三亚市中医院

文章 卒中康复一般需要多长时间？

卒中康复：漫长的旅程，温馨的陪伴 卒中，又称脑卒中，是一种由于脑部血管突然破裂或阻塞导致的脑组织损伤。卒中康复是一个漫长而复杂的过程，需要患者、家属以及医疗团队的共同努力。 卒中康复的时间因个体差异而异，通常需要数月至数年的时间。康复过程分为急性期、亚急性期和恢复期。在急性期，患者需要接受药物治疗、手术等治疗措施，以稳定病情。在亚急性期，患者开始接受康复训练，包括言语、肢体功能和认知方面的训练。在恢复期，患者继续进行康复训练，并逐渐回归日常生活。 康复训练的方法多种多样，包括物理治疗、作业治疗、言语治疗等。物理治疗可以帮助患者恢复肢体功能，作业治疗可以帮助患者恢复日常生活能力，言语治疗可以帮助患者恢复语言功能。此外，心理治疗也是康复过程中不可或缺的一部分，可以帮助患者调整心态，增强康复信心。 除了康复训练，患者的日常保养也非常重要。患者需要保持良好的作息习惯，合理膳食，适当运动，保持心情舒畅。家属的陪伴和支持也是患者康复的重要力量，他们可以给予患者精神上的慰藉，帮助患者克服康复过程中的困难和挫折。 卒中康复需要耐心和毅力，但只要患者、家属和医疗团队共同努力，相信患者一定能够战胜病魔，回归健康的生活。

健康驿站

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文章 补虚劳的食物有哪些

虚劳是一种常见的中医病症，患者常常感到身体疲惫、精神不振，面色苍白。为了改善虚劳症状，除了进行医疗调理外，合理的饮食也是关键。以下是一些有助于补虚劳的食物，供大家参考。 1. 红枣 红枣含有丰富的维生素C和铁质，能够补气养血，改善面色。红枣可以用来熬粥、制作糕点，也可以煮汤或泡茶。建议每天食用3-5颗红枣，不要超过10颗。 2. 桂圆和枸杞 桂圆具有补血益心的功效，适合虚劳患者食用。可以将2-5颗桂圆与米一起熬粥，长期食用有助于改善气血。枸杞则能滋补肝肾，抗衰老，泡茶饮用效果更佳。 3. 动物肝脏 动物肝脏含有丰富的铁质，是理想的补血食物。春季是补虚劳、护肝养肝的最佳时期，建议适当食用猪肝和鸡肝。 4. 清热利尿蔬果汁 虚劳患者可以多喝一些清热利尿、消炎的蔬果汁，如水梨汁、苹果汁、西瓜汁和橘子汁，有助于改善身体状况。 除了饮食调理外，虚劳患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯 2. 适当进行体育锻炼 3. 保持心情舒畅 4. 定期复查，遵循医生建议

跨界医疗探索者

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文章 外资集体抵抗植入性医疗器械限价令或再推迟、文章描述国家发改委对心脏支架等进口植入类医疗器械的价格调整可能再次推迟，在记者采访中，外资医疗器械公司几乎无

近年来，随着医疗器械行业的快速发展，心脏支架等进口植入类医疗器械的价格问题日益受到关注。国家发改委曾计划对这类医疗器械的价格进行调整，但受到外资医疗器械公司的强烈反对，导致限价令可能再次推迟。 据悉，国家发改委曾计划于2012年7月1日起实施《植(介)入类医疗器械价格管理暂行办法》，对心脏支架等进口植入类医疗器械的价格进行调整。然而，这一计划遭到了外资医疗器械公司的强烈反对。他们认为，这样的限价政策会对他们在华的经营造成巨大影响，无法鼓励创新，且硬性压制的方法并不可行。 在记者采访中，外资医疗器械公司几乎无一例外地表达了对这一文件实施的担忧。他们认为，这样的价格调控“无法鼓励创新”，“硬性压制”的办法也并不可行。 事实上，这并非国家发改委首次对植(介)入类医疗器械产品价格进行“专项整顿”。2006年，为解决医疗器材费用高涨的负担和使用问题，国家发改委曾发布《国家发展改革委关于加强植(介)入类医疗器械价格监测和管理的意见》，对如心脏起搏器、导管、支架、人工椎体、人工瓣膜、人工关节等高价值医疗器械的价格进行限制。然而，在随后几年中，植入类医疗器材的价格仍然居高不下。 针对这一问题，中国医疗器械行业协会会长姜峰表示，虽然目前进展并不顺利，但这份文件“重点划分了六大类产品，最终还是会出台的”。他表示，通过价格监测、发布市场信息等方式，规范企业定价行为，引导企业合理确定价格，并对流通环节加价率进行适当限制，是规范医疗器械价格的重要手段。 总之，心脏支架等进口植入类医疗器械的价格问题仍然是一个需要关注和解决的难题。如何在保障患者利益的同时，鼓励企业创新，提高医疗器械质量，是未来需要解决的问题。

