余姚市人民医院

文章 乳腺增生能吃虾吗

乳腺增生是一种常见的女性乳腺疾病，许多患者对此都十分关注。那么，乳腺增生患者能否吃虾呢？本文将围绕这一话题展开讨论。 首先，我们来了解一下虾的营养成分。虾肉富含优质高蛋白和钙质，同时不含雌激素成分。因此，适量食用虾并不会加重乳腺增生的不适症状，患者可以放心食用。 乳腺增生与体内激素水平改变密切相关。因此，建议患者避免食用过多雌激素的食物，如蜂王浆、蜂胶、雪蛤等。这些食物可能会加重乳腺增生的症状。 乳腺增生症是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳腺小叶在结构上的退行性病变。目前认为，其发病的主要原因是由于内分泌激素失调造成的。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，发病率极高。其主要症状包括月经前乳房疼痛、可触及的乳房肿块等。 乳腺增生的治疗方法包括一般治疗、药物治疗和手术治疗。具体治疗方案应根据乳腺增生的程度和患者的症状、临床表现进行选择。对于单纯的影像学发现的乳腺增生，患者可以注意一般生活调理，如保持良好的作息、饮食均衡等。对于有明显周期性乳房疼痛的患者，可以选择口服中药进行治疗。对于严重的乳腺增生，手术切除增生的腺体是最佳选择。 除了药物治疗外，患者还应注重日常保养。建议患者避免食用刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜、白酒等。同时，患者应多吃蔬菜和水果，保持心情舒畅。定期进行彩超复查，了解乳房情况。 总之，乳腺增生患者可以适量食用虾，但应避免食用过多雌激素的食物。患者应根据自己的病情选择合适的治疗方案，并注重日常保养，以改善症状，提高生活质量。

中医养生之道

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文章 肺部感染脓胸能治好吗

肺部感染脓胸是一种常见的胸部感染疾病，但幸运的是，它是可以治愈的。 首先，针对肺部感染脓胸的治疗，关键在于积极有效的抗感染治疗，控制感染源。在此基础上，胸腔积液的引流也是至关重要的，目的是促使肺部复张，恢复肺功能。 治疗过程中，可以根据病原学依据，尽早应用强有力的抗感染药物。除了全身治疗外，局部胸腔治疗也至关重要。例如，可以通过胸穿抽脓或肋间切开引流等方法，积极处理脓性的胸腔积液。同时，可以使用2%的碳酸氢钠溶液或生理盐水冲洗胸腔，并注入适量的抗生素和链激酶，使脓液变稀，便于引流。 脓胸是一种胸部细菌感染引起的胸腔脓性积液，常伴有肺部感染。它可分为急性脓胸和慢性脓胸。急性脓胸通常症状明显，如胸痛、高热、呼吸频率加快等。慢性脓胸则表现为长期咳嗽、胸闷、胸部异物感等症状。 治疗脓胸时，需要根据胸膜脓血监测和过敏试验结果，选择合适的抗菌药物进行静脉注射治疗。如果是真菌感染引起的脓胸，需要根据实际情况选择合适的抗真菌药物。 对于肺部感染脓胸患者，除了药物治疗外，日常保养也至关重要。建议患者保持良好的生活习惯，增强免疫力，避免接触病原体，预防感染。 在治疗肺部感染脓胸的过程中，患者需要选择正规的医院和科室进行治疗。如呼吸内科、感染科等，以确保治疗效果。

医者荣耀

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文章 体检季肿瘤检查受关注

随着生活节奏的加快，癌症已成为威胁人类健康的“头号杀手”。预防癌症，关键在于早期发现、早期诊断和早期治疗。近年来，随着体检的普及，越来越多的人开始关注体检中的肿瘤检查项目。 肿瘤标志物检测是体检中常用的肿瘤筛查手段之一。常见的肿瘤标志物包括甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）、癌抗原125（CA125）、前列腺特异性抗原（PSA）等。这些标志物的升高可能与恶性肿瘤的发生有关。 然而，需要注意的是，肿瘤标志物检测并非癌症诊断的金标准，它只能作为辅助诊断手段。如果检测结果异常，需要结合临床表现、影像学检查等其他手段进行综合判断。 除了肿瘤标志物检测，影像学检查也是体检中常用的肿瘤筛查手段。例如，胸部CT可以检查肺癌，腹部CT可以检查肝癌、胃癌等。 除了体检，日常生活中的一些不良习惯也是导致癌症发生的重要因素。例如，吸烟、饮酒、高脂饮食、缺乏运动等。因此，养成良好的生活习惯，也是预防癌症的重要措施。 此外，对于有癌症家族史的人群，建议加强肿瘤筛查，以早期发现潜在的肿瘤风险。 总之，预防癌症需要从多个方面入手，包括体检、生活方式、遗传因素等。只有综合施策，才能有效降低癌症的发病率。

