东阿县人民医院

文章 小儿脑瘫疾病如何护理才好呢

小儿脑瘫是一种常见的神经系统疾病，给患儿和家庭带来了沉重的负担。了解小儿脑瘫的护理方法至关重要。 一、保持清洁卫生 1. 定期洗浴，保持皮肤清洁，预防感染。 2. 及时更换衣物、床单，保持室内空气流通。 3. 避免接触刺激性物质，如香水、油漆等。 二、皮肤护理 1. 长时间卧床的患儿，注意翻身，预防褥疮。 2. 保持皮肤干燥，避免潮湿。 3. 定期修剪指甲，防止抓伤皮肤。 三、饮食护理 1. 提供高热量、高蛋白、易消化的食物。 2. 鼓励患儿进食，锻炼咀嚼和吞咽能力。 3. 对于进食困难者，可进行鼻饲。 四、语言康复 1. 鼓励患儿发声，多与患儿交流。 2. 进行语言训练，提高语言表达能力。 3. 家长要有耐心，持之以恒。 五、心理支持 1. 关注患儿心理变化，给予关爱和支持。 2. 鼓励患儿参加社交活动，增强自信心。 3. 家长要保持乐观的心态，积极面对疾病。 通过以上护理措施，可以有效改善小儿脑瘫患儿的病情，提高生活质量。

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文章 小儿腹泻有哪些症状

小儿腹泻是婴幼儿常见的疾病，了解其症状对于及时治疗至关重要。本文将详细介绍小儿腹泻的常见症状、病因、治疗方法以及日常护理，帮助家长更好地应对这一疾病。 一、小儿腹泻常见症状 1. 早期出现呕吐，多合并上呼吸道感染症状。 2. 体温常在38～40℃，腹胀较明显。 3. 起病1～2日即开始排水样便，大便稀薄、色淡，有时呈白色米汤样或清水样，粘液少，很少腥臭味。 二、小儿腹泻常见病因 1. 致病性大肠杆菌肠炎：四季都有发病，但5～7月最多。 2. 病毒性肠炎：主要由轮状病毒引起，多发生在2岁以下小儿。 3. 空肠弯曲菌肠炎：病例有逐渐增多趋势，以1～3岁最多。 4. 耶氏菌肠炎：耶尔森菌可引起小儿急、慢性胃肠炎。 5. 金黄色葡萄球菌肠炎：很少为原发性，多继发于口服大量广谱抗生素后。 6. 真菌性肠炎：多并发于其他感染，如大肠杆菌肠炎久治不愈者。 三、小儿腹泻治疗方法 1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累。 2. 饮食：给予清淡易消化的食物，如米粥、面条等。 3. 药物治疗：根据病因选择合适的药物治疗，如抗菌药物、抗病毒药物等。 4. 日常护理：保持室内空气流通，注意个人卫生。 四、小儿腹泻日常护理 1. 注意饮食卫生，避免食用生冷、油腻、刺激性食物。 2. 保持室内空气流通，避免接触传染源。 3. 加强锻炼，提高自身免疫力。 五、小儿腹泻预防措施 1. 注意饮食卫生，避免病从口入。 2. 做好个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。 3. 注意气候变化，适时增减衣物。 4. 加强锻炼，提高自身免疫力。

