上海市东方医院

文章 肛裂的症状用什么药

肛裂是一种常见的肛周疾病，主要表现为排便时出血和疼痛。针对肛裂的治疗，主要采用药物治疗和日常保养相结合的方式。 在药物治疗方面，常见的治疗方法包括： 1. 稀释高锰酸钾溶液坐浴：高锰酸钾具有消毒、杀菌的作用，可以帮助减轻肛裂症状。 2. 硝酸甘油软膏：硝酸甘油可以扩张血管，促进局部血液循环，有助于裂口的愈合。 除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些日常保养建议： 1. 保持良好的作息习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠，有助于身体恢复。 2. 戒烟限酒：烟草和酒精会刺激肛门，加重症状。 3. 注意饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，保持大便通畅，避免便秘加重肛裂。 4. 定时排便：养成定时排便的习惯，避免大便在肠道内停留过久。 5. 避免辛辣刺激食物：辣椒、酒精等刺激性食物会加重症状。 如果肛裂症状严重或持续不缓解，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

健康百科

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文章 关于癫痫你应该知道的事

癫痫，这个听起来就令人心生畏惧的疾病，究竟是什么原因导致它的发生？它又是否真的如同人们所想的那样可怕？面对癫痫患者，我们又该如何应对？今天，就让我们一起来揭开癫痫的神秘面纱，了解这个看似遥不可及的疾病。 癫痫，又称“羊角风”或“羊癫风”，是一种由大脑神经元异常放电引起的慢性疾病。据统计，我国癫痫的患病率约为7.0‰，每年新增患者约40万，已经成为我国神经科仅次于头痛的第二大常见病。 那么，是什么原因导致了癫痫的发生呢？根据医学研究，癫痫的病因主要包括以下几个方面： 1. 遗传因素：遗传因素是导致癫痫尤其是特发性癫痫的重要原因。分子遗传学研究发现，一部分遗传性癫痫的分子机制为离子通道或相关分子的结构或功能改变。 2. 脑部疾病：包括先天性脑发育异常、颅脑肿瘤、颅内感染、颅脑外伤、脑血管病、变性疾病等。 了解了癫痫的病因，那么如何预防和治疗癫痫呢？以下是一些建议： 1. 积极预防：对于有癫痫家族史的人群，应定期进行脑部检查，以便早期发现和干预。 2. 早期诊断：一旦出现癫痫发作的症状，应及时就医，以便尽早明确诊断并制定治疗方案。 3. 规律治疗：癫痫患者应遵医嘱，规律服用抗癫痫药物，切勿自行停药或换药。 4. 日常保养：癫痫患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累和情绪波动，适当进行体育锻炼。 5. 心理支持：癫痫患者往往承受着较大的心理压力，家属和社会应给予他们更多的关爱和支持。 总之，癫痫并不可怕，只要我们了解它、正视它，并采取正确的预防和治疗方法，就一定能够战胜这个疾病，拥抱健康的生活。

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文章 嗓子发炎可以吃火龙果吗

嗓子发炎是一种常见的呼吸道疾病，主要由细菌或病毒感染引起。它通常表现为咽喉疼痛、灼热感、吞咽困难等症状。本文将探讨嗓子发炎的原因、症状、治疗方法以及如何通过日常保养来预防嗓子发炎。 嗓子发炎的原因有很多，常见的包括受凉、过度劳累、空气污染、吸烟等。当人体免疫力下降时，细菌或病毒容易侵入咽喉部位，引起感染。此外，一些慢性疾病，如过敏性鼻炎、胃食管反流病等，也可能导致嗓子发炎。 嗓子发炎的症状因人而异，但常见的包括： 咽喉疼痛 吞咽困难 声音嘶哑 咳嗽 发热 如果嗓子发炎症状严重，应及时就医。医生会根据症状和检查结果进行诊断，并制定相应的治疗方案。常见的治疗方法包括： 使用抗生素治疗细菌感染 使用抗病毒药物治疗病毒感染 使用止咳化痰药物缓解咳嗽症状 使用局部喷剂或含片缓解咽喉疼痛 除了药物治疗，日常保养也非常重要。以下是一些预防嗓子发炎的方法： 保持室内空气流通，避免烟雾和污染物 避免过度劳累，保证充足的睡眠 戒烟戒酒 多喝水，保持喉咙湿润 避免辛辣、刺激性食物 嗓子发炎是一种常见的呼吸道疾病，通过了解其原因、症状、治疗方法以及日常保养，我们可以更好地预防和应对嗓子发炎。

