昆明医科大学第二附属医院

文章 宝宝体温37.2度是属于正常么？

宝宝体温的测量一直是家长们关注的焦点。那么，宝宝体温37.2度是否属于正常呢？本文将围绕宝宝体温的相关知识展开讨论，包括正常体温范围、影响体温的因素、发热时的处理方法以及饮食调理等方面，帮助家长们更好地了解和应对宝宝体温问题。 首先，我们需要明确宝宝正常体温的范围。根据世界卫生组织（WHO）的标准，宝宝正常体温范围为：口腔体温36.7℃～37.7℃之间；腋窝温度36.0℃～37.4℃之间；直肠温度36.9℃～37.9℃之间。需要注意的是，不同测量部位的温度范围略有差异。 那么，宝宝体温37.2度是否属于正常呢？答案是可以的。由于宝宝体温会受到多种因素的影响，如测量时间、测量部位、宝宝活动状态等，因此，偶尔出现体温略高于正常范围的情况是正常的。家长们不必过于担心。 影响宝宝体温的因素有很多，以下列举几个常见的因素： 测量时间：傍晚时，宝宝的体温往往比清晨时要高一些。 测量部位：腋窝下、口腔、直肠等不同测量部位的温度范围略有差异。 宝宝活动状态：宝宝进食、哭闹、运动后，体温也会暂时升高。 衣着和环境：衣被过厚、室温过高等，宝宝的体温也会升高。 当宝宝发热时，家长们应该采取以下措施进行应对： 观察宝宝的精神状态和食欲，如宝宝精神好，能吃能睡，则不必过于担心。 保持室内空气流通，适当降低室温。 适当给宝宝增减衣物，避免过热或过冷。 使用物理降温方法，如头部湿冷敷、温水浴、擦浴等。 在医生指导下使用退热药物。 此外，宝宝发热时的饮食调理也很重要。高热量、高维生素的流质或半流质食物是最佳选择，如米汤、绿豆汤、鸡蛋羹、鲜梨汁、鲜苹果汁、银花茶等。家长们要注意宝宝食欲，不要勉强喂食，但要尽量补充水分。 总之，宝宝体温37.2度属于正常范围，家长们不必过于担心。了解宝宝正常体温范围、影响体温的因素以及发热时的处理方法，可以帮助家长们更好地应对宝宝体温问题。

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文章 盆腔炎的中医疗法：多种妙方助您恢复健康

盆腔炎的中医疗法：多种妙方助您恢复健康 盆腔炎的中医疗法：多种妙方助您恢复健康 盆腔炎是女性常见妇科疾病，由于细菌感染、其他疾病迁延等原因引起。如果不及时治疗，盆腔炎会引发多种并发症，严重威胁女性健康。中医治疗盆腔炎具有独特优势，以下介绍几种常见的中医疗法，帮助您恢复健康。 1. 中药方剂治疗 中医治疗盆腔炎注重辨证施治，根据患者具体症状选用合适的药方。以下几种药方可供参考： 气滞血瘀型：柴胡、黄芩炭、当归、赤芍、党参、丹参、玄胡、丹皮、泽兰、大黄、五灵脂。 寒凝血瘀型：桂枝、云苓、赤芍、桃仁、丹皮、香附、小茴香、丹参、白花蛇舌草、地金牛、穿破石。 养血调经型：泽兰、五灵脂、丹皮、紫花地丁、蒲公英、牛膝、归身、杜仲、续断、桑寄生、黄芩、炙甘草。 使用中药方剂时，请遵医嘱，不要随意加减药物。 2. 针灸治疗 针灸是中医治疗盆腔炎的常用方法，通过刺激穴位，疏通经络，调节气血，达到治疗目的。常用的穴位包括足三里、三阴交、关元、归来等。 3. 中药熏蒸 中药熏蒸是利用中药的药性，通过热气熏蒸患处，达到活血化瘀、清热解毒的效果。常用的中药包括艾叶、苦参、黄柏、大黄等。 4. 日常保养 盆腔炎患者在生活中要注意以下几点： 保持外阴清洁，勤换内裤。 避免性生活，以免加重病情。 注意保暖，避免受凉。 保持心情舒畅，避免情绪波动。 加强锻炼，增强体质。 总之，盆腔炎患者要积极配合治疗，保持良好的心态，做好日常保养，才能尽快恢复健康。

绿色医疗倡导者

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文章 慢性肾小球肾炎是由什么原因引起的

慢性肾小球肾炎是一种常见的肾脏疾病，其发病原因复杂多样，可能与以下因素有关： 1. 遗传因素 研究表明，慢性肾小球肾炎具有一定的家族遗传性，如果家族中有肾病患者，那么其亲属患病风险较高。 2. 感染因素 感染是慢性肾小球肾炎的常见诱因，如细菌、病毒、寄生虫等感染都可能引起肾脏损伤。 3. 免疫因素 免疫系统异常可能导致肾脏炎症，进而引发慢性肾小球肾炎。 4. 疾病因素 一些慢性疾病，如糖尿病、高血压、系统性红斑狼疮等，也可能增加慢性肾小球肾炎的患病风险。 了解慢性肾小球肾炎的病因有助于预防和治疗。患者应积极治疗原发疾病，并采取以下措施： 1. 药物治疗 医生会根据病情开具相应的药物，如抗炎药、免疫抑制剂等。 2. 生活方式调整 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等。 3. 定期复查 定期复查肾功能，以便及时发现病情变化。 慢性肾小球肾炎是一种可防可控的疾病，患者应积极配合医生治疗，并做好日常护理，以降低疾病风险。