精准医疗探秘

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文章 数数不靠谱的癌症体检项目

随着人们对健康的关注度不断提高，越来越多的家庭开始重视癌症的早期筛查。然而，并非所有的体检项目都能有效检测出癌症。本文将盘点一些不靠谱的癌症体检项目，帮助大家提高防癌体检的效率。 1. 前列腺癌：前列腺彩超 前列腺彩超是体检中常见的项目，但专家指出，对于健康人来说，前列腺彩超并不能有效检测出早期前列腺癌，其价格也相对较高。建议50岁以上的男性，选择更经济有效的PSA项目进行排查。 2. 肺癌：X光片 X光片是检查肺癌的传统方法，但其分辨率较低，检出率有限。建议50岁以后的中老年人或有肺癌家族史的人，选择高清CT进行肺癌筛查。 3. 儿童缺钙：血钙检测 血钙检测只能作为儿童缺钙的初步参考，不能全面反映体内钙含量。建议结合血磷、碱性磷酸酶等指标，或通过X光片检查骨龄来判断儿童是否缺钙。 4. 乳腺癌：CT、红外线检查 CT和红外线检查在乳腺癌筛查中存在灵敏度不高、特异性不强等问题。建议优先选择自摸自检、B超或乳腺钼靶照片进行早期筛查。 5. 胃癌：化验指标 化验指标只能用于胃部疾病的初筛，不能作为胃癌筛查的依据。建议首选胃镜进行筛查，并注意定期复查。 总之，防癌体检并非越全面越好，应根据自身情况选择合适的检查项目，以提高体检效率和准确性。

医疗星辰探秘

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文章 胡乱吃药 吃出祸端！

在日常生活中，人们对于西药存在一定的恐惧心理，担心其毒副作用。然而，西药的副作用对人体的伤害远远小于慢性病的危害。对于健康人群而言，药物的确会加重肾脏负担，但这对慢性病患者来说，按时用药才能减轻肾脏负担。 乱用药确实会带来副作用，但如果因为害怕副作用而盲目停药、不听医嘱，同样会让人追悔莫及。近日，一位50岁的高先生因慢性肾炎多年不治疗，最终导致肾脏功能衰竭，不得不进行血透治疗。这充分说明了错误的用药观念、侥幸心理以及医患之间的不信任，会导致慢性病患者错过最佳治疗时机。 沈女士患有糖尿病多年，却因担心西药副作用，一直坚持只吃中药，不听从医生的建议。结果，她的血糖始终无法控制在合理水平，最终导致肾脏功能衰竭，不得不进行血透治疗。这警示我们，对疾病的严重程度认识不足，会导致寿命减少和老年生活质量降低。 中国病人的自我保护意识较差，这与长期以来对药物认识的误区有关。许多人害怕西药副作用，却不知道西药副作用对人体的伤害远远小于慢性病的伤害。此外，部分患者存在侥幸心理，认为高血压、糖尿病会自然好转，从而导致病情加重。 事实上，药物副作用是有限的。研究表明，不吃药、不控制血压，会对肾脏、心脏等器官造成严重危害。血压在140/90毫米汞柱的人，其心脑血管事件发生率和死亡率，是血压为120/80毫米汞柱的人的2倍以上。 然而，为什么病人始终不愿意相信医生呢？这与医患关系紧张，导致病人对医生不信任有关。医生应该承担更多的健康宣教责任，向病人解释药物副作用，提高病人的依从性。 总之，正确的用药观念对于慢性病患者至关重要。患者应积极配合医生治疗，按时用药，控制病情，提高生活质量。

