祁门县人民医院

文章 肩周炎会引起肌肉萎缩吗

肩周炎，又称五十肩，是老年人常见的肩部疾病。它会导致肩关节周围软组织粘连，进而引起肩部疼痛、活动受限等症状。肩周炎长期不愈，会导致肌肉萎缩，影响肩部功能。 肩周炎的病理机制较为复杂，主要包括肩关节囊、肌腱、滑囊等软组织的炎症反应。这种炎症会导致软组织粘连，使肩关节活动受限，进而导致肌肉萎缩。肌肉萎缩不仅影响肩部外观，还会影响肩关节的功能，甚至导致肩关节功能障碍。 肩周炎的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和手术治疗。药物治疗可以缓解肩部疼痛，改善肩关节活动范围；物理治疗可以通过按摩、热敷、牵引等手段，缓解肩部肌肉紧张，促进肩关节活动；手术治疗适用于肩关节严重粘连，且药物治疗和物理治疗无效的患者。 肩周炎患者在进行物理治疗时，应注意以下几点： 避免过度使用肩部，以免加重肩部负担。 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。 保持良好的姿势，避免肩部过度前倾或后仰。 避免肩部受到寒冷刺激，以免加重肩部炎症。 定期复查，及时调整治疗方案。 肩周炎患者在进行手术治疗时，应注意以下几点： 选择正规医院和有经验的医生进行手术。 严格按照医生的建议进行术后康复训练。 定期复查，及时了解手术效果。 总之，肩周炎是一种常见的肩部疾病，患者应及时就医，并积极配合治疗。通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解肩部疼痛，防止肌肉萎缩，恢复肩部功能。

医疗之窗

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文章 过敏性鼻炎三类治疗法

过敏性鼻炎是一种常见的呼吸道疾病，其病因复杂，主要与患者的免疫系统和环境因素有关。本文将详细介绍过敏性鼻炎的病因、症状、治疗方法以及日常护理，帮助患者更好地了解和应对这种疾病。 一、过敏性鼻炎的病因 过敏性鼻炎的病因主要包括以下几点： 1. 免疫系统异常：当免疫系统对某些物质产生过度反应时，就会引发过敏性鼻炎。 2. 环境因素：如花粉、尘螨、宠物皮屑、霉菌等。 3. 家族遗传：过敏性鼻炎具有一定的家族遗传倾向。 4. 其他因素：如吸烟、空气污染等。 二、过敏性鼻炎的症状 过敏性鼻炎的主要症状包括： 1. 鼻塞：鼻塞是过敏性鼻炎最常见的症状之一。 2. 鼻痒：鼻部瘙痒是过敏性鼻炎的典型症状。 3. 打喷嚏：反复打喷嚏也是过敏性鼻炎的常见症状。 4. 鼻涕增多：过敏性鼻炎患者的鼻涕通常为清水状。 5. 眼部症状：如眼痒、流泪等。 三、过敏性鼻炎的治疗方法 过敏性鼻炎的治疗方法主要包括以下几种： 1. 药物治疗：如抗组胺药、糖皮质激素等。 2. 免疫疗法：通过免疫调节来降低过敏原的敏感性。 3. 物理疗法：如鼻腔冲洗、激光治疗等。 4. 手术治疗：对于严重的过敏性鼻炎，可以考虑手术治疗。 四、过敏性鼻炎的日常护理 过敏性鼻炎患者应做好以下日常护理： 1. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨、宠物皮屑等。 2. 保持室内空气清新：经常开窗通风，保持室内清洁。 3. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。 4. 保持良好的生活习惯：如戒烟、避免空气污染等。 五、过敏性鼻炎的预防 过敏性鼻炎的预防措施主要包括： 1. 注意个人卫生：勤洗手，保持皮肤清洁。 2. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨、宠物皮屑等。 3. 加强锻炼：增强体质，提高免疫力。 4. 保持良好的生活习惯：如戒烟、避免空气污染等。

