郑州大学第五附属医院

文章 确诊乳腺癌做什么检查 了解疾病发病原因

乳腺癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率在女性群体中居高不下。了解乳腺癌的诊断方法和发病原因，对于提高患者的生存率和生活质量具有重要意义。 乳腺癌的诊断主要依靠以下几种方法： 1. 乳腺体检：医生会仔细检查患者的双侧乳房，观察乳房的形状、大小、质地、是否有肿块等。 2. 乳腺超声检查：通过超声波检查，可以观察乳腺组织的结构，判断是否有肿块以及肿块的性质。 3. 乳腺钼靶摄影：这是一种利用X射线对乳腺进行影像学检查的方法，可以早期发现乳腺癌。 4. 乳腺磁共振成像：磁共振成像可以更清晰地显示乳腺组织的结构，对于早期乳腺癌的诊断具有重要意义。 5. 乳腺导管造影：通过注入造影剂，观察乳腺导管的情况，有助于发现乳腺导管内的病变。 6. 乳头溢液检查：对于有乳头溢液的患者，需要进行细胞学检查，以排除乳腺癌的可能性。 乳腺癌的发病原因可能与以下因素有关： 1. 遗传因素：家族中有乳腺癌病史的患者，其患乳腺癌的风险会明显增加。 2. 长期吸烟、饮酒：吸烟、饮酒会增加乳腺癌的风险。 3. 雌激素水平：雌激素水平过高会增加乳腺癌的风险。 4. 肥胖：肥胖会增加乳腺癌的风险。 5. 乳腺增生：乳腺增生与乳腺癌有一定的相关性。 为了预防乳腺癌，建议女性定期进行乳腺检查，保持健康的生活方式，避免长期吸烟、饮酒，控制体重，保持良好的心态。

健康饮食指南

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文章 预防前列腺结石复发的方式是什么

前列腺结石是一种常见的男性疾病，其复发率较高，给患者带来了很大的困扰。那么，如何有效预防前列腺结石的复发呢？以下是一些建议： 首先，要养成良好的生活习惯。避免过量饮酒，尤其是烈酒，因为酒精会刺激前列腺，导致炎症和结石形成。此外，还要避免食用过多辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重病情。 其次，要保证充足的饮水量。每天至少喝7杯水（约2000毫升），有助于促进尿液排出，减少结石形成的机会。特别是早晨起床后，喝一杯温水，有助于冲洗尿道，预防结石。 此外，还要注意个人卫生，每天用温水清洗私处，保持干净卫生。避免长时间坐着不动，适当运动，增强体质，预防结石。 在治疗方面，除了手术治疗外，还可以采取药物治疗。如抗生素、非甾体抗炎药等，有助于缓解症状，预防复发。 总之，预防前列腺结石复发需要综合施策，包括生活习惯、饮食、运动、治疗等方面。只有全面调理，才能降低复发率，保障患者的健康。

医疗新知速递

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文章 早治早好，肺癌不可怕

肺癌，一个令人闻之色变的词汇。然而，事实上，只要我们能够做到早发现、早诊断、早治疗，肺癌并不可怕。 肺癌的早期症状并不明显，很多患者在早期往往没有察觉到身体的异常。据统计，仅有15%的肺癌患者在癌细胞扩散到其他部位之前得到早期诊断。因此，对于肺癌的早期筛查显得尤为重要。 目前，常用的肺癌筛查方法包括胸部CT、痰细胞学检查等。其中，低剂量螺旋CT检查因其对人体安全、检查准确等优点，成为近年来肺癌筛查的热门选择。 除了筛查，保持良好的生活习惯也是预防肺癌的关键。吸烟是肺癌的主要危险因素，戒烟是降低肺癌风险的最有效措施。此外，保持良好的饮食结构、适当锻炼、避免接触有害物质等都有助于降低肺癌的发病风险。 当发现肺癌时，及时就医并选择合适的治疗方案至关重要。目前，肺癌的治疗方法主要包括手术、放疗、化疗、靶向治疗等。医生会根据患者的具体病情制定个性化的治疗方案。 肺癌并不可怕，关键在于我们能否做到早发现、早治疗。让我们共同努力，提高对肺癌的认识，为健康保驾护航。