医者荣耀

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文章 中秋前后必吃的9大养生蔬菜

中秋佳节，是我国传统的重要节日。从中医的角度来看，中秋是气候转换的分界点，一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒。因此，中秋前后饮食调养尤为重要。 以下9种蔬菜，不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有很好的养生保健作用，适合中秋前后食用： 1. 莲藕：莲藕性凉，具有清热润肺、生津止渴的功效，适合秋季食用。莲藕可以做成藕汤、藕饼等，既美味又健康。 2. 番茄：番茄性凉，含有丰富的维生素C和番茄红素，具有抗氧化、抗炎、降低心血管疾病风险等作用。番茄可以生吃、炒菜或做成番茄酱。 3. 冬瓜：冬瓜性寒，具有清热解毒、利水消肿的功效，适合秋季食用。冬瓜可以做成冬瓜汤、冬瓜炖排骨等。 4. 菠菜：菠菜性凉，含有丰富的维生素和矿物质，具有补血养颜、润肠通便的功效。菠菜可以做成菠菜炒蛋、菠菜汤等。 5. 西兰花：西兰花性平，含有丰富的维生素C和膳食纤维，具有抗氧化、抗癌、增强免疫力等作用。西兰花可以做成西兰花炒虾仁、西兰花炒肉片等。 6. 木耳：木耳性平，具有滋阴润肺、养血止血的功效，适合秋季食用。木耳可以做成木耳炒肉、木耳拌菜等。 7. 莴苣：莴苣性凉，具有清热解毒、利尿通乳的功效，适合秋季食用。莴苣可以做成莴苣炒肉片、莴苣拌黄瓜等。 8. 芹菜：芹菜性凉，具有清热解毒、利水消肿的功效，适合秋季食用。芹菜可以做成芹菜炒肉、芹菜拌豆腐等。 9. 白菜：白菜性凉，具有清热解毒、利水消肿的功效，适合秋季食用。白菜可以做成白菜炖豆腐、白菜炒肉片等。 除了以上蔬菜，中秋前后还应适当增加一些富含蛋白质和脂肪的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，以保证营养均衡。同时，要注意保暖，避免受凉感冒。

药事通

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文章 女人生气伤肝易长色斑

保持良好的心态，避免生气，是众所周知的健康养生之道。然而，你知道吗？对于女性来说，生气对身体的危害更大，尤其是肝脏和皮肤。本文将为您解析生气对女性健康的影响，并提供相应的应对策略。 一、生气对肝脏的伤害 当女性生气时，身体会分泌一种名为儿茶酚胺的物质，这种物质会作用于中枢神经系统，导致血糖升高、脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。长期生气，会导致肝脏负担加重，影响肝脏的正常功能。 二、生气对皮肤的影响 生气时，血液会大量涌向头部，导致血液中的氧气减少，毒素增多。这些毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑、痘痘等皮肤问题。 三、应对策略 1. 保持良好心态，学会调整情绪，避免生气。 2. 生气时，可以喝杯水，促进体内毒素排出。 3. 多吃绿色食物，如菠菜、西兰花等，帮助身体排毒。 4. 遇到不开心的事情，可以尝试深呼吸、冥想等方法，缓解情绪。 5. 定期进行体检，关注肝脏和皮肤健康。 四、其他危害 除了肝脏和皮肤，生气还会对其他器官和系统造成危害，如： 1. 脑细胞衰老加速：大量血液涌向大脑，导致脑血管压力增加，血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞造成伤害。 2. 胃溃疡：生气会引起交感神经兴奋，直接作用于心脏和血管，导致胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引发胃溃疡。 3. 心肌缺氧：大量血液冲向大脑和面部，使供应心脏的血液减少，造成心肌缺氧。 4. 甲亢：生气会导致内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引起甲亢。 5. 伤肺：情绪冲动时，呼吸会急促，甚至出现过度换气的现象，肺泡得不到休息，从而危害肺的健康。 6. 损伤免疫系统：生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇，这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的动作，让身体抵抗力下降。

