喀什市人民医院

文章 怎么区分喉阻塞和喉软骨发育不良

喉阻塞和喉软骨发育不良是两种常见的喉部疾病，它们在病因、症状、诊断和治疗方面存在明显的差异。 首先，喉阻塞多由炎症感染、外界创伤等因素导致，表现为呼吸功能障碍、氧气缺乏、窒息等现象。而喉软骨发育不良则多由孕期营养缺乏、早产低体重儿、新生儿时期缺钙等原因引起，表现为强烈的运动和情绪激动时，喉部发出异常呼吸音，或呼吸功能障碍，有时可以通过改变体位减轻症状。 其次，喉阻塞的诊断可以通过多种辅助检查进行，如直接或间接喉镜检查、纤维喉镜检查、喉部放射性X线片以及高分辨率CT体层扫描等，可以发现喉部的病理性狭窄。而喉软骨发育不良则可以通过喉部镜检观察到声门狭窄、会厌软骨异常软化等。 治疗方面，喉阻塞需要针对病因进行治疗，如感染引起的喉阻塞可以通过激素和抗生素的雾化吸入治疗，必要时进行气管切开治疗；异物引起的喉阻塞应尽快取出。喉软骨发育不良则无需特殊治疗，只需注意改善营养，避免剧烈活动，大多数会随着年龄增长而慢慢痊愈。 总之，喉阻塞和喉软骨发育不良在病因、症状、诊断和治疗方面存在明显差异。对于喉阻塞，应及时采取措施，避免窒息等严重后果；对于喉软骨发育不良，则无需过度担心，注意日常保养即可。

精准医疗探秘

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文章 史上最全健康长寿饮食秘方

自古以来，人们对健康长寿的追求从未停止。那么，长寿老人究竟有哪些长寿秘诀呢？让我们一起来看看吧。 一、粥：长寿老人的主食 从饮食习惯来看，长寿老人无一不喜欢喝粥。粥易于消化吸收，营养丰富，能够为身体提供充足的能量。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，他们尤其喜欢喝粥。每天早晨，他们都会将50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥，天天如此，从不间断。 二、小米：老人的最佳补品 小米被誉为“老人的最佳补品”，具有益五脏、厚肠胃、充津液、壮筋骨、长肌肉等功效。清代有位名医说：“小米最养人。熬米粥时的米油胜过人参汤。”小米富含多种维生素和矿物质，对于体弱有病的老人来说，是滋补身体的好选择。 三、玉米：预防高血压和动脉硬化的良方 玉米是长寿老人离不开的主食。美国医学会的研究发现，美国的土著居民印第安人几乎没有高血压和动脉硬化，这与他们长期食用玉米有关。玉米富含卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E等营养成分，能够有效预防高血压和动脉硬化。 四、牛奶：补充钙质，预防骨质疏松 喝奶是长寿老人的普遍习惯，尤其是居住在城市的寿星更是如此。牛奶中赖氨酸含量较高，胆固醇含量低，碳水化合物全部为乳糖，在肠道中可以转化为乳酸，有抑制腐败菌生长的作用。牛奶含钙丰富，吸收率也很高，还含有较多的维生素A、D、核黄素等，这些对老人来说是必要的、有益的。 五、鸡蛋：补充优质蛋白质，增强免疫力 每天吃一个鸡蛋已成为长寿老人的普遍习惯。鸡蛋富含优质蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生，还可提高人体血浆蛋白量，增强机体的代谢功能和免疫能力。 六、红薯：抗癌、抗衰老、防止动脉硬化 红薯富含黏蛋白，能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。红薯还含有大量黏蛋白，故能防治肝脏和肾脏结缔组织萎缩，使人体免疫力增强。红薯具有抗癌、抗衰老、防止动脉硬化等多种功效。 七、豆腐：降低血铅浓度，保护肝脏 豆腐主要成分是蛋白质和异黄酮。豆腐的功效具有益气、补虚、降低血铅浓度，保护肝脏，促使机体代谢的功效，常吃豆腐有利于健康和智力发育。 八、大白菜：养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌 大白菜含有矿物质、维生素、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素等营养成分，还含有分解致癌物质亚硝胺糖酶。从药用功效说，大白菜有养胃、利肠、解酒、利便、降脂、清热、防癌等七大功效。 九、萝卜：化积滞、消食积、疗痰咳失音、止吐血、衄血、消渴、止痢、祛头痛、利小便 萝卜含有多种维生素和矿物质，不含脂肪。所含的芥子油和淀粉酶能促进新陈代谢、增进食欲、帮助消化。 十、胡萝卜：提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分 胡萝卜高含维生素A，有极为丰富的胡萝卜素。研究表明，胡萝卜能提供抵抗心脏病、中风、高血压及动脉硬化所需的各种营养成分。

