杞县中医院

文章 鼻窦炎手术后症状

鼻窦炎手术是一种常见的治疗方法，但术后可能会出现一些症状，需要引起患者的注意。 首先，手术过程中可能会损伤到鼻泪管，导致患者出现流泪、眼干等症状。此外，手术过程中也可能出现鼻出血的情况，患者需要保持口腔湿润，避免用力擤鼻涕，以免加重出血。 部分患者可能会出现头痛的症状，这可能与手术创伤、鼻腔肿胀有关。如果头痛症状严重，应及时就医。 手术过程中还可能出现头颅损伤、血管损伤等情况，需要引起重视。患者应遵医嘱，按时服用抗生素等药物，预防感染。 鼻窦炎是由多种因素引起的，包括细菌、病毒、真菌和过敏等。常见的致病菌有肺炎链球菌、溶血性链球菌、葡萄球菌等。治疗鼻窦炎的方法包括药物治疗、手术治疗等。 药物治疗包括抗生素、抗过敏药等，手术治疗包括鼻窦炎手术、鼻中隔偏曲矫正术等。选择治疗方法需要根据患者的具体情况来确定。 术后注意事项包括保持鼻腔通气、缓解鼻腔干燥、避免鼻出血等。患者应遵医嘱，按时复查，如有异常情况，应及时就医。

康复之路

194人阅读

查看详情

文章 番泻叶对女性的副作用

番泻叶，作为一种常见的泻下药物，在治疗热结便秘等症方面有着显著的效果。然而，许多人对其安全性存在误解，认为其属于天然药物，安全可靠。实际上，番泻叶的长期或大量使用会对人体产生不良影响，尤其是对女性而言，可能会引发一系列副作用。 首先，番泻叶的主要成分番泻苷会对胃肠系统造成毒副作用。它会抑制大肠对水分的吸收，导致肠内容物急剧增加，同时增加大肠张力，引发腹痛、恶心或呕吐等症状。严重时，还可能诱发消化道出血，如上腹疼痛等。因此，有胃溃疡或消化道出血病史的患者不宜使用番泻叶。 对于女性来说，番泻叶的副作用更为显著。在月经期或妊娠期服用番泻叶，可能会引发月经过多或宫腔出血。即使在非月经期大量饮用，也容易导致月经失调。此外，番泻叶的泻下成分还可能通过乳汁导致小儿腹泻。因此，女性在使用番泻叶时应谨慎，根据自身情况酌情使用。 老年患者使用番泻叶也可能产生不良反应，如头痛、频繁呕吐等。临床证实，长期大量服用番泻叶可能导致低血压，严重者甚至可能因抢救无效而死亡。因此，使用番泻叶时，应避免长期大量使用，以免产生依赖性，影响病情康复。 总之，番泻叶虽然可以治疗热结便秘等症，但其副作用也不容忽视。在使用番泻叶时，应注意以下事项： 避免长期大量使用番泻叶。 有胃溃疡、消化道出血病史的患者不宜使用番泻叶。 女性在月经期、妊娠期及哺乳期应谨慎使用番泻叶。 老年患者应避免使用番泻叶。 如需使用番泻叶，请务必在医生指导下进行。

