重庆市人民医院

文章 鸡蛋吃多了会拉肚子吗

鸡蛋作为日常生活中常见的食物，深受人们的喜爱。然而，有些人可能会发现，吃多了鸡蛋后会出现拉肚子的现象。这是为什么呢？ 鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，这些都是人体必需的营养成分。但是，如果一次性摄入过多的鸡蛋，就会给胃肠道带来较大的负担，导致消化不良，从而引发拉肚子。 拉肚子是指排便次数明显增多，粪便稀薄，水分增加，每日排便量超过200g，或含有未消化食物、脓血、黏液等症状。对于胃肠道功能较弱的人群，尤其需要注意，避免一次性摄入过多的鸡蛋，以免加重胃肠道负担。 当出现拉肚子的情况时，应及时就医，完善大便常规、大便培养等检查，以明确诊断。如果是因为食积或功能性消化不良引起的拉肚子，可以应用一些助消化的药物进行治疗。如果是因为食用了变质的鸡蛋，也可能引起拉肚子，这时需要完善相关检查，明确病因后，针对性地进行治疗。 治疗拉肚子时，首先要注意饮食，避免油腻、辛辣等刺激性食物，以免加重症状。同时，要保证充足的休息，保持良好的心态。以下是一些针对拉肚子的治疗方法： 1. 一般治疗：纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡，酌情补充液体、维生素、氨基酸、脂肪乳等营养物质。 2. 粘膜保护剂：如蒙脱石散、硫糖铝等，可以保护胃肠道黏膜，减少腹泻次数。 3. 微生态制剂：如双歧杆菌、整肠生等，可以调节肠道菌群，促进消化吸收。 4. 止泻药物：如洛哌丁胺、盐酸小檗碱等，可以减少腹泻次数，缓解腹泻症状。 5. 抗生素治疗：针对感染性腹泻，可选用相应的抗生素进行治疗。

生命守护者联盟

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文章 怎么治疗慢性咽炎 还你一健康咽喉

慢性咽炎是一种常见的咽喉疾病，患者常常会感到咽干、异物感、灼热感以及咽部微痛。这些症状不仅影响患者的正常生活和工作，还可能引发其他并发症。那么，如何治疗慢性咽炎，还你一个健康咽喉呢？ 首先，治疗慢性咽炎的关键在于消除各种致病因素。戒烟戒酒、改善工作环境、加强体育锻炼、提高免疫力、预防急性上呼吸道感染等都是非常重要的措施。 以下是几种常见的慢性咽炎治疗方法： 1. 药物治疗 药物治疗包括局部用药和全身用药。局部用药如漱口药、碘甘油、强蛋白银液等，可以缓解咽部不适。全身用药如抗生素、抗病毒药物等，可以针对感染性咽炎进行治疗。 2. 饮食治疗 慢性咽炎患者应该注意饮食调理，多吃清淡易消化的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。同时，要避免辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等。以下是一些适合慢性咽炎患者的食疗方： （1）白萝卜汁：将白萝卜和青果洗净，加入少许冰糖，煎水饮用，每天两次。 （2）丝瓜汁：将丝瓜洗净榨汁，加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。 （3）苋菜汁：将苋菜洗净捣烂取汁，加入适量白糖，搅拌均匀后饮用。 3. 日常保养 （1）保持口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口。 （2）避免长时间说话、唱歌、喊叫等，以免过度使用声带。 （3）保持室内空气流通，避免接触二手烟和粉尘。 （4）适当进行体育锻炼，增强体质。 （5）保持心情舒畅，避免情绪波动。 总之，慢性咽炎的治疗需要综合多方面的措施。只有消除致病因素，加强日常保养，才能彻底治愈慢性咽炎，还你一个健康咽喉。

