北京中医药大学东直门医院

文章 乳腺脓肿切开引流需要注意什么

乳腺脓肿，作为乳腺炎的严重并发症，对患者的身心造成极大困扰。因此，一旦出现相关症状，应及时就医，寻求专业治疗。 乳腺脓肿切开引流是治疗乳腺脓肿的有效手段。然而，手术并非一劳永逸，术后护理同样至关重要。 首先，在手术前，患者需进行全面检查，明确脓肿位置和严重程度，以便医生制定合适的手术方案。盲目手术可能导致病情加重，甚至损害乳房健康。 手术过程中，严格的卫生护理至关重要。保持乳房局部清洁，减少外界刺激，可有效预防术后感染。此外，患者还需遵医嘱服用抗生素，预防感染发生。 术后饮食同样需要注意。避免刺激性食物，如辛辣、海鲜等，以免加重症状，影响恢复。 此外，患者应保持良好生活习惯，适当休息，避免过度劳累。同时，定期复查，密切关注病情变化，及时与医生沟通，确保治疗效果。 总之，乳腺脓肿切开引流术后护理不容忽视。患者需积极配合医生，做好各项注意事项，以促进病情恢复，重拾健康。

生命之光传递者

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文章 完美的乳房长这样，快看看你的标准吗？

　　每个女性都渴望拥有完美的胸部，那么，究竟什么样的乳房才能被称为完美呢？今天，我们就来聊聊乳房的健康与美丽。 　　首先，乳房的大小是许多人关注的焦点。然而，乳房的大小并不是衡量美丽的唯一标准。根据医学研究，乳房大小与身高比例的参考值如下： 　　飞机场：胸围(cm)÷身高(cm) 　　普通：0.5≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.53 　　丰满：0.54≤胸围(cm)÷身高(cm)≤0.55 　　波霸：胸围(cm)÷身高(cm)>0.55 　　当然，这只是一个参考值，每个人的身体条件不同，乳房的大小也会有所不同。 　　除了大小，乳房的形态也非常重要。从正面来看，乳房的形态大致分为碗型、半球型、圆锥型。 　　碗型乳房：乳轴高度：2-3cm，小于乳房基底直径的1/2。这种乳房比较平坦。 　　半球型乳房：乳轴高度(乳房基底面到乳头的高度)：3-5cm，约为乳房基底直径的1/2。这种乳房较为丰满，是许多女性的理想乳房形态。 　　圆锥型乳房：乳轴高度在6cm以上，大于乳房基底直径的1/2。这种乳房较为丰满，适合未婚少女。 　　除了形态，乳房的位置也非常重要。乳房位置较高，在第二至第六肋间，乳头位于第四肋间，乳头到胸骨中线的距离为11~13厘米。两乳头的间隔大于20cm。 　　此外，乳房的皮肤也非常重要。具有光泽度的白皙肌肤，再有粉嫩的乳头点缀，仿佛含苞待放的花朵娇艳欲滴，更有如丝般柔滑触感，乳房的完美已不再单单只是大小就能概括的。要想拥有完美乳房，皮肤的保养可是不可或缺的工作之一。 　　那么，如何保持乳房的健康与美丽呢？以下是一些建议： 　　1. 保持良好的饮食习惯，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 　　2. 坚持适当的运动，增强体质。 　　3. 定期进行乳房检查，及时发现并处理乳房问题。 　　4. 注意乳房的日常保养，保持乳房皮肤的清洁和滋润。 　　5. 如果出现乳房问题，及时就医。

病友互助家园

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文章 对于肩周炎我们要做哪些检查

肩周炎是一种常见的肩部疾病，给患者带来极大的痛苦。那么，当我们怀疑自己患有肩周炎时，应该进行哪些检查呢？下面，让我们一起了解肩周炎的检查方法。 一、X线检查 肩周炎的早期诊断主要依靠临床表现，但为了明确诊断和排除其他肩部疾病，X线检查是必不可少的。X线检查可以帮助医生观察肩关节的骨骼结构、软组织情况和关节间隙等，从而判断是否存在肩周炎。 1. 肩峰下脂肪线模糊变形：肩周炎早期，肩部软组织充血水肿，导致肩峰下脂肪线模糊变形，甚至消失。 2. 肩部软组织钙化：肩周炎中晚期，关节囊、滑液囊、肌腱等部位可能出现钙化，表现为密度淡而不均的钙化斑影。 3. 骨质增生和骨赘形成：肩周炎晚期，可能出现大结节骨质增生和骨赘形成。 二、肩关节MRI 肩关节MRI是一种无创的检查方法，可以清晰地显示肩关节的软组织结构，包括肌肉、肌腱、滑囊等。对于肩周炎的诊断和鉴别诊断具有重要意义。 三、肩关节超声 肩关节超声可以检查肩关节的滑液、肌腱和关节囊等部位，对于肩周炎的诊断具有一定的帮助。 四、肩关节穿刺 肩关节穿刺是一种有创的检查方法，可以获取关节液，进行细胞学检查和生化检查，有助于诊断肩周炎。 五、肩关节CT 肩关节CT可以更清晰地显示肩关节的骨骼结构和软组织情况，对于肩周炎的诊断和鉴别诊断具有一定的帮助。 了解了肩周炎的检查方法，我们就可以根据医生的诊断进行相应的治疗了。肩周炎的治疗主要包括药物治疗、物理治疗、康复训练等。在治疗过程中，患者应积极配合医生，做好日常保养，以促进病情的恢复。

