滨州市滨城区人民医院

文章 阑尾炎的危害 阑尾炎治疗

阑尾炎，作为一种常见的腹部疾病，其危害不容忽视。它不仅会给患者带来剧烈的腹痛，还可能引发一系列严重的并发症，严重威胁患者的生命健康。 那么，阑尾炎究竟有哪些危害呢？首先，急性阑尾炎的典型症状是转移性右下腹痛，如果不及时治疗，可能导致阑尾穿孔，引发腹膜炎等严重并发症。其次，阑尾炎还可能引起脓肿、肠梗阻等后遗症，影响患者的日常生活。 治疗阑尾炎，目前最有效的方法是手术治疗。手术切除发炎的阑尾，可以有效防止病情恶化。此外，针对阑尾炎的治疗，还需要结合抗生素等药物治疗，以消除炎症。 除了手术治疗，患者还应注意日常保养。保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，适当运动，增强体质，有助于预防阑尾炎的发生。 在治疗阑尾炎的过程中，患者应选择正规医院和专业的科室进行就诊。例如，消化内科、普外科等科室，均有专业的医生和先进的医疗设备，可以为患者提供有效的治疗。 总之，阑尾炎是一种危害性较大的疾病，患者应引起重视。一旦出现疑似症状，应及时就医，避免延误病情。

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文章 胆道出血的特点和治疗

胆道出血是一种较为严重的疾病，其典型症状包括局部疼痛、胃肠道出血和黄疸。针对这一疾病，我们今天将详细介绍其特点、治疗方法以及日常保养等方面。 一、胆道出血的特点 1. 局部疼痛：胆道出血最典型的症状就是疼痛，尤其是在右上腹或中上腹区域。当肝内血肿扩大，血肿被拉到肝包膜时，会出现隐痛症状；出血量大时，疼痛会放射到右肩和背部；胆管内压力显著增加时，还会出现胆绞痛，使患者难以忍受。 2. 胃肠道出血：胆道出血一段时间后，患者可能会出现继发性胃肠道出血。出血量小时，可能只有血便表现；出血量大时，会出现吐血和黑便。 3. 黄疸：胆道出血后，可能会出现血块。当血凝块阻塞胆总管时，会影响胆汁的排出，导致黄疸。患者会出现皮肤和巩膜颜色变黄、尿液变黄、皮肤瘙痒等症状。 二、胆道出血的治疗方法 1. 非手术治疗：胆道出血患者应先静脉输注血浆、葡萄糖、生理盐水等液体，以补充血容量，维持体内水电解质平衡；之后，可以使用安替罗辛和依他氨酸等药物进行止血治疗；适当的肝动脉栓塞也可以实现止血。 2. 手术治疗：如果非手术治疗的效果不显著，则需要手术治疗。一般来说，需要根据具体情况选择胆囊切除术、胆总管引流术、肝动脉结扎或部分肝切除术等手术方法。 三、胆道出血的日常保养 1. 饮食：胆道出血患者应多吃营养丰富的食物，如蔬菜、蘑菇、木耳等。避免高脂肪、辛辣、刺激性食物，如肥肉、辣椒和冰淇淋。 2. 心态：保持良好的心态，避免过度兴奋或紧张。

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文章 胰腺癌最后会出现什么症状

胰腺癌是一种常见的恶性肿瘤，起源于胰腺导管上皮和腺泡细胞。由于其早期症状不明显，容易被忽视，导致晚期诊断和预后不佳。本文将从胰腺癌的病因、症状、治疗方法、日常保养等方面进行详细介绍，帮助读者更好地了解和应对胰腺癌。 胰腺癌的确切病因尚不清楚，但以下因素与胰腺癌的发生密切相关： 长期大量吸烟 大量饮酒 高脂高蛋白饮食 接触某些化学物质 慢性胰腺炎 糖尿病 其他激素因素 胰腺癌的早期症状不明显，容易被误诊为其他疾病。随着病情的发展，患者会出现以下症状： 腹痛：常表现为上腹部疼痛，可放射至背部 黄疸：由于胆总管受压，导致胆汁排泄受阻，出现皮肤、眼睛发黄 消瘦：肿瘤组织消耗能量，导致患者体重下降 乏力：肿瘤消耗大量能量，导致患者出现疲劳感 消化不良：食欲不振，恶心、呕吐等 胰腺癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗等。早期胰腺癌可以通过手术切除肿瘤，预后较好。晚期胰腺癌的治疗以缓解症状、改善生活质量为主。 为了预防和早期发现胰腺癌，建议做到以下几点： 戒烟限酒 保持健康饮食 定期体检 关注身体变化，及时就医 胰腺癌患者在日常生活中应注意以下几点： 合理饮食：避免油腻、辛辣食物，多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物 适量运动：增强体质，提高免疫力 保持良好心态：积极面对疾病，保持乐观 定期复查：监测病情变化 胰腺癌的治疗需要多学科合作，包括外科、内科、放疗科、肿瘤科等。患者应根据自身病情选择合适的治疗方案。