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文章 柠檬+苦瓜 自制瘦腿茶 收紧臃肿下身

想要拥有纤细的双腿，除了运动外，选择合适的饮品也是非常重要的。以下为大家介绍几种具有瘦腿功效的花草茶，帮助大家轻松拥有美腿。 一、柠檬马鞭草茶 柠檬马鞭草茶具有很好的消脂去水肿作用，尤其适合下半身肥胖者，特别是对于瘦大腿有显著效果。其制作方法简单，只需将柠檬草、马鞭草和迷迭香用热水冲泡即可。 二、柠檬苦瓜茶 柠檬苦瓜茶具有抑制食欲、消水肿、消热解毒的功效。其制作方法是将苦瓜、荷叶和柠檬草洗净后，与水一同煮沸，再加入荷叶和柠檬草冲泡10分钟即可。 三、花粉茶 花粉茶具有很好的减肥效果，尤其适合水肿型肥胖者。其制作方法是将冬瓜、苦瓜、莲子心、天花粉等材料用热水冲泡即可。 四、洛神玫瑰花茶 洛神玫瑰花茶具有燃烧体内多余脂肪、滋补养颜的功效。其制作方法是将洛神花、陈皮和玫瑰花苞用沸水冲泡后，浸泡10分钟即可。 五、三仁茶 三仁茶具有很好的减肥效果，尤其适合下半身肥胖者。其制作方法是将杏仁、通草、白豆蔻、淡竹叶、薏仁和伏苓等材料用热水冲泡即可。 除了以上花草茶外，还有一些其他的瘦腿方法，如： 1. 饮食方面，应尽量减少盐分和糖分的摄入，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。 2. 日常保养方面，可以使用瘦腿霜、按摩器等辅助瘦腿。 3. 运动方面，可以选择一些有针对性的运动，如深蹲、跳绳、跑步等。 总之，想要拥有美腿，需要综合运用多种方法，坚持才能看到效果。

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文章 芒种之后的中医养生食疗

芒种，二十四节气之一，标志着夏季的到来。芒种时节，气温逐渐升高，湿度加大，人体容易出现各种不适，因此，中医养生食疗在此时显得尤为重要。 芒种时节，湿邪较重，容易导致人体出现困倦、乏力、食欲不振等症状。因此，饮食上应以清淡、易消化为主，多吃一些具有祛湿功效的食物，如赤豆、绿豆、薏仁、冬瓜等。 以下是一些适合芒种时节的中医养生食疗方： 1. 赤豆薏仁汤 赤豆、薏仁各50克，洗净后加入适量水，煮至豆烂即可。此汤具有利水渗湿、健脾止泻的功效，适合湿重者食用。 2. 绿豆海带汤 绿豆、海带各50克，洗净后加入适量水，煮至豆烂即可。此汤具有清热解毒、利水消肿的功效，适合夏季食用。 3. 薏仁南瓜粥 薏仁50克，南瓜100克，洗净后加入适量水，煮至豆烂即可。此粥具有利水渗湿、健脾养胃的功效，适合脾胃虚弱者食用。 4. 冬瓜炖排骨 冬瓜500克，排骨500克，加入适量水，炖煮至排骨熟烂即可。此汤具有清热解毒、利水消肿的功效，适合夏季食用。 除了食疗，芒种时节还要注意以下几点： 1. 保持良好的作息习惯，避免熬夜。 2. 保持室内空气流通，避免潮湿。 3. 适当运动，增强体质。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。

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文章 乳酸酶的作用有哪些 维系健康不可缺少的物质

随着现代医学的不断发展，我们逐渐认识到，人体健康离不开各种营养物质的补充。其中，乳酸酶作为一种重要的消化酶，在维持肠道健康、促进营养吸收等方面发挥着关键作用。 一、乳酸酶：肠道健康的守护者 乳酸酶主要存在于人体的肠道中，它能够帮助分解食物中的乳糖，促进肠道菌群的平衡，增强肠道蠕动，从而改善消化功能，预防便秘和腹泻。 二、乳酸酶缺乏的危害 当人体缺乏乳酸酶时，会导致消化不良、腹胀、腹泻等症状。对于婴幼儿来说，乳酸酶缺乏还会影响营养吸收，导致生长发育迟缓，甚至影响大脑发育。 三、如何补充乳酸酶？ 1. 饮食补充：可以通过食用富含乳酸酶的食物，如酸奶、酸奶饮料、乳制品等，来补充乳酸酶。 2. 药物补充：在医生指导下，可以服用乳酸酶制剂来补充。 四、乳酸酶与疾病的关系 乳酸酶缺乏与多种疾病有关，如乳糖不耐受、肠易激综合征、炎症性肠病等。通过补充乳酸酶，可以改善这些疾病症状。 五、乳酸酶与日常保养 1. 均衡饮食：保证充足的膳食纤维和水分摄入，有助于乳酸酶的分泌和肠道蠕动。 2. 适量运动：促进肠道蠕动，改善消化功能。 3. 保持良好的心态：情绪波动会影响乳酸酶的分泌，保持良好的心态有助于维持肠道健康。

