郑州大学第五附属医院

文章 彩妆重点针对不同脸型美女

　　在日常生活中，我们常常会遇到各种不同脸型的美女，她们各自拥有独特的魅力。而彩妆作为美化容颜的重要手段，对于不同脸型的美女来说，也有着不同的技巧和重点。 　　首先，我们来了解一下圆脸美女。圆脸的美女给人一种可爱、有朝气的印象，因此在彩妆时，重点在于加强脸部的立体感。建议使用较深的颜色，如暗红色、咖啡色等，通过明暗色系的对比，塑造出脸部角度。例如，可以使用深色粉底加强T字部位，在上额、下巴部位用明亮色系修饰，使脸部显得更加修长。腮红可以画成狭长型，从颧骨往嘴角方向延伸，增强纵向线条感。 　　对于长脸美女来说，彩妆的重点在于纵向刷出明亮，突显局部，集中视觉效果。建议使用珊瑚色或蜜桃色等暖红色，通过柔和的色系增加脸型的圆润感。在腮红的使用上，可以在眼睛下方画圆，将腮红上在脸颊正面，形成水平方向较长的椭圆。眉峰和眉尾尽量以圆润的线条为主，眉与唇的妆彩以温和红润为主。 　　方脸美女给人一种积极、活泼、意志坚强的感觉，化妆时可以突出自我个性，同时展现温和特质。建议使用淡红色或近肤色，在宽大的两腮和额头两边加深色粉底，额头中间和下巴加白色粉底，使脸型显得更加修长。腮红可以与粉底充分融合，在T部位使用淡色腮红打亮，增强五官立体感。眉与唇的妆彩可以大胆突出轮廓。 　　除了以上三种脸型，还有其他各种脸型，如心形脸、椭圆形脸等。对于不同脸型的美女，彩妆的重点和技巧也不尽相同。关键在于了解自己的脸型，掌握合适的彩妆技巧，才能展现出最美丽的自己。 　　此外，彩妆不仅仅是美化容颜，更是一种生活态度的体现。通过彩妆，我们可以展现自己的个性和魅力，增强自信心。因此，学会彩妆技巧，让自己更加美丽，是每个女性都应该掌握的生活技能。

未来医疗领航员

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文章 治疗适合哪些股骨头坏死患者

股骨头坏死，一种让患者倍感痛苦和绝望的骨科疾病。它不仅会严重影响患者的日常生活和工作，还会给患者带来巨大的心理负担。那么，哪些患者适合接受股骨头坏死的治疗呢？ 首先，对于早期股骨头坏死的患者，限制负重是治疗的重要措施之一。这包括绝对卧床休息、借助拐杖或其他工具辅助行走等。通过限制负重，可以减轻股骨头承受的压力，有助于血管再生和修复，从而恢复股骨头的强度。 其次，药物治疗也是治疗股骨头坏死的重要手段。对于早期患者，可以通过药物治疗缓解症状，预防疾病进一步发展。目前，药物治疗主要包括非甾体抗炎药、激素类药物等。 此外，电刺激、电磁场、髓内减压等治疗方法也被广泛应用于股骨头坏死的治疗。这些治疗方法可以帮助改善局部血液循环，促进骨组织再生。 中医药、高压氧、介入治疗等方法也是治疗股骨头坏死的有效手段。这些方法可以与药物治疗、手术治疗等方法联合使用，提高治疗效果。 需要注意的是，不同的患者病情不同，适合的治疗方法也会有所不同。因此，患者在接受治疗时，应遵医嘱，选择适合自己的治疗方案。 除了积极治疗，患者还应注意日常保养。保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行功能锻炼，有助于改善病情，提高生活质量。 总之，股骨头坏死患者应积极寻求治疗，并注意日常保养，以减轻痛苦，提高生活质量。