健康解码专家

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文章 各种方法治疗阳虚

阳虚，中医术语，指的是人体阳气不足，导致身体虚弱、畏寒怕冷、四肢不温、精神不振等症状。阳虚是中医常见证型之一，与人体免疫力下降、抵抗力减弱密切相关。 针对阳虚的治疗方法有很多，以下是一些常见的治疗方法： 1. 中药治疗 中药治疗是治疗阳虚的主要方法之一。常用的中药有党参、黄芪、附子、肉桂、当归等，可以根据具体症状选择合适的方剂。例如，针对畏寒怕冷、四肢不温的症状，可以选用四逆汤；针对精神不振、乏力等症状，可以选用归脾汤。 2. 饮食调理 饮食调理对于阳虚患者来说非常重要。建议多食用温补类食物，如羊肉、鸡肉、牛肉、猪肝、鹿肉等，同时可以适量食用一些具有温阳作用的食物，如核桃、黑芝麻、枸杞子等。 3. 艾灸疗法 艾灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧艾条，将艾的热力和药力作用于人体穴位，以达到温经散寒、扶正祛邪的目的。对于阳虚患者来说，常用的穴位有关元穴、气海穴、足三里穴等。 4. 针灸治疗 针灸是中医常用的治疗方法之一，通过针刺穴位，调节人体的气血阴阳平衡，以达到治疗疾病的目的。对于阳虚患者来说，常用的穴位有关元穴、气海穴、足三里穴、脾俞穴等。 5. 日常保养 阳虚患者要注意日常保养，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼，增强体质。

病友互助家园

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文章 哪些因素会导致前列腺囊肿

前列腺囊肿是男性常见的泌尿系统疾病之一，对患者的身心健康造成严重影响。了解前列腺囊肿的病因、症状、治疗方法以及日常保养至关重要。 一、什么是前列腺囊肿？ 前列腺囊肿是指前列腺腺体因各种原因发生囊样改变，可分为先天性囊肿和后天性囊肿。先天性囊肿多与胚胎发育异常有关，后天性囊肿则与前列腺炎症、感染、结石等因素有关。 二、前列腺囊肿的病因有哪些？ 1. 胚胎发育异常：胚胎发育过程中前列腺导管狭窄或闭锁，导致分泌物潴留，形成囊肿。 2. 前列腺炎症：慢性前列腺炎、前列腺增生等炎症性疾病导致前列腺导管狭窄，分泌物潴留，形成囊肿。 3. 前列腺结石：前列腺结石堵塞导管，导致分泌物潴留，形成囊肿。 4. 感染：细菌、病毒、真菌等感染导致前列腺导管炎症，分泌物潴留，形成囊肿。 5. 激素水平紊乱：激素水平异常导致前列腺导管狭窄，分泌物潴留，形成囊肿。 三、前列腺囊肿的症状有哪些？ 1. 排尿困难：囊肿压迫尿道，导致排尿不畅，尿线变细，排尿费力。 2. 尿频、尿急：囊肿刺激膀胱，导致尿频、尿急。 3. 血尿：囊肿破裂或炎症导致血尿。 4. 腰部疼痛：囊肿压迫周围组织，导致腰部疼痛。 四、前列腺囊肿的治疗方法有哪些？ 1. 药物治疗：针对病因，使用抗生素、激素等药物进行治疗。 2. 手术治疗：对于较大的囊肿或药物治疗无效者，可进行手术治疗。 3. 介入治疗：通过介入技术，将导管插入囊肿，注入药物或抽吸囊肿内容物。 五、前列腺囊肿的日常保养 1. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，避免熬夜，保持规律作息。 2. 注意个人卫生：勤换内裤，保持会阴部清洁。 3. 避免长时间久坐：久坐容易导致前列腺充血，加重病情。 4. 做好心理调适：保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。

