广州市第十二人民医院

文章 鼻塞怎么办怎样让鼻通气

鼻塞是一种常见的症状，可能会给人们的生活带来诸多不便。那么，当出现鼻塞时，我们该如何应对呢？首先，我们需要明确鼻塞的病因。鼻塞可能由多种原因引起，如过敏、内分泌或代谢疾病、结构异常、外伤、机械性梗阻等。 针对不同的病因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法： 1. 药物治疗：对于过敏性鼻炎引起的鼻塞，可以采用抗组胺药物、鼻喷剂等药物进行治疗。此外，生理盐水清洗鼻腔也是一个不错的选择。 2. 手术治疗：对于鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻腔鼻窦内翻性乳头状瘤等引起的鼻塞，药物治疗可能效果不佳，此时可以考虑手术治疗。目前，鼻内镜手术是常用的手术方案，具有微创、恢复快等优点。 除了药物治疗和手术治疗，以下一些日常保养措施也有助于缓解鼻塞症状： 1. 保持室内空气流通，避免接触过敏原。 2. 饮食清淡，避免辛辣刺激性食物。 3. 避免饮酒，因为酒精会加重鼻塞。 4. 注意鼻塞情况，如有血性分泌物和进行性鼻塞，应及时就医。 5. 正确使用滴鼻液，避免长期使用血管收缩剂滴鼻剂。 总之，出现鼻塞时，我们应该根据病因选择合适的治疗方法，并注意日常保养，以缓解症状，提高生活质量。

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文章 股骨头坏死怎么治疗才能够治好

股骨头坏死作为一种常见的骨关节疾病，其发病原因复杂，包括创伤、激素滥用、酒精依赖等多种因素。该疾病会导致股骨头血运不良，骨细胞缺血、坏死，最终引起股骨头塌陷，严重影响患者的生活质量。那么，股骨头坏死究竟该如何治疗呢？ 首先，针对股骨头坏死的诊断，医生会根据患者的病史、临床表现以及影像学检查结果进行综合判断。治疗方面，主要包括以下几种方法： 1. 药物治疗：适用于早期股骨头坏死患者，常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、扩血管药等，以缓解疼痛、改善血液循环。 2. 物理治疗：包括超短波、体外冲击波、磁疗等，有助于改善局部血液循环、缓解疼痛。 3. 手术治疗：对于晚期股骨头坏死患者，可能需要行关节置换手术，以恢复关节功能。 4. 中医治疗：中医治疗股骨头坏死历史悠久，疗效显著。常用的方法包括中药、针灸、推拿、拔罐等。 此外，患者还需要注意日常保养，如避免剧烈运动、保持良好的生活习惯、合理饮食等，以促进疾病的恢复。 总之，股骨头坏死的治疗需要个体化方案，患者应积极配合医生的治疗，并根据自身情况选择合适的方法。同时，加强日常保养，有助于提高治疗效果，改善生活质量。

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文章 养阴清肺丸治疗咽炎效果好吗

咽炎作为一种常见的呼吸道疾病，给许多人的生活带来了困扰。其致病因素复杂多样，包括病毒感染、细菌感染、环境污染、生活习惯等。咽炎不仅影响患者的日常生活和工作，还可能引发其他并发症，如扁桃体炎、喉炎等。 针对咽炎的治疗，市面上有许多药物可供选择，其中养阴清肺丸因其独特的疗效受到患者的青睐。养阴清肺丸是一种中成药，主要成分包括玄参、麦冬、桔梗等，具有养阴润燥、清肺利咽的功效。临床研究表明，养阴清肺丸对慢性咽炎的治疗效果显著，总有效率可达97.4%。 除了药物治疗，日常生活中的一些细节也同样重要。保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、避免接触有害气体、保持室内空气流通等，都有助于预防和缓解咽炎。此外，适当锻炼身体，增强体质，也是预防咽炎的有效方法。 如果患有咽炎，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。需要注意的是，养阴清肺丸并非万能药，对于一些急性咽炎或其他类型的咽炎，可能需要采取其他治疗方法。 总之，咽炎是一种常见的呼吸道疾病，但通过合理的治疗和日常保养，可以有效预防和控制咽炎的发生。

