哈尔滨医科大学附属第二医院

文章 华山医院（总院）入院须知

华山医院作为我国著名的综合性医院，承担着重要的医疗救治任务。在华山医院总院办理入院手续，需要提前了解相关的注意事项，以确保顺利入院。本文将为您详细介绍华山医院总院入院须知，帮助您顺利完成入院。 一、华山医院总院地址及门诊办理地点 华山医院总院位于上海市静安区华山路493号。如果您预约了门诊，可以前往门诊大楼1楼的入院处办理入院手续。 二、需要携带的物品 1. 所有疾病相关报告和胶片 2. 身份证和医保卡 3. 押金：外地医保30000元，上海医保2000元（支付方式：现金、银行卡、支付宝等） 三、住院时需要自行携带的生活用品及护具 1. 洗漱用品+毛巾 2. 自带餐具（筷子、勺子） 3. 橡胶脱鞋 4. 纸巾 5. 护具：根据手术部位和类型，可能需要准备不同的护具，如拐杖、弹力绷带、肩关节外展护具等 四、当天手术的注意事项 如果您预约了当天手术，需要提前一天晚上十点以后开始禁食禁水，早八点空腹入院。 五、流感期间手术的相关问题 如果您在手术前感染了流感，建议在完全康复后再进行手术。 六、70岁以上患者的检查 对于70岁以上的患者，需要加做心超和肺功能检查。 七、陪护和探视 为了医疗安全和秩序，目前每位患者只允许有一位陪护，暂时未开放探视。

健康百科

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文章 心血管疾病：认识、预防和治疗

随着生活节奏的加快，越来越多的人开始关注自己的健康问题。在众多健康问题中，心血管疾病成为了人们关注的焦点。那么，什么是心血管疾病呢？它有哪些常见的症状？我们又该如何预防和治疗它呢？本文将为您一一解答。 一、什么是心血管疾病？ 心血管疾病是指心脏和血管的疾病，主要包括冠心病、高血压、心肌梗死、心力衰竭等。这些疾病往往与生活方式、遗传因素、环境因素等因素有关。 二、心血管疾病的常见症状 1. 胸痛：这是心血管疾病最常见的症状之一，通常表现为胸闷、压迫感或疼痛。 2. 气短：患者可能会出现呼吸困难、活动后气短等症状。 3. 疲劳：患者可能会出现不明原因的疲劳、乏力等症状。 4. 心律失常：患者可能会出现心跳过快、过慢或不规则等症状。 5. 脸色苍白或发紫：患者可能会出现脸色苍白或发紫等症状。 三、心血管疾病的预防和治疗 1. 生活方式的改变：保持健康的饮食习惯，适量运动，戒烟限酒，保持良好的心态等。 2. 药物治疗：根据病情，医生会为患者开具相应的药物，如降压药、抗血小板药物等。 3. 手术治疗：对于一些病情较重的患者，手术治疗是必要的。 四、如何识别心血管疾病的高危人群？ 1. 有心血管疾病家族史的人 2. 高血压、高血脂、高血糖等慢性病患者 3. 吸烟、酗酒、肥胖等不良生活习惯者 4. 心理压力大、情绪波动大的人 五、结语 心血管疾病对人类的健康构成了严重威胁，我们应提高对心血管疾病的认识，积极预防和治疗，才能拥有健康的生活。

运动与健康

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文章 什么是阑尾炎

阑尾炎，这一看似普通却不容忽视的疾病，一直是医疗领域的研究重点。本文将围绕阑尾炎的病因、症状、治疗方法等方面进行深入探讨。 首先，阑尾炎的成因复杂多样。常见的病因包括饮食不当、不良生活习惯、阑尾管腔狭窄以及淋巴组织感染等。其中，饮食不当是最常见的诱因之一，如食用生冷或不干净的食物，容易导致胃肠功能紊乱，进而引发阑尾炎。 其次，阑尾炎的症状多样，但最典型的表现为右下腹疼痛。疼痛程度因人而异，轻者可忍受，重者则难以忍受。此外，患者还可能出现恶心、呕吐、发热等症状。 针对阑尾炎的治疗，主要分为保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于症状较轻的患者，包括抗生素治疗、禁食、补液等。手术治疗则适用于病情较重或反复发作的患者，最常见的方法是阑尾切除术。 为了预防阑尾炎的发生，我们应该养成良好的生活习惯，注意饮食卫生，避免食用生冷或不干净的食物。此外，加强体育锻炼，提高自身免疫力，也是预防阑尾炎的重要措施。 在治疗阑尾炎的过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，遵循医嘱，按时服药，定期复查。同时，患者还需注意饮食，避免辛辣、油腻等刺激性食物，保持良好的生活习惯。 总之，阑尾炎是一种常见的疾病，了解其病因、症状、治疗方法以及预防措施，对于保障我们的健康具有重要意义。