健康百科

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文章 高血压

高血压作为一种常见的心血管疾病，其发病与气候变化密切相关。夏季，由于气温升高，人体血管舒张，血流加快，阻力减少，血压往往会有所降低，这对于高血压患者来说，似乎是一个“好消息”。然而，夏季的高血压却具有“降中多变”的特点，需要引起我们的高度重视。 夏季高温环境下，人体出汗增多，排钠多，肾脏负担相对减小，这会导致血压进一步降低。但同时，夏季睡眠质量下降，易造成自主神经功能紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，夜间血压反而会升高，甚至引发脑出血。此外，夏季血液黏稠度增加，血流缓慢，血压骤降，也容易导致脑血栓。 因此，夏季是高血压病情加重或出现并发症较多的季节。为了保持血压稳定，以下事项需要引起我们的关注： 1. 勤测血压：每天自测血压，记录血压变化，必要时调整药物。 2. 长期服药：高血压患者必须长期服用降压药，不能随意停用。 3. 降温避暑：空调房温度不宜过低，以27～28℃为宜，室温相对恒定为好。 4. 适当增加饮水：夏季人体水分排出量多，血液易浓缩，要保证体内的水平衡，饮用白开水或含盐不超过1%的淡盐水。 5. 保证睡眠，适量运动：保持心情舒畅，合理休息，每日保证7～9小时的睡眠，适量运动。 长沙市第四医院心血管内科副主任医师提醒，夏季高血压患者要引起重视，做好自我管理，预防并发症发生。

医者仁心

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文章 中医：春捂秋冻不生杂病

中医养生讲究顺应自然规律，其中“春捂秋冻，不生杂病”是流传甚广的养生谚语。这句话蕴含着丰富的健康智慧，提醒我们在春季和秋季要注意保暖和适当受寒，以增强身体抵抗力，预防疾病。 春季气温逐渐回暖，但昼夜温差较大，此时若过早脱掉衣物，容易导致身体受寒，引发感冒、气管炎、关节炎等疾病。因此，中医提倡“春捂”，即在春季气温回升时，不要急于脱掉厚衣服，而是要根据气温变化和个人感受，适当添加衣物，特别是头部、下肢、手部和咽喉等部位。 “春捂”的时间没有固定标准，一般建议在立春后捂10天到15天左右。在这期间，气温变化较大，过早脱衣容易导致身体不适。判断是否需要“捂”可以根据气温和个人感受。通常情况下，当气温低于15摄氏度时，应继续“捂”着衣物；当气温超过15摄氏度时，可以考虑适当减衣。此外，还要注意昼夜温差，根据天气预报提前增减衣物。 “春捂”并非人人适用，老人、小孩和体质偏寒者应适当延长“捂”的时间，而体热的人则可以适当缩短。此外，春季气温日差较大，早晚较冷，中午气温较高，应根据气温变化适时增减衣物。对于女性来说，肩周炎和膝骨关节病是常见疾病，春季气温回暖后，应注意保暖，避免过早脱衣，导致疾病发生。 中医认为，春季阳气逐渐升发，肾阳也随之增强。因此，春季养生要注重“上薄下厚”的穿衣原则，即上身衣物可以适当减少，而下身衣物则要穿得厚一点、暖和一点，以保护腰部以下的血液循环。春季养生还要注意以下几个部位的保暖：手腕处的神门穴、腰眼处的肾俞穴、肚脐处的神阙穴和小腿外侧的足临泣穴和阳辅穴。

医者荣耀

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文章 轻微肾炎吃中药会有效果吗

轻微肾炎，作为肾脏疾病的一种，其治疗方式一直备受关注。近年来，随着中医药的不断发展，越来越多的患者开始尝试使用中药来治疗轻微肾炎。本文将从多个角度探讨轻微肾炎患者使用中药的疗效及其注意事项。 首先，轻微肾炎的治疗应遵循早期发现、早期治疗的原则。慢性肾炎主要分为急性发作期和慢性迁延期，针对不同阶段的治疗方案也有所不同。中医治疗强调辨证论治，针对患者的具体病情制定个性化的治疗方案，因此，在改善患者临床症状方面具有明显优势。 中药在控制血尿和蛋白尿方面具有显著效果。经过长期的中药调理，蛋白尿和血尿可以得到有效控制，从而降低肾脏负担。此外，中药还具有增强免疫力的作用，有助于预防感染，减轻肾脏损害。对于慢性肾衰竭患者，中药治疗可以延缓肾功能恶化，甚至维持肾功能多年正常。 在治疗过程中，中药还可以辅助降压、降糖、调血脂、降尿酸等，有助于改善患者的整体健康状况。然而，由于病情轻重不一，治疗方案也应有所调整。 对于轻微肾炎患者而言，养成良好的生活习惯至关重要。生活中应避免劳累、情绪波动、熬夜等不良因素，及时清除体内存在的轻微病变，如失眠、胃炎、咽炎等。定期复查，结合中西医治疗手段，有助于获得最佳疗效。 值得注意的是，肾炎是一种常见的泌尿系统感染疾病，通常由细菌感染引起。患者应积极接受抗感染治疗，并采取措施预防慢性肾盂肾炎的发生。 总之，轻微肾炎患者使用中药治疗具有一定的疗效，但需在专业医生的指导下进行。同时，患者应养成良好的生活习惯，积极治疗相关疾病，以降低肾脏损害的风险。