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文章 慢性疲劳综合征怎么治疗

随着生活节奏的加快，慢性疲劳综合征已成为一种常见的亚健康状态。这种症状主要表现为持续的疲劳感，严重影响患者的生活质量。那么，如何有效治疗慢性疲劳综合征呢？以下是一些建议： 一、充足睡眠是关键 充足的睡眠是缓解慢性疲劳综合征的重要手段。建议每天保证7-8小时的睡眠时间，并尽量在晚上10点前入睡。良好的作息习惯有助于调整生物钟，提高睡眠质量。 二、合理膳食，均衡营养 饮食方面，应注重营养均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。避免过量摄入高糖、高脂、高盐的食物，以免加重身体负担。建议多摄入新鲜蔬果、全谷类食物和优质蛋白质。 三、适量运动，增强体质 适量的运动可以改善血液循环，增强体质，提高免疫力。建议选择适合自己的运动方式，如瑜伽、散步、慢跑等。运动时注意循序渐进，避免过度劳累。 四、保持良好心态，减轻压力 心理因素在慢性疲劳综合征的发生和发展中起着重要作用。保持乐观的心态，学会合理调节情绪，减轻压力，有助于缓解症状。 五、寻求专业帮助 如果症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 总之，慢性疲劳综合征的治疗需要综合调理，包括调整作息、饮食、运动和心理等方面。通过科学的方法，相信患者可以逐渐恢复健康。

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文章 神经性耳聋可以彻底治好吗 联合四个方法治好神经性耳聋

耳朵作为人体的重要感官器官，其健康对于我们的生活至关重要。神经性耳聋作为常见的听力障碍之一，给患者的生活带来了极大的困扰。那么，神经性耳聋能否彻底治愈呢？本文将为您详细介绍神经性耳聋的治疗方法，帮助患者重拾听力。 一、神经性耳聋的病因及表现 神经性耳聋是指由于内耳或听觉中枢的病变导致的听力下降。常见病因包括：噪声暴露、药物中毒、遗传因素、感染等。神经性耳聋患者主要表现为听力下降、耳鸣、耳闷塞感等症状。 二、神经性耳聋的治疗方法 1. 药物治疗：根据患者的具体病因和病情，医生会开具相应的药物进行治疗。常见药物包括血管扩张剂、抗感染药物、能量制剂等。药物治疗可以帮助改善耳内血液循环，减轻耳鸣等症状。 2. 助听器：助听器是一种常用的听力辅助设备，可以帮助患者提高听力。根据患者的听力损失程度和需求，可以选择不同类型的助听器，如耳背式、耳道式等。 3. 听觉语言训练：对于听力下降的患者，进行听觉语言训练可以帮助他们提高听力理解和语言表达能力。训练内容包括听力训练、发音训练、语言理解训练等。 4. 人工耳蜗：人工耳蜗是一种先进的听力辅助设备，适用于重度耳聋患者。通过植入人工耳蜗，患者可以恢复一定的听力。 三、神经性耳聋的预防与日常保养 1. 避免接触噪声：长时间暴露在噪声环境中容易导致听力下降，应尽量避免接触高分贝噪声。 2. 避免使用耳毒性药物：某些药物具有耳毒性，长期使用可能导致听力下降，如氨基糖苷类抗生素、利尿剂等。 3. 保持良好的生活习惯：保持良好的作息时间，避免过度劳累，有助于保持听力健康。 4. 定期进行听力检查：定期进行听力检查可以及早发现听力问题，并及时进行治疗。 总之，神经性耳聋的治疗需要综合多种方法，患者应积极配合医生进行治疗。同时，做好预防工作，保持良好的生活习惯，有助于降低神经性耳聋的发生率。