健康驿站

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文章 上海市金山区中西医结合医院肛肠科端午节期间门诊及手术安排！

端午节即将来临，上海市金山区中西医结合医院肛肠科为广大患者提供周到的医疗服务。该科室一直秉持着中西医结合的理念，为患者提供全方位的诊疗方案。 在端午节期间，肛肠科门诊正常开放，患者可以照常就诊。需要注意的是，6月12日（星期六）和6月13日（星期日）两天，除了急诊手术外，择期手术将暂停。6月14日（星期一）端午节当天，肛肠科将恢复正常上班，并可以安排择期手术。 彭军良主任医师作为肛肠科知名专家，每周星期天全天门诊，为患者提供专业、贴心的诊疗服务。此外，6月13日（星期日）彭主任也将照常出诊，为患者解决肛肠问题。 除了手术治疗，肛肠科还注重日常保养和预防。以下是一些常见的肛肠疾病和日常保养建议： 1. 肛裂：肛裂是肛管皮肤裂伤，常见症状为疼痛、出血。预防肛裂，应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果，避免辛辣刺激食物。 2. 痔疮：痔疮是直肠和肛门静脉曲张形成的疾病，常见症状为出血、疼痛、瘙痒。预防痔疮，应注意保持大便通畅，避免长时间久坐。 3. 肛周脓肿：肛周脓肿是肛周软组织的感染性疾病，常见症状为疼痛、红肿、发热。预防肛周脓肿，应注意个人卫生，保持肛周清洁。 4. 肛门湿疹：肛门湿疹是一种非特异性炎症性疾病，常见症状为瘙痒、红肿、糜烂。预防肛门湿疹，应注意保持肛门清洁，避免使用刺激性强的肥皂。 5. 肛门瘙痒：肛门瘙痒是一种常见症状，可能由多种原因引起，如皮肤干燥、寄生虫感染、皮肤病等。预防肛门瘙痒，应注意保持肛门清洁，避免过度清洁。 上海市金山区中西医结合医院肛肠科全体医护人员将竭诚为患者提供优质、高效的医疗服务，祝您端午节快乐，身体健康！

老年健康守护者

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文章 小产后月经量少怎么办

小产后月经量少是许多女性面临的问题，这种情况被称为月经不调，其原因多种多样，如子宫内膜受损、子宫粘连、激素水平改变等。面对这一问题，我们需要采取有效的措施进行调理。 首先，保证充足的休息和调养是至关重要的。小产后，子宫和阴道都有创伤，需要一定的时间来恢复。因此，在术后半个月内，应避免进行重体力劳动，一个月内禁止盆浴和性生活，以免发生感染。同时，适当的身体活动有助于子宫内积血排出。 其次，保持规律的生活节奏对于恢复月经量也有很大帮助。现代生活节奏快，熬夜现象普遍，这无疑对身体健康造成了极大的危害。因此，我们应该养成良好的作息习惯，避免过度劳累。 情绪调节同样重要。小产后，女性可能会出现情绪波动，这是正常的心理反应。但过度的情绪波动和精神刺激可能会影响月经的正常恢复。因此，保持良好的心态，调整情绪，对于预防小产后月经量少至关重要。 饮食方面，应注意营养均衡，多吃富含蛋白质、铁和维生素的食物，如肉、蛋、奶、新鲜蔬菜和水果等。同时，应避免生食、冷食和硬食，以免刺激肠道，引起消化不良。 此外，注意保暖和保持阴部卫生也是非常重要的。避免受寒，避免污水流入阴道，有助于预防感染和促进恢复。 如果以上措施效果不佳，应及时就医，寻求专业医生的帮助。在医生的建议下，可能需要采取药物治疗或其他治疗方法。 总之，小产后月经量少并不是不可解决的问题，只要我们采取正确的措施，保持良好的生活习惯，多数情况下都能恢复正常。