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文章 宝宝耳朵里掉出黑色块是什么？

宝宝耳朵里掉出黑色块的情况，让许多家长感到担忧。其实，这并不一定意味着宝宝耳朵出现了严重问题。本文将从多个角度为大家解析宝宝耳朵里掉出黑色块的原因，以及如何正确处理。 首先，我们需要了解耳朵的结构。耳朵分为外耳、中耳和内耳三个部分。外耳负责收集声音，中耳负责放大声音，内耳负责传递声音。耳朵内部有许多复杂的结构，如耳膜、耳骨等。 那么，宝宝耳朵里掉出的黑色块是什么原因呢？常见的原因有以下几种： 1. 耳垢：耳朵内部会产生耳垢，这是一种正常的生理现象。耳垢可以保护耳朵，防止细菌和灰尘进入。当耳垢积累到一定程度时，可能会形成黑色块状物。这种情况通常不需要特别处理，耳垢会随着宝宝的活动逐渐脱落。 2. 耳炎：耳朵感染也可能导致黑色块状物的出现。耳炎通常由细菌或真菌引起，表现为耳朵疼痛、红肿、分泌物增多等症状。如果宝宝出现这些症状，应及时就医。 3. 耳道异物：宝宝玩耍时，可能会将小物件塞入耳朵。这些异物可能会刺激耳朵，导致黑色块状物的出现。如果发现宝宝耳朵有异物，应立即就医，由专业医生进行处理。 如何正确处理宝宝耳朵里掉出的黑色块呢？以下是一些建议： 1. 保持耳朵清洁：每天用温水清洁宝宝耳朵，避免使用棉签等硬物掏耳朵，以免损伤耳道。 2. 观察症状：如果宝宝耳朵出现疼痛、红肿、分泌物增多等症状，应及时就医。 3. 注意饮食：保持宝宝饮食均衡，多吃富含维生素C和E的食物，增强免疫力，预防耳炎。 4. 避免掏耳朵：避免用棉签等硬物掏耳朵，以免损伤耳道。 5. 定期检查：定期带宝宝去医院耳鼻喉科检查，及时发现并处理耳朵问题。 总之，宝宝耳朵里掉出黑色块并不一定意味着严重问题，但家长仍需引起重视。通过了解耳朵的结构、原因以及正确处理方法，我们可以更好地保护宝宝的听力健康。

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文章 两侧睾丸疼痛原因是什么

睾丸疼痛是男性朋友常见的症状，往往引起大家的紧张和担忧。睾丸疼痛不仅让人感到不适，还可能对生育能力产生影响。那么，两侧睾丸疼痛的原因究竟是什么呢？ 引起两侧睾丸疼痛的原因有很多，以下是一些常见的原因： 1. 睾丸炎：睾丸炎是导致睾丸疼痛的常见原因之一。常见的病原体包括细菌、病毒和寄生虫等。流行性腮腺炎、淋病和慢性前列腺炎都可能导致睾丸炎。 2. 睾丸扭转：睾丸扭转是青少年男性常见的急症，发生率约为6.5%。发病前常有剧烈活动或睾丸受到外力撞击，导致睾丸疼痛和肿大。部分患者还可能出现恶心、呕吐等症状。 3. 睾丸损伤：睾丸受到撞击或损伤也可能导致疼痛。严重损伤可能导致睾丸肿胀、出血，甚至休克。 4. 睾丸肿瘤：虽然较为罕见，但睾丸肿瘤也可能导致睾丸疼痛。肿瘤的生长和压迫可能导致疼痛、肿胀等症状。 5. 非特异性疼痛：一些非特异性因素也可能导致睾丸疼痛，如肌肉紧张、神经压迫等。 了解睾丸疼痛的原因有助于及时诊断和治疗。当出现睾丸疼痛时，应及时就医，以免延误病情。 除了及时就医，以下措施也有助于缓解睾丸疼痛： 1. 休息：避免剧烈活动，给予睾丸充分休息。 2. 冷敷：用冰袋冷敷睾丸，有助于减轻疼痛和肿胀。 3. 适当用药：在医生指导下，可使用止痛药和消炎药缓解症状。 4. 日常保养：保持良好的生活习惯，避免过度劳累，避免长时间站立或坐着。 5. 定期体检：定期进行体检，及时发现并处理潜在问题。

