曹县人民医院

文章 09秋冬10款保湿柔润型粉饼

秋冬季节，干燥的气候容易导致肌肤缺水，尤其是唇部肌肤，容易出现干燥、脱皮等问题。为了保护唇部肌肤，选择一款合适的保湿唇膏至关重要。 以下是一些适合秋冬季节使用的保湿唇膏推荐： 1. 雅诗兰黛小棕瓶保湿唇膏：这款唇膏含有丰富的保湿成分，能够深层滋养唇部肌肤，缓解干燥、脱皮等问题，同时具有很好的抗氧化效果。 2. 兰蔻水份缘保湿唇膏：这款唇膏质地轻薄，易于涂抹，能够迅速为唇部肌肤补充水分，保持唇部水润光滑。 3. Dior迪奥魅惑唇膏：这款唇膏质地滋润，能够有效滋润唇部肌肤，同时具有很好的遮盖力，可以遮盖唇纹和唇色。 4. 露华浓滋润护唇膏：这款唇膏含有天然植物精华，能够深层滋养唇部肌肤，同时具有很好的抗氧化效果，能够有效预防唇部肌肤老化。 5. 玉兰油滋润唇膏：这款唇膏质地滋润，能够有效滋润唇部肌肤，同时具有很好的防晒效果，能够保护唇部肌肤免受紫外线的伤害。 除了选择合适的保湿唇膏，以下是一些日常保养唇部肌肤的建议： 1. 均衡饮食：保持充足的摄入水分和维生素，有助于改善唇部肌肤状况。 2. 避免舔唇：舔唇容易导致唇部肌肤水分流失，加重干燥、脱皮等问题。 3. 选择合适的护唇产品：选择含有天然植物精华、保湿成分的护唇产品，可以有效滋润唇部肌肤。 4. 避免长时间暴露在干燥环境中：长时间暴露在干燥环境中容易导致唇部肌肤干燥，加重干燥、脱皮等问题。

生物医疗创新站

187人阅读

查看详情

文章 每天一个橙子不得胃癌

近年来，随着人们生活水平的提高，癌症的发病率逐年上升。胃癌作为常见的恶性肿瘤之一，给患者带来了巨大的痛苦和负担。然而，一项最新的研究成果为我们提供了一种预防胃癌的有效方法——每天吃一个橙子。 根据澳大利亚联邦科学和工业研究组织的最新研究，每天食用柑橘类水果，如橙子、橘子、柚子等，可以降低口腔、食道和胃的癌症发生率。这项研究结果表明，柑橘类水果具有强大的抗氧化和抗癌作用。 柑橘类水果富含维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质，如钾、钙、铁等。这些营养成分能够增强免疫力，抑制肿瘤细胞生长，并使肿瘤细胞转变成正常细胞。研究表明，柑橘类水果中所含的抗氧化物质种类繁多，包括170多种植物化学物质，其中60多种黄酮类物质和17种类胡萝卜素。这些抗氧化物质具有抗炎、抗肿瘤、强化血管和抑制凝血的作用，从而降低了癌症的发生率。 尽管柑橘类水果的营养价值很高，但并非所有营养素含量都位居榜首。例如，鲜枣的钾、镁、铁等矿物质含量和维生素C的含量比柑橘类水果更高；山楂的黄酮类物质含量也比柑橘类水果丰富；木瓜和芒果的类胡萝卜素含量也比柑橘类水果更高。然而，柑橘类水果产量丰富、价格便宜、四季可食，在膳食中的营养意义受到人们更多的重视。 此外，柑橘类水果的果皮和橘络也具有多种保健作用。果皮中的果胶具有开胃效果，橘瓣皮中的膳食纤维有助于消化，橘络则具有止咳化痰的功效。然而，这并不意味着所有人都需要食用橘皮和橘络。对于咳嗽痰多和食欲不振的人来说，过多食用柑橘类水果反而可能加重症状。 需要注意的是，柑橘类水果也不宜过多食用。过量摄入柑橘类水果可能导致“橘皮病”，使人皮肤发黄。此外，空腹大量食用柑橘类水果还可能刺激胃黏膜，引起不适。 最后，需要注意的是，仅喝橙汁并不能完全发挥橙子的保健效果。因为在加工橙汁的过程中，维生素C、黄酮类物质和类胡萝卜素损失很多，而果胶以外的其他膳食纤维几乎全部损失。