医者荣耀

174人阅读

查看详情

文章 拱桥式瑜伽动作瘦腹甩赘肉

想要摆脱水桶身材，告别游泳圈？瑜伽作为一种温和的运动方式，可以帮助你有效塑形。下面介绍几种瑜伽动作，帮你轻松瘦腹甩赘肉。 一、平板支撑 平板支撑是一种常见的瑜伽动作，可以锻炼到全身的肌肉，特别是核心肌群。具体做法是：俯卧在地面上，双手掌心贴地，手臂伸直，脚尖着地，保持身体呈一条直线。保持这个姿势30秒-1分钟，可以有效锻炼腹部肌肉，增强核心力量。 二、侧板式 侧板式是一种针对侧腹的瑜伽动作，可以有效地瘦侧腰。具体做法是：侧卧在地面上，下侧手臂伸直，手掌贴地，上侧手臂弯曲，掌心贴在下侧手臂上。下侧腿伸直，上侧腿弯曲，脚尖着地。保持这个姿势30秒-1分钟，然后换另一侧重复。 三、猫牛式 猫牛式是一种常见的瑜伽动作，可以缓解背部疼痛，同时锻炼腹部肌肉。具体做法是：四肢着地，手臂与肩膀同宽，膝盖与臀部同宽。吸气时，腹部收紧，背部向上拱起，眼睛看向天花板；呼气时，腹部放松，背部向下凹陷，眼睛看向肚脐。重复这个动作，可以有效地锻炼腹部肌肉。 四、仰卧起坐 仰卧起坐是一种常见的腹部锻炼动作，可以有效地锻炼腹部肌肉。具体做法是：仰卧在地面上，双腿弯曲，双脚平放在地面上，双手交叉抱在胸前。然后，利用腹部力量将上半身抬起，直到肩膀离开地面，再慢慢放下。重复这个动作，可以有效地锻炼腹部肌肉。 五、卷腹 卷腹是一种常见的腹部锻炼动作，可以有效地锻炼腹部肌肉。具体做法是：仰卧在地面上，双腿弯曲，双脚平放在地面上，双手交叉抱在胸前。然后，利用腹部力量将上半身抬起，直到肩膀离开地面，再慢慢放下。重复这个动作，可以有效地锻炼腹部肌肉。

远程医疗新视界

175人阅读

查看详情

文章 中医：冬季最该喝的4款养生茶

寒冷的冬季，气温下降，人们往往会减少水分摄入，导致饮水不足。尤其对于以下四类体质人群，缺水会对健康造成更大的影响。 实热体质：这类人通常怕热喜冷，易患疮疡。冬季养生应以清热凉血、护阴润燥为原则。推荐饮用苦丁茶和莲心茶，既能清热解毒，又能润肺止咳。 阴虚体质：这类人热象明显，但并非体内热盛，而是因为阴虚不能制火。冬季养生应注意养阴补水。推荐饮用枸杞菊花茶、麦冬茶、西洋参茶，既能滋阴润燥，又能增强免疫力。 气虚体质：这类人总是感觉气力不足，稍微劳作便有疲劳之感。冬季严寒耗伤阳气，气虚会在冬季加重。推荐饮用黄芪枸杞茶、党参茶，既能补气益气，又能固本培元。 痰湿体质：这类人很少有口渴的感觉，但并不代表他不缺水。推荐饮用薏仁红豆茶、荷叶水，既能健脾利湿，又能祛湿减肥。 除了以上茶饮，以下几种养生方法也值得推荐： 1. 保持室内空气湿润，避免干燥。 2. 适当增加户外运动，增强体质。 3. 注意保暖，避免受寒。 4. 保持良好的作息习惯，保证充足睡眠。 5. 饮食清淡，避免辛辣刺激食物。

医疗新知速递

192人阅读

查看详情

文章 鸡蛋煮熟吃还是生吃更好，几成熟最营养？

鸡蛋作为一种营养丰富的食物，在日常饮食中扮演着重要的角色。然而，关于鸡蛋的烹饪方式，人们却有着不同的看法。有人喜欢生吃鸡蛋，认为这样更能保留其营养成分；也有人偏好煮熟的鸡蛋，认为这样更安全、更易消化。那么，究竟哪种烹饪方式更佳呢？本文将从多个角度为您解答。 生鸡蛋的营养价值 生鸡蛋中的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分含量较高，而且其蛋白质结构较为稳定，不易被破坏。因此，从营养价值的角度来看，生鸡蛋的确具有一定的优势。 生吃鸡蛋的潜在风险 然而，生吃鸡蛋也存在一定的风险。首先，生鸡蛋中可能含有沙门氏菌、大肠杆菌等有害细菌，食用后可能导致食物中毒。其次，生鸡蛋中的抗胰蛋白酶会抑制蛋白质的消化吸收，导致营养物质的浪费。此外，生鸡蛋的腥味可能会影响食欲，甚至引起恶心、呕吐等症状。 煮熟鸡蛋的优势 相比之下，煮熟的鸡蛋更加安全、卫生。煮熟过程中，有害细菌会被杀死，从而降低食物中毒的风险。同时，煮熟的鸡蛋更容易消化吸收，更有利于人体健康。 鸡蛋的最佳烹饪方式 那么，鸡蛋的最佳烹饪方式是哪种呢？研究表明，鸡蛋的最佳烹饪方式是“水煮鸡蛋”，而且最佳熟度是“10成熟”。此时，鸡蛋的蛋黄刚刚凝固，蛋白质结构完整，营养成分保留较好。同时，煮熟的鸡蛋更容易消化吸收，更有利于人体健康。 总结 总之，从安全性和营养吸收的角度来看，煮熟的鸡蛋更佳。当然，在烹饪鸡蛋时，也要注意火候和时间，避免过度烹饪导致营养物质的流失。