健康解码专家

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文章 急性扁桃体炎治疗后期的注意事项有哪些

急性扁桃体炎是一种常见的呼吸道感染疾病，其治疗过程通常需要一段时间。然而，治疗后期的注意事项同样重要，关系到病情的恢复和复发风险。本文将详细介绍急性扁桃体炎治疗后期的注意事项，帮助患者顺利康复。 首先，我们需要了解急性扁桃体炎的病因。急性扁桃体炎通常由病毒或细菌感染引起，如流感病毒、腺病毒、链球菌等。若治疗不及时或不当，可能导致病情加重，甚至引发慢性扁桃体炎、扁桃体周围脓肿等并发症。 在治疗后期，以下注意事项至关重要： 1. 休息：保证充足的休息，避免过度劳累，有助于病情恢复。 2. 饮食：饮食以清淡易消化为主，多喝水，避免辛辣、油腻、刺激性食物。 3. 口腔卫生：保持口腔清洁，每天用盐水漱口，预防口腔感染。 4. 避免感冒：注意保暖，避免受凉，减少感冒的发生。 5. 观察病情：若出现发热、吞咽困难、呼吸困难等症状，应及时就医。 6. 定期复查：根据医生建议进行定期复查，监测病情变化。 此外，以下内容也需要注意： 1. 药物治疗：根据医生建议继续服用抗生素等药物，直至疗程结束。 2. 免疫调节：加强锻炼，提高免疫力，预防疾病复发。 3. 避免接触过敏原：如花粉、尘螨等，减少过敏性疾病的发生。 4. 注意个人卫生：勤洗手，避免交叉感染。 5. 保持室内空气流通：减少室内细菌滋生。 总之，急性扁桃体炎治疗后期的注意事项非常重要，患者应积极配合医生的治疗，做好日常护理，以确保病情恢复和预防复发。

老年健康守护者

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文章 肩周炎理疗按摩手法

肩周炎是一种常见的关节疾病，给患者的生活和工作带来诸多不便。除了药物治疗，理疗按摩也成为缓解症状、改善肩关节功能的重要手段。 在理疗按摩方面，我们可以分为以下几类： 1. 传统的理疗方法：如针灸、艾灸等，通过刺激穴位，调节气血，达到缓解疼痛、舒筋活络的效果。 2. 现代理疗方法：如中频、低频电疗等，通过电流刺激，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，消除疼痛。 3. 推拿按摩：通过手法按摩，缓解肌肉紧张，改善肩关节活动度，减轻疼痛。 4. 物理治疗：如超声波治疗、红外线治疗等，通过物理手段，促进局部血液循环，消除炎症，缓解疼痛。 5. 作业治疗：通过指导患者进行肩关节功能训练，增强肩关节稳定性，改善肩关节活动度。 专家提醒，选择合适的理疗方法至关重要。患者应根据自身病情，在专业医生的指导下，制定个性化的治疗方案。 除了理疗按摩，日常保养也至关重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，适当进行肩关节功能锻炼，以预防肩周炎复发。 肩周炎是一种常见的关节疾病，给患者的生活和工作带来诸多不便。除了药物治疗，理疗按摩也成为缓解症状、改善肩关节功能的重要手段。 在理疗按摩方面，我们可以分为以下几类： 1. 传统的理疗方法：如针灸、艾灸等，通过刺激穴位，调节气血，达到缓解疼痛、舒筋活络的效果。 2. 现代理疗方法：如中频、低频电疗等，通过电流刺激，促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，消除疼痛。 3. 推拿按摩：通过手法按摩，缓解肌肉紧张，改善肩关节活动度，减轻疼痛。 4. 物理治疗：如超声波治疗、红外线治疗等，通过物理手段，促进局部血液循环，消除炎症，缓解疼痛。 5. 作业治疗：通过指导患者进行肩关节功能训练，增强肩关节稳定性，改善肩关节活动度。 专家提醒，选择合适的理疗方法至关重要。患者应根据自身病情，在专业医生的指导下，制定个性化的治疗方案。 除了理疗按摩，日常保养也至关重要。患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意保暖，适当进行肩关节功能锻炼，以预防肩周炎复发。