病友互助家园

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文章 预防心脏病的方式是什么呢

心脏病是全球范围内常见的慢性疾病，其病因复杂，预防心脏病需要我们采取多种措施，进行综合预防。以下是一些预防心脏病的方法： 1、均衡饮食：保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质，减少摄入高盐、高脂肪和高糖的食物。 2、戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是心脏病的危险因素，戒烟限酒可以降低心脏病风险。 3、适量运动：每周进行中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每次30-60分钟，有助于降低心脏病风险。 4、控制体重：保持健康的体重，避免肥胖，可以降低心脏病风险。 5、保持良好的心态：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑，有助于降低心脏病风险。 6、定期体检：定期进行体检，及时发现并治疗高血压、糖尿病等心脏病危险因素。 7、遵医嘱用药：遵医嘱按时用药，控制血压、血糖等指标，有助于降低心脏病风险。 8、避免接触有害物质：避免接触二手烟、有害化学物质等，降低心脏病风险。 9、保持良好的睡眠：保证充足的睡眠，有助于降低心脏病风险。 10、关注心脏病家族史：有心脏病家族史的人，要更加重视心脏病的预防。

医疗之窗

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文章 皮肤血管瘤的临床表现

皮肤血管瘤是一种常见的良性肿瘤，许多人对它存在误解。有人认为它只是皮肤问题，容易治疗；而有人则担心其难以治愈。了解皮肤血管瘤的临床表现对于正确应对和治疗至关重要。 皮肤血管瘤的临床表现主要分为以下几种类型： 1. 鲜红斑痣 鲜红斑痣，也称为毛细血管扩张痣或葡萄酒样痣，常见于出生后不久。它通常出现在枕部或面部前额一侧，多为单侧，偶有双侧。这种痣在婴儿期生长迅速，之后发展缓慢，有些可以自行消退，较大的或广泛分布的鲜红斑痣可能持续终身。鲜红斑痣呈淡红色或紫红色斑片，按压后褪色，成年时表面可能出现小结节状增生。 2. 单纯性血管瘤 单纯性血管瘤，也称为毛细血管瘤或草莓状瘤，表现为一个或数个鲜红色半球形、柔软而分叶状的肿瘤。它们多在出生时或出生后3-5周出现，生长速度快，部分在1岁内达到最大限度，可自行消退，少数并发海绵状血管瘤。单纯性血管瘤多在5-7年内消退。 3. 毛细血管型血管瘤 毛细血管型血管瘤由大量错杂交织的扩张毛细血管构成，常见于颜面部皮肤，呈鲜红或紫红色，与皮肤表面相平，边界清晰，外形不规则，大小不一。按压肿瘤后，表面颜色褪去，解除压力后，血液立即充满，肿瘤恢复原有大小和色泽。 皮肤血管瘤虽然是一种良性肿瘤，但因其位置在头面部显眼位置，容易给患者造成心理压力。因此，建议患者采用适合自己的治疗方法进行治疗，同时保持良好的心态。 皮肤血管瘤的治疗方法主要包括药物治疗、激光治疗、冷冻治疗等。药物治疗主要针对较小的血管瘤，激光治疗和冷冻治疗适用于较大的血管瘤。此外，部分血管瘤可自行消退，无需特殊治疗。 对于皮肤血管瘤的治疗，患者应选择正规医院和经验丰富的医生进行诊断和治疗。在治疗过程中，患者应积极配合医生，并遵循医嘱进行术后护理。 总之，了解皮肤血管瘤的临床表现对于正确应对和治疗至关重要。患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗。

远程医疗新视界

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文章 天津祥云医院

天津祥云医院，隶属于天津祥云皮肤病医院，专注于黄褐斑等皮肤病的治疗。 医院拥有一支200余人的专业医疗团队，配备了数十台国际先进医疗设备，开设了20多个诊疗科室，是一家集临床、科研、预防为一体的国际化、现代化皮肤病专业医院。 天津祥云皮肤病医院凭借其优良的技术和合理的收费制度，受到了众多皮肤病患者的青睐。 医院提供一对一问答、一对一诊疗方案设计、陪同挂号等服务，为患者提供全方位的诊疗服务。 在治疗黄褐斑方面，医院极力推荐IPL皇后光子嫩肤系统，该系统具有深层美肤、新生换肤、高效美肤等优势，是治疗黄褐斑的理想选择。 IPL皇后光子嫩肤系统利用特定谱段的强脉冲光，有效分解皮肤中的色素团和血红蛋白，促进胶原蛋白的再生，从而达到美白、嫩肤的效果。 除了IPL皇后光子嫩肤系统，医院还针对不同类型的皮肤病，提供多种治疗方案，包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。 天津祥云皮肤病医院拥有一支经验丰富的医疗团队，其中包括刘默义教授等知名专家，他们凭借丰富的临床经验和精湛的医术，为患者提供优质的医疗服务。 如果您有皮肤病方面的困扰，可以随时登陆天津祥云皮肤病医院官方网站与专家们详细交流，或通过电话、网络等方式预约挂号。