医疗故事汇

187人阅读

查看详情

文章 高血压脑出血后遗症能治愈吗

高血压性脑出血，又称高血压脑溢血，是一种常见的神经内科疾病。它主要发生在中老年人，尤其是45-65岁的人群。近年来，由于生活方式的变化，高血压脑出血的发病年龄呈现年轻化趋势。 高血压是导致脑出血的主要原因。长期的血压升高会导致血管壁增厚、弹性减弱，形成动脉粥样硬化，最终导致血管破裂。在情绪激动、劳累、饮酒等诱因下，血压骤升，血管破裂，血液流入脑组织，形成脑出血。 高血压性脑出血的治疗主要包括以下几个方面： 1. 紧急降压：当患者出现血压升高、头痛、呕吐等症状时，应及时就医，通过药物等方式将血压降至安全范围。 2. 对症治疗：针对脑出血引起的颅内压增高、脑水肿等症状，采取脱水、降低颅内压等治疗措施。 3. 手术治疗：对于出血量大、症状严重的患者，可能需要手术治疗，如开颅血肿清除术等。 4. 术后康复：脑出血患者术后往往会出现不同程度的后遗症，如肢体瘫痪、言语障碍等。通过康复训练、言语治疗等手段，可以帮助患者逐渐恢复。 为了预防高血压性脑出血，我们应该养成良好的生活习惯，如戒烟限酒、低盐低脂饮食、适度运动等。同时，对于高血压患者，要定期监测血压，遵医嘱服用降压药物，控制血压在安全范围内。

远程医疗新视界

189人阅读

查看详情

文章 防秋燥先养肺 滋阴温补为原则

秋风起，肺燥猛，秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴，如何养肺、润肺、护肺，成为当下热门话题。 专家指出，秋季养生应以养肺为先，滋阴润肺为主。肺主气，司呼吸，开窍于鼻，外合皮毛，是人体最易受邪的脏腑之一。秋季天气干燥，肺气易伤，容易出现咳嗽、咽干、鼻燥、皮肤干燥等症状，严重者甚至引发肺炎、支气管炎等疾病。 那么，如何有效养肺呢？首先，要注意饮食调养。秋季饮食宜清淡，多吃滋阴润肺的食物，如梨、苹果、葡萄、石榴、柚子、百合、蜂蜜等。同时，要少吃辛辣、煎炸、烧烤等刺激性食物，避免加重肺燥症状。 其次，要加强体育锻炼。秋季天气凉爽，是进行户外运动的好时节。可以选择慢跑、散步、打太极拳、瑜伽等运动，增强体质，提高免疫力。运动时要注意适度，避免过度劳累。 此外，还要保持良好的作息规律，保证充足的睡眠。晚上10点前入睡，有助于养阴润肺。同时，要保持心情舒畅，避免情绪波动过大。 对于患有慢性呼吸道疾病的患者，如慢性支气管炎、哮喘等，秋季更要注重保养。除了上述养生方法外，还要遵医嘱，按时服药，避免病情加重。 总之，秋季养肺，要从饮食、运动、作息、情绪等方面入手，综合调理，才能达到养肺、润肺、护肺的目的。

医疗星辰探秘

169人阅读

查看详情

文章 陈旧肛裂怎么治愈

陈旧性肛裂是一种常见的肛门疾病，给患者带来极大的痛苦。治疗陈旧性肛裂的方法主要有药物治疗和手术治疗。 药物治疗方面，首先可以通过温水坐浴来缓解症状，一般采用1:5000的高锰酸钾溶液进行坐浴。此外，医生会根据患者的具体情况，建议使用抗生素软膏，如红霉素软膏、盐酸金霉素软膏等，以帮助消炎止痛。对于排便困难的患者，医生可能会建议使用口服泻药和石蜡油来帮助排便。 手术治疗是治疗陈旧性肛裂的有效方法。当药物治疗效果不佳或病情严重时，医生会根据患者的具体情况，选择合适的手术方案。常见的手术方法包括肛裂切除术、肛门括约肌切开术等。手术的目的是切除增生的裂伤和肛乳头肥大，缓解肛门括约肌痉挛，扩大肛门口径，避免排便时出现肛裂。 在手术过程中，医生会清除肛裂、溃疡、前哨痔、肛乳头肥大或皮下瘘管，形成新鲜伤口。术后，患者需要定期更换敷料，促进伤口愈合。此外，患者还需要注意润肠通便的治疗，口服一些润肠通便药物，并进行坐浴治疗，以促进伤口愈合。 除了药物治疗和手术治疗，患者还需要注意日常保养。保持大便通畅，避免便秘和腹泻，避免过度劳累，保持良好的生活习惯，都是预防陈旧性肛裂复发的重要措施。 对于陈旧性肛裂的治疗，患者应积极配合医生的治疗方案，并在日常生活中注意保养。只有这样，才能尽快恢复健康，摆脱疾病的困扰。