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文章 髌骨软化症是什么症状

髌骨软化症，这个听起来有些陌生的名词，却与我们的膝关节健康息息相关。它主要是由于髌骨与股骨之间的关节软骨出现磨损、软化或脱落，从而导致膝关节前方疼痛。这种疾病在年轻人和运动员中较为常见，尤其是那些长时间进行跳跃、跑步等运动的人群。 髌骨软化症的成因多样，可能与遗传、发育异常、运动损伤、体重过重等因素有关。具体来说，以下几种情况容易引发髌骨软化症： 1. 髌骨位置异常：如髌骨偏移、髌骨脱位等。 2. 运动损伤：长期进行跳跃、跑步等运动，导致髌骨关节软骨磨损。 3. 体重过重：肥胖会增加膝关节的负担，容易引发髌骨软化症。 4. 遗传因素：部分人群可能由于遗传原因，导致髌骨关节软骨发育不良。 髌骨软化症的治疗方法主要包括以下几种： 1. 保守治疗：包括休息、减少运动量、局部热敷、按摩、理疗等。 2. 药物治疗：使用消炎止痛药、关节润滑剂等。 3. 手术治疗：对于严重的髌骨软化症，可能需要进行关节镜手术、髌骨复位术等。 除了积极治疗外，日常生活中还需注意以下几点，以预防髌骨软化症的发生： 1. 控制体重：保持健康的体重，减轻膝关节负担。 2. 适当运动：选择合适的运动方式，避免过度运动。 3. 注意运动姿势：保持正确的运动姿势，避免损伤髌骨。 4. 加强关节锻炼：进行适当的关节锻炼，提高关节稳定性。

健康驿站

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文章 预防尿毒症要从生活细节做起

尿毒症是一种严重的肾脏疾病，其危害性不容忽视。预防尿毒症的关键在于从生活的点滴细节入手，了解尿毒症的病因，关注自身健康状况，才能有效避免尿毒症的发生。 引起尿毒症的常见原因包括慢性肾小球肾炎、慢性肾盂肾炎、肾结核、肾小动脉硬化症、泌尿道结石、前列腺肥大、膀胱癌、红斑狼疮、糖尿病等。患有上述基础病的患者，应格外关注自身健康状况，及时就医，以便早期发现、早期治疗。 在日常生活中，预防尿毒症应注意以下几点： 1. 饮食方面：低盐、低脂、低蛋白饮食，避免高钾、高磷、高尿酸食物，如豆制品、海鲜、动物内脏等。 2. 用药方面：严格遵循医嘱，避免滥用药物，尤其是对肾脏有害的药物，如抗生素、止痛药、非甾体抗炎药等。 3. 保持良好的生活习惯：戒烟限酒，规律作息，适当运动，保持心情舒畅。 4. 定期体检：及时发现并治疗肾脏疾病，预防尿毒症的发生。 5. 注意个人卫生：预防感染，避免尿路感染等疾病。 尿毒症的治疗方法包括血液透析、腹膜透析和肾脏移植等。血液透析是目前最常用的治疗方法，但费用较高。肾脏移植是根治尿毒症的有效方法，但需面临术后排斥反应等风险。 此外，中医治疗尿毒症也有一定的疗效。中医治疗尿毒症根据患者的具体病情进行辨证施治，常用的治疗方法包括中药、针灸、推拿等。 总之，预防尿毒症要从生活细节做起，养成良好的生活习惯，定期体检，及时发现并治疗肾脏疾病，才能有效预防尿毒症的发生。