医疗趋势观察站

169人阅读

查看详情

文章 男人切莫忽视八大衰老迹象

男性在步入中年时，身体开始出现各种衰老迹象，这些迹象往往被忽视，但它们却是身体发出的重要信号。为了更好地了解自己的身体状况，以下列举了男性常见的八大衰老迹象，并提供了相应的预防和应对方法。 现象一：视力减弱 视力减弱可能是由于眼底的血管老化导致的。为了预防视力下降，建议定期进行眼底检查，并保持良好的用眼习惯，如避免长时间盯着电子屏幕。 现象二：头发稀疏 头发稀疏可能与遗传、雄激素水平下降等因素有关。可以通过调整饮食、补充维生素和矿物质等方法来改善头发状况。 现象三：听力下降 听力下降可能是由于内耳听神经血液循环不良导致的。建议保持良好的生活习惯，避免长时间接触噪音，并定期进行听力检查。 现象四：性冲动减少 性冲动减少可能与雄激素水平下降、心理压力等因素有关。可以通过调整生活方式、进行心理疏导等方法来改善性功能。 现象五：运动能力弱 运动能力弱可能与心脏功能下降、肌肉力量减弱等因素有关。建议进行有氧运动和力量训练，以提高运动能力和心肺功能。 现象六：气喘吁吁 气喘吁吁可能与肺功能下降有关。建议进行呼吸锻炼，提高肺功能。 现象七：牙齿变脏 牙齿变脏可能与口腔卫生习惯不良有关。建议养成良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查。 现象八：精力不济 精力不济可能与内分泌失调、心理压力等因素有关。建议调整生活方式，保持良好的心态，必要时可以寻求专业医生的帮助。

绿色医疗倡导者

176人阅读

查看详情

文章 扁桃体炎上呼吸道感染吃什么消炎药好

扁桃体炎作为一种常见的上呼吸道感染疾病，其病因多与细菌感染有关。扁桃体位于咽部，是人体免疫系统的一部分，负责抵御外界病原体入侵。当扁桃体受到细菌侵袭时，会发生急性炎症，引发一系列不适症状。 针对扁桃体炎的治疗，抗生素类药物是首选。头孢呋辛、头孢克洛、阿莫西林等药物，因其对细菌感染具有良好的疗效，常被用于治疗扁桃体炎。然而，并非所有患者都适合使用抗生素，因此，在用药前需进行详细的检查和诊断。 除了药物治疗，日常保养也对病情恢复至关重要。患者应注意保持口腔卫生，避免辛辣、刺激性食物，多喝水，保持室内空气流通，有利于病情恢复。 扁桃体炎患者如出现高热、剧烈咽痛等症状，应及时就医。医院耳鼻喉科是治疗扁桃体炎的专业科室，医生会根据患者的具体情况进行诊断和治疗。 此外，一些含片类药物，如西瓜霜含片、金嗓子喉宝等，也可用于缓解咽痛症状，辅助治疗扁桃体炎。 总之，扁桃体炎患者应遵循医嘱，合理用药，注意日常保养，以尽快恢复健康。