康复之路

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文章 6种颈椎病患者需手术治疗

颈椎病是一种常见的慢性疾病，其治疗方法多样，包括非手术治疗和手术治疗。那么，得了颈椎病，究竟该选择哪种治疗方法呢？本文将为您解析颈椎病的治疗选择，帮助您更好地了解和治疗颈椎病。 颈椎病的治疗方法 颈椎病的治疗方法主要包括以下几种： 1. 非手术治疗：包括药物治疗、物理治疗、针灸、推拿等。非手术治疗适用于病情较轻、症状不明显的患者。 2. 手术治疗：适用于病情较重、症状明显、非手术治疗无效的患者。 手术治疗时机 研究表明，脊髓型颈椎病一经诊断就应施行手术治疗。但部分病例有自然稳定及自限过程，外科干预并非唯一的治疗方法。手术治疗虽非唯一的选择，但对于终止症状恶化，抑制病变发展具有良好效果。 专家建议，脊髓型颈椎病一定要争取早期作出诊断，进行短期的非手术治疗及观察（一般限于6个月），如临床症状继续发展，就应及时选择外科手术，以期早期解除压迫，恢复颈椎的稳定功能，抑制病变继续发展。 手术治疗适应症 以下6种症状的患者需要进行手术治疗： 1. 颈椎间盘突出经非手术治疗后根性疼痛未得缓解或继续加重，严重影响生活及工作者； 2. 颈椎病有脊髓受压迫症状，经MRI检查证实脊髓或神经根存在明显压迫者； 3. 颈椎病病人突然发生颈部外伤或无明显外伤而发生急性肢体痉挛性瘫痪者； 4. 颈椎病引起多次颈性眩晕、晕厥或猝倒，经非手术治疗无效者； 5. 颈椎病有明确的交感神经症状，经非手术治疗无效而严重影响工作者； 6. 颈椎病椎体前方骨赘引起食道或喉返神经受压症状者，如吞咽困难等。 颈椎病的日常保养 颈椎病患者在日常生活中应注意以下几点： 1. 保持良好的坐姿和睡姿，避免长时间低头或仰头； 2. 避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强颈部肌肉力量； 3. 避免颈部受凉，注意保暖； 4. 避免提重物，避免颈部扭伤； 5. 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 总之，颈椎病的治疗选择应根据患者的具体病情和医生的建议进行。患者应积极配合治疗，保持良好的生活习惯，以促进疾病的康复。

老年健康守护者

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文章 北京医院耳鼻咽喉科突破耳内镜微创手术新领域

近年来，耳鼻咽喉科疾病的治疗技术不断取得突破，微创手术成为治疗慢性化脓性中耳炎等疾病的重要手段。近日，北京医院耳鼻咽喉科刘芳副主任医师成功实施了我院首例耳内镜下中耳探查、鼓室成形手术，标志着北京医院耳科在耳内镜微创手术领域取得了新的进展。 患者是一位65岁的女性，患有右耳慢性化脓性中耳炎和混合性聋。多年来，患者饱受疾病困扰，听力下降，右耳间断溢液，经过药物治疗效果不佳。由于年龄和身体条件限制，患者难以承受常规显微镜下中耳手术的创伤和麻醉时间。在黄魏宁主任和宋海涛副主任的支持下，刘芳副主任医师带领团队为患者实施了耳内镜下中耳探查、鼓室成形术，手术创伤小，术后恢复快，患者听力得到明显改善。 刘芳副主任医师表示，耳内镜微创手术具有创伤小、手术时间短、术后恢复快等优点，是治疗慢性化脓性中耳炎等疾病的有效手段。他强调，耳内镜微创手术技术在我国尚处于起步阶段，但在国外已经得到了广泛应用。他曾在哈佛大学留学，师从国际著名耳鼻咽喉科专家，系统学习了耳内镜微创手术技术，并在临床实践中积累了丰富的经验。 北京医院耳鼻咽喉科一直致力于为患者提供优质的医疗服务，此次耳内镜微创手术的成功实施，不仅为患者带来了福音，也为我国耳鼻咽喉科疾病的治疗提供了新的思路。 此外，北京医院耳鼻咽喉科还开展了多种耳鼻咽喉科疾病的诊断和治疗，包括过敏性鼻炎、鼻窦炎、耳聋、耳鸣等。科室拥有一支经验丰富的医疗团队，为患者提供全方位的医疗服务。