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文章 营养别过剩！妊娠期糖尿病会对胎儿造成严重影响

随着生活水平的提高，孕妇的饮食结构也发生了很大变化。然而，过量摄入高糖食物，导致妊娠期糖尿病的发病率逐年上升。妊娠期糖尿病对母婴健康造成严重威胁，不容忽视。 妊娠期糖尿病的危害主要体现在以下几个方面： 1. 胎儿发育异常 孕妇血糖升高会影响胎儿正常的生长发育，导致胎儿过大，成为巨大儿。巨大儿分娩风险较高，容易发生难产、产伤，甚至胎儿窒息、颅内出血等严重后果。 2. 胎儿感染风险增加 妊娠期糖尿病孕妇的血糖水平波动较大，容易引发胎儿感染。感染可能导致胎儿器官功能衰竭，甚至死亡。 3. 新生儿呼吸窘迫综合征 妊娠期糖尿病孕妇的血糖水平波动较大，可能导致胎儿肺脏发育不良，出生后容易出现呼吸窘迫综合征，严重者可危及生命。 4. 先天性畸形 孕妇血糖水平过高，可能导致胎儿发育异常，出现各种先天性畸形，给家庭和社会带来沉重负担。 5. 死胎 妊娠期糖尿病孕妇的胎儿死亡风险较高，可能与胎儿缺氧、发育不良等因素有关。 为了保障母婴健康，孕妇在孕期应注重饮食管理，避免摄入过多高糖食物。一旦发现血糖异常，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

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文章 胃的右边疼是怎么回事

胃部右侧疼痛是常见的症状，引起的原因多种多样。本文将为您介绍胃部右侧疼痛的常见原因、诊断方法以及相应的治疗和预防措施。 一、胃部右侧疼痛的原因 1. 胃炎 胃炎是胃部炎症的总称，包括急性胃炎和慢性胃炎。胃炎会导致胃黏膜发炎，引起胃痛、恶心、呕吐等症状。胃部右侧疼痛可能与胃炎有关。 2. 胃溃疡 胃溃疡是胃黏膜上的溃疡，常见症状包括胃痛、恶心、呕吐等。胃溃疡疼痛多位于上腹部，有时会向右侧放射。 3. 胆囊疾病 胆囊疾病，如胆囊炎、胆石症等，也可能导致胃部右侧疼痛。胆囊疾病疼痛多位于右上腹部，有时会向右侧放射。 4. 胃下垂 胃下垂是指胃部位置低于正常位置，常见症状包括胃痛、饱胀、消化不良等。胃下垂可能导致胃部右侧疼痛。 5. 肝脏疾病 肝脏疾病，如肝炎、肝硬化等，也可能导致胃部右侧疼痛。肝脏疾病疼痛多位于右上腹部，有时会向右侧放射。 二、胃部右侧疼痛的诊断 1. 病史询问 医生会询问患者的病史，了解疼痛的性质、部位、持续时间等信息，有助于初步判断病因。 2. 体格检查 医生会进行体格检查，检查腹部是否有压痛、反跳痛等异常。 3. 实验室检查 医生会进行血常规、肝功能、胆囊超声等检查，以排除其他疾病。 4. 胃镜检查 胃镜检查是诊断胃部疾病的重要手段，可以直接观察胃黏膜的病变情况。 三、胃部右侧疼痛的治疗 1. 药物治疗 针对不同的病因，医生会给予相应的药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂、抗生素等。 2. 非药物治疗 非药物治疗包括饮食调整、生活方式改变等。患者应避免刺激性食物，如辛辣、油腻、酒精等，保持良好的生活习惯。 四、胃部右侧疼痛的预防 1. 保持良好的饮食习惯 饮食定时定量，避免暴饮暴食，避免刺激性食物。 2. 保持良好的生活习惯 戒烟限酒，避免过度劳累，保持良好的心态。 3. 定期体检 定期进行体检，及早发现并治疗胃部疾病。

