要控制总热量摄入，合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果、粗粮等。 四、糖尿病的预防 预防糖尿病的关键在于改变不良的生活方式，包括合理膳食、适量运动、控制体重、戒烟限酒等。此外，定期体检，早期发现糖尿病前期，及时干预，可以有效预防糖尿病的发生。 五、糖尿病的护理 糖尿病患者的护理非常重要，包括监测血糖、按时服药、定期复查、注意足部护理等。同时，患者还要保持良好的心态，积极面对疾病。

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文章 怀孕后乳头变大是男女 怀孕初期的注意事项

怀孕后乳头变大这一现象，常常让准妈妈们感到好奇和困惑。究竟乳头变大是预示着男孩还是女孩呢？其实，这种说法并没有科学依据。乳头的变化是孕期正常的生理现象，与宝宝的性别无关。 怀孕后，女性体内的激素水平会发生明显变化，这些变化会影响到乳房、乳头等部位。许多准妈妈会发现，怀孕后乳头变大、颜色加深，甚至乳晕也会变大。这些变化是为了为即将到来的哺乳做准备。 那么，在怀孕初期，准妈妈们需要注意什么呢？以下是一些建议： 1. 合理饮食：怀孕初期，准妈妈可能会出现恶心、呕吐等早孕反应，这时候应避免油腻、辛辣等刺激性食物，选择清淡、易消化的食物。到怀孕中期，孕吐反应消失后，再进行营养补充也不迟。 2. 充足休息：怀孕初期，准妈妈容易感到疲劳，应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。特别是高龄产妇和有过流产史的准妈妈，更要注意休息，避免剧烈运动。 3. 坦然面对孕吐：大约有一半的准妈妈在怀孕6周左右会出现恶心、呕吐等早孕反应，这是正常现象。如果孕吐反应不严重，可以不用特殊处理，保持良好的心态，注意休息和饮食即可。 4. 观察胎儿发育：怀孕初期，准妈妈可以通过B超等方式观察胎儿发育情况，及时发现并处理异常情况。 5. 定期产检：怀孕初期，准妈妈应定期进行产检，了解胎儿发育情况，及时发现并处理潜在风险。

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文章 酒精肝预警：饮酒何止伤身

酒精肝作为一种常见的肝脏疾病，已经成为危害人类健康的重要因素。它不仅影响肝功能，还可能引发多种严重的并发症。本文将为您详细介绍酒精肝的成因、症状、危害以及预防措施，帮助您了解并预防这一疾病。 一、酒精肝的成因 酒精肝的成因主要是长期过量饮酒。酒精进入人体后，需要在肝脏中进行代谢，而肝脏的代谢能力是有限的。长期过量饮酒会超出肝脏的代谢能力，导致肝脏损伤，最终引发酒精肝。 二、酒精肝的症状 酒精肝的症状主要表现为消化系统、神经系统、内分泌系统等方面的症状。常见的症状包括： 1. 消化系统症状：如食欲不振、恶心、呕吐、腹胀、腹泻等。 2. 神经系统症状：如乏力、头痛、失眠、记忆力减退等。 3. 内分泌系统症状：如性功能障碍、月经不调等。 4. 皮肤症状：如皮肤瘙痒、面色晦暗等。 5. 肝脏症状：如肝区疼痛、肝大、肝功能异常等。 三、酒精肝的危害 酒精肝的危害很大，不仅会影响肝功能，还可能引发多种严重的并发症，如肝硬化、肝癌、肝衰竭等。以下是酒精肝的常见危害： 1. 肝硬化：酒精肝长期发展可导致肝硬化，肝硬化患者病情严重时，会出现腹水、食管静脉曲张、肝性脑病等严重并发症。 2. 肝癌：长期饮酒可增加肝癌的发病风险。 3. 肝衰竭：酒精肝晚期可发展为肝衰竭，肝衰竭是肝脏功能严重受损的一种状态，患者预后不良。 四、预防酒精肝的措施 预防酒精肝的关键是控制饮酒量，避免长期过量饮酒。以下是一些预防酒精肝的措施： 1. 限制饮酒量：男性每日饮酒量不超过25克，女性每日饮酒量不超过15克。 2. 饮酒时搭配食物：饮酒时搭配食物可以减缓酒精的吸收，降低对肝脏的损伤。 3. 定期体检：定期进行肝功能检查，及时发现并治疗酒精肝。 4. 保持健康的生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜、过度劳累等。 5. 戒酒：对于已经患有酒精肝的患者，应尽早戒酒，避免病情进一步恶化。