康复之路

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文章 后背发紧是癌症吗？

后背发紧，是否意味着癌症的降临？其实，后背发紧并不一定是癌症的信号，它可能是由多种原因引起的，包括心脑血管疾病、皮肤病，甚至是一些肌肉骨骼疾病。 在日常生活中，如果出现后背发紧的情况，我们可以采取以下措施进行缓解： 1. 适当的按摩：通过轻柔的按摩，可以帮助放松肌肉，缓解疼痛。 2. 捶背：捶背可以促进血液循环，缓解肌肉紧张。 3. 适当的锻炼：通过锻炼，可以增强肌肉力量，预防肌肉劳损。 4. 注意饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于身体健康。 5. 保持良好的作息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 如果后背发紧的情况持续存在，或者伴随有其他症状，建议及时就医，以便确诊病因，采取相应的治疗措施。 在就医过程中，以下科室可能需要就诊： 1. 骨科：检查是否存在肌肉骨骼疾病。 2. 心内科：检查是否存在心脑血管疾病。 3. 皮肤科：检查是否存在皮肤病。 4. 神经内科：检查是否存在神经系统疾病。 总之，后背发紧并不一定是癌症的信号，但也不可忽视。通过适当的护理和及时的就医，我们可以有效缓解症状，保持身体健康。

医者荣耀

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文章 为什么年轻人得颅内动脉瘤越来越多

颅内动脉瘤，这一曾被视为中老年专属的疾病，近年来却越来越多地出现在年轻人的身上。究竟是什么原因导致了这一现象呢？本文将带您深入了解颅内动脉瘤的成因、危害以及预防措施。 一、颅内动脉瘤的成因 颅内动脉瘤的形成与多种因素相关。首先，不良的饮食习惯是导致颅内动脉瘤的重要因素之一。高糖、高脂、高盐的食物摄入会导致动脉硬化，进而增加动脉瘤的发生风险。其次，不规律的生活作息也会影响身体健康，导致内分泌失调，使动脉壁变得薄弱，从而引发动脉瘤。此外，缺乏体育锻炼也会降低血管的弹性，增加动脉瘤的风险。 二、颅内动脉瘤的危害 颅内动脉瘤的危害不容忽视。当动脉瘤破裂时，会导致严重的脑出血，甚至危及生命。此外，动脉瘤的存在也会压迫周围的神经和组织，导致头痛、视力模糊等症状。 三、预防颅内动脉瘤的措施 为了避免颅内动脉瘤的发生，我们应该养成良好的生活习惯。首先，要保证饮食健康，少吃油腻、高盐、高糖的食物。其次，要保持规律的作息时间，避免熬夜。此外，还要加强体育锻炼，增强血管弹性，降低动脉瘤的风险。 四、如何识别颅内动脉瘤 了解颅内动脉瘤的症状对于早期发现和预防至关重要。常见的症状包括头痛、视力模糊、恶心呕吐、意识障碍等。如果出现这些症状，应及时就医。 五、就医与治疗 一旦确诊为颅内动脉瘤，应尽快就医。治疗方法包括药物治疗、手术治疗和血管内介入治疗等。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 总之，颅内动脉瘤是一种严重的疾病，但通过良好的生活习惯和及时的预防措施，可以有效降低其发生风险。让我们共同努力，保护自己的健康。

健康百科

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文章 脑瘤治愈率高吗 多个方法提高脑瘤治愈率

脑肿瘤是一种常见的脑部恶性肿瘤，其治疗难度较大，治愈率受到多种因素的影响。本文将围绕脑肿瘤的治疗方法、治愈率以及提高治愈率的策略进行探讨。 一、脑肿瘤的治疗方法 1. 手术治疗：手术是脑肿瘤治疗的重要手段，适用于大多数脑肿瘤患者。根据肿瘤的大小、位置和类型，可以选择伽玛刀手术、鼻内窥镜手术或开颅手术等方法。手术的目的是切除肿瘤，减轻症状，防止肿瘤复发。 2. 放疗：放疗是一种利用高能量射线杀灭肿瘤细胞的治疗方法。对于无法手术切除的肿瘤或术后复发肿瘤，放疗可以控制肿瘤生长，减轻症状，提高生活质量。 3. 化疗：化疗是使用药物杀灭肿瘤细胞的治疗方法。化疗适用于晚期脑肿瘤或手术后复发的患者，可以控制肿瘤生长，延长生存期。 4. 中医中药：中医中药在脑肿瘤治疗中具有一定的辅助作用。通过辨证论治，可以调整患者的体质，增强免疫力，缓解症状，提高生活质量。 二、脑肿瘤的治愈率 脑肿瘤的治愈率受到多种因素的影响，包括肿瘤类型、分期、治疗方法等。一般来说，早期发现的脑肿瘤治愈率较高，晚期脑肿瘤治愈率较低。 三、提高脑肿瘤治愈率的策略 1. 早期诊断：早期发现脑肿瘤，及时治疗，可以提高治愈率。 2. 合理治疗：根据患者的具体情况，选择合适的治疗方法，可以提高治愈率。 3. 综合治疗：采用多种治疗方法，如手术、放疗、化疗、中医中药等，可以提高治愈率。 4. 定期复查：定期复查，监测肿瘤生长情况，及时调整治疗方案。 5. 保持良好心态：保持乐观的心态，积极配合治疗，有助于提高治愈率。

