大连市中医医院

文章 为什么面部牛皮癣越来越严重呢 4个因素要注意

面部牛皮癣作为一种常见的皮肤病，给患者的生活带来了极大的困扰。近年来，面部牛皮癣的病情加重现象越来越严重，这背后有哪些原因呢？以下将从几个方面进行分析。 首先，用药不当是导致面部牛皮癣加重的一个重要原因。部分患者在治疗过程中，为了追求快速缓解症状，盲目使用激素类药物或免疫抑制剂。然而，这些药物虽然能够在短期内缓解症状，但长期使用会导致病情反复，加重面部牛皮癣的病情。 其次，吸烟和酗酒也是导致面部牛皮癣加重的常见原因。吸烟会损伤患者的肺部功能，降低免疫力，使患者更容易受到感染。而酗酒则会影响肝脏功能，导致体内毒素积累，加重病情。 此外，感染也是导致面部牛皮癣加重的一个重要因素。扁桃体炎、鼻咽炎等上呼吸道感染都会引起牛皮癣发作。此外，微生物感染也会导致面部牛皮癣病情加重。因此，患者平时要注重预防感染，保持良好的生活习惯。 冬季干燥是导致面部牛皮癣加重的一个重要气候因素。冬季气候寒冷，皮肤水分蒸发加快，导致皮肤干燥，容易引发或加重面部牛皮癣的病情。因此，患者在冬季要注意保暖保湿，保持室内空气流通。 最后，心理因素也会影响面部牛皮癣的病情。患者由于病情反复，心理压力较大，容易导致情绪波动，从而加重病情。因此，患者要学会调整心态，保持乐观积极的心态，有助于病情的恢复。 总之，面部牛皮癣病情加重的原因有很多，包括用药不当、吸烟酗酒、感染、冬季干燥和心理因素等。患者要注意预防这些因素，积极治疗，才能有效控制病情，提高生活质量。

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文章 美容零食让女人容颜如花盛开

在现代社会，随着生活节奏的加快和工作压力的增大，许多女性都面临着肌肤问题。如何保持娇嫩容颜，成为了许多女性关注的焦点。事实上，除了日常的护肤品保养，合理的饮食也是保持肌肤健康的关键。 一、蓝莓汁：抗氧化，保护视力 蓝莓汁富含花青素、维生素C等抗氧化成分，可以帮助清除自由基，延缓肌肤衰老。此外，蓝莓汁还具有保护视力的作用，对于长时间用眼的人群来说，是一个很好的选择。 二、葵花籽：补充营养，改善肤色 葵花籽富含铁、锌、锰等微量元素，可以帮助补充营养，改善肤色。同时，葵花籽中的维生素E和亚油酸等成分，可以促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性。 三、洛神花茶：活血化瘀，美容养颜 洛神花茶具有活血化瘀、美容养颜的功效。它可以帮助改善肤色，消除黑眼圈，同时还可以调节内分泌，缓解经痛等问题。 四、樱桃：补铁养颜，抗氧化 樱桃被誉为“春果第一枝”，富含铁、维生素C等营养成分，可以帮助补铁养颜，抗氧化。此外，樱桃还具有润肠通便的作用，可以帮助改善便秘问题。 五、其他零食推荐 除了以上几种零食，苹果汁、花生、核桃、大枣、奶酪、大杏仁、无花果、巧克力、芝麻、烤鱼片、酸乳饮料等，也都是很好的零食选择。这些零食富含各种营养成分，可以帮助补充营养，改善肌肤状况。

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文章 女人气血双补必吃“三宝”