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文章 健身要抓“两头”

在追求健康长寿的过程中，运动养生至关重要。中医养生智慧中，提倡‘健身要抓“两头”’，即关注大脑和脚部这两大重要部位的运动，以实现养生保健、强身健体、延年益寿的目的。 首先，‘抓脑的“运动”’指的是通过读书看报、写作、书法、绘画、猜谜语、下棋等活动，刺激大脑，保持思维活跃。常用脑、勤思考的人，脑血管处于舒张状态，有利于神经细胞获得充足的营养，调节神经系统，激活脑神经细胞，延缓衰老，延长寿命。许多长寿者都有用脑的习惯，如唐代医学家孙思邈、画家齐白石、生理学家巴甫洛夫等，他们的平均寿命都高于体力劳动者。 其次，‘抓脚的运动’指的是走路。走路是一种简单易行的运动方式，适用于各个年龄段，尤其适合中老年人。人到中年后，腿脚功能逐渐退化，若不注重走路锻炼，腿脚功能会进一步衰退。走路运动可以增强肌肉、神经的活动量，促进血液循环，提高新陈代谢，使腿脚矫健有力。许多长寿者都有坚持走路锻炼的习惯，如英国哲学家罗素、德国长跑运动员拉姆贝特、老将军孙毅等，他们都把走路视为养生之道。 总之，‘健身要抓“两头”’是一种简单有效的养生方法。通过关注大脑和脚部的运动，我们可以保持身心健康，延年益寿。

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文章 染发会致癌吗？女性染发要注意什么？

如今，染发已经成为许多女性追求时尚、展现个性的重要方式。然而，关于染发是否会致癌的争议一直存在。那么，染发真的会致癌吗？女性在染发时需要注意哪些事项呢？接下来，我们将从染发剂成分、致癌风险、过敏反应等方面进行详细解析。 一、染发剂中的致癌物质 染发剂中常见的致癌物质是苯二胺。苯二胺是一种化学物质，具有致敏作用，长期接触可能导致皮肤过敏、头痛、头晕等症状。此外，苯二胺在高温加热后，会通过头皮毛囊进入人体，增加患白血病的风险。 二、染发剂过敏反应 除了致癌风险外，染发剂还可能导致过敏反应。常见的过敏症状包括：局部皮肤红斑、水泡、瘙痒等。严重者可能出现全身性过敏现象，甚至危及生命。 三、女性染发注意事项 1. 选购正规产品：选择正规品牌的染发剂，并仔细阅读产品说明书，了解产品成分、使用方法等信息。 2. 避免频繁染发：染发剂中的化学物质对人体有一定损害，建议间隔一段时间后再进行染发。 3. 染发前做过敏测试：在染发前，建议先进行皮肤过敏测试，以确保不会对染发剂产生过敏反应。 4. 避免染发剂接触头皮：染发时，尽量将染发剂涂抹在头发上，避免直接接触头皮。 5. 染发后及时清洗：染发后，及时用温水清洗头发，以去除残留的染发剂。 四、其他注意事项 1. 怀孕期间避免染发：孕妇在怀孕期间应尽量避免染发，以免对胎儿造成不良影响。 2. 头发疾病患者避免染发：患有脂溢性皮炎、头部皮肤损伤、头癣等疾病的患者，以及免疫力较低的人群，应避免染发。 总之，染发虽然可以美化形象，但同时也存在一定的风险。女性在染发时，应充分了解染发剂成分、致癌风险以及过敏反应，并采取相应的预防措施，以确保自身健康。

