中国科学院大学宁波华美医院

文章 小三阳孕妇的注意事项

乙型病毒性肝炎，简称乙肝，是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的全球性传染病。其中，小三阳是乙肝病毒感染的一种表现形式，指的是患者血液中乙型肝炎病毒表面抗原（HBsAg）、乙型肝炎病毒e抗原（HBeAg）和乙型肝炎病毒核心抗体（抗-HBc）三项指标阳性，但肝功能正常或轻微异常。 对于小三阳孕妇来说，孕期是一个特殊的时期，需要特别注意以下几点： 一、产前检查 小三阳孕妇在孕期需要按照医生的建议进行产前检查，以便及时了解胎儿的生长发育情况，同时监测自身病情的变化。产前检查包括但不限于：超声波检查、肝功能检查、血常规检查等。 二、阻断母婴传播 乙肝病毒可以通过母婴垂直传播，因此小三阳孕妇在孕期需要采取相应的阻断措施，以降低婴儿感染乙肝病毒的风险。常见的阻断措施包括： 在分娩前进行乙肝病毒DNA检测，了解病毒载量，评估母婴传播风险。 在分娩时采取剖腹产，避免自然分娩时母婴传播。 新生儿出生后24小时内注射乙肝免疫球蛋白（HBIG）和乙肝疫苗，提高婴儿的免疫力。 三、饮食调整 小三阳孕妇在孕期需要调整饮食，以减轻肝脏负担，提高免疫力。建议多食用以下食物： 菌类食品：如木耳、香菇、蘑菇等，富含膳食纤维和微量元素，有助于提高免疫力。 鱼类：富含优质蛋白质和必需氨基酸，易于消化吸收。 新鲜蔬菜和水果：富含维生素C和矿物质，有助于提高免疫力，预防感冒。 四、保持良好心态 小三阳孕妇在孕期需要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。可以通过以下方式缓解压力： 进行适当的运动，如散步、瑜伽等。 与家人和朋友沟通交流，分享自己的感受。 参加孕妇课堂，学习孕期知识和育儿技巧。 五、定期复查 小三阳孕妇在孕期需要定期复查，包括肝功能检查、血常规检查等，以了解病情变化，及时调整治疗方案。

中医养生之道

194人阅读

查看详情

文章 巧用食物提高生育能力 男人吃什么

众所周知，孕妇的饮食对胎儿的健康至关重要。事实上，男性在备孕期间同样需要注意饮食调理，以提高生育能力。研究表明，男性精液中含有多种营养成分，如精氨酸、维生素、激素、酶、胆碱、锌和钙等，这些成分对于精子的质量和活力至关重要。 以下是一些有助于提高男性生育能力的食物： 1. 镁：镁有助于调节心脏活动、降低血压、预防心脏病，并提高生育能力。建议男性早餐多吃含镁的食物，如大豆、马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉、叶菜和海产品。 2. 精氨酸：精氨酸是构成精子头部的主要成分，并有助于提高精子的活力。富含精氨酸的食物有海参、鳝鱼、泥鳅、墨鱼、芝麻、山药、银杏、豆腐皮、冻豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。 3. 锌：锌对维持男性的生殖功能至关重要。富含锌的食物有牡蛎、虾、蛤、贝类、动物肝、胡桃仁、牛乳、豆类、麸皮和莲子等。牡蛎肉中锌含量最高，有助于提高精子活力。 4. 钙：钙对精子的运动、获能、维持透明质酸酶的活性以及受精过程至关重要。建议男性多吃富含钙的食物，如牛奶、豆制品、稣鱼、排骨汤、紫菜、虾皮、海带、裙带菜、金针菜、香菇、芥菜、芫荽、甜杏仁和葡萄干等。 5. 果糖：精子的活动与精囊中所含果糖的数量有关。建议男性多吃富含果糖的食物，如蜂蜜、水果（梨、苹果、葡萄、菠萝、甜橙等）。 此外，男性在备孕期间还应避免食用一些可能影响生育能力的食物，如高脂肪、高糖、高盐、咖啡因和酒精等。