女性养生，气血双补至关重要。山药、薏米和芡实被誉为‘三宝’，它们不仅营养价值高，而且具有很好的养生保健作用。然而，并非所有女性都适合食用这‘三宝’。 山药性甘平，具有补气养阴、健脾益胃的功效。它富含多种氨基酸、维生素和矿物质，可以增强免疫力，改善消化系统功能。山药适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良的女性食用。 薏米性微凉，具有健脾去湿、利水消肿的功效。它富含B族维生素、膳食纤维等营养成分，可以促进新陈代谢，改善水肿、湿疹等问题。薏米适合湿气重、水肿、皮肤问题的女性食用。 芡实性平，具有健脾补肾、止泻止遗的功效。它富含蛋白质、维生素和矿物质，可以增强肾脏功能，改善腹泻、遗精等症状。芡实适合脾肾虚弱、腹泻、遗精的女性食用。 然而，这‘三宝’并非适合所有女性。体内浊气重、肝火旺、瘀血阻滞、津枯血燥、风寒实喘、小便短赤、热结便秘等女性不适宜食用这‘三宝’。 因此，女性在食用山药、薏米和芡实时，应先了解自己的体质和健康状况，避免食用不当导致身体不适。

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文章 要健康还得用药上多留个心眼

在日常生活中，我们常常会遇到需要用药的情况，无论是感冒发烧还是慢性疾病，药物成为我们治疗疾病的重要手段。然而，药物并非万能，合理用药、注意药物的副作用，是我们健康生活的重要保障。 首先，非甾体类抗炎药在临床上广泛应用，如骨性关节炎、类风湿关节炎等慢性疼痛的治疗。但是，这类药物也存在一定的副作用，如消化系统、心血管系统、血液系统和中枢神经系统的损害。因此，在使用这类药物时，我们需要个体化用药，严格掌握用药适应症，避免不必要的风险。 其次，抗菌药物的滥用已经成为一个严重的社会问题。近年来，我国出现了“全耐药细菌”的案例，这再次敲响了抗菌药物滥用的警钟。我们需要合理使用抗菌药物，避免滥用，保护体内的正常菌群，防止细菌耐药性的增强。 此外，长期服用某些药物也可能带来潜在的健康风险。例如，长期使用孕三烯酮药物的患者，雌二醇水平和骨密度会降低，对血脂代谢也有不利影响。因此，在使用这类药物时，我们需要关注其副作用，并在医生指导下进行合理用药。 总之，合理用药、注意药物的副作用，是我们健康生活的重要保障。在日常生活中，我们要提高用药意识，了解药物的适应症、禁忌症和副作用，并在医生指导下进行合理用药。

疾病解码者

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文章 牛皮癣有办法能治好吗

近年来，越来越多的人被银屑病（俗称牛皮癣）困扰。面对这一慢性皮肤病，许多人不禁会问：银屑病真的有办法治愈吗？今天，我们就来聊聊这个问题。 首先，需要明确的是，银屑病目前尚无根治方法，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。 那么，治疗银屑病有哪些方法呢？ 1. 避免使用激素：激素类药物虽然能迅速缓解症状，但长期使用会产生严重的副作用，如皮肤萎缩、变薄、色素沉着等，甚至可能导致病情加重。因此，建议患者避免使用激素治疗银屑病。 2. 中医药治疗：中医药在治疗银屑病方面积累了丰富的经验，具有疗效好、副作用小的特点。常用的中药包括雷公藤、土茯苓、苦参等。 3. 光疗：光疗是一种常见的物理治疗方法，通过特定波长的紫外线照射患处，可以抑制皮肤细胞过度增殖，缓解病情。 4. 免疫调节剂：对于病情较重的患者，可使用免疫调节剂进行治疗，如环孢素、甲氨蝶呤等。但需在医生指导下使用，并密切观察药物副作用。 除了药物治疗，日常保养也非常重要： 1. 注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。 2. 保持皮肤清洁：每天用温水清洗患处，避免搔抓，防止感染。 3. 保持良好的心态：银屑病是一种慢性皮肤病，患者需要保持良好的心态，积极配合治疗。 4. 定期复查：定期到正规医院复查，了解病情变化，及时调整治疗方案。 总之，银屑病虽然难以根治，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效控制病情，提高生活质量。患者应保持信心，积极面对疾病。