全球医疗视野

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文章 蓝波：OTC药品入超市对药店影响并不大

生活中，我们常常会遇到这样的情景：身体突然不适，却发现自己家中没有常备的药品，想要通过网络购买却无法及时解决眼前的痛苦。 为了方便患者购买药品，我国拥有45万家零售药店，占据了65%的非处方药市场份额。然而，在4000多亿的医药零售市场中，药店为了维持运营和盈利，部分药品价格甚至高达几十甚至上百元，让消费者抱怨连连。 近期，随着药店分类分级政策的实施，乙类非处方药逐渐进入超市，引起了一些业内人士的担忧。但在2019年西湖论坛上，云南健之佳健康连锁店股份有限公司董事长蓝波却表示，他认为这对药店的影响并不大。 蓝波指出，国家在世纪初就已经出台了药品分类管理的政策，允许乙类非处方药在商超、便利店销售，主要基于方便消费者自由选择药品的考虑。然而，由于我国消费者自我药疗的意识不强，对于如何诊断自身疾病和选择合适的药品，还需要进一步学习和了解。 此外，蓝波认为，药店在提供药品的同时，还应该关注消费者的健康生活方式，提供更多满足消费者健康需求的产品和服务。例如，针对睡眠、便秘、减肥、运动养生、头发白化、近视等问题，药店可以提供相应的营养素、维生素等辅助产品，帮助消费者实现健康生活方式。 总之，蓝波认为，乙类非处方药进入超市对药店的影响并不大，药店应该抓住机遇，积极拓展业务范围，为消费者提供更多健康生活方式的选择。

健康百科

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文章 超声波去眼袋小百科

美丽的大眼睛是每位爱美人士的追求，然而眼袋的出现却让双眼失去了光彩。眼袋不仅让人显得疲惫不堪，还影响整体形象。传统眼霜等方法难以彻底去除眼袋，而超声波去眼袋技术应运而生，为众多求美者带来了福音。 超声波去眼袋技术利用超声波的空化效应和共振原理，通过仪器振动模式进行体外按摩，使眼袋眶隔内的脂肪体积减小，从而达到消除眼袋的效果。该技术是目前唯一的无创无痕去眼袋方法，手术时间短，仅需20分钟，术后恢复快，痛苦小，无任何后遗症和副作用。 与传统手术相比，超声波去眼袋具有以下优势： 术后恢复快，痛苦小 手术时间短，术中无出血 适应范围广，不易复发 皮肤表面无损伤，无切口 然而，超声波去眼袋并非适合所有人。它特别适合年龄较年轻的人群，对于35岁以上眼袋皮肤松弛的人泪沟无效。术后需注意休息，避免熬夜和睡前喝水等不良习惯，以免脂肪颗粒重新膨大。 在进行超声波去眼袋手术前，需注意以下事项： 手术前半个月内，避免服用阿司匹林等抗凝药物 进行全面检查，告知医生自身病情，确定手术方案 确保身体健康，无传染病或其他炎症 手术前避免化妆 术后护理也很重要： 术后两天内局部冷敷，减轻水肿 三天后改为热敷，加速消肿 注意眼部保湿 超声波去眼袋技术为求美者带来了一种安全、有效的去眼袋方法，让双眼重焕光彩。

疾病解码者

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文章 牛皮癣会不会传染？

在生活中，我们常常会遇到牛皮癣患者，很多人对这种疾病充满疑惑，尤其是担心它是否具有传染性。那么，牛皮癣到底会不会传染呢？接下来，我们就来详细了解一下。 首先，我们要明确一点，牛皮癣并不会传染。它是一种多基因遗传的疾病，由多种激发因素诱发，如创伤、感染、药物等。其典型症状是境界清楚的红色斑块，表面覆盖着银白色鳞屑。这些斑块可能出现在身体的任何部位，轻者仅局限于肘膝部位，重者可能全身受累。 那么，牛皮癣的治疗方法有哪些呢？目前，治疗牛皮癣的方法主要包括药物治疗、物理治疗和光疗等。药物治疗包括外用药物和口服药物，如糖皮质激素、维生素D3衍生物、免疫调节剂等。物理治疗和光疗则可以帮助缓解症状，促进皮损消退。 除了药物治疗，日常保养也是非常重要的。牛皮癣患者应注意以下几点： 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足的睡眠。 2. 避免接触过敏原，如花粉、尘埃等。 3. 避免食用易过敏食物，如海鲜、坚果等。 4. 注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。 5. 保持皮肤清洁，避免皮肤感染。 如果发现皮肤出现异常症状，应及时就医，以免病情加重。目前，治疗牛皮癣的医院和科室众多，患者可以根据自己的实际情况选择合适的医疗机构。

医者荣耀

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