医疗科普小站

187人阅读

查看详情

文章 亚洲首台超声肝硬化检测仪即将上市

近年来，肝硬化作为一种常见的慢性肝病，严重威胁着人们的健康。为了更好地诊断和治疗肝硬化，我国医疗科技企业一直在努力研发新的检测设备。在第69届中国国际医疗器械（春季）博览会即将召开之际，深圳市一体医疗科技股份有限公司自主研发的亚洲首台超声肝硬化检测仪——Heapatest即将亮相，为肝硬化患者带来新的希望。 Heapatest超声肝硬化检测仪采用最新的超声弹性成像技术，具有完全自主知识产权，填补了亚太地区在该领域的空白。该设备能够通过无创、快速、准确的方式检测肝硬化，为医生提供可靠的诊断依据，有助于提高肝硬化的早期诊断率。 Heapatest超声肝硬化检测仪的研发历程历时五年，从2009年与中国科学院深圳先进技术研究院签署战略合作协议开始，经过预研、产品研发、调试、临床试验等环节，终于取得了突破性的成果。2012年12月，Heapatest超声肝硬化检测仪获得国家药监局颁发的三类医疗器械注册证，并于2013年3月取得CE证书，标志着该产品在亚洲医疗设备研发领域取得了新的突破。 Heapatest超声肝硬化检测仪的上市，不仅为我国肝硬化患者带来了新的治疗手段，也为我国医疗科技企业树立了自主创新的新标杆。相信在不久的将来，Heapatest超声肝硬化检测仪将为更多患者带来福音。 除了Heapatest超声肝硬化检测仪之外，深圳市一体医疗科技股份有限公司还积极参与其他医疗设备的研发和生产，致力于为我国医疗事业贡献力量。

癌症防治先锋

165人阅读

查看详情

文章 女人饮食补钙的黄金方案

女性一生中会经历许多生理变化，从青春期到更年期，每一个阶段都会对钙的需求和流失产生影响。因此，保持充足的钙摄入对于女性来说尤为重要。 那么，女性应该如何科学补钙呢？首先，要注意膳食中钙的摄入。常见的钙含量丰富的食物包括奶制品、豆制品、坚果、绿叶蔬菜等。其次，可以选择适合自己的钙补充剂。常见的钙补充剂包括碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。其中，碳酸钙的吸收率较高，是较为推荐的选择。 除了补充钙剂，还要注意以下几点： 1. 避免高钠、高磷、高脂饮食，这些食物会影响钙的吸收。 2. 适量摄入维生素D，维生素D可以促进钙的吸收。 3. 多晒太阳，紫外线可以帮助人体合成维生素D。 4. 增加体育锻炼，运动可以增强骨骼强度。 5. 避免吸烟、饮酒等不良生活习惯。 总之，女性补钙需要综合考虑膳食、运动、生活习惯等因素，才能达到最佳的补钙效果。

医者仁心

175人阅读

查看详情

文章 乙肝小三阳患者定期检查

近年来，慢性乙型肝炎（乙肝）已成为我国常见的传染病之一。其中，‘小三阳’作为一种常见的乙肝病毒感染状态，常被患者误解为病情轻微，无需治疗。然而，事实并非如此。 事实上，‘小三阳’只是表明病毒复制水平较低，病毒模板仍潜伏在细胞核内，一旦条件适宜，就可能重新进入复制状态，转变为‘大三阳’。此外，部分‘小三阳’患者还可能因病毒基因变异而导致病情危重。 因此，‘小三阳’患者必须重视定期检查，及时发现并治疗病毒活动。目前，长效干扰素治疗已被证实对慢性乙型肝炎具有显著疗效，可以作为临床一线用药。其中，‘派罗欣’单药疗效显著高于对照组拉米夫定，能够有效控制病情，降低复发率。 此外，患者还需注意日常保养，如保持良好的生活习惯、避免饮酒、避免接触病毒等，以降低病情恶化的风险。 总之，‘小三阳’患者应重视定期检查和治疗，避免病情恶化，确保自身健康。