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文章 韧带劳损引起颈背酸痛治疗应以加强肌力为主

颈背酸痛是日常生活中常见的症状，其产生原因复杂多样，其中韧带劳损是常见的病因之一。以下将详细解析颈背酸痛的常见原因、治疗方法及日常预防措施。 一、颈背酸痛的常见原因 1. 韧带劳损：长时间保持同一姿势，如长时间对着电脑工作，缺乏头部转动，导致颈背部肌肉慢性劳损。此外，睡眠时枕头使用不当，也会导致颈背部肌肉紧张，得不到充分休息。 2. 颈胸椎错位：长时间肌肉紧张无法缓解，可能导致骨连接处发生错位，进而引起颈部活动受限，并刺激颈神经，导致头部、颈部、背部、上肢等部位疼痛不适。 3. 颈椎间盘突出症：椎间盘突出压迫颈部神经根，多见于颈3/4椎间盘，刺激颈4神经，出现颈肩背部的疼痛。 4. 颈背部肌筋膜炎：长时间吹空调、冷水浴等寒冷刺激，容易引发颈背部肌筋膜炎。主要表现为广泛的疼痛，可激发大片的部位发生疼痛。 5. 其他原因：如颈椎病、肩周炎、落枕等疾病，也可能导致颈背酸痛。 二、颈背酸痛的治疗方法 1. 加强肌力训练：通过针对性的肌力训练，增强颈背部肌肉力量，改善肌肉疲劳，缓解疼痛。 2. 理疗：采用理疗设备，如电疗、超声波等，缓解肌肉紧张，改善血液循环。 3. 疼点注射：针对疼痛部位进行注射治疗，缓解疼痛症状。 4. 针灸和按摩：通过针灸和按摩，改善局部血液循环，缓解疼痛，增强肌肉力量。 5. 药物治疗：根据病情，可适当使用止痛药、消炎药等药物治疗。 三、颈背酸痛的日常预防措施 1. 保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间保持同一姿势。 2. 定期进行颈背部肌肉拉伸运动，缓解肌肉紧张。 3. 注意保暖，避免颈背部受凉。 4. 避免过度劳累，保证充足睡眠。 5. 如有颈背酸痛症状，应及时就医，避免病情加重。

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文章 DIY天然眼膜 挥别“金鱼眼”

一双明亮有神的眼睛是每个女生都梦寐以求的，它能够瞬间提升你的魅力指数。然而，由于生活环境的污染、作息不规律等原因，眼部肌肤问题层出不穷，眼袋、黑眼圈、细纹等问题困扰着许多人。为了帮助大家改善眼部肌肤问题，今天我们将为大家介绍几种DIY天然眼膜，让你轻松告别“金鱼眼”，拥有明亮的大眼睛。 首先，我们来看看常见的眼部肌肤问题及其原因： 1. 眼袋：长期熬夜、过度用眼、饮食不规律等原因会导致眼周血液循环不畅，形成眼袋。 2. 黑眼圈：睡眠不足、过度疲劳、遗传等因素会导致眼周色素沉着，形成黑眼圈。 3. 眼部细纹：随着年龄的增长，皮肤弹性下降，加上日常保养不当，容易出现眼部细纹。 接下来，我们为大家介绍几种DIY天然眼膜，帮助大家改善眼部肌肤问题： 1. 蜂蜜蛋黄眼膜：将蛋黄、蜂蜜和橄榄油混合均匀，涂抹在眼部肌肤，敷三分钟后洗净。具有保湿、抗皱、去眼袋的功效。 2. 黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁，与蛋清、白醋混合均匀，涂抹在眼部肌肤，敷三分钟后洗净。具有保湿、补水、抚平眼周细纹的功效。 3. 丝瓜眼膜：将新鲜丝瓜榨汁，涂抹在眼部肌肤，敷五分钟后洗净。具有抗过敏、改善眼部肌肤问题的功效。 4. 茶叶眼膜：将泡过的茶叶包放入冰箱冷却，敷在眼部肌肤，敷五分钟后洗净。具有改善眼部浮肿、眼袋、舒缓眼部疲劳的功效。 5. 番茄蛋白眼膜：将熟透的番茄去皮捣碎，与蛋白混合均匀，敷在眼部肌肤，敷十分钟后洗净。具有恢复眼部肌肤光泽、收缩毛孔、紧致眼部的功效。 6. 番茄黑糖眼膜：将熟透的番茄去皮捣碎，与黑糖混合均匀，敷在眼部肌肤，敷十五分钟后洗净。具有去眼袋的功效。 7. 甘菊奶眼膜：将洋甘菊用沸水浸泡，加入鲜奶搅拌均匀，用化妆棉浸湿敷在眼部肌肤，敷十五分钟后洗净。具有消除眼袋、黑眼圈、脂肪粒的功效。