中医养生之道

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文章 老人听力异常警惕耳中风

随着年龄的增长，老年人的听力逐渐下降是一种常见的现象。然而，有些情况下，听力突然下降可能并非衰老所致，而是需要引起警惕的疾病信号。耳中风，也称为突发性耳聋，是一种可能导致听力突然下降的严重疾病。 耳中风的具体病因尚不明确，但普遍认为与微循环障碍和病毒感染等因素有关。这种疾病可能导致内耳神经细胞损伤，进而引起听力下降、耳鸣、眩晕等症状。感冒、劳累、精神紧张等因素可能诱发耳中风。 与脑中风类似，耳中风的治疗也应以药物治疗为主。医生可能会根据患者的具体情况进行综合治疗，包括高压氧舱治疗、维生素及能量合剂治疗等。此外，保持良好的生活习惯、避免感冒、远离耳毒性药物和噪声也是预防耳中风的关键。 当老年人出现突然的听力下降、耳鸣、眩晕等症状时，应及时就医。早期诊断和治疗对于恢复听力至关重要。此外，定期进行听力检查，尤其是对于有听力下降家族史的人群，也是预防耳中风的重要措施。 总之，老年人出现听力异常时，应警惕耳中风的可能性。了解耳中风的相关知识，及时就医，对于保护听力、维护健康具有重要意义。

AI医疗先锋

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文章 家长对小儿用药剂量有误区

近年来，随着儿童用药问题的日益突出，世界卫生组织（WHO）发布了首份面向所有国家的《世界卫生组织儿童标准处方集》，旨在提高儿童用药安全水平。然而，我国儿童用药现状仍然不容乐观。本文将从儿童用药误区、药品安全、剂型问题等方面进行探讨，以提高公众对儿童用药安全的认识。 一、儿童用药误区 许多家长认为，成人用药和儿童用药只是剂量大小的不同，只要减量就可以用于儿童。然而，这种观念是错误的。儿童的身体发育尚未成熟，对药物的代谢和耐受能力与成人有很大差异。成人药物减量后，仍可能对儿童造成严重的副作用。 二、药品安全 调查显示，我国90%的药品没有儿童剂型，儿童用药不良反应率达到12.9%，新生儿高达24.4%。由于不当用药导致的儿童聋哑问题日益严重，每年新增聋哑儿童3万余名。因此，保障儿童用药安全至关重要。 三、剂型问题 目前，许多医药企业对儿童用药剂型问题重视不够，导致儿童用药剂型匮乏。例如，在药店，能够精准儿童用药的儿童药品寥寥无几。海南快克药业生产的“小快克”则采用了创新剂型，将一袋分为两个半袋，方便家长根据儿童的体重进行精准用药。 四、加强儿童用药安全监管 为了保障儿童用药安全，我国政府应加强儿童用药安全监管，完善儿童用药法规，规范儿童用药市场。同时，医疗机构也应提高儿童用药安全意识，为儿童提供安全、有效的用药服务。 五、提高公众用药安全意识 家长和公众应提高儿童用药安全意识，了解儿童用药误区，避免盲目用药。在给孩子用药时，应咨询专业医生，遵循医嘱，确保儿童用药安全。

药事通

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文章 小儿急性鼻窦炎首选阿莫西林

急性鼻窦炎是儿科常见的呼吸道疾病之一，特别是在抵抗力较弱的儿童中更为常见。针对这一疾病，美国儿科学会（AAP）和美国疾病预防控制中心（CDC）自2001年起便推荐阿莫西林作为儿童急性鼻窦炎的首选抗生素。 阿莫西林是一种广谱抗生素，能够有效针对多种细菌感染，包括引起急性鼻窦炎的肺炎链球菌、溶血性链球菌、葡萄球菌和流感嗜血杆菌等。相比其他广谱抗生素，阿莫西林对正常菌群的影响较小，副作用也相对较少，且价格低廉，更适合儿童使用。 儿童鼻窦炎的发生与儿童的生理特点有关。儿童鼻腔与鼻窦黏膜组织较嫩弱，对外界刺激的适应能力较差，容易在感冒后发生鼻腔黏膜肿胀，导致鼻窦开口缩小，进而引起鼻窦炎。因此，家长在发现孩子感冒后出现头痛、流黄鼻涕、鼻塞等症状时，应及时带孩子就医，并在医生指导下使用抗生素治疗。 治疗急性鼻窦炎时，医生通常会根据病情严重程度和细菌敏感性等因素，选择合适的抗生素和剂量。一般来说，治疗周期为7-10天。家长切勿擅自停药或换药，以免导致病情反复。 除了药物治疗外，家长还可以通过以下方法帮助儿童预防鼻窦炎： 保持室内空气流通，避免孩子接触二手烟等刺激性气体。 教育孩子养成良好的卫生习惯，如勤洗手、不挖鼻孔等。 增强儿童体质，提高抵抗力。 避免孩子长时间处于潮湿、寒冷的环境中。 北京大学第一医院儿科黄建萍教授提醒家长，急性鼻窦炎是一种常见的儿童疾病，但若不及时治疗，可能会对孩子的生长发育和智力发育造成影响。因此，家长应重视孩子的鼻部健康，一旦发现异常情况，应及时就医。