数字健康领航者

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文章 颈筋膜炎的锻炼方法有哪些

颈筋膜炎，又称颈椎病、颈椎综合征，是一种常见的颈部软组织损伤。它主要表现为颈部疼痛、僵硬、活动受限等症状，严重时甚至会影响头痛、血压、心脏等部位。颈筋膜炎的病因多样，包括长时间低头、姿势不当、颈椎退变、外伤等。那么，如何预防和治疗颈筋膜炎呢？ 首先，我们要了解颈筋膜炎的常见症状，以便及时发现并采取措施。颈筋膜炎的典型症状包括： 颈部疼痛、僵硬，尤其在早晨起床后或长时间保持同一姿势后更为明显。 颈部活动受限，如转头、低头、仰头等动作受限。 头痛、头晕、肩背疼痛。 血压异常、心慌、胸闷等疑似心脏病症状。 针对颈筋膜炎的治疗，主要分为以下几个方面： 1. 休息与制动：在急性发作期，应适当休息，避免颈部过度活动，以减轻症状。 2. 物理治疗：包括按摩、推拿、针灸、理疗等，可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。 3. 功能锻炼：通过针对性的功能锻炼，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。常见的锻炼方法有： 飞燕式锻炼：躺在床铺上，双手放在背后，用力挺胸抬头，让头和胸离开床面，伸直膝关节，两条大腿使劲往后离开床面，保持5秒，随后放松肌肉，俯卧在床上，休息3~5秒，再继续锻炼。 俯卧撑：手放在肩膀的正下方，手面全接触地面，手指发力可以减轻手腕的负担，脚蹬起支撑下半身。下放的时候吸气，保持核心的收紧，头可以微微地向上，从而保证颈部的中立，手肘向斜后大约45度的方向打开。向上推起的时候呼气，手臂向前臂的外侧旋转发力，慢慢地推回到原来的位置，手臂在推起过程中要向内夹起发力。 五点支撑：躺在床上，弯曲膝盖，双肘以及背部贴在床面，腹部以及臀部往上抬高，用双肩、双肘部与双脚五点来支撑身体，坚持5秒钟，然后放松腰部的肌肉，休息3~5秒。 向后伸腿：扶着墙，也可以直接站立。在站立的时候，一只脚往后伸直，感觉自己可以长时间静止的角度就停住保持2分钟。随后换另外一只脚往后伸直。每天都可以做，大概1~3次就会有很好的效果了。 4. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免长时间低头、保持正确的坐姿和睡姿，适当进行颈部肌肉锻炼，加强颈肩部肌肉的力量。 5. 药物治疗：对于疼痛症状明显的患者，可适当使用止痛药物或非甾体抗炎药。 总之，颈筋膜炎的预防和治疗需要综合多方面的措施。在日常生活中，我们要注意保持良好的生活习惯，加强颈部肌肉锻炼，预防颈筋膜炎的发生。

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文章 脑震荡与颅脑损伤有何区别

脑部损伤是常见的意外伤害之一，其严重程度从轻微的脑震荡到严重的颅脑损伤不等。脑震荡和颅脑损伤虽然都与头部受到外力撞击有关，但它们在症状、严重程度和预后方面存在显著差异。 首先，从损伤类型来看，颅脑损伤包括头皮损伤、颅骨损伤和脑损伤，且根据严重程度可分为轻度、中度和重度。而脑震荡则是一种较为轻微的脑损伤，通常仅表现为短暂的意识丧失或短暂的意识模糊。 其次，症状表现方面，颅脑损伤患者可能出现生命体征明显变化，如脉搏、心跳、血压异常，甚至出现抽搐、鼻孔、耳道和眼结膜下出血等症状。而脑震荡患者则主要表现为短暂的意识丧失、头晕、呕吐等症状。 在预后方面，颅脑损伤患者可能出现长期头痛、睡眠障碍、意识障碍等后遗症，甚至导致终身瘫痪。而脑震荡患者经过适当的休息和调理，通常在两周内即可恢复正常。 治疗方面，颅脑损伤可能需要手术治疗，以清除颅内血肿和脑挫裂伤，控制颅内压，保障脑血流灌注和脑供氧。而脑震荡患者通常无需特殊治疗，仅需卧床休息、观察病情变化即可。 总之，了解脑震荡和颅脑损伤的区别，对于预防和治疗此类疾病具有重要意义。在日常生活中，我们要注意安全，避免头部受到撞击，以减少脑部损伤的发生。

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