精准医疗探秘

187人阅读

查看详情

文章 秋季3款润燥粥养阴清燥

秋季，干燥的气候容易引发口干舌燥、咳嗽等症状，这时候，一碗热腾腾的润燥粥就成为了养生的好选择。本文将为您介绍几种适合秋季食用的润燥粥，帮助您缓解秋燥带来的不适。 首先，我们推荐梨粥。梨子中含有丰富的水分和维生素，具有很好的润肺止咳作用。将梨子洗净后连皮带核切碎，与大米一同煮粥，不仅能补充水分，还能润肺生津，是秋季养生的佳品。 其次，芝麻粥也是不错的选择。芝麻富含亚油酸和维生素E，具有润肠通便、润肺止咳的功效。将芝麻炒香后研成粉末，与大米煮粥同食，适合便秘、肺燥咳嗽、头晕目眩等症状。 此外，菊花粥也是秋季养生的好选择。菊花具有散风热、清肝火、明目的功效，对于秋季风热感冒、心烦咽燥等症状有较好的缓解作用。将菊花煎汤后与大米同煮成粥，既能清热解毒，又能养肝明目。 除了以上几种粥品，秋季还可以通过以下方法来缓解秋燥： 1. 多喝水：保持充足的水分摄入，有助于缓解秋燥带来的不适。 2. 饮食调理：多吃一些滋阴润燥的食物，如银耳、百合、莲子等。 3. 适当运动：适量的运动可以增强体质，提高抵抗力。 4. 保持良好心态：保持乐观的心态，有助于缓解压力，提高免疫力。

健康百科

176人阅读

查看详情

文章 19岁女生打呼噜怎么办

打呼噜，这一通常被认为是中老年人才会出现的现象，却让许多年轻女性苦恼不已。19岁的女生如果出现打呼噜的情况，不仅会影响到自身的形象，还会给室友带来困扰。那么，面对这一现象，我们该如何应对呢？ 首先，养成良好的生活习惯是缓解打呼噜的关键。加强体育锻炼，增强身体素质，可以有效减轻打呼噜的症状。 其次，要避免烟酒等不良嗜好。吸烟会加重呼吸道症状，饮酒则会加重打呼噜的情况，甚至可能引发夜间呼吸紊乱和低氧血症。 此外，体重过重也是导致打呼噜的一个重要原因。通过合理的饮食和运动，减轻体重5%-10%，可以有效改善打呼噜的症状。 打呼噜的女生往往伴随着血氧降低、高血压、心律紊乱等问题，因此，要定期关注自己的血压，必要时服用降压药物。 需要注意的是，经常打呼噜的女生应避免服用镇静药物，尤其是安眠药等，以免加重呼吸系统的负担。 最后，如果19岁女生出现打呼噜的情况，建议及时就医，进行相关检查和治疗，以确定病因并采取针对性的措施。 总之，19岁女生打呼噜并非无法解决，只要养成良好的生活习惯，积极寻求治疗，相信问题一定会得到改善。

远程医疗新视界

183人阅读

查看详情

文章 胃病需要住院治疗吗

胃病是困扰许多人的常见疾病，其症状多种多样，如胃痛、反酸、胀气、恶心等。那么，面对这些常见的胃部不适，是否需要住院治疗呢？下面我们一起来探讨一下。 胃病种类繁多，包括胃炎、胃溃疡、胃食管反流等。大多数胃病患者可以通过口服药物进行治疗，无需住院。但是，一些特殊情况下的胃病，如急性胃扭转、幽门梗阻、胃出血、胃穿孔、胃癌等，则需要住院治疗。 对于胃炎、胃溃疡等疾病，如果症状轻微，没有并发症，可以通过口服药物进行治疗。常见的治疗药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、抗生素等。如果合并幽门螺旋杆菌感染，需要联合使用抗生素根除治疗。 对于胃息肉、胃扩张、胃扭转等疾病，可能需要进行内镜下治疗或手术治疗。内镜下治疗可以切除息肉、扩张狭窄的幽门等。手术治疗适用于胃扭转、胃穿孔等严重情况。 在日常生活中，预防胃病的发生也非常重要。建议保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、过量饮酒、吸烟等不良生活习惯。同时，注意饮食卫生，避免食用过期、变质的食物。 如果出现胃痛、反酸、恶心、呕吐等症状，应及时就医，明确诊断。在医生指导下进行治疗，不要自行购买药物服用。

绿色医疗倡导者

184人阅读

查看详情