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文章 夏天喝这4种“水”，健康又养生

夏季炎炎，烈日炎炎，人体出汗量大，容易进入‘脱水’状态。补水是维持身体健康的重要任务，而选择正确的饮用水更能达到养生的效果。 以下四种‘水’，夏季饮用既健康又养生： 1. 柠檬水 柠檬水中含有丰富的维生素C和柠檬酸，有助于促进食欲、帮助消化，缓解夏季食欲不振、消化不良的症状。此外，柠檬水还具有抗氧化、清热解毒的作用，适合夏季饮用。 2. 蜂蜜水 蜂蜜水具有润肺止咳、润肠通便的功效，适合夏季饮用。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖、维生素、矿物质等营养成分，可以补充人体所需的能量，增强免疫力。 需要注意的是，糖尿病患者和果糖不耐受者应避免饮用蜂蜜水。 3. 苦瓜水 苦瓜性寒，具有清热解毒、消暑降火的功效。苦瓜中含有的苦瓜素、苦瓜皂甙、类黄酮等成分具有降血糖、抗氧化、抗病毒、抗肿瘤等作用。夏季饮用苦瓜水，可以帮助消除暑热、缓解口干舌燥、便秘等症状。 4. 生姜水 生姜具有温中散寒、发汗解表的作用。夏季空调房内温度低，人体容易受寒，导致感冒、腹泻等症状。饮用生姜水可以帮助驱寒暖身，预防感冒。 此外，夏季还可饮用绿豆汤、菊花茶等具有清热解毒、消暑降火的饮品。

绿色医疗倡导者

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文章 孕妇贫血能不能吃阿胶

孕妇在孕期很容易出现贫血问题，这是因为孕妇不仅要满足自身对铁元素的需求，还要为胎儿的生长发育提供充足的营养。如果孕妇出现贫血，不仅自身会出现乏力、头晕等不适症状，还会影响胎儿的生长发育，甚至导致胎儿宫内发育迟缓等问题。 阿胶作为一种传统的补血药材，因其含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、铁等营养成分，被许多孕妇视为补血佳品。然而，孕妇在服用阿胶补血之前，还需要了解以下事项： 1. 阿胶并非万能。阿胶虽然具有补血作用，但并不能完全替代其他补血措施，如合理膳食、补充铁剂等。 2. 孕妇服用阿胶的时间。建议在怀孕3个月以后再服用阿胶，此时胎儿相对稳定，服用阿胶更为安全。 3. 服用阿胶的剂量。孕妇服用阿胶的剂量应根据自身情况和医生建议来确定，避免过量。 4. 孕妇服用阿胶的禁忌。患有便秘、痔疮等疾病的孕妇应慎用阿胶，以免加重病情。 5. 孕妇服用阿胶的注意事项。孕妇服用阿胶时，应避免与其他药物同时使用，以免产生不良反应。 总之，孕妇在出现贫血时，应在医生的指导下进行补血治疗，合理膳食、补充铁剂等是常见的治疗方法。阿胶可以作为辅助治疗手段，但不能完全替代其他治疗方法。

生命之光传递者

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文章 甲状腺瘤手术后注意什么

近年来，甲状腺瘤的发病率逐年上升，给患者带来了极大的困扰。甲状腺瘤手术后，患者的康复和日常生活受到了广泛关注。那么，甲状腺瘤手术后需要注意什么呢？以下是一些关键点，希望对患者有所帮助。 首先，甲状腺瘤手术后，患者需要充分休息，避免过度劳累。在术后6小时后，可以开始进食，但应以清淡、易消化的流食为主，如牛奶、豆浆等。这有助于补充营养，促进伤口愈合。 其次，术后饮食要清淡，避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。应选择容易消化、咀嚼的食物，如米粥、烂面条等。同时，要多吃蔬菜和水果，以保证营养均衡。 术后保养也是非常重要的。要保持伤口清洁干燥，避免感染。在伤口恢复到一定程度后，可以进行适当的颈部活动，如抬头、摇头、点头等，但力度不宜过大。此外，要避免吸烟、饮酒，保持良好的心态，避免焦虑情绪。 此外，甲状腺瘤手术后，患者还需定期复查。医生会根据病情变化，调整治疗方案。在日常生活中，要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。同时，注意保暖，预防感冒等疾病。 总之，甲状腺瘤手术后，患者需要重视术后护理，保持良好的生活习惯，以促进康复。在医生指导下，合理调整治疗方案，相信患者一定能战胜病魔，重拾健康生活。

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