医者仁心

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文章 血虚感冒可用的一些中成药

血虚感冒是中医常见的病证，表现为恶寒发热、头痛无汗、口苦微渴、肢体酸痛无力、口唇舌淡、脉浮细而紧等症状。治疗血虚感冒，中医主张以解表散寒、养血和营为主。以下是一些常用的中成药及其用法，供患者参考。 （1）当归川芎煎汤送服风寒表虚感冒冲剂。此方具有散风解肌、养血和营的功效。桂枝解肌祛风，芍药敛阴和营，生姜辛散，大枣益阴和营，葛根解肌发表，生津舒筋，当归、川芎养血，与白芍、大枣合施，滋补营血之不足。适用于血虚外感风寒者。 （2）当归白芍煎汤送服九味芜活丸。此方功能解表除湿、养血清里。芜活、防风散风除湿；白芷、细辛祛风散寒；苍术燥湿；黄芩清泄郁热；地黄、川芎、白芍、当归养血补虚。适用于血虚外感寒湿、邪郁化热者。 （3）桑菊感冒片合四物丸。此方具有疏风宣肺、养血清热功效。桑叶、菊花、薄荷疏风散热；杏仁、桔梗宣肺止咳；连翘、芦根清热透邪；当归、生地、白芍、川芎养血和营。适用于血虚外感风热者。 （4）养血退热丸。此方具有补血养阴、益气健胃及清热敛汗功效。适用于血虚感冒、血虚发热者。 血虚感冒患者在治疗期间，应注意休息，适当增加营养，避免过度劳累，以免加重病情。

智慧医疗先锋者

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文章 肩周炎怎么引起的

肩周炎，又称五十肩，是老年人常见的肩部疾病。它主要由于肩关节及其周围软组织的退行性变化和慢性损伤引起。长时间过度活动和不良姿态是导致慢性损伤的主要原因。 肩周炎的病因尚不完全明确，但可能与以下因素有关： 1. 关节内病变：肩关节骨折脱位、肩峰下滑囊炎、肱二头肌长头肌腱粘连性腱鞘炎、冈上肌腱疾病等。 2. 关节外病变：颈椎病、心、肺、胆道系统等疾病引起的肩痛。 3. 缺乏活动：长时间缺少活动使关节僵硬，导致肩周炎。 4. 其他因素：肩痛、糖尿病、中风、甲状腺疾病、自身免疫性疾病等。 肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗和日常保养。 1. 药物治疗：常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、局部封闭等。 2. 物理治疗：包括按摩、理疗、针灸、拔罐等。 3. 手术治疗：适用于病情严重、保守治疗效果不佳的患者。 4. 日常保养：注意肩部保暖，适当进行肩部功能锻炼，避免过度劳累。 肩周炎患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 注意肩部保暖，避免受凉。 3. 适当进行肩部功能锻炼，增强肩部肌肉力量。 4. 避免提重物，避免肩部过度劳累。 5. 保持积极乐观的心态，积极配合治疗。

生物医疗创新站

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文章 洗澡减肥法 最轻松减肥妙招

想要轻松减肥，你是否听说过洗澡减肥法？这绝对是最轻松、最懒散的减肥方式之一。想象一下，一边哼着范晓萱的“洗澡歌”，一边泡在热水中，既能放松身心，又能达到减肥的目的，是不是很惬意？下面我们就来了解一下洗澡减肥法的相关知识。 1. 洗澡前喝点水果醋 在洗澡前半个小时，喝点水果醋可以促进血液循环，加速脂肪分解。水果醋富含多种维生素和矿物质，可以帮助身体排毒养颜，同时还能调节肠胃功能，预防便秘。 2. 海藻瘦身浴 市面上有一种海藻瘦身皂，含有丰富海藻成分，可以收紧皮肤，刺激穴位，达到减肥的效果。使用时只需在脂肪堆积的地方涂抹海藻皂，并进行按摩即可。 3. 粗盐推拿浴 粗盐具有发汗、排毒的功效，可以帮助身体排除多余水分和废物。将2勺粗盐加入40摄氏度的温水中，搅拌均匀后泡澡，每次约5分钟，然后休息30秒，反复2-3次，最后再用沐浴乳清洁全身。 4. 生姜水泡澡 生姜具有驱寒、排毒的功效，可以促进血液循环，加速新陈代谢。将生姜切成末，加入泡澡的热水中，或者先将生姜煮熟后再放入水中，都可以达到减肥的效果。 5. 药浴排毒 药浴可以疏通筋骨关节，改善血液循环，排除体内毒素。将中草药加入泡澡水中，可以起到祛病、护肤、美容的功效。泡澡时，可以做一些简单的运动，如划水动作，增加热量消耗。 6. 精油浴 精油可以缓解身心疲劳，改善睡眠质量。将浴缸中加入40摄氏度的热水，滴入8-10滴精油，如迷迭香、柠檬、桔子等，可以放松身心，减轻压力。