健康管理专家

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文章 耳机可诱发多种耳病

如今，MP3、手机等便携式音乐播放设备在年轻人中越来越流行。无论是在公交车上、地铁里，还是大街上，都能看到许多‘耳机族’沉浸在自己的音乐世界中。然而，长时间使用耳机听歌，却可能引发多种耳部疾病，如突发性耳聋、中耳炎等，给人们的健康带来严重威胁。 研究表明，长时间戴耳机听歌，会导致耳聋提前30年到来。因此，‘耳机族’们要引起重视，采取一些措施保护自己的听力。 首先，耳机选择方面，最好选择头戴式耳机，相较于耳塞式耳机，对听力的损伤更小。其次，在听歌时，音量不要超过最大音量的60%，连续听的时间不要超过60分钟。此外，还要注意耳朵的日常保养，如避免耳道进水、不要乱挖耳等。 除了突发性耳聋和中耳炎，还有以下几种常见的耳部疾病： 1. 耵聍栓塞：耳屎过多或排除受阻时，会导致外耳道堵塞，影响声音传导。预防措施：避免耳道进水、不要乱挖耳、定期清洁耳道。 2. 老年性耳聋：由于内耳和听神经的退行性变所导致的感音神经性聋，一般发生于60岁以后。预防措施：积极治疗高血压、糖尿病，延缓神经及微血管病变。 3. 分泌性中耳炎：咽鼓管阻塞时，可出现中耳积液，引起分泌性中耳炎。预防措施：去除病因，积极治疗鼻腔、鼻咽疾病。 4. 慢性化脓性中耳炎：反复耳流脓、鼓膜穿孔、听力逐渐下降，合并胆脂瘤者，可引起多种颅内、外并发症。预防措施：尽量避免感冒及耳进水，减少急性发作。

健康驿站

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文章 妈妈10种病会传给女儿

女性健康一直是社会关注的焦点，尤其是母亲与女儿之间的遗传关系。研究表明，许多疾病都存在一定的遗传倾向，母亲的一些疾病可能会传递给女儿。本文将详细介绍10种常见的疾病，以及如何预防和应对这些疾病。 首先，乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，其遗传性非常明显。家族中如果有乳腺癌病史，女儿患病的风险会大大增加。预防措施包括定期进行乳腺检查、保持健康的生活方式等。 其次，宫颈癌也是一种常见的恶性肿瘤，具有明显的遗传倾向。预防宫颈癌的关键是定期进行宫颈涂片检查，及时发现和治疗宫颈病变。 卵巢癌也是女性常见的恶性肿瘤之一，其遗传性也较高。预防卵巢癌的措施包括保持健康的生活方式、定期进行妇科检查等。 除了恶性肿瘤，还有一些慢性疾病也具有遗传性，如妊娠高血压、骨质疏松、更年期综合征、蛀牙、偏头痛、心脏病和糖尿病等。这些疾病都需要通过健康的生活方式、定期体检等方式进行预防和控制。 最后，需要强调的是，虽然遗传因素会增加患病的风险，但并不是绝对的。通过改变生活方式、保持良好的心态等，可以有效降低患病的风险。

生命之光传递者

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文章 贲门失弛缓症术后饮食怎么做？

贲门失弛缓症是一种常见的食管疾病，主要表现为食管下端括约肌功能障碍，导致食物难以进入胃部。手术治疗是治愈贲门失弛缓症的有效方法，但术后饮食管理同样重要。 以下是几种适合贲门失弛缓症术后患者的饮食建议： 1. **丁香玫瑰银耳羹**：将玫瑰花、银耳和冰糖放入水中煮制，具有缓解咽下困难、改善食物反流的作用。 2. **牛奶**：每日早晚空腹饮用煮沸的牛奶，有助于缓解咽下困难，并保护胃部健康。 3. **生萝卜汁**：将生萝卜捣碎成汁，煮沸后饮用，对气滞痰凝症状有较好的缓解作用。 4. **醋蛋**：将半夏、白芍和醋煮开后，将鲜鸡蛋浸泡其中，具有一定的修复作用。 5. **少食多餐**：术后患者应采取少食多餐的饮食方式，避免一次性进食过多，以免加重病情。 除了以上饮食建议，患者还应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期复查，遵医嘱用药。 贲门失弛缓症术后饮食管理是康复过程中的重要环节，患者应引起重视，积极配合医生的治疗，争取早日康复。