健康饮食指南

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文章 胃息肉不疼就不切 这是纵虎归山

胃息肉是常见的胃肠道疾病，其特征是胃黏膜上生长的赘生物。由于胃息肉早期往往没有明显症状，容易被忽视。然而，随着息肉体积的增大，癌变风险也随之增加，因此及早发现并切除胃息肉至关重要。 胃息肉的病因复杂，可能与慢性胃炎、幽门螺杆菌感染、遗传因素等因素有关。常见的胃息肉类型包括腺瘤性息肉、增生性息肉和炎症性息肉等。其中，腺瘤性息肉癌变风险较高，需引起重视。 胃息肉的诊断主要依靠胃镜检查。胃镜检查不仅可以观察息肉的大小、形态和位置，还可以进行病理活检，明确息肉的性质。对于直径小于2厘米的息肉，可通过内镜下切除治疗；对于较大的息肉，可能需要外科手术切除。 预防胃息肉的关键在于养成良好的饮食习惯，避免摄入过多的腌制、熏烤等刺激性食物，戒烟限酒，保持良好的心态。此外，定期进行胃镜检查也是早期发现胃息肉的重要手段。 中山六院消化科郅敏副主任医师提醒，胃息肉患者应定期复查，及时发现并处理复发情况。对于有胃癌家族史的人群，更应加强胃息肉的筛查和预防。

医疗之窗

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文章 治疗阑尾炎患者经常用到的方法

阑尾炎是一种常见的腹部疾病，其治疗方法的选择至关重要。针对阑尾炎的治疗，主要分为手术治疗和非手术治疗两大类。 手术治疗是治疗阑尾炎的主要方法，适用于绝大多数患者。早期手术可以降低术后并发症的风险。根据阑尾炎的不同类型，手术方法也有所不同。例如，急性单纯性阑尾炎可以通过阑尾切除术进行治疗；急性化脓性或坏疽性阑尾炎则需要进行更彻底的手术，包括清除腹腔脓液和放置引流。 非手术治疗主要适用于单纯性阑尾炎的早期阶段或患者无法接受手术治疗的情况。主要措施包括使用抗生素和补液治疗，以控制感染和维持水电解质平衡。 除了手术治疗和非手术治疗，患者的日常保养也非常重要。患者需要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意饮食卫生，避免感染。 在治疗阑尾炎的过程中，选择合适的医院和科室也非常重要。专业的医疗机构和经验丰富的医生可以为患者提供更好的治疗方案。 总之，阑尾炎的治疗需要综合考虑患者的病情、年龄、体质等因素，选择最合适的治疗方案。患者应积极配合医生的治疗，并做好日常保养，以尽快康复。