疾病解码者

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文章 乳腺增生要做到防患于未然

乳腺增生作为常见的妇科疾病，困扰着众多女性。生活中，诸多因素都可能引发乳腺增生，如作息不规律、饮食不当、情绪波动等。因此，预防乳腺增生至关重要。 一、预防乳腺增生，首先要注意作息规律。充足的睡眠有助于平衡内分泌，为激素提供发挥功效的环境，从而降低乳腺增生的风险。 二、和谐的性生活也是预防乳腺增生的重要途径。性生活能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增强对乳腺的保护和修复。同时，性生活还能促进血液循环，避免乳腺因气血不畅而出现增生。 三、妊娠和哺乳是预防乳腺增生的好方法。孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，降低乳腺增生的风险。 四、调理月经也是预防乳腺增生的重要手段。月经周期紊乱的女性更容易患乳腺增生，通过调理内分泌、调整月经，可以预防和治疗乳腺增生。 五、低脂高纤饮食有助于预防乳腺增生。多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体代谢途径，减少乳腺受到的不良刺激。同时，控制动物蛋白摄入，补充维生素、矿物质，有助于预防和治疗乳腺增生。 六、保持良好的情绪和生活习惯。良好的情绪和生活习惯有助于调节失调的内分泌，缓解乳房胀痛，对乳房健康和预防乳腺增生都有很大帮助。

医疗科普小站

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文章 窦性心律不齐是什么原因引起的

窦性心律不齐，顾名思义，就是心脏跳动的节奏不规律。这种心律失常在临床上较为常见，通常由多种因素引起。 首先，心理因素是导致窦性心律不齐的重要原因之一。长期的精神紧张、焦虑、熬夜、失眠等都可能导致生理性窦性心律不齐，这类人群通常情绪波动较大。 其次，某些药物也可能引起窦性心律不齐。例如，洋地黄、吗啡等药物可能会对心脏造成一定影响，导致心律失常。 此外，交感神经和迷走神经的兴奋或张力改变也可能导致窦性心律不齐。例如，大量饮用浓茶、咖啡等富含咖啡因的物质会使交感神经兴奋，从而引起心律不齐。而迷走神经张力增加则通常见于睡眠期间或心率缓慢时，多见于儿童和青少年。 正常情况下，心脏的跳动是由电活动控制的，电活动来源于心脏的窦房结。因此，起源于窦房结的心律都称为窦性心律，属于正常节律。窦性心律不齐本身一般不需要治疗，但活动后心率加快，消失。其中，与呼吸周期有关的一种常见类型称为呼吸性窦性心律不齐，多见于青少年，一般无临床意义。还有一些罕见的窦性心律不齐，与呼吸无关，如脑室出血、窦性心律不齐、窦房结游走性心律不齐等。 对于窦性心律不齐的患者，日常生活中需要注意以下几点： 1. 调节情绪：避免过于激动、焦虑等负面情绪，学会缓解焦虑和压力。 2. 注意饮食：饮食清淡，避免油腻、刺激性食物，适当摄入富含维生素和高蛋白的食物。 3. 注意休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 4. 适当运动：适当进行运动，增强体质。 5. 及时治疗疾病：患有相关疾病的患者应及时治疗，避免病情加重。