运动与健康

190人阅读

查看详情

文章 直肠癌可以完全根治吗

直肠癌是一种常见的恶性肿瘤，其治疗方式包括手术治疗、化疗、放疗等。然而，许多患者和家属都关心一个问题：直肠癌是否可以完全根治？本文将为您详细解答。 首先，我们需要明确，直肠癌的治疗效果取决于多种因素，包括肿瘤的大小、位置、分期以及患者的身体状况等。目前，直肠癌最好的治疗方法是手术切除，术后辅助化疗。单纯的化疗可能已经失去了切除的时机，如果出现血尿等症状，提示癌肿可能侵犯了泌尿系统，需要及时进行B超和CT检查明确诊断，并寻求泌尿科医生的帮助。 值得注意的是，直肠癌手术后复发率较高，药物治疗、放疗和化疗等治疗方式可以缓解症状，延长生存期。然而，这些治疗方法也存在一定的副作用，需要在医生的指导下进行。近年来，随着医疗技术的进步，联合治疗模式逐渐成为主流。这种模式结合中药、西医辅助治疗，无需手术、化疗、放疗，为患者提供了新的治疗选择。 除了积极治疗，日常护理也对直肠癌患者的康复至关重要。良好的日常护理可以帮助患者减轻痛苦，提高生活质量。以下是一些日常护理建议： 1. 饮食：直肠癌患者应保持清淡、易消化的饮食，多吃蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物，避免辛辣、油腻和刺激性食物。 2. 休息：保证充足的睡眠，避免过度劳累。 3. 心理：保持乐观的心态，积极面对疾病。 4. 运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑等，增强体质。 总之，直肠癌是否可以完全根治取决于多种因素。患者和家属应积极配合医生进行治疗，同时注重日常护理，提高生活质量。

运动与健康

169人阅读

查看详情

文章 预防老年骨质疏松的食疗方

老年骨质疏松已成为中老年人的常见病和多发病。由于其症状不明显，且发展缓慢，许多患者往往在出现骨折等症状时才被发现。因此，预防老年骨质疏松显得尤为重要。 老年性骨质疏松的治疗较为困难，单纯补钙和维生素D的效果并不明显。因此，需要采取中西医结合的治疗方法，根据个体差异进行辨证施治，并充分发挥饮食疗法的积极作用，调节骨质代谢，维持骨骼健康。 以下是一些预防老年骨质疏松的食疗方： 1. 黄芪虾皮汤：黄芪20克，虾皮50克。先将黄芪切片，加水煎煮40分钟，去渣取汁，加入洗净的虾皮，加水及葱、姜、精盐等调味品，煨炖20分钟。佐餐当汤服食，能补益脾肾，补充钙质，抗骨质疏松。 2. 芝麻核桃仁粉：黑芝麻250克，核桃仁250克，白砂糖50克。将黑芝麻拣去杂质，晒干，炒熟，与核桃仁同研为细末，加入白糖，拌匀后瓶装备用。每日两次，每次25克，温开水调服。能滋补肾阴，抗骨质疏松。 3. 桃酥豆泥：扁豆150克，黑芝麻25克，核桃仁5克，白糖适量。将扁豆入沸水煮30分钟后去外皮，再将豆仁蒸烂熟，捣成泥。炒香芝麻，研末待用。油热后将扁豆泥翻炒至水分将尽，放入白糖炒匀，再放入芝麻、白糖、核桃仁溶化炒匀即可。能健脾益肾，抗骨质疏松。 4. 茄虾饼：茄子250克，虾皮50克，面粉500克，鸡蛋两个，黄酒、生姜、酱油、麻油、精盐、白糖、味精各适量。将茄子切丝用盐渍15分钟后挤去水分，加入酒浸泡的虾皮，并加姜丝、酱油、白糖，麻油和味精，拌和成馅。面粉加蛋液、水调成面浆。植物油六成热舀入一勺面浆，转锅摊成饼，中间放馅，再盖上半勺面浆，两面煎黄。经常食用，能补钙，抗骨质疏松。 5. 萝卜海带排骨汤：排骨250克，白萝卜250克，水发海带50克，黄酒、姜、精盐、味精各适量。将排骨加水煮沸去掉浮沫，加上姜片、黄酒，小火炖熟。熟后加入萝卜丝，再煮5～10分钟，调味后放入海带丝、味精，煮沸即起。能补钙，抗骨质疏松。 6. 红糖芝麻糊：红糖、黑芝麻各25克，藕粉100克。先将黑白芝麻炒熟后，再加藕粉，用沸水冲后再放入红糖搅匀即可食用，每日一次冲饮。能补钙，适用于中老年缺钙者。