医疗数据守护者

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文章 喝酒猝死的原因是什么

饮酒过量已成为现代社会常见的健康问题之一，然而，许多人可能并不知道，过量饮酒可能导致猝死。本文将探讨喝酒猝死的原因，包括急性酒精中毒、急性心肌梗死、严重的心律失常、脑出血等。 首先，大量饮酒会超过肝脏的代谢能力，导致血液中的酒精浓度急剧升高。这可能导致心脏骤停，从而引发猝死。其次，饮酒会使血液粘稠度增加，冠状动脉收缩痉挛，诱发血栓形成，引起心肌细胞缺血性坏死，最终导致心肌梗死。此外，饮酒还可能引起室性心动过速、心室颤动等严重的心律失常，导致心脏射血中止，引发猝死。部分患者饮酒后，血压会明显升高，引发脑出血，从而危及生命。 为了预防猝死，我们应尽量减少饮酒，尤其是大量饮酒。此外，以下措施也有助于降低猝死风险： 1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入充足的维生素和矿物质。 2. 适量运动：定期进行有氧运动，增强心肺功能。 3. 保持良好心态：学会放松心情，减轻压力。 4. 定期体检：及时发现并治疗潜在疾病。 5. 遵医嘱：按照医生的建议进行治疗。 当发生心脏呼吸骤停时，应立即进行心肺复苏。具体操作如下： 1. 确保周围环境安全。 2. 用双手轻拍患者的肩膀，检查其是否有反应。 3. 如果患者无反应，立即抢救。首先呼救，寻求周围人的帮助，拨打120。 4. 如果可能，使用自动除颤器。 5. 确定患者的颈动脉搏动，并查看主动脉是否有搏动。

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文章 尿毒症治疗方法

尿毒症，一种严重威胁人类健康的疾病，让许多患者和家属感到绝望。然而，现代医学的进步让尿毒症不再是不治之症。本文将为您详细介绍尿毒症的治疗方法，帮助患者和家属了解疾病，找到合适的治疗方案。 首先，尿毒症的治疗方法主要包括保守治疗、透析治疗和肾脏移植。 保守治疗适用于早期尿毒症患者，通过调整生活方式、控制血压、血糖等手段，延缓病情进展。患者需要积极配合医生的治疗方案，定期复查，监测病情变化。 透析治疗是尿毒症晚期的主要治疗方法。血液透析和腹膜透析是两种常见的透析方式。血液透析是通过机器将血液引流到体外，清除体内的毒素和多余水分，然后再将净化后的血液输回体内。腹膜透析则是利用腹膜作为过滤器官，清除体内的毒素和多余水分。两种透析方式各有优缺点，患者需要根据自身情况选择合适的透析方式。 肾脏移植是尿毒症治疗的最终选择。通过移植健康的肾脏，患者可以摆脱透析的困扰，恢复正常生活。然而，肾脏移植手术风险较高，需要严格筛选合适的供体和受体，术后也需要长期服用抗排斥药物。 除了以上治疗方法，中医治疗也在尿毒症治疗中发挥着重要作用。中医治疗通过调整患者的体质，增强免疫力，缓解症状，延缓病情进展。中西医结合治疗是目前尿毒症治疗的主流方式，患者可以根据自身情况选择合适的中西医结合治疗方案。 除了积极治疗，患者还需要注意日常保养。保持良好的作息规律，避免过度劳累，合理饮食，控制血压、血糖等指标，有助于延缓病情进展，提高生活质量。 总之，尿毒症并非绝症，患者和家属要树立信心，积极配合医生治疗，选择合适的治疗方案，积极面对生活。