健康管理专家

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文章 早期儿童牛皮癣应如何诊断

儿童牛皮癣是一种常见的慢性炎症性皮肤病，早期诊断和治疗对于控制病情至关重要。本文将详细介绍儿童牛皮癣的早期诊断方法，帮助家长们及时发现并治疗孩子的病情。 一、儿童牛皮癣的早期症状 1. 红斑：早期儿童牛皮癣表现为边界清晰的红斑，大小如针头或绿豆，逐渐扩大增多，形成斑片。表面覆盖着干燥的银色鳞屑。 2. 薄膜现象：轻轻刮除鳞屑，可见一层淡红色半透明的薄膜。薄膜容易被刮下，刮除后可见小片出血点。 3. 鳞屑：皮损上覆盖着灰白色或灰黄色的鳞屑，头部严重多见。头发被鳞屑簇集在一起，呈束状，但不脱发。 4. 筛状出血点：刮除鳞屑后，可见筛状的小出血点，如同露水珠。 二、儿童牛皮癣的诊断方法 1. 观察皮损特征：通过观察皮损的颜色、形状、边界、鳞屑等特征，初步判断是否为儿童牛皮癣。 2. 病理检查：通过皮肤组织病理学检查，可以确诊儿童牛皮癣。 3. 其他检查：如血液检查、影像学检查等，有助于了解病情，排除其他疾病。 三、儿童牛皮癣的治疗方法 1. 药物治疗：根据病情选用外用药、口服药、注射药等。 2. 物理治疗：如紫外线光疗、激光治疗等。 3. 日常护理：保持皮肤清洁，避免刺激，合理饮食，加强锻炼。 四、预防儿童牛皮癣的措施 1. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。 2. 注意饮食，避免刺激性食物。 3. 保持乐观的心态，避免情绪波动。 4. 定期体检，及时发现并治疗潜在疾病。

生物医疗创新站

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文章 寻常型银屑病吃什么

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病，其典型症状为红色皮损、鳞屑脱落和出血点。银屑病的病因复杂，可能与遗传、免疫、环境等多种因素有关。在治疗银屑病的过程中，饮食调理也是非常重要的一个环节。 那么，寻常型银屑病应该吃什么呢？以下是一些建议： 1. 多吃富含蛋白质和Omega-3脂肪酸的食物：如深海鱼类（三文鱼、金枪鱼等），这些食物可以帮助调节免疫系统，减轻炎症反应，促进皮损消退。 2. 补充鱼油和鱼肝油：动物试验表明，鱼油和鱼肝油对心血管系统和免疫系统都有益处，对于调节银屑病的微血管和脂质代谢异常有一定的帮助。 3. 饮食禁忌：银屑病患者应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等。同时，应避免饮酒和吸烟，这些因素都可能加重病情。 4. 适量摄入谷类食物：谷类食物是中国传统膳食的主体，银屑病患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则，避免动物性食物摄入过多。 5. 注意饮食卫生：银屑病患者应保持良好的饮食习惯，避免食物变质和污染。 除了饮食调理，银屑病患者还应积极配合医生的治疗方案，包括药物治疗、光疗、生物制剂等。同时，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，也是非常重要的。

药事通

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文章 男人专属的四种洗澡方法

洗澡，作为日常生活中不可或缺的环节，不仅可以清洁身体，还能放松身心，缓解一天的疲劳。然而，你知道吗？不同的洗澡方式，对身体健康有着不同的影响。 首先，我们来看看全身泡浴。全身泡浴可以帮助身体放松，缓解肌肉紧张，改善血液循环。泡浴时，水温以42℃以上为宜，浸泡时间10-20分钟即可。对于一些慢性病患者，如关节炎患者，全身泡浴还可以缓解关节疼痛。 其次，半身泡浴适合腰部以下部位需要放松的人群。半身泡浴时，水温以35-37℃为宜，浸泡时间可长达1小时以上。需要注意的是，泡浴后要及时擦干身体，避免受凉。 淋浴是另一种常见的洗澡方式。淋浴不仅可以清洁身体，还可以预防交叉感染。淋浴时，水温以40-50℃为宜，每次喷射5分钟，随后入浴10分钟。现在，一些淋浴器喷出的水可以从不同的方向喷到身上，实际上就是一种对穴位的‘按摩’。 浴中按摩是一种结合了泡浴和按摩的洗澡方式。在浴池中浸浴五六分钟，同时对身体进行按摩，可以缓解肌肉酸痛，改善血液循环。搓背是浴中按摩的一种常见方式，可以使用丝瓜络或海浮石等天然材料。 此外，一些中草药可以加入浴盆中，起到保健作用。例如，菊花可以清热解毒，艾叶可以温经散寒。 总之，选择适合自己的洗澡方式，不仅可以保持身体清洁，还能促进身体健康。