医疗新知速递

183人阅读

查看详情

文章 食道癌发病期多长时间

食道癌作为一种常见的恶性肿瘤，其晚期治愈率较低。然而，通过专业的检查和及时的治疗，仍然可以为患者带来一线希望。本文将围绕食道癌的发病期，探讨其转移途径、治疗方法以及日常保养等方面，帮助患者更好地了解这一疾病。 首先，食道癌的转移途径主要有三种：食道管内壁直接扩散、血行转移和淋巴结转移。其中，食道管内壁直接扩散是指癌细胞通过食道管内壁进行扩散，这种情况下，介入治疗是一种有效的治疗方法。血行转移是指癌细胞通过血液传播到其他部位，如胃部、肝脏和肺部。因此，患者应定期进行体检，以便及时发现并治疗。淋巴结转移是食道癌最常见的转移方式，占病例的2/3以上。为了预防食道癌的转移，患者需要保持良好的生活习惯，避免接触致癌物质。 其次，食道癌的治疗方法主要包括手术、放疗和化疗。手术是治疗食道癌的主要方法之一，适用于早期患者。放疗和化疗则适用于中晚期患者，可以缓解症状，延长生存期。此外，靶向治疗和免疫治疗等新型治疗方法也在逐渐应用于临床。 在日常生活中，食道癌患者应注意以下几点：首先，饮食方面要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。其次，保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜。此外，定期进行体检，及时发现并治疗并发症。 最后，对于食道癌患者来说，选择一家专业的医院和科室至关重要。我国有很多知名的肿瘤医院，如北京协和医院、复旦大学附属肿瘤医院等，这些医院拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，可以为患者提供优质的医疗服务。

医学奇迹见证者

193人阅读

查看详情

文章 肝炎嘴巴苦怎么回事

肝炎患者常常会遇到嘴巴苦的症状，这究竟是怎么回事呢？ 首先，我们需要了解肝炎的病因。肝炎是指肝脏受到病毒、细菌、药物、酒精等多种因素侵害，导致肝细胞损伤和肝功能异常的疾病。其中，病毒性肝炎是最常见的一种类型，包括乙型、丙型和戊型等。 嘴巴苦是肝炎患者常见的症状之一，这主要是因为肝脏受损，导致胆汁排泄和分泌异常。胆汁在人体中起到重要的消化作用，而肝脏受损会影响胆汁的分泌和排泄，进而引起嘴巴苦、厌油、恶心等症状。 那么，如何缓解肝炎患者嘴巴苦的症状呢？首先，要及时就医，进行肝脏彩超等相关检查，明确病因。在医生的指导下，可以采取以下措施： 1. 药物治疗：如龙胆泻肝丸、消炎利胆片等，有助于理气、利肝、降火，缓解嘴巴苦等症状。 2. 饮食调整：多喝水，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，避免加重病情。 3. 日常保养：保持良好的作息习惯，避免过度劳累，适当运动，增强免疫力。 4. 定期复查：及时了解病情变化，调整治疗方案。 除了嘴巴苦，肝炎患者还可能出现其他症状，如乏力、食欲不振、黄疸等。因此，得了肝炎后，一定要尽早治疗，避免病情恶化。

绿色医疗倡导者

162人阅读

查看详情

文章 肝小三阳运动一定要适量

乙肝小三阳作为一种常见的慢性肝脏疾病，对患者的日常生活和身体健康造成了一定的影响。为了延缓病情发展，提高生活质量，患者需要采取一系列科学合理的保养措施。以下是一些常见的保养方法，希望能对乙肝小三阳患者有所帮助。 一、运动养生 适当的运动有助于提高免疫力，增强身体素质。乙肝小三阳患者可以选择散步、慢跑、打太极拳等低强度运动，每周保持3-5次，每次30-60分钟。运动过程中，要注意劳逸结合，避免过度劳累。若在运动过程中出现头晕、乏力等症状，应立即停止运动，并及时就医。 二、睡眠养生 充足的睡眠对于乙肝小三阳患者的康复至关重要。建议患者保持每晚7-8小时的睡眠时间，中午适当休息。良好的睡眠有助于修复受损的肝细胞，提高免疫力。 三、情志养生 情绪波动对肝脏健康影响较大。乙肝小三阳患者要学会调节情绪，保持乐观、开朗的心态。可通过听音乐、看书、旅行等方式放松心情，避免过度紧张和焦虑。 四、饮食养生 合理的饮食对乙肝小三阳患者的康复具有重要意义。患者应保持饮食均衡，多吃新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆制品等富含蛋白质和维生素的食物。避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，减少酒精摄入。 五、定期复查 乙肝小三阳患者应定期进行肝功能、病毒载量等检查，了解病情变化，及时调整治疗方案。

医疗数据守护者

184人阅读

查看详情