远程医疗新视界

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文章 霜降节气：可选择登高等运动

　　霜降，作为秋季的最后一个节气，标志着天气逐渐转凉，气温逐渐降低，人体需要适应这种气候的变化，进行相应的养生保健。以下是针对霜降节气的一些养生建议。 　　首先，在起居方面，霜降时节，天气寒冷，老年人容易出现关节疼痛、腰腿疼痛等疾病。因此，我们要注意保暖，尤其是关节部位的保暖。同时，秋季体表的气血都向体内运行，体表腠理疏松，容易感受外邪致病。因此，我们要注意穿衣保暖，但也要做好‘春捂秋冻’，不宜过早增添衣物，让身体适应外界逐渐转凉的天气，顺利过渡到冬季。 　　其次，在运动方面，霜降时节，天气晴朗，适宜进行户外运动。可以选择登高、踢球等运动，既可以锻炼身体，增强体质，又可以舒缓心情。此外，还可以选择一些导引功法，如《遵生八笺》中的‘九月中坐功’，具体方法：每日凌晨三至七点时，平坐，伸展双手攀住双足，随着脚部的用力，将双腿伸出去再收回来，如此做五至七次，然后牙齿叩动三十六次，调息吐纳，津液咽入丹田九次。可治疗风寒湿痹、腰腿痛等症。 　　在饮食方面，霜降时节，宜健脾养胃，可以适当食用一些具有健脾养阴润燥作用的食物，如玉蜀黍、萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、鸡肉、泥鳅等。此外，还可以配合药膳进行饮食调养，以增强体质，预防疾病。 　　最后，在情绪方面，霜降时节，天气逐渐转凉，容易让人感到情绪低落。因此，我们要保持乐观的心态，积极面对生活中的困难和挑战，避免情绪波动过大，影响身体健康。 　　总之，霜降时节，我们要注意保暖、适量运动、合理饮食、保持良好的情绪，以适应气候的变化，预防疾病，保持身体健康。

医疗趋势观察站

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文章 10招摆脱冻疮 严冬拒绝萝卜手

寒冷的冬季，冻疮成了许多人挥之不去的烦恼。冻疮，又称为冻伤，是由于寒冷刺激引起的皮肤和皮下组织损伤。它不仅影响美观，还会给患者带来不适和痛苦。那么，如何预防和治疗冻疮呢？本文将从冻疮的成因、症状、预防措施和治疗方式等方面为您一一解答。 冻疮的成因主要包括以下几点： 寒冷潮湿的环境：冬季气温低，湿度大，容易导致冻疮的发生。 血液循环不良：手脚等末梢血液循环不畅，容易导致冻疮的发生。 营养不良：缺乏维生素C、维生素E等营养素，容易导致皮肤抵抗力下降，引发冻疮。 遗传因素：冻疮的发生与遗传有一定关系。 冻疮的症状主要包括： 皮肤发红、肿胀。 瘙痒或疼痛。 严重时，皮肤可能出现水疱、溃疡等。 预防冻疮的方法有： 加强保暖：穿着保暖的衣物，避免手脚等部位受冻。 保持干燥：避免潮湿环境，保持衣物干燥。 加强锻炼：增强体质，提高抗寒能力。 补充营养：多吃富含维生素C、维生素E等营养素的食物。 治疗冻疮的方法包括： 外用药物：涂抹冻疮膏、维生素E软膏等。 口服药物：服用活血化瘀、改善微循环的药物。 中医治疗：采用针灸、拔罐等方法。 总之，冻疮是一种常见的冬季疾病，预防和治疗冻疮需要我们养成良好的生活习惯，加强保暖，注意饮食，保持身体健康。

家庭医疗小助手

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