绿色医疗倡导者

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文章 动脉粥样硬化是如何产生的

动脉粥样硬化，一种常见的慢性血管疾病，其发生并非偶然，而是多种因素综合作用的结果。本文将带您深入了解动脉粥样硬化的成因、症状、治疗方法以及预防措施。 首先，动脉粥样硬化主要发生在中老年人身上，尤其是中老年人群体。根据病变部位的不同，可分为主动脉粥样硬化、冠状动脉粥样硬化、肾动脉粥样硬化等。正常情况下，动脉血管内壁光滑，血液流动顺畅。然而，一旦发生粥样硬化，血管内壁会出现粥样斑块，导致血管腔狭窄，血液流动受阻。 动脉粥样硬化的成因复杂，主要包括以下几种： 1. 血脂异常：血脂异常是导致动脉粥样硬化的主要原因之一。当血液中的胆固醇、甘油三酯等脂质物质升高，会导致血管壁胆固醇沉积，形成粥样斑块。 2. 高血压：高血压会导致血管壁压力增大，损伤血管内皮细胞，促进粥样斑块的形成。 3. 糖尿病：糖尿病患者的血管内皮细胞功能受损，容易形成粥样斑块。 4. 遗传因素：部分患者存在家族遗传倾向，容易发生动脉粥样硬化。 动脉粥样硬化早期可能没有明显症状，但随着病情加重，会出现头晕、头痛、胸闷、胸痛等症状。若不及时治疗，可能导致心肌梗死、脑卒中、肾功能不全等严重并发症。 针对动脉粥样硬化，治疗方法主要包括以下几种： 1. 药物治疗：包括降血脂药物、抗血小板药物、抗高血压药物等。 2. 手术治疗：对于严重狭窄的血管，可进行血管成形术、支架植入术等手术治疗。 3. 介入治疗：对于冠状动脉粥样硬化，可进行经皮冠状动脉介入治疗（PCI）。 预防动脉粥样硬化，应从以下几个方面入手： 1. 健康饮食：控制饮食中的脂肪、胆固醇摄入，增加蔬菜、水果、粗粮等富含纤维的食物摄入。 2. 适量运动：坚持规律的运动，提高心肺功能，降低血压。 3. 戒烟限酒：吸烟、酗酒会加重动脉粥样硬化的病情。 4. 控制体重：肥胖会增加动脉粥样硬化的风险。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗动脉粥样硬化。

康复之路

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文章 胃穿孔手术后多久做一次胃镜

胃穿孔是一种严重的胃肠道疾病，手术治疗后，患者们非常关注术后复查的问题。其中，胃镜检查是评估胃穿孔术后恢复情况的重要手段。那么，胃穿孔手术后多久做一次胃镜呢？本文将为您详细解答。 首先，需要明确的是，胃穿孔手术后多久做一次胃镜，并没有一个固定的答案。这取决于患者的具体情况，包括手术方式、病情严重程度、术后恢复情况等。一般来说，手术后一个月左右进行一次胃镜检查是比较合适的。这有助于医生了解胃穿孔病情的恢复情况，及时发现并处理可能出现的并发症。 对于病情轻微的患者，医生可能会建议在手术后两周进行胃镜检查。这是因为这类患者的病情相对较轻，术后恢复较快，及时复查可以确保胃穿孔得到有效治疗。 胃穿孔的发生与多种因素有关，如暴饮暴食、过度劳累、精神紧张、剧烈咳嗽和呕吐等。因此，患者在发生疾病后，应积极改善生活方式，避免诱发因素，并听从医生的建议进行治疗。 胃穿孔手术后，患者需要遵循以下治疗建议： 口服保护胃粘膜的药物，如奥美拉唑，以改善病情。 注意饮食清淡，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。 保证充足的休息，避免过度劳累。 注意保暖，避免受凉。 除了胃镜检查，腹部CT检查也是评估胃穿孔术后恢复情况的重要手段。必要时，医生还会进行血尿检测，以确定病情的严重程度。 总之，胃穿孔手术后多久做一次胃镜，需要根据患者的具体情况来确定。患者在术后应积极配合医生进行治疗，并定期复查，以确保病情得到有效控制。

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文章 胸膜积水和血胸怎么区别

在临床医学中，胸膜积水和血胸是两种常见的胸部疾病，它们虽然症状有所相似，但在病因、症状和诊断上存在显著差异。 首先，让我们来看看这两种疾病的病因。胸膜积水的病因通常与胸部脏器的慢性疾病有关，如肺部感染、肺结核等，这些疾病会导致血液循环障碍，进而引发胸膜积水。而血胸的病因则较为复杂，可以分为创伤性血胸和非创伤性血胸。创伤性血胸通常是由于胸部外伤导致的内脏出血，而非创伤性血胸则是一种自发性出血，可能与肺部疾病、血管病变等因素有关。 接下来，我们来了解一下这两种疾病的症状。胸膜积水的症状主要包括呼吸困难、心音高朗、可听到支气管呼吸音以及腹水和皮下水肿等。而血胸的症状则更为严重，患者可能会出现休克、呼吸短促、血压下降以及高热出汗等症状。 在诊断方面，胸膜积水和血胸也存在差异。胸膜积水的诊断主要依据患者的症状，并结合X线和超声波检查进行判断。而血胸的诊断除了X线和超声波检查外，还可以通过血常规检查进行判断。 在治疗方面，胸膜积水和血胸的治疗方法也有所不同。胸膜积水的治疗主要针对原发病进行治疗，同时加强患者的体育锻炼，增强体质。血胸的治疗则主要包括输血、补液等措施，以避免低血性休克，对于小量血胸，也可以通过自身吸收的方式进行治疗。 总之，了解胸膜积水和血胸的区别，对于临床医生和患者来说都具有重要意义。只有准确诊断和治疗，才能帮助患者早日康复。

健康管理专家

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