跨界医疗探索者

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文章 压抑愤怒情绪或诱发疼痛

生活节奏的加快，工作压力的增大，使得现代人的健康问题日益凸显。其中，慢性疼痛已经成为许多人生活中的常见困扰。本文将探讨慢性疼痛的常见原因，并提供一些预防和缓解疼痛的方法。 情绪压抑与疼痛：研究表明，长期压抑愤怒情绪会导致脊柱部位肌肉紧张，从而引发背部疼痛。因此，学会合理宣泄情绪，保持心态平和，对于预防疼痛至关重要。 不当使用手机：现代人长时间使用手机，尤其是将手机夹在肩膀和耳朵之间通话，会导致颈部和肩膀疼痛，甚至诱发胳膊的麻刺感。正确的使用方式是使用耳机，并保持手机距离耳朵一定距离。 焦虑与疼痛：焦虑和压力过大时，人体会释放出更多的应激激素，导致疼痛加剧。因此，学会放松心情，减轻压力，对于缓解疼痛具有重要意义。 睡眠不足与疼痛：长期失眠者患慢性疼痛的几率是其他人的3倍。保证充足的睡眠，有助于缓解疼痛。可以尝试一些助眠技巧，如倾听自然声音、放松肌肉等。 不良坐姿与疼痛：长时间保持不良坐姿，如手腕搁在键盘上、椅子没有背部支撑等，会导致肌肉疼痛。正确的坐姿和办公环境，有助于预防疼痛。 社交缺失与疼痛：孤独的人容易陷入抑郁，而抑郁情绪会导致生理上的疼痛。积极参与社交活动，保持良好的社交关系，有助于缓解疼痛。

中医养生之道

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文章 治肝炎药可抑制非典病毒

近年来，沙斯病毒（Severe Acute Respiratory Syndrome，简称SARS）的爆发给全球公共卫生带来了严峻挑战。据新加坡《联合早报》报道，一种已获批准的抗病毒药品在治疗沙斯病毒方面展现出巨大潜力，有望打破SARS的防控僵局。 这种药品主要用于治疗肝炎，其作用机理是通过抑制病毒复制的关键酶来达到抑制病毒的目的。研究人员发现，这种药品对于沙斯病毒的抑制作用同样显著，有望成为治疗SARS的新选择。 值得一提的是，我国科研团队在SARS抗体的检测方面也取得了突破性进展。他们开发出一种快速检测方法，仅需3小时即可确认病人体内是否存在沙斯抗体。这一成果将为SARS的早期诊断和治疗提供有力支持。 除了治疗药物和检测技术，加强日常防护也是预防SARS的关键。公众应养成良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩、保持室内通风等，降低感染风险。 总之，面对SARS这一全球性公共卫生事件，我国科研团队正积极开展相关研究，努力为抗击疫情提供有力支持。我们有理由相信，在全社会共同努力下，我们一定能够战胜这场疫情。

中医养生之道

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文章 疫情期间能打疫苗吗？疾控中心：4种疫苗需及时接种！

随着新冠疫情的持续发展，人们对于疫苗的重视程度越来越高。疫苗作为预防各类疾病的生物制品，在疫情防控中发挥着至关重要的作用。那么，疫情期间，我们还能正常接种疫苗吗？中国疾控中心给出了明确的答案：是的，我们仍需按时接种疫苗，尤其是以下4种疫苗。 中国疾控中心研究员冯录召表示，新生儿第一针乙肝疫苗和卡介苗，应按时安排接种；对于乙肝表面抗原阳性的新生儿，建议第二针和第三针乙肝疫苗与接种单位预约后及时接种；狂犬病和破伤风疫苗也必须按照疫苗接种程序及时接种。 接下来，让我们分别了解一下这4种疫苗的作用和重要性。 1. 乙肝疫苗 乙肝疫苗是预防乙型肝炎的特殊药物，接种后可刺激免疫系统产生保护性抗体，有效防止乙肝病毒的感染。新生儿免疫功能不健全，是乙型肝炎的易感者，因此，出生后24小时内及时接种乙肝疫苗至关重要。接种程序应遵循0、1、6原则。 2. 卡介苗 卡介苗是一种预防结核病的疫苗，具有增强巨噬细胞活性、加强机体细胞免疫等作用。新生儿出生后两到三天即可接种，以增强对结核杆菌的抵抗力。 3. 狂犬病疫苗 狂犬病疫苗用于预防狂犬病，人被动物咬伤后应及时接种。注射越早，免疫效果越好，获得保护的机会越大。 4. 破伤风疫苗 破伤风疫苗用于预防破伤风，对于较深且污染的伤口，应及时接种破伤风疫苗，避免引发呼吸衰竭或死亡。 总之，疫情期间，我们仍需按时接种疫苗，以增强自身免疫力，保护自己和家人的健康。

医疗星辰探秘

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文章 治疗女生痔疮

痔疮是常见的一种肛肠疾病，尤其在女性患者中较为普遍。女性由于生理结构和生活方式等因素，更容易受到痔疮的困扰。痔疮的主要症状包括便血、肛周坠胀、疼痛等。然而，很多患者容易将便血或肛周不适误认为是痔疮，从而忽视了其他可能存在的疾病，如肠道肿瘤。 针对女性痔疮的治疗方法有多种。以下是一些常见的治疗方法： 1. 磁疗：磁疗是一种利用人造磁场作用于人体经络、穴位和病变部位的治疗方法。磁疗可以改善局部血液循环，促进炎症吸收，从而达到镇痛、消肿、消炎、促进创面愈合的效果。 2. 药物调理：可以使用朴硝、花椒等中药煎水熏洗，或者使用温水清洗。对于症状较严重的患者，可以使用联痔消等药物，口服加外用，抑制炎症感染，修复受损组织，消除痔疮根源。 3. 提肛运动：提肛运动是一种简单易行的锻炼方法，可以增强肛门肌肉的力量，改善局部血液循环，有助于痔疮的治疗和预防。此外，交替单腿站立动作也可以增加骨盆肌肉收缩，促进肛门静脉血回流。 除了以上治疗方法外，患者还应注意日常保养，如保持良好的饮食习惯，避免久坐久站，保持乐观的心态等。如果症状严重，应及时就医，避免延误病情。 总之，治疗女性痔疮需要综合考虑多种因素，包括病情轻重、患者体质等。患者应积极配合医生的治疗，并注意日常保养，以促进病情的恢复。

健康解码专家

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文章 食疗应对春季婴幼儿湿疹

春天来临，万物复苏，但同时也伴随着各种病原体的繁殖，体质较弱的人群更容易受到侵袭，婴幼儿湿疹便是其中一种。 婴幼儿湿疹是一种常见的变态反应性疾病，多发生在1-3个月的婴儿身上。其发病原因复杂，可能包括外界皮肤刺激、消化不良以及先天过敏体质等因素。 为了缓解婴幼儿湿疹症状，我们可以从饮食方面入手。首先，要保证饮食清淡少盐，避免过多的刺激性食物。可以多食用一些清热利湿的食物，如芹菜、茭白、丝瓜、冬瓜等。对于干性湿疹的宝宝，要多喝水，多吃富含维生素A和B的食物。 以下是一些针对婴幼儿湿疹的对症食疗方： 1. 白术扁豆苡米汤：白术8克，炒薏米12克，炒扁豆15克，生姜1片，煲汤服用，隔天1-2次，每次饮汤10-30毫升。功能：健脾化湿。 2. 绵陈土茯苓猪骨汤：绵陈10克，土茯苓12克，猪骨头适量，加水2000毫升，煲汤，去油，每次饮用10-50毫升，一天1-2次。功能：清热去湿。 3. 佛手石菖蒲乌鸡汤：佛手6-8克，石菖蒲3-5克，去皮乌鸡肉250克，加水3000毫升，慢煲，每次30-50毫升，一天一次。功能：养胃固本，可治顽固性湿疹。 4. 百合绿豆汤：百合、绿豆各10克煲汤，白糖适量调味。每日1剂，分2次服食。功能：滋阴清热，利尿解毒。 除了食疗，还要注意以下几点： 1. 保持室内空气流通，避免宝宝接触过敏原。 2. 选择柔软、透气的衣物，避免摩擦刺激皮肤。 3. 定期给宝宝洗澡，保持皮肤清洁。 4. 如有症状加重，请及时就医。

医疗故事汇

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文章 适量饮用汽水未必会骨质疏松

你是否曾因担心骨质疏松而拒绝饮用汽水？事实上，适量饮用汽水并不会直接导致骨质疏松。本文将为您解析适量饮用汽水与骨质疏松之间的关系，并提供相关科普知识。 首先，我们需要了解骨质疏松的成因。骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其特点是骨密度降低、骨骼微结构破坏，导致骨骼脆性增加。骨质疏松的成因复杂，包括遗传因素、激素水平、生活方式等。其中，饮食中的钙摄入不足是导致骨质疏松的重要原因之一。 那么，适量饮用汽水是否会影响钙的吸收呢？事实上，多项研究表明，适量饮用汽水并不会对钙的吸收产生负面影响。美国国家卫生研究所和医学研究均证实，汽水中的成分并不会对钙的吸收产生任何实质性的负面影响。 除了适量饮用汽水外，我们还可以通过以下方式预防骨质疏松： 1. 保持均衡饮食，增加富含钙的食物摄入，如牛奶、酸奶、豆腐等。 2. 适量晒太阳，促进维生素D的合成，有助于钙的吸收。 3. 增加户外运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高骨密度。 4. 戒烟限酒，避免不良生活习惯。 5. 定期进行骨质疏松的筛查，及时发现并治疗。

药事通

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文章 初夏既营养又解暑的食物

炎炎夏日，烈日当空，人们的食欲和精力似乎都被这高温所吞噬。此时，很多人会选择冰水和雪糕等冷饮来解暑，但它们虽然能带来短暂的清凉，却容易导致胃部不适。那么，有没有既营养又解暑的食物呢？本文将为您介绍一些适合夏季食用的食物，帮助您度过一个清爽的夏天。 夏季饮食，注重酸碱平衡 夏季饮食应注意酸碱平衡，过多的酸性食物会导致体内酸碱失衡，从而引发各种疾病。因此，夏季饮食应以碱性食物为主，如蔬菜、水果、豆制品等。同时，可以适量摄入一些酸性食物，如肉类、鱼类等，以满足人体对营养的需求。 夏季解暑，首选苦味食物 苦味食物具有清热解毒、消暑解渴的功效。夏季食用苦味食物，如苦瓜、苦菜等，可以帮助人体调节体温，降低食欲，缓解暑热带来的不适。 夏季饮食，鸭肉是首选 鸭肉性凉，具有滋阴养胃、利水消肿的功效，特别适合夏季食用。鸭肉可以做成鸭肉粥、鸭肉汤等，既美味又养生。 夏季解暑，热茶是良方 热茶不仅可以解渴解乏，还能帮助人体调节体温，预防中暑。夏季饮用绿茶、红茶等，可以有效补充人体所需的水分和营养，增强体质。 夏季饮食，西瓜是佳品 西瓜性寒，具有清热解暑、利尿消肿的功效，是夏季解暑的佳品。夏季食用西瓜，可以帮助人体降低体温，消除疲劳。 夏季饮食，绿豆粥是良方 绿豆性凉，具有清热解毒、利尿消肿的功效，是夏季消暑解暑的良方。绿豆可以做成绿豆粥、绿豆汤等，既美味又养生。 夏季饮食，果蔬汁是佳品 新鲜果蔬汁富含维生素、矿物质等营养素，可以有效补充人体所需的水分和营养，增强体质，预防中暑。 总之，夏季饮食应注意酸碱平衡，多吃蔬菜水果，适量摄入肉类，饮用热茶，食用西瓜、绿豆等食物，可以帮助您度过一个清爽的夏天。

医者荣耀

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文章 右腹部疼痛难忍是怎么回事?

右腹部疼痛难忍，是临床上常见的症状，可能与多种疾病相关。以下是一些可能导致右腹部疼痛的常见原因： 1. 肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石、急性肝炎等。这些疾病通常与进食油腻食物、辛辣食物有关。疼痛多位于右上腹部，可伴有恶心、呕吐等症状。 2. 阑尾炎：阑尾炎是右下腹疼痛的常见原因，疼痛常从脐周开始，逐渐转移至右下腹部。阑尾炎如不及时治疗，可能导致阑尾穿孔，引发腹膜炎等严重并发症。 3. 输尿管结石：输尿管结石可能导致剧烈的腰部或腹部疼痛，疼痛可向会阴部放射。患者常伴有血尿、尿频等症状。 4. 肝脏疾病：如肝血管瘤、肝囊肿等。这些疾病可能导致右上腹部疼痛，疼痛程度不一。 5. 肠道疾病：如肠梗阻、肠扭转等。这些疾病可能导致右腹部剧烈疼痛，伴有恶心、呕吐等症状。 针对右腹部疼痛难忍的治疗，首先需要明确病因。对于肝胆疾病、阑尾炎等疾病，可通过药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。对于输尿管结石，可采取药物治疗、体外碎石、手术治疗等方式。对于肝脏疾病，可根据具体情况选择药物治疗、手术治疗或介入治疗等。 在日常生活中，应注意饮食卫生，避免进食油腻、辛辣食物。同时，保持良好的生活习惯，适当运动，有助于预防右腹部疼痛的发生。 如出现右腹部疼痛难忍，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

生命守护者联盟

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