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文章 妇科肿瘤高发，听听英国大牛医生怎么说

近年来，随着生活节奏的加快和环境污染的加剧，妇科肿瘤的发病率逐年上升，给女性的健康带来了严重威胁。为了帮助广大女性了解妇科肿瘤的相关知识，提高防癌意识，本文将邀请英国皇家马斯登癌症中心的专家，为您详细解读妇科肿瘤的防治要点。 一、妇科肿瘤的常见类型及特点 妇科肿瘤主要包括宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌等。其中，宫颈癌是最常见的妇科恶性肿瘤，其发病率在女性恶性肿瘤中位居第二。子宫内膜癌和卵巢癌虽然发病率相对较低，但恶性程度较高，早期症状不明显，预后较差。 二、妇科肿瘤的预防措施 1. 定期体检：女性应每年进行一次妇科体检，包括宫颈癌筛查（HPV检测和宫颈细胞学检查）和乳腺超声检查等。 2. 保持健康的生活方式：戒烟限酒，合理饮食，保持良好的心态，适当运动，避免过度劳累。 3. 注射HPV疫苗：HPV疫苗可以有效预防宫颈癌，建议适龄女性接种。 4. 关注家族史：有家族肿瘤病史的女性，应定期进行肿瘤筛查。 三、妇科肿瘤的治疗方法 1. 手术治疗：手术是治疗妇科肿瘤的主要方法，包括子宫切除术、卵巢切除术等。 2. 放疗：放疗可以用于治疗局部肿瘤，减轻症状。 3. 化疗：化疗可以用于治疗晚期妇科肿瘤，延长生存期。 4. 靶向治疗：靶向治疗是一种新的治疗方法，可以针对肿瘤细胞的特定基因或信号通路进行治疗。 四、英国皇家马斯登癌症中心专家介绍 英国皇家马斯登癌症中心是世界上最权威的癌症治疗中心之一，拥有世界一流的专家团队和先进的医疗设备。中心致力于癌症的诊断、治疗和研究，为患者提供全方位的医疗服务。 本文由英国皇家马斯登癌症中心的肿瘤专家Dr.Angela George和Dr.Thomas Ind为您介绍妇科肿瘤的防治知识，希望对您有所帮助。

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文章 主动脉硬化严重吗

主动脉硬化，一种不容忽视的血管疾病，其严重程度往往与患者的病情、临床症状以及潜在疾病密切相关。 当我们在胸部X光或胸部CT检查中发现主动脉硬化，但主动脉腔没有明显狭窄时，患者通常没有明显的临床症状，病情并不严重，无需特殊治疗。然而，如果患者的主动脉管腔发生中重度狭窄，往往会导致远端组织和器官缺血，这时就需要积极给予支架干预，以减轻血管狭窄程度，改善远端组织器官的血供，从而改善患者的临床预后。 主动脉硬化属于动脉粥样硬化的一种，它是一种系统性改变，可累及全身主要动脉，如颈部动脉和颅内动脉。若病情严重，可能导致脑缺血发作和中风，累及心脏动脉则会导致心绞痛和心肌梗死，即冠心病，若累及肾动脉或下肢动脉，则会发生相应的缺血、栓塞和血栓形成。 虽然主动脉硬化本身可能没有明显症状，但我们需要警惕其潜在风险。预防血栓形成和抗动脉硬化是关键。以下是一些预防血栓形成的方法： 1. 药物：阿司匹林等抗血小板药物可以有效预防血栓形成。此外，控制血压、血糖和血脂也是预防动脉硬化的关键措施。即使患者没有高血压、糖尿病和高血脂，通常也需要服用降脂药物，并将血脂降低到相对较低的水平。 2. 手术治疗：对于一些主动脉硬化患者，如主动脉窦瘤和主动脉夹层，手术治疗可能是必要的。 在日常生活中，我们还可以通过以下方式来预防主动脉硬化： 1. 健康饮食：保持低盐、低脂、低糖的饮食，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物。 2. 适量运动：坚持适量的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善血液循环。 3. 控制体重：保持健康的体重，避免肥胖。 4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会增加患主动脉硬化的风险。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病和高血脂等疾病。