癌症防治先锋

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文章 北京那看癫痫病医院好

癫痫作为一种常见的神经系统疾病，给患者和家庭带来了巨大的困扰。那么，在北京，哪家医院看癫痫病比较好呢？权威的癫痫医院通常会采用中西医结合的治疗方法，为患者提供更全面、更有效的治疗方案。 中医传统治疗癫痫有着悠久的历史，中医认为癫痫病根源于肝肾不足，痰湿内阻，治疗应以补肝肾、化痰湿为主要原则。在北京，有许多中医医院和专科癫痫门诊，如北京中医医院、北京同仁堂医院等，都拥有丰富的经验和专业的医生，可以为癫痫患者提供中医治疗。 除了中医治疗，西医治疗也是癫痫病的重要手段。西医治疗主要包括药物治疗、手术治疗、物理治疗等。药物治疗是癫痫治疗中最常见的方法，通过控制患者的癫痫发作。北京有很多知名的综合性医院和专科医院，如北京协和医院、北京天坛医院等，都设有神经内科和癫痫科，可以为癫痫患者提供专业的西医治疗。 癫痫病的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、性别等因素，选择最合适的治疗方案。在治疗过程中，患者需要积极配合医生，按时服药，定期复查，避免诱因，保持良好的生活习惯，才能更好地控制病情，提高生活质量。 除了药物治疗，癫痫患者还需要注意日常保养。饮食方面，应避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜、水果和富含蛋白质的食物；生活方面，要保持规律作息，避免过度劳累，保持良好的心态；运动方面，可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，提高免疫力。 总之，在北京，患者可以根据自己的病情和需求，选择合适的医院和医生进行治疗。同时，保持良好的心态，积极配合治疗，才能战胜癫痫病，过上健康的生活。

康复之路

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文章 气滞会引起哪些症状

气滞，作为中医理论中的常见病理变化，其临床表现多样，常引起诸多不适症状。本文将详细介绍气滞的成因、症状及相应的预防与调理方法，帮助读者更好地了解这一常见病症。 一、气滞的成因 气滞，顾名思义，是指人体气血运行不畅，导致气机阻滞的病理状态。常见的气滞成因包括： 情志因素：长期情绪抑郁、焦虑、愤怒等，容易导致肝气郁结，进而引起气滞。 饮食因素：饮食不节，暴饮暴食，或过多食用油腻、辛辣等刺激性食物，容易导致脾胃运化失常，气机阻滞。 生活因素：久坐、缺乏运动、睡眠不足等不良生活习惯，也会导致气滞。 二、气滞的症状 气滞可引起多种症状，常见的有以下几种： 腹部胀痛：气滞多见于肝胆、脾胃等脏腑，常表现为腹部胀满、疼痛、不适。 嗳气、食欲不振：气滞影响脾胃功能，导致胃气上逆，出现嗳气、食欲不振等症状。 胸闷、胸痛：气滞可导致胸部气机不畅，出现胸闷、胸痛等症状。 月经不调：女性气滞可导致月经不调、痛经等症状。 三、气滞的预防与调理 1. 保持良好的情绪：避免情绪波动过大，保持心情舒畅。 2. 调整饮食：饮食宜清淡易消化，避免油腻、辛辣等刺激性食物。 3. 适量运动：加强体育锻炼，促进气血运行。 4. 保证充足睡眠：避免熬夜，保持良好的作息习惯。 5. 中医调理：可运用针灸、按摩、拔罐等中医方法，促进气血运行，缓解气滞症状。 四、总结 气滞是常见的病理变化，了解其成因、症状及预防调理方法，有助于我们预防和改善气滞症状，保持身体健康。

生命之光传递者

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