医疗之窗

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文章 每个好男人必须做到这7点

在快节奏的现代生活中，男性承担着巨大的压力，既要应对工作挑战，又要照顾家庭，保持身体健康。为了帮助男性朋友们更好地维护自己的健康，以下这7个健康秘诀不容忽视。 1. 坐姿端正，预防颈椎病 长时间保持同一姿势工作或生活，容易导致颈椎、腰椎等部位出现问题。建议男性朋友们每隔20分钟站起来活动一下，做一些伸展运动，缓解肌肉紧张，预防颈椎病。 2. 定期清理耳垢，避免耳部感染 耳垢是耳道的一种自然保护机制，但过多的耳垢或清理不当可能导致耳道感染。建议男性朋友们定期去医院或专业机构清理耳垢，避免耳部感染。 3. 眼部保健，预防视力下降 长时间盯着电脑屏幕工作或玩手机，容易导致视力疲劳。建议男性朋友们经常闭眼休息，使用护眼眼药水，定期进行眼部检查，预防视力下降。 4. 勤剪指甲，预防皮肤感染 指甲缝容易藏污纳垢，滋生细菌，导致皮肤感染。建议男性朋友们勤剪指甲，保持手部卫生，预防皮肤感染。 5. 适当锻炼，保持身材 随着年龄的增长，男性容易发福，导致多种健康问题。建议男性朋友们适当进行体育锻炼，如跑步、游泳、健身等，保持身材，预防慢性病。 6. 做事果断，避免拖延症 拖延症会导致工作效率低下，影响身心健康。建议男性朋友们培养良好的时间管理能力，做事果断，避免拖延症。 7. 修旧鞋底，保护双脚 鞋子磨损后，容易导致脚部不适。建议男性朋友们及时修理旧鞋底，保护双脚，预防脚部疾病。

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文章 北京哪家医院治疗银屑病便宜？

银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性皮肤病。近年来，随着生活节奏加快、环境污染等因素，银屑病的发病率呈上升趋势。许多患者都在寻找治疗银屑病效果良好且价格实惠的医院。那么，北京哪家医院治疗银屑病便宜呢？ 银屑病的症状主要表现为红斑、鳞屑、瘙痒等。诊断银屑病需要结合临床症状、病史以及实验室检查等综合判断。北京京城皮肤病医院作为一家专业的皮肤病医院，拥有一支经验丰富的医疗团队，对银屑病的诊断和治疗有着丰富的经验。 在治疗银屑病方面，北京京城皮肤病医院采用多种方法，包括药物治疗、物理治疗、中医治疗等。其中，中医治疗以其独特的疗效和安全性受到许多患者的青睐。 中医治疗银屑病的方法主要包括： 1. 针灸疗法：通过刺激特定的穴位，调节机体免疫功能，改善血液循环，从而达到治疗银屑病的目的。 2. 拔罐疗法：通过拔罐产生负压，促进局部血液循环，改善皮肤代谢，缓解瘙痒症状。 3. 刮痧疗法：通过刮痧促进血液循环，调节气血，改善皮肤状况。 4. 埋线疗法：通过在穴位植入特种药物浸泡过的蛋白质磁化线，持续刺激穴位，达到治疗银屑病的目的。 5. 中药药浴：通过中药的药效，改善皮肤微循环，促进毒素排出，达到治疗银屑病的目的。 北京京城皮肤病医院作为一家专业的皮肤病医院，不仅拥有先进的医疗设备，还拥有一支经验丰富的医疗团队。医院采用中西医结合的治疗方法，为患者提供个性化的治疗方案，帮助患者早日摆脱银屑病的困扰。

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