全球医疗视野

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文章 肾衰竭患者饮食要怎样

肾衰竭是一种严重的肾脏疾病，对患者的身体健康和生活质量造成很大影响。饮食在肾衰竭患者的治疗和康复过程中扮演着至关重要的角色。正确的饮食可以帮助控制病情、减轻肾脏负担、提高生活质量。本文将为您详细介绍肾衰竭患者的饮食注意事项，帮助您更好地进行自我管理。 首先，肾衰竭患者需要控制蛋白质的摄入量。过多的蛋白质会增加肾脏负担，加重病情。因此，患者应选择优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，并按照医生的建议控制摄入量。其次，患者需要控制水分和钠盐的摄入。过多的水分和钠盐会导致水肿和血压升高，加重肾脏负担。患者应根据医生的指导控制水分和钠盐的摄入量。此外，肾衰竭患者还应限制磷的摄入。磷过多会导致肾脏损伤，加重病情。 肾衰竭患者的饮食应遵循以下原则： 1. 限制蛋白质摄入：根据医生的建议控制优质蛋白质的摄入量。 2. 控制水分和钠盐摄入：根据医生的建议控制水分和钠盐的摄入量。 3. 限制磷摄入：选择低磷食物，如大米、白面、土豆、蔬菜等。 4. 适量摄入碳水化合物：选择富含碳水化合物的食物，如米饭、馒头、面条等，以提供足够的能量。 5. 适量摄入脂肪：选择优质脂肪，如植物油、鱼油等，以提供必需脂肪酸。 6. 适量摄入维生素和矿物质：选择富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等。 7. 适量摄入膳食纤维：选择富含膳食纤维的食物，如全谷物、蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。 除了以上饮食原则，肾衰竭患者还应定期进行肾脏功能检查，及时了解病情变化，并根据医生的建议调整治疗方案。 总之，肾衰竭患者的饮食管理非常重要。正确的饮食可以帮助控制病情、减轻肾脏负担、提高生活质量。患者应积极与医生沟通，了解自己的病情和饮食要求，并严格按照医生的建议进行饮食管理。

康复之路

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文章 我们不能忽视的肾病综合征并发症

肾病综合征作为一种常见的肾脏疾病，虽然本身并不可怕，但其并发症却不容忽视。这些并发症可能比肾病本身更具危害性，因此我们需要了解肾病综合征的常见并发症，以便及时预防和治疗。 一、感染 肾病综合征患者由于免疫系统受损，对感染的抵抗力下降，容易发生各种感染，如呼吸道感染、泌尿道感染、皮肤感染等。特别是儿童和老年人更容易发生严重的感染，甚至危及生命。 二、血栓形成 肾病综合征患者由于血液粘稠度增加，容易形成血栓，导致静脉血栓形成或肺栓塞等严重并发症。 三、急性肾衰竭 急性肾衰竭是肾病综合征的严重并发症之一，可能由多种原因引起，如感染、药物副作用、肾静脉血栓形成等。 四、肾小管功能损害 肾病综合征可能导致肾小管功能损害，出现糖尿病、氨基酸尿、高磷酸盐尿等症状。 五、骨代谢异常 肾病综合征可能导致骨代谢异常，出现骨质疏松、骨软化等症状。 六、内分泌及代谢异常 肾病综合征可能导致内分泌及代谢异常，出现甲状腺功能减退、皮质醇增多等症状。 了解肾病综合征的并发症，有助于我们更好地预防和治疗疾病，提高患者的生活质量。

医者荣耀

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文章 上腔静脉阻塞综合征的治疗方法有哪些

上腔静脉阻塞综合征是一种临床常见的急性疾病，主要由肿瘤引起，其并发症严重，对患者生命构成威胁。因此，及时治疗至关重要。 针对上腔静脉阻塞综合征，目前主要的治疗方法包括介入治疗、放疗、化疗和手术治疗。 介入治疗是最直接有效的方法，通过植入网状金属支架，快速缓解静脉阻塞症状。术后，患者需要接受抗凝治疗，预防再次阻塞。 放疗适用于不完全阻塞的情况，剂量根据肿瘤类型和病期确定。 化疗可以与放疗结合使用，或单独进行。对于肿瘤较大的患者，可以先进行冲击化疗，再进行放疗。恶性淋巴瘤和小细胞肺癌对化疗反应较好。 手术治疗适用于由良性肿瘤引起的上腔静脉阻塞综合征。手术方法包括上腔静脉松解术和肿瘤切除等，以改善静脉阻塞，防止症状恶化。 除了上述治疗方法，对症治疗也非常重要。患者需要限制钠盐和液体摄入，缓解水肿；吸氧缓解呼吸困难；使用镇静剂和止痛药缓解焦虑和不适；利尿剂快速缓解液体滞留症状；类固醇激素缓解呼吸困难，避免肿瘤和放疗引起的炎症；疑似血栓形成时，可使用抗凝剂和纤溶药物。 介入治疗因其创伤小、恢复快、效果显著、患者接受程度高等优点，在临床上得到广泛应用。 患者应谨慎选择适合自己的治疗方法，并积极配合治疗和定期检查，以便及时了解病情变化。

疾病解码者

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