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文章 吃牛肉拉肚子怎么回事

吃牛肉拉肚子，这可能是许多朋友都遇到过的情况。为什么吃牛肉会导致拉肚子呢？原因可能有很多，以下将为您详细解析。 首先，牛肉是一种富含蛋白质的食物，消化起来相对较为困难。如果一次性摄入过多，或者烹饪方式不当，都可能导致消化不良，进而引发拉肚子。 其次，牛肉腹泻也可能是肠道过敏的表现。部分人群可能对牛肉中的某些成分不耐受，从而引发过敏反应，导致腹泻。这种情况下，患者可能对其他食物也存在过敏现象，需要通过专业的过敏原检测来确定。 此外，牛肉的卫生问题也不容忽视。如果牛肉在养殖、加工、储存等环节存在污染，或者烹饪过程中没有彻底煮熟，都可能引发急性肠胃炎，导致拉肚子。 针对牛肉腹泻的治疗，首先需要明确病因。如果是消化不良引起的，可以通过改善饮食习惯、调整饮食结构等方式进行调理。如果是肠道过敏，需要避免接触过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物。如果是急性肠胃炎，需要积极治疗肠炎，包括抗炎治疗、抗腹泻等，同时注意补充水分和电解质。 为了预防牛肉腹泻，建议大家在食用牛肉时注意以下几点： 1. 适量食用，避免一次性摄入过多。 2. 注意烹饪方式，确保牛肉煮熟。 3. 注意饮食卫生，选择正规渠道购买牛肉。 4. 如果有消化不良、腹泻等症状，及时就医。

健康饮食指南

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文章 孩子出游时别带碳酸饮料

秋季是出游的好时节，很多家庭会选择带着孩子外出游玩。然而，在出行过程中，家长们往往忽视了孩子的饮食问题。尤其是碳酸饮料，虽然口感好，但对孩子身体健康并无益处。 碳酸饮料中含有大量的色素、添加剂、防腐剂等物质，这些成分在体内代谢时需要消耗大量水分。此外，碳酸饮料中的咖啡因还有利尿作用，会促进水分排出，导致孩子越喝越渴。长期饮用碳酸饮料，还会增加肥胖、龋齿等疾病的风险。 那么，孩子出游时应该选择什么样的饮品呢？矿泉水或自己泡的绿茶是不错的选择。矿泉水可以补充水分，绿茶富含茶多酚，具有抗氧化、提神醒脑的作用。 除了饮品，家长还应该注意以下几点： 1. 适量饮水：孩子每天需要的水分摄入量约为体重（千克）× 100毫升。 2. 避免暴饮暴食：孩子外出游玩时，应避免一次性摄入过多食物，以免增加肠胃负担。 3. 注意饮食卫生：确保食物新鲜，避免食用过期、变质的食物。 4. 适量运动：鼓励孩子进行户外活动，增强体质。 总之，家长在带孩子出游时，要注重孩子的饮食健康，避免碳酸饮料等不健康的食品，为孩子营造一个快乐、健康的假期。

运动与健康

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文章 一个月宝宝要补充糖水或牛奶

新生儿喂养一直是新手爸妈关注的焦点，其中关于是否要给新生儿补充糖水或牛奶的问题，相信许多家长都存在疑问。虽然新生儿需要充足的营养和能量，但补充方式却需要根据宝宝的具体情况来决定。 婴儿出生后，母乳的分泌需要一段时间，有些产妇的初乳分泌较少。为了缓解婴儿的哭闹，一些家长会选择给婴儿补充糖水、葡萄糖水或稀释的牛奶。然而，这种做法并不科学，反而可能对日后的母乳喂养造成不利影响。 新生儿从脐带喂养转变为通过消化道获取营养的过程需要一定时间，一两天内婴儿不吃任何食物也不会感到饥饿。此时，婴儿的消化系统还在适应过程中，偶尔哭闹可能只是因为尿布湿了或感到不适。因此，家长不必过于担心婴儿会饿着。 母乳是新生儿最好的营养来源，初乳更是富含免疫因子，有助于提高新生儿的抗病能力。给新生儿补充糖水、葡萄糖水或牛奶等辅食，可能会影响婴儿对母乳的接受度，甚至导致母乳喂养困难。此外，使用奶瓶喂养婴儿可能会使其不习惯吸吮母亲的乳头，影响母乳喂养。 以下是一些关于新生儿喂养的建议： 母乳是新生儿最理想的营养来源，建议尽量母乳喂养。 如果母乳不足，可以选择合适的配方奶粉进行补充。 注意观察婴儿的喂养情况，如出现异常应及时咨询医生。 保持良好的卫生习惯，避免婴儿感染。 定期进行健康检查，确保婴儿健康成长。 总之，新生儿喂养需要根据宝宝的具体情况来决定，家长不应盲目给婴儿补充糖水、葡萄糖水或牛奶等辅食。关注宝宝的生长发育，选择科学的喂养方式，才能让宝宝健康成长。

医疗星辰探秘

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