医疗故事汇

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文章 母乳喂养轻松预防乳腺癌

母乳喂养作为一种自然、健康的育儿方式，近年来被越来越多的家庭所认可。然而，除了对婴儿的健康成长有益，母乳喂养还对母亲的健康产生着积极影响。其中，最令人关注的是，母乳喂养可以降低妇女患乳腺癌的风险。 据研究表明，母乳喂养的时间长短是影响妇女患乳腺癌发病几率的重要因素，甚至超过了遗传因素。世界癌症研究基金会发布的报告显示，全球范围内有超过四分之三的女性不了解，如果妇女对自己的每个孩子进行母乳喂养超过六个月以上，就可以降低患乳腺癌的几率5%。 目前，科学家们还在进一步研究母乳喂养预防乳腺癌的具体机制。但是，已知的是，母乳喂养可以降低母亲体内和癌症相关的荷尔蒙水平，同时，将乳房内遗传基因受到破坏的细胞排出体外，从而降低患乳腺癌的风险。 除了预防乳腺癌，母乳喂养还有其他益处。例如，它可以促进子宫收缩，帮助母亲更快地恢复身材；可以减少儿童超重风险，预防儿童肥胖症；还可以增进母婴之间的情感联系，促进婴儿的身心发育。 然而，由于缺乏专业知识和经验，很多女性难以掌握准确的自检方法，容易将正常乳腺组织误认为肿块。因此，专家建议，女性应每年定期进行乳腺癌普查，以便早期发现、早期治疗。 总之，母乳喂养是一种既有利于婴儿，又有利于母亲的健康方式。我们应该正视这一健康问题，积极推广母乳喂养，让更多家庭受益。

精准医疗探秘

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文章 你了解乳腺癌的病因吗

乳腺癌，一种常见的女性恶性肿瘤，严重威胁着女性的健康。了解乳腺癌的病因，对于预防和早期诊断具有重要意义。 一、乳腺癌的常见病因 1. **遗传因素**：家族中有乳腺癌病史的女性，患乳腺癌的风险较高。 2. **激素水平**：女性激素水平的变化，如月经初潮年龄、生育年龄、哺乳时间等，都与乳腺癌的发生有关。 3. **生活方式**：吸烟、饮酒、高脂肪饮食、缺乏运动等不良生活方式，会增加乳腺癌的风险。 4. **心理因素**：长期的精神压力、情绪波动等心理因素，也可能导致乳腺癌的发生。 5. **环境因素**：长期接触某些化学物质，如苯、甲醛等，也可能增加乳腺癌的风险。 二、乳腺癌的预防措施 1. **保持健康的生活方式**：戒烟限酒、合理膳食、适量运动，有助于降低乳腺癌的风险。 2. **定期体检**：女性应定期进行乳腺检查，以便早期发现乳腺癌。 3. **关注家族病史**：有乳腺癌家族史的女性，应更加关注自己的乳腺健康。 4. **调整心态**：保持乐观的心态，有助于降低乳腺癌的风险。 5. **避免接触有害物质**：减少接触苯、甲醛等有害化学物质。 了解乳腺癌的病因，有助于我们更好地预防和早期发现乳腺癌，保护女性的健康。

数字健康领航者

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文章 青菜比牛奶更补钙吗？

钙是人体必需的微量元素，对于维持骨骼健康和神经系统的正常功能至关重要。牛奶作为最常见的钙源，一直以来都被认为是补钙的最佳选择。然而，近年来，绿叶蔬菜在补钙方面的作用逐渐受到关注。 研究表明，100克全脂牛奶含有104毫克钙，而100克小油菜的钙含量高达153毫克。从钙营养素密度来看，小油菜的钙含量是牛奶的5倍多。此外，绿叶蔬菜还含有丰富的钾、镁和维生素K，这些营养素对于骨骼健康同样重要。 那么，绿叶蔬菜是如何帮助补钙的呢？首先，绿叶蔬菜中的钾和镁可以减少尿钙的流失，从而提高钙的吸收率。其次，绿叶蔬菜中的维生素K可以帮助钙沉积入骨骼中，增强骨骼的密度。此外，绿叶蔬菜中的草酸含量相对较低，不会影响钙的吸收。 当然，牛奶在补钙方面仍然具有重要意义。牛奶不仅含有钙，还含有丰富的蛋白质、维生素D和其他营养素，有助于骨骼健康。但是，绿叶蔬菜的便捷性和丰富的营养使得它们成为补钙的另一个好选择。 在日常饮食中，我们可以通过以下方式来增加钙的摄入： 多吃绿叶蔬菜，如小白菜、小油菜、羽衣甘蓝等。 适量饮用牛奶或酸奶。 适当晒太阳，促进维生素D的合成。 保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。 总之，绿叶蔬菜和牛奶都是良好的钙源，我们可以根据个人喜好和需求，选择适合自己的补钙方式。

