温州医科大学附属第一医院

文章 长期消化不良是什么病？

消化不良是一种常见的消化系统疾病，几乎每个人在一生中都会经历。它通常是由于肠胃功能紊乱引起的，表现为胃部不适、胀气、恶心、呕吐等症状。 长期消化不良可能会对身体造成以下危害： 1. 营养不良：消化不良会影响食物的消化吸收，导致营养不良，进而引起乏力、面色苍白、免疫力下降等症状。 2. 慢性胃肠疾病：长期消化不良可能导致慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等慢性胃肠疾病。 3. 癌变风险：消化不良可能增加胃癌、食管癌等恶性肿瘤的风险。 4. 贫血：消化不良可能导致营养不良性贫血，或因慢性胃肠疾病导致的慢性失血。 5. 腹泻和便秘：消化不良可能导致肠道功能紊乱，引起腹泻或便秘。 6. 腹痛：消化不良可能导致胃痛、腹痛等症状。 7. 体重下降：长期消化不良可能导致体重下降，影响身体健康。 要预防和治疗消化不良，可以采取以下措施： 1. 保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食、过度饮酒等不良习惯。 2. 避免进食刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等。 3. 保持良好的情绪，避免过度紧张、焦虑等情绪。 4. 积极锻炼身体，增强体质。 5. 如有消化不良症状，应及时就医。

中医养生之道

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文章 饭后胃痛胃胀6个食疗法

胃痛胃胀是常见的消化系统症状，可能与多种因素有关，如功能性消化不良、胃炎、胃溃疡等。除了常见的萝卜蜂蜜茶、麦芽茶、山药桂圆汤等食疗方法外，芋头粥、二芽粥、番薯粥等也具有一定的缓解作用。 功能性消化不良是一种常见的胃部疾病，主要表现为饭后上腹部疼痛、饱胀感、恶心、呕吐等症状。对于轻微的症状，可以通过饮食调理来缓解，如减少油腻、辛辣食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入量，适当运动等。如果症状较严重，应尽早就医，明确病因，进行针对性的治疗。 胃溃疡是一种常见的消化系统疾病，主要症状为上腹部疼痛，呈周期性发作，与饮食有关。治疗胃溃疡的关键是抑制胃酸分泌，保护胃黏膜。常用的药物包括质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂、胃黏膜保护剂等。在药物治疗的同时，患者应注意饮食调理，避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。 胃炎是一种常见的胃部疾病，主要表现为上腹部疼痛、饱胀感、恶心、呕吐等症状。胃炎的治疗原则是消除病因，保护胃黏膜，促进胃黏膜修复。常用的药物包括抗酸药、胃黏膜保护剂、抗菌药物等。在药物治疗的同时，患者应注意饮食调理，避免刺激性食物，保持良好的生活习惯。 胃痛胃胀的预防和保健非常重要。患者应注意饮食卫生，避免暴饮暴食、过度饮酒、吸烟等不良生活习惯。同时，保持良好的心态，适当运动，增强体质，有助于预防胃痛胃胀的发生。

药事通

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文章 钡餐和胃镜的区别

随着现代生活节奏的加快，胃部问题已经成为了许多人的常见病。胃部疾病不仅会影响人们的日常生活，还会引发严重的并发症。因此，了解胃部疾病的预防和治疗方法至关重要。 胃镜和钡餐是两种常用的胃部检查方法，它们在