疾病解码者

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文章 瘦脸针的后遗症

随着医疗美容行业的不断发展，瘦脸针作为一种快速有效的瘦脸方法，受到了许多人的青睐。然而，任何医疗手段都存在一定的风险，瘦脸针也不例外。本文将详细介绍瘦脸针可能带来的后遗症，帮助大家更好地了解这项美容手术。 一、瘦脸针的后遗症 1. 反弹现象 瘦脸针通过注射肉毒素使脸部肌肉暂时麻痹，从而达到瘦脸的效果。然而，这种效果是暂时的，一旦肉毒素作用消失，肌肉恢复活力，脸部可能会出现反弹现象，甚至比注射前更加明显。 2. 肌肉萎缩 长期注射瘦脸针可能导致脸部肌肉过度麻痹，从而引起肌肉萎缩。这种情况下，肌肉失去原本的弹性和活力，甚至可能影响正常的面部表情。 3. 注射部位感染 瘦脸针注射过程中，如果消毒不严格或操作不规范，可能导致注射部位感染。感染症状包括红肿、疼痛、发热等，严重者可能引发败血症等严重并发症。 4. 注射部位出血 注射瘦脸针后，部分人可能出现注射部位出血的情况。这可能与注射技术或个人体质有关。出血部位可能会出现淤青，影响美观。 二、如何避免瘦脸针的后遗症 为了避免瘦脸针带来的后遗症，以下建议供大家参考： 1. 选择正规医疗机构 选择有资质的医疗机构和经验丰富的医生进行注射，确保手术安全和效果。 2. 术前充分了解 在注射前，详细了解瘦脸针的相关知识，包括适应症、禁忌症、注意事项等，以便更好地评估手术风险。 3. 注意术后护理 注射后，注意观察注射部位的变化，如有异常情况及时就医。同时，避免过度按摩注射部位，以免影响手术效果。 三、健康瘦脸方法 除了瘦脸针，还有许多健康、安全的瘦脸方法可供选择，如： 1. 饮食调整 合理搭配饮食，减少高热量食物的摄入，有助于控制体重，从而达到瘦脸的目的。 2. 运动锻炼 适当进行脸部运动锻炼，如面部瑜伽等，有助于塑造面部轮廓，提升面部线条。 3. 睡眠充足 保证充足的睡眠，有助于缓解疲劳，改善面部水肿现象。 总之，瘦脸针虽然是一种快速有效的瘦脸方法，但并非适合所有人。在考虑注射瘦脸针之前，希望大家能够充分了解相关风险，并选择适合自己的健康瘦脸方法。

全球医疗视野

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文章 养生先养神

中医认为，人的健康状态与精神状态息息相关。神，即人的精神、意识、思维等心理活动。在人体新陈代谢过程中，各种生理功能都需要神的调节。因此，神的健康对于维持身体健康至关重要。 养神，就是使自己的身体与心理处于平静状态，恢复精神和体力。想要很好的养生，应先养神。 养神的方法有很多，以下是一些常见的建议： 1. 保持心情舒畅：情绪波动过大容易导致神志不清，因此要学会调节情绪，保持心情舒畅。 2. 适当运动：运动可以促进血液循环，增强体质，有助于养神。 3. 充足睡眠：睡眠不足会导致神志不清，影响身体健康。因此，要保证充足的睡眠。 4. 饮食调养：饮食要均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，有助于养神。 5. 保持良好的人际关系：良好的人际关系有助于缓解压力，保持心情舒畅。 6. 学习养生知识：了解养生知识，有助于更好地进行自我保健。 养神不仅可以提高生活质量，还可以预防疾病，延年益寿。

健康管理专家

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文章 炎热周末不妨“水跑”清凉健身

随着夏日炎炎，越来越多的健身爱好者开始选择水上运动来消暑健身。在众多水中健身项目中，“水跑”因其独特的优势逐渐成为热门选择。 相较于陆地跑步，水中的阻力更大，因此在水中跑步可以消耗更多的热量，达到更好的减肥效果。研究表明，在水中跑步45分钟，相当于在陆地上跑步2小时。这对于想要减肥的朋友们来说，无疑是一个省时省力的好方法。 除了减肥，水中跑步还有许多其他益处。首先，水的浮力可以帮助减轻关节压力，降低运动损伤的风险。其次，水的压力可以促进血液循环，增强心肺功能。此外，水中跑步还有助于缓解压力、改善睡眠质量。 那么，如何进行水中跑步呢？以下是一些建议： 1. 选择合适的水域：最好选择水质清澈、水温适宜的游泳池或湖泊。 2. 准备合适的装备：穿着适合游泳的运动服和运动鞋，佩戴泳帽和泳镜。 3. 掌握正确的姿势：在水中保持身体平衡，腿部进行交替运动，手臂摆动幅度不宜过大。 4. 控制运动强度：根据自身身体状况调整运动强度，避免过度疲劳。 5. 注意安全：在水中跑步时，一定要确保周围环境安全，避免发生意外。 总之，水中跑步是一种低风险、高收益的健身方式，适合各个年龄段的人群。在炎炎夏日，不妨尝试一下这种清凉的健身方式，让身心都得到放松。

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