全球医疗视野

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文章 贲门炎的症状

贲门炎是一种常见的胃食管反流病，其症状主要包括反酸、恶心、呕吐、剑突下疼痛、心窝处疼痛、胸骨后闷或轻微疼痛等。 贲门炎患者常常在进食时感到异物感，尤其在饭后，疼痛感会加剧。此外，患者还可能出现食欲不振、食少纳呆、腹胀等症状。 随着病情的发展，患者可能会出现体重下降、消瘦、进食困难、呕血或是柏油样便等症状。 贲门是连接食道和胃的部位，贲门炎指的是这个部位周围黏膜发生的炎症。最常见的原因是胃食管反流病，即胃十二指肠内容物反流到食管中，刺激食管黏膜，引起反酸、烧心等症状。 胃十二指肠内容物进入食管，贲门是其必经之路，因此也容易受到胃酸或胆汁的侵蚀，从而产生炎症。 在胃镜下，可以看到贲门周围黏膜发红，严重者可出现糜烂甚至溃疡，患者还可能伴有反流性食管炎。 治疗贲门炎通常需要应用质子泵抑制剂来抑制胃酸，并促进胃动力，常用的药物包括多潘立酮、莫沙必利等。 贲门炎患者需要注意饮食，避免辛辣、生冷、刺激食物，不要吃太饱、太油腻，禁烟酒，不喝浓茶、咖啡，避免太甜、太咸、太硬、太烫的食物。 患者还需要定期复查胃镜，做到早发现、早治疗，以免发生癌变，耽误病情。 胃病是一种慢性病，需要调理治疗。保持积极的心态对病情也有很大益处。彻底治愈贲门炎需要避免刺激，不吸烟，避免辛辣食物。

跨界医疗探索者

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文章 吃什么减肥最快最有效 看看瘦子的冰箱

想要成功减肥，除了合理的运动计划，合理的饮食搭配同样至关重要。那么，哪些食物可以帮助我们快速有效地减肥呢？不妨看看那些苗条纤瘦的人，他们的冰箱里通常都准备了哪些健康食品。 1. 低热量水果 低热量水果如蓝莓、草莓、葡萄、苹果、梨、橙子等，不仅口感清爽，而且富含丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助我们控制食欲，减少热量摄入。 2. 高蛋白食物 高蛋白食物如鸡胸肉、三文鱼、豆腐等，可以帮助我们增加饱腹感，减少饥饿感，同时提供足够的营养，满足身体需求。 3. 坚果酱 坚果酱富含健康的脂肪和蛋白质，可以涂抹在面包片上，或者与水果、蔬菜搭配，制作成美味的低热量零食。 4. 新鲜蔬菜 新鲜蔬菜如黄瓜、芹菜、甜椒、生菜等，富含丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，可以帮助我们清理肠道，促进新陈代谢。 5. 希腊酸奶 希腊酸奶富含蛋白质，低脂肪，可以单独食用，也可以搭配水果、坚果等食材，制作成美味的低热量甜品。 6. 鸡蛋 鸡蛋是一种高蛋白、低脂肪、低热量的食物，可以提供丰富的营养，帮助我们保持饱腹感。 7. 菠菜 菠菜富含维生素A、矿物质和微量元素，可以用来制作沙拉、汤、三明治等美食。 8. 鹰嘴豆泥 鹰嘴豆泥是一种低热量、高纤维的食物，可以用来代替沙拉酱或蛋黄酱，制作成美味的低热量沙拉。 9. 杏仁奶 杏仁奶是一种低脂、低热量的植物奶，可以用来制作甜品、早餐或饮品。 通过合理的饮食搭配，我们可以轻松实现减肥目标，同时保持身体健康。在选择食物时，要注意食物的营养成分，尽量避免高热量、高脂肪、高糖分的食物，选择健康的食材，搭配出美味又健康的减肥餐。

精准医疗探秘

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文章 神经衰弱能休息多久

神经衰弱，作为一种常见的神经系统疾病，对患者的身心健康造成严重影响。患者常常感到浑身无力，对生活缺乏兴趣，工作和学习也受到影响。因此，及时了解神经衰弱的症状，并采取有效的治疗方法至关重要。 神经衰弱的主要症状包括：情绪低落、焦虑不安、易怒、失眠、多梦、注意力不集中、记忆力减退等。这些症状会严重影响患者的日常生活和工作。 对于神经衰弱的治疗，除了药物治疗外，还应该注意以下几点： 保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。 适当进行体育锻炼，增强体质。 保持乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。 寻求心理支持，与家人和朋友保持良好的沟通。 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。 神经衰弱患者需要多休息，但并非意味着要过度依赖休息。适当的休息可以帮助患者缓解症状，但过度休息反而会加重病情。因此，患者需要根据自身情况，合理安排休息时间。 在日常生活中，患者可以尝试以下方法来改善症状： 进行深呼吸练习，帮助放松身心。 进行冥想或瑜伽等放松训练。 进行适当的户外活动，如散步、慢跑等。 保持良好的饮食习惯，避免摄入过多咖啡因和糖分。 避免过度使用电子设备，减少辐射。 神经衰弱并非不治之症，只要患者积极配合治疗，调整生活方式，大多数患者都能够恢复正常生活。 总之，神经衰弱是一种常见的神经系统疾病，患者需要关注自身的症状，及时寻求专业医生的帮助。同时，保持良好的生活习惯，积极面对生活，才能战胜神经衰弱，重拾健康的生活。