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文章 甲状腺结节患者饮食要注意什么问题？

甲状腺结节是一种常见的内分泌疾病，其发病率在女性中尤为突出。这与女性内分泌系统的活跃程度和稳定性有关。当女性承受过大的工作、生活压力或精神刺激时，更容易出现自身免疫调节异常，导致甲状腺激素分泌过多，引发高代谢症状。 甲状腺结节患者常常出现压迫气管、食管等症状，严重时甚至会导致头部血液回流困难，长期发展还可能引发面部浮肿。 为了帮助患者缓解症状，以下是一些甲状腺结节饮食注意事项： 饮食原则： 1. 热量：由于甲状腺机能亢进，患者新陈代谢率提高，因此需要增加每日所需热量。 2. 蛋白质：适量增加蛋白质摄入，有助于维持身体机能。 3. 维生素：由于热量增加，维生素B群需求也相应增加，应确保摄入充足。 忌食食物： 1. 烟酒：烟酒可刺激甲状腺，加重病情。 2. 辛辣刺激性食物：如葱、花椒、辣椒、桂皮等，可导致甲状腺激素分泌过多。 3. 肥腻、油煎食物：不利于消化吸收，加重病情。 哪些人容易患甲状腺结节？ 1. 女性：由于内分泌系统的特殊性，女性更容易患甲状腺结节。 2. 家族史：有甲状腺结节家族史的人，患病风险更高。 3. 摄入过多碘：过多摄入含碘食物或药物，如海带、紫菜、胺碘酮等，可能导致甲状腺激素分泌过多。 此外，甲状腺结节患者还应多摄入增强免疫力、消结散肿的食物，如香菇、红枣、油菜、海带等。同时，积极配合医生的治疗，才能更好地控制病情。 总之，甲状腺结节患者需要关注饮食和生活习惯，以减轻病情。在日常生活中，要注意以下几点： 1. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 2. 适量运动，增强体质。 3. 定期复查，监测病情变化。 4. 积极配合医生的治疗。

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文章 美尼尔综合征耳鸣怎么办

美尼尔综合征是一种常见的内耳疾病，耳鸣是其典型症状之一。对于美尼尔综合征引起的耳鸣，我们可以通过多种方法进行缓解。 首先，药物治疗是治疗美尼尔综合征耳鸣的主要手段。常见的药物包括前庭神经抑制剂、抗胆碱药、血管扩张剂、钙离子拮抗剂以及利尿脱水药等。这些药物可以帮助调节自主神经功能，改善内耳微循环，缓解耳鸣症状。 其次，饮食调理也是缓解美尼尔综合征耳鸣的重要手段。患者应遵循低盐、低脂、高蛋白、高维生素的饮食原则，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重耳鸣症状。 此外，日常保养也是缓解美尼尔综合征耳鸣的关键。患者应注意休息，避免过度劳累，保持良好的心态，避免情绪波动。适当进行体育锻炼，增强体质，也有助于缓解耳鸣症状。 美尼尔综合征耳鸣的治疗需要个体化方案，患者应在医生指导下进行治疗。此外，患者还应注意保护听力，避免长时间接触噪音，以免加重耳鸣症状。 美尼尔综合征耳鸣的典型症状包括： 1. 阵发性旋转性眩晕：患者能感觉到自己或周围物体沿某一方向和平面旋转，或感觉到颤抖、举重和漂浮；头晕伴有恶心、呕吐、面色苍白、冷汗等症状。 2. 波动性听力损失：在眩晕的同时或前后都会感觉到听力损失。在疾病早期，可以在发病后恢复正常。随着发作次数的增加，听力损失逐渐变得不可逆转，发作期间大部分症状出现在一侧。 3. 耳鸣：通常发生在眩晕发作之前。从持续的低声的风声或流水声开始，然后变成高调的蝉鸣声、哨声或轰鸣声。 4. 耳朵胀闷感：在疾病发作期间，患者可能会感到耳朵或头部患侧胀闷、沉重或压迫，有时还会感到耳朵周围灼痛。