绿色医疗倡导者

192人阅读

查看详情

文章 高血压脑出血的饮食禁忌

近年来，随着我国人口老龄化加剧和生活方式的改变，高血压的患病率逐年上升。据流行病学调查显示，我国高血压患者已超过2亿，每年新增患者1000万。面对如此庞大的患者群体，提高高血压患者的生存质量和生活质量显得尤为重要。本文将围绕高血压脑出血的饮食禁忌和注意事项展开讨论，帮助患者更好地进行自我管理。 首先，高血压患者应保持良好的饮食习惯。以下是一些具体建议： 1. 饭前喝两杯水：饭前喝两杯水可以帮助控制食量，减少饥饿感，有助于减肥。荷兰一项研究发现，饭前喝两杯水的人，食物摄入量平均减少了20%。 2. 多吃洋葱：洋葱富含类黄酮，具有保护心脏的作用。在食用烤肉等不健康的食品时，洋葱可以起到很好的辅助作用。 3. 早餐后补充复合维生素：早餐后补充复合维生素可以为人体提供一天所需的营养，同时减轻肾脏负担。 4. 减少肉类摄入：过多摄入肉类会导致蛋白质和脂肪摄入过量，加重肾脏负担，增加心血管疾病风险。 5. 选择低油烹调方式：以蒸、煮、卤、烤等低油烹调方式为主，减少煎、炸等高油食物的摄入，有助于控制热量和降低肥胖风险。 除了以上饮食建议，高血压患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯：保证充足的睡眠，避免熬夜。 2. 适当运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少运动3-5次，每次30分钟以上。 3. 控制血压：定期监测血压，遵医嘱调整降压药物。 4. 保持乐观心态：学会调节情绪，保持乐观的心态。 总之，高血压脑出血患者应重视饮食管理，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，提高生活质量。

医疗故事汇

171人阅读

查看详情

文章 月经前偏头痛怎么回事

月经前偏头痛，也称为经前期偏头痛，是女性常见的健康问题之一。它属于经前期综合征的范畴，主要发生在女性月经前后。与经前期偏头痛相关的症状包括反复发作的单侧或双侧搏动性头痛，伴随恶心、呕吐、畏光和声音恐惧等自主神经系统功能障碍。 经前期偏头痛的发生原因与女性月经周期中雌孕激素水平的波动密切相关。在月经周期中，雌激素水平的变化会导致脑血管的顺应性下降，进而引起脑血管痉挛收缩，从而导致偏头痛发作。通常情况下，随着月经的来潮，这种偏头痛的症状会自然缓解。 对于经前期偏头痛的治疗，除了药物治疗外，日常保养也非常重要。以下是一些建议： 保持良好的生活习惯，包括充足的睡眠、适当的锻炼和规律的饮食。 避免食用奶酪、巧克力等可能诱发偏头痛的食物。 避免饮用咖啡因含量高的饮料，如浓茶、咖啡和葡萄酒。 注意生活规律，避免过度疲劳和压力。 适当进行头部按摩和热敷，以缓解头痛症状。 如果经前期偏头痛的症状严重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗、心理治疗和生活方式干预等。 此外，以下是一些与经前期偏头痛相关的医疗资源： 神经内科：负责诊断和治疗神经系统疾病，包括偏头痛。 妇科：负责女性生殖系统疾病的诊断和治疗，包括与月经相关的疾病。 疼痛科：负责疼痛疾病的诊断和治疗，包括偏头痛。 中医科：采用中药、针灸等方法治疗偏头痛。 心理科：提供心理支持和心理咨询，帮助患者缓解压力和焦虑。