生命之光传递者

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文章 阴道菌群置换是什么意思？

妇科炎症是女性常见的健康问题，许多女性在遭遇阴道菌群失衡时，会选择自行购买清洁剂进行外用治疗，但这种做法很容易导致菌群失衡进一步加剧。为了维持阴道健康，了解阴道菌群置换的重要性显得尤为重要。本文将深入探讨阴道菌群置换的含义、菌群失调的症状、原因以及如何维护阴道菌群平衡。 一、阴道菌群置换的意义 阴道菌群置换是一种通过清除阴道内所有微生物，并引入纯阴道分枝杆菌的方法，以恢复阴道正常的菌群环境。阴道内正常的菌群能够产生乳酸，维持阴道的弱酸性环境，抑制其他有害菌的生长，起到自洁作用。当阴道菌群失衡时，通过菌群置换可以有效地恢复阴道健康。 二、阴道菌群失调的症状 阴道菌群失调会导致一系列症状，如外阴瘙痒、黏膜红肿、白带异常等。此外，患者还可能出现尿频、尿痛、尿不尽等症状。这些症状严重影响了女性的生活质量。 三、阴道菌群失调的原因 阴道菌群失调的原因主要有以下几点：1）过度使用清洁剂破坏阴道酸碱平衡；2）滥用抗生素杀灭阴道正常菌群；3）个人卫生习惯不良等。 四、如何维护阴道菌群平衡 1）保持良好的个人卫生习惯，每天用温水清洗外阴，避免使用刺激性清洁剂；2）避免滥用抗生素；3）穿着透气性好的内裤；4）定期进行妇科检查。 五、阴道菌群置换的应用 阴道菌群置换在治疗阴道菌群失调方面具有显著疗效。通过清除阴道内有害菌，引入正常菌群，可以有效地恢复阴道健康，缓解相关症状。

药事通

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文章 肝康宁片能不能治疗乙肝

乙肝，作为一种常见的肝脏疾病，是由乙型肝炎病毒引起的。根据病程的不同，乙肝可分为急性乙肝和慢性乙肝两种类型。急性乙肝病程较短，患者症状明显，如发热、乏力、恶心、呕吐等；慢性乙肝病程较长，症状相对较轻，但容易反复发作。 肝康宁片作为一种中成药，具有保肝、护肝的功效，被广泛应用于急慢性肝炎以及慢性乙肝的治疗。该药主要成分包括五味子、茵陈、白芍等，能够有效改善肝功能，缓解患者症状。 然而，肝康宁片并非万能良药。由于该药含有马兜铃酸，对肾脏有一定的毒性，因此患有肾脏疾病的患者应禁用。此外，孕妇和儿童也不宜使用肝康宁片。对于乙肝的治疗，除了使用肝康宁片等药物外，还需要结合病因进行治疗。常见的病因包括乙肝病毒感染、酒精、药物、脂肪肝等。 在日常生活中，乙肝患者应注意以下几点： 1. 保持充足的休息，避免过度劳累。 2. 合理膳食，保证营养均衡。 3. 戒酒，避免食用油腻、辛辣等刺激性食物。 4. 保持良好的心态，避免情绪波动。 5. 定期复查，及时了解病情变化。 治疗乙肝的医院和科室主要包括： 1. 传染病科：负责乙肝的诊断、治疗和预防。 2. 消化内科：负责肝病的诊断和治疗。 3. 肝脏病科：专注于肝脏疾病的研究和治疗。

生物医疗创新站

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