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文章 小儿易患中耳炎有什么原因

中耳炎是儿童常见的耳部疾病，尤其在学龄前儿童中发病率较高。由于儿童咽鼓管较短且较宽，使得口腔、鼻腔的液体容易回流至中耳腔，引发感染。此外，儿童抵抗力较低，容易发生上呼吸道感染，进而导致急性化脓性中耳炎。 以下是一些常见的症状，帮助家长判断孩子是否患有中耳炎： 头痛：耳部附近疼痛，影响食欲和睡眠。 耳痛：耳部跳痛或刺痛，尤其在吸吮、吞咽和咳嗽时加剧。 发热：体温升高，可达38°C至40°C。 耳流脓：耳道流出黄色、白色或带血的液体。 听力障碍：孩子可能需要将电视音量调高，或经常要求重复说过的话。 预防中耳炎的关键在于增强儿童的抵抗力，并避免感染。以下是一些预防措施： 母乳喂养：母乳中含有免疫球蛋白，有助于预防中耳炎。 保持耳部清洁：避免污水进入耳道，游泳后及时清理。 避免挖耳：避免细菌侵入耳道。 调整喂奶姿势：避免宝宝呛奶，减少乳汁逆流。 预防感冒：增强抵抗力，避免感染。 如果孩子出现中耳炎症状，应及时就医，进行对症治疗。治疗方式包括药物治疗和手术治疗，具体方案需由医生根据病情制定。

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文章 嗜酸性粒细胞增多症属于血液病吗

嗜酸性粒细胞增多症，顾名思义，是指血液中嗜酸性粒细胞数量异常增多的病症。嗜酸性粒细胞是白细胞的一种，约占白细胞总数的1%-5%，正常值约为(0.05-0.5)%×10^9/L。这种病症可能与多种因素有关，包括过敏性疾病、血液系统疾病、皮肤病等。 过敏性疾病是引起嗜酸性粒细胞增多症的主要原因之一。常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、药物过敏、食物过敏等。当人体接触到过敏原时，免疫系统会产生嗜酸性粒细胞，以应对过敏反应。 除了过敏性疾病，血液系统疾病也可能导致嗜酸性粒细胞增多。例如，慢性粒细胞白血病和嗜酸性粒细胞白血病都是常见的血液系统疾病，它们会导致嗜酸性粒细胞数量异常增多。 此外，一些皮肤病，如湿疹，也可能导致嗜酸性粒细胞增多。当皮肤受到刺激时，免疫系统会产生嗜酸性粒细胞，以应对炎症。 嗜酸性粒细胞增多症的治疗方法主要包括糖皮质激素治疗和针对原发病的治疗。糖皮质激素可以抑制免疫系统的反应，减轻炎症。针对原发病的治疗则取决于具体病因，如过敏性疾病可使用抗过敏药物，血液系统疾病可使用化疗药物等。 在日常生活中，预防嗜酸性粒细胞增多症的关键是避免过敏原，保持良好的生活习惯。如果出现相关症状，应及时就医，以便及早诊断和治疗。 总之，嗜酸性粒细胞增多症是一种常见的血液病，可能与多种因素有关。了解其病因、症状和治疗方法对于预防和治疗该病症具有重要意义。

康复之路

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文章 冬季养生吃什么水果好？多吃这5种

冬季天气干燥，人们容易出现上火、咽喉不适等症状。为了缓解这些不适，选择合适的水果进行食疗是一个不错的选择。以下几种水果具有生津止渴、润喉去燥的功效，适合冬季食用： 1. 梨 梨具有清热降火、润肺去燥的功效，适合有内热、口干舌燥、咳嗽等症状的人食用。梨中的果胶可以促进肠胃蠕动，帮助消化，对于便秘也有一定的缓解作用。 2. 柑橘 柑橘类水果富含维生素C，可以增强免疫力，预防感冒。同时，柑橘中的果酸可以促进新陈代谢，有助于减肥。 3. 柚子 柚子含有丰富的维生素C、维生素P等营养成分，具有健胃、理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。柚子中的天然果胶可以降低胆固醇，预防心血管疾病。 4. 山楂 山楂具有消食健胃、活血化瘀的功效，适合消化不良、食欲不振、瘀血等症状的人食用。山楂中的果胶可以降低血脂，预防高血压。 5. 甘蔗 甘蔗具有滋补清热的作用，适合低血糖、大便干结、小便不利、反胃呕吐等症状的人食用。甘蔗中的糖分和维生素可以补充能量，增强体力。 此外，吃水果也要注意时间选择，避免空腹时食用过多酸性水果，以免刺激胃酸分泌。

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