运动与健康

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文章 吃华法林INR多少正常？

华法林是一种常用的抗凝药物，广泛应用于预防血栓栓塞性疾病，如中风、静脉血栓等。本文将为您详细介绍华法林的作用、INR的正常值以及如何调整华法林剂量。 一、华法林的作用 1. 预防血栓形成：华法林可以抑制血液凝固，从而预防血栓的形成，降低中风、静脉血栓等疾病的风险。 2. 防止复发：对于已经患有血栓栓塞性疾病的患者，华法林可以防止疾病的复发。 二、INR的正常值 INR（国际标准化比率）是评估华法林疗效的重要指标。INR的正常值范围为0.8～1.5。当INR值过高或过低时，都可能导致出血或血栓风险增加。 三、调整华法林剂量 1. 定期监测INR：患者需要定期监测INR值，以便调整华法林剂量。 2. 调整剂量：医生根据患者的INR值和病情，调整华法林剂量，以达到最佳疗效。 四、华法林的使用注意事项 1. 遵医嘱：患者需遵医嘱，按时按量服用华法林。 2. 注意饮食：华法林可能影响某些食物和药物的代谢，患者应注意饮食，避免与华法林发生相互作用。 3. 监测出血情况：患者需注意观察出血情况，如出现异常出血，应及时就医。 五、华法林的副作用 华法林可能引起出血、瘀伤、牙龈出血等副作用。患者在使用过程中应密切观察，如有不适，应及时就医。 总结：华法林是一种有效的抗凝药物，但患者在使用过程中需注意监测INR值，调整剂量，并注意饮食和出血情况，以确保药物的安全性和有效性。

医疗科普小站

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文章 舌中有裂纹怎么进行治疗

舌中有裂纹，是生活中常见的口腔问题之一。裂纹舌表现为舌面出现明显的沟裂，而沟裂中并无舌苔覆盖。这种舌象通常是由于精血亏虚、阴津耗损等原因引起的。 一般情况下，裂纹舌并不需要特殊治疗，但对于有症状的患者，中医中药治疗是一个不错的选择。 中医认为，裂纹舌可分为以下三种类型： 1、血虚热盛型 症状：口腔舌体裂纹，舌质红，色光滑，表面略粗糙，形成条沟状，网状损害，干燥渗血，瘙痒。伴有面色苍白或萎黄，脉细数。 治疗方法：养血润燥，可使用补血润燥汤等中药方剂。 2、阴虚内热型 症状：口腔舌体裂纹，舌质绛红，舌面光滑，伴有咽喉干痛，口渴不欲饮，心烦，舌红苔薄。 治疗方法：养阴清热，可使用滋阴汤等中药方剂。 3、脾湿不运型 症状：口腔舌体裂纹、网状条纹，反复发作，有水疱，伴有腹胀、纳少、低热、倦怠，或干渴口苦，大便稀薄，舌苔薄，质淡，脉濡数。 治疗方法：健脾和胃，清利湿热，可使用健脾化湿汤等中药方剂。 除了中药治疗，患者还应注意以下几点： 1. 保持良好的口腔卫生，定期刷牙、漱口。 2. 避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、过热等。 3. 养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大。 5. 定期复查，观察病情变化。

中医养生之道

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文章 乳房胀痛可以喝红花吗

乳房胀痛是许多女性都会遇到的问题，它可能由多种原因引起，例如月经周期、乳腺增生、乳腺炎等。 红花，作为一种传统的中药材，具有活血化瘀、通经止痛的功效，对于缓解乳房胀痛有一定的帮助。 然而，并非所有情况下都适合饮用红花。孕妇、月经期间的女性以及有出血倾向的人群应避免饮用红花，以免造成不良后果。 在日常生活中，除了适当饮用红花茶，还可以通过以下方法缓解乳房胀痛： 1. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。 2. 饮食上多吃富含植物雌激素的食物，如豆制品等。 3. 避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻等。 4. 保持心情舒畅，避免情绪波动。 5. 如有需要，可咨询专业医生，寻求治疗方案。

医者仁心

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