老年健康守护者

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文章 多发性骨髓瘤晚期能活多久

多发性骨髓瘤，一种常见的恶性肿瘤，近年来发病率逐年上升，对患者的生命健康构成严重威胁。那么，对于处于晚期的多发性骨髓瘤患者来说，他们还能活多久呢？这取决于多种因素。 多发性骨髓瘤是一种起源于骨髓的浆细胞肿瘤，其特征是异常浆细胞在骨髓中过度增殖。这些异常浆细胞会导致骨骼破坏、肾功能损害、贫血和免疫力下降等症状。常见的临床症状包括骨痛、贫血、高钙血症、肾功能不全等。 多发性骨髓瘤晚期患者的生存时间受多种因素影响，包括病情严重程度、治疗方法、患者年龄和身体状况等。据统计，未经治疗的多发性骨髓瘤晚期患者的平均生存时间约为6-12个月。经过积极治疗，部分患者的生存时间可以延长至数年甚至更长。 目前，多发性骨髓瘤的治疗方法主要包括化疗、放疗、靶向治疗和免疫治疗等。其中，化疗是最常用的治疗方法之一。化疗可以通过抑制肿瘤细胞增殖、诱导肿瘤细胞凋亡等方式达到治疗效果。放疗则适用于局部肿瘤的治疗，可以缓解肿瘤引起的症状。靶向治疗和免疫治疗则是近年来发展起来的新型治疗方法，在部分患者中取得了较好的疗效。 除了积极治疗外，患者的生活方式和日常保养也非常重要。患者应保持良好的心态，避免过度劳累，保持充足的睡眠，适当进行体育锻炼，增强体质。同时，患者应定期复查，及时了解病情变化，调整治疗方案。 对于多发性骨髓瘤晚期患者来说，中医中药治疗也是一种可行的选择。中医中药治疗可以缓解肿瘤引起的症状，提高患者的生存质量。

病友互助家园

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文章 乳腺癌患者是不是应该多喝牛奶呢

乳腺癌作为一种常见的恶性肿瘤，其发病机制复杂，与遗传、环境、生活习惯等因素密切相关。近年来，关于乳腺癌患者的饮食调理，尤其是牛奶的摄入问题，引起了广泛的关注。 牛奶作为一种营养丰富的饮品，含有丰富的钙、维生素D、蛋白质等营养成分，对维持人体健康具有积极作用。有研究表明，牛奶中的某些成分具有抑制乳腺癌细胞生长、降低乳腺癌风险的作用。 然而，也有研究指出，牛奶中的某些成分可能促进乳腺癌的发生和发展。例如，牛奶中的雌激素和孕激素水平较高，可能会刺激乳腺细胞生长；此外，牛奶中的饱和脂肪也可能增加乳腺癌风险。 那么，乳腺癌患者是否应该多喝牛奶呢？以下是一些关于乳腺癌患者饮食调理的建议： 1. 合理膳食：乳腺癌患者应保持均衡的饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，少吃油腻、高热量、高脂肪的食物。 2. 适量摄入牛奶：乳腺癌患者可以适量饮用牛奶，但不宜过量。建议选择低脂或脱脂牛奶，并注意控制摄入量。 3. 注意饮食卫生：乳腺癌患者应注意饮食卫生，避免食用变质、发霉的食物，预防感染。 4. 保持良好的生活习惯：乳腺癌患者应保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息、适当运动等。 5. 定期复查：乳腺癌患者应定期复查，及时了解病情变化，以便及时调整治疗方案。

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文章 月经期偏头痛是什么原因引起的

月经期偏头痛，是困扰许多女性的常见问题。它不仅给生活带来不便，还让女性在特殊时期感到痛苦。那么，月经期偏头痛究竟是什么原因引起的呢？本文将从病因、症状、治疗方法等方面进行详细解读，帮助大家更好地了解这种疾病。 一、月经期偏头痛的病因 1. 激素变化：月经周期中，激素水平的波动是导致偏头痛的主要原因。雌激素和孕激素水平的变化，会引起血管收缩和扩张，导致头痛发作。 2. 环境因素：气候变化、噪音、光线等环境因素也可能诱发月经期偏头痛。 3. 遗传因素：家族中有偏头痛病史的女性，更容易患此病。 4. 生活习惯：饮食不规律、睡眠不足、压力过大等不良生活习惯，也可能导致月经期偏头痛。 二、月经期偏头痛的症状 1. 头痛：头痛是月经期偏头痛的主要症状，通常表现为单侧或双侧搏动性头痛。 2. 恶心、呕吐：头痛发作时，常伴有恶心、呕吐等症状。 3. 光、声过敏：对强光、噪音等敏感，容易引发头痛。 4. 疲劳、情绪低落：头痛发作后，患者常感到疲劳、情绪低落。 三、月经期偏头痛的治疗方法 1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗癫痫药等。 2. 针灸、理疗：针灸、理疗等方法可以缓解头痛症状。 3. 生活方式调整：保持良好的作息规律，避免过度劳累，调整饮食结构，减少咖啡因和酒精摄入。 四、预防措施 1. 规律作息：保持良好的作息规律，避免熬夜。 2. 调整饮食：避免刺激性食物，如咖啡、巧克力等。 3. 缓解压力：适当进行放松训练，如瑜伽、冥想等。 4. 遵医嘱：按时服药，定期复查。

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