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文章 混合痔疮是怎么引起的

混合痔，作为一种常见的肛肠疾病，其发病原因复杂多样，主要包括以下几方面： 1. 便秘：长期便秘会导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，从而增加肛门直肠部压力，导致静脉丛扩张，形成混合痔。 2. 饮食因素：辛辣刺激性食物、饮酒等不良饮食习惯会导致肛门直肠部充血、炎症，诱发混合痔。 3. 久坐久站：长时间保持同一姿势，如久坐、久站，会导致肛门直肠部静脉回流受阻，增加痔疮发病风险。 4. 慢性咳嗽、便秘：慢性咳嗽、便秘等疾病会导致腹腔压力增加，使肛门直肠部静脉回流受阻，诱发混合痔。 5. 生育：女性在妊娠期间，子宫增大压迫盆腔静脉，导致肛门直肠部静脉回流受阻，增加痔疮发病风险。 混合痔的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗等。药物治疗适用于症状较轻的混合痔患者，如使用痔疮膏、栓剂等。手术治疗适用于症状较重、药物治疗效果不佳的混合痔患者，如痔疮切除术、吻合器痔切除术等。 预防混合痔，首先要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，保持大便通畅。其次，避免久坐久站，适当增加运动。此外，保持肛门卫生，避免过度劳累，也是预防混合痔的重要措施。

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文章 白领压力大 8种食物帮你减压

随着现代生活节奏的加快，压力已经成为普遍存在的现象。长期承受压力不仅会影响我们的心理健康，还会引发各种身体疾病。那么，如何应对压力，保持身心健康呢？除了参加休闲娱乐活动，调整心态，我们还可以通过合理的饮食来缓解压力。 以下是一些具有缓解压力功效的食物： 1. 脱脂牛奶 脱脂牛奶富含钙质，能够帮助缓解肌肉痉挛，减轻压力。同时，牛奶还能减轻经前综合症，如情绪多变、焦虑、易怒等症状。 2. 橘子 橘子富含维生素C，能够提高免疫力，缓解压力。维生素C还能帮助降低血压，使血压恢复正常水平。 3. 麦片 麦片富含纤维，能够减慢胃的吸收速度，使大脑产生稳定的血清胺水平，从而缓解压力。 4. 鲑鱼 鲑鱼富含Ω-3脂肪酸，能够控制可的松与肾上腺素的水平，预防心脏病。同时，Ω-3脂肪酸还能提高免疫力。 5. 菠菜 菠菜富含镁元素，能够平复情绪，降低压力。缺镁会导致偏头痛、易疲乏等症状。 6. 杏仁 杏仁富含维生素E和维生素B，能够增强免疫力，缓解压力。同时，杏仁还能预防糖尿病。 7. 开心果、胡桃 开心果和胡桃富含单不饱和脂肪酸、维生素E、蛋白质、膳食纤维等营养成分，能够降低血压，减轻心脏负担。 8. 鳄梨 鳄梨富含单不饱和脂肪和钾元素，能够降低血压，缓解压力。

未来医疗领航员

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文章 爱眼护眼 做个“养眼”美人

眼睛，作为人体重要的感官器官，承载着传情达意的重要功能。然而，随着现代生活方式的改变，眼部疾病问题日益凸显，如眼干、眼皮松弛、眼袋等。这些眼部问题不仅影响美观，更可能对视力造成损害。本文将围绕眼部疾病展开，探讨其成因、症状、治疗方法以及日常保养，帮助大家更好地呵护眼部健康。 一、眼部疾病常见类型及成因 1. 干眼症：长期使用电子产品、缺乏眼部滋润、环境干燥等因素，可能导致泪液分泌不足，引发干眼症。 2. 眼皮松弛：随着年龄增长，皮肤弹性下降，加上眼部肌肉力量减弱，导致眼皮松弛、眼袋形成。 3. 眼袋：眼睑下方脂肪堆积、眼部血液循环不畅等原因，可导致眼袋出现。 二、眼部疾病症状及危害 1. 干眼症：眼睛干涩、异物感、视力模糊等。 2. 眼皮松弛：眼部周围皮肤松弛、眼袋明显、影响美观。 3. 眼袋：眼部周围皮肤松弛、眼袋明显、影响美观，甚至影响视力。 三、眼部疾病治疗方法 1. 干眼症：使用人工泪液、眼部按摩、增加眼部滋润等方法。 2. 眼皮松弛：通过眼部按摩、医美手术等方法改善。 3. 眼袋：通过眼部按摩、医美手术等方法改善。 四、眼部疾病日常保养 1. 保持眼部清洁，避免眼部感染。 2. 注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品。 3. 保持室内湿度适宜，避免眼睛干涩。 4. 注意眼部防晒，预防眼部皮肤老化。 五、总结 眼部健康关乎生活质量，我们要重视眼部疾病的预防和治疗。通过了解眼部疾病的成因、症状、治疗方法以及日常保养，我们可以更好地呵护眼部健康，拥有明亮的眼睛。

数字健康领航者

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