疾病解码者

173人阅读

查看详情

文章 直接型颈动脉海绵窦瘘的病因及发病机制

直接型颈动脉海绵窦瘘的病因及发病机制 一、发病原因 除了外伤是导致直接型颈动脉海绵窦瘘的主要原因外，以下因素也可能引发该疾病： 1. 动脉血管壁异常 动脉血管壁的异常结构，如肌纤维发育不良和Ehlers-Danlos综合征等，可能导致动脉壁脆弱，容易发生破裂，从而引发颈动脉海绵窦瘘。 2. 炎症 某些炎症性疾病，如梅毒性和真菌性动脉炎，也可能导致血管炎症和破坏，进而引发颈动脉海绵窦瘘。 二、发病机制 直接型颈动脉海绵窦瘘的发病机制主要包括以下三个方面： 1. 盗血现象 颈内动脉血流通过瘘口直接流入海绵窦，导致颈内动脉远端血液供应不足，出现脑缺血和眼部症状。 2. 静脉引流异常 大量血液流入海绵窦，导致周围静脉扩张、淤血，引起眼部、颅内和鼻咽部等部位的相应症状。 3. 出血风险 由于血管异常和静脉引流异常，颈动脉海绵窦瘘患者存在出血风险，如颅内出血、视网膜出血和鼻出血等。 三、诊断与治疗 直接型颈动脉海绵窦瘘的诊断主要依靠临床表现和影像学检查。治疗方式包括介入治疗和外科手术等，具体方法需根据患者病情和医生评估进行选择。 四、预防与日常保养 预防直接型颈动脉海绵窦瘘的关键在于早期发现和治疗相关疾病，如动脉血管壁异常和炎症性疾病等。此外，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，定期进行体检，以便及早发现和治疗潜在的疾病。

家庭医疗小助手

171人阅读

查看详情

文章 5个月婴儿得了百日咳怎么办

五个月大的宝宝患上百日咳，让家长们十分担忧。百日咳是一种常见的呼吸道传染病，尤其容易侵袭婴幼儿。那么，面对这样的情况，家长们应该如何应对呢？以下是一些应对五个月婴儿百日咳的建议。 首先，要严格隔离，保持室内空气清新。宝宝的居住环境要保持通风，避免刺激和哭泣，以免诱发剧烈咳嗽。对于婴幼儿的痉咳，可以采取头低位，轻拍背部。如果宝宝咳嗽剧烈，可以在睡前给予适量的镇静剂，如冬眠灵或非那根，有助于缓解咳嗽，提高睡眠质量。此外，盐酸普鲁卡因和维生素K1等药物也可以减轻痉咳症状。 其次，抗生素治疗是治疗百日咳的重要手段。在宝宝感染百日咳的早期，使用抗生素可以缩短咳嗽时间，预防继发感染。常用的抗生素包括红霉素、氯霉素、复方新诺明、氨苄青霉素等。需要注意的是，抗生素并不能缩短病程，但可以缩短排菌期，减少传染风险。 除了药物治疗，中医药治疗也是五个月婴儿百日咳的重要选择。常用的中药方剂包括蜜炙百部、蜜炙款冬花、蜜炙紫菀、苦杏仁、龙利叶、法半夏等。根据宝宝的病情，可以适当加减药物，以达到最佳治疗效果。胆汁类制剂对百日咳杆菌有显著的抑制作用，也可以考虑使用。 此外，家长还需要注意宝宝的日常护理。多给宝宝喝温开水，避免食用冰冷食物，注意保暖，避免受凉。在宝宝睡觉时，要避免风扇直吹，防止宝宝受寒。 如果宝宝的症状严重或持续加重，应及时就医。在医院的儿科就诊，医生会根据宝宝的病情制定个性化的治疗方案。 总之，五个月婴儿得了百日咳，家长们要保持冷静，及时采取相应的措施，帮助宝宝尽快康复。

医疗之窗

183人阅读

查看详情

文章 学生返校该怎么进行个人防护？

随着疫情逐渐得到控制，学校复课的脚步也逐渐临近。许多家长都开始担忧，孩子返校后该如何进行个人防护？为了帮助家长们解答这一疑问，我们邀请了医疗行业专家，为大家详细讲解学生返校的个人防护知识。 一、保持良好的卫生习惯 1. 经常洗手：使用流动水和肥皂，按照七步洗手法认真清洗双手，时间不少于20秒。 2. 避免触摸面部：尽量避免用未洗净的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴。 3. 使用纸巾遮住口鼻：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或肘部遮住口鼻，并立即将使用过的纸巾丢弃。 二、佩戴口罩 1. 在人群密集的公共场所，如教室、食堂等，建议佩戴口罩。 2. 佩戴口罩时，要确保口罩覆盖住鼻子、嘴巴和下巴，避免口罩变形或漏气。 3. 每次使用口罩后，要及时更换，并妥善处理使用过的口罩。 三、保持社交距离 1. 在学校内，尽量保持与其他同学保持1米以上的距离。 2. 在教室、食堂等公共场所，尽量选择人少的地方就餐或学习。 四、加强身体锻炼 1. 增强体质，提高免疫力。 2. 适当进行户外活动，呼吸新鲜空气。 五、注意饮食卫生 1. 注意食物的清洁和新鲜度。 2. 避免食用生食、未煮熟的食物。 3. 注意个人餐具的清洁。 总之，学生返校后，家长和学校都要共同努力，帮助孩子做好个人防护，保障学生的身体健康。

医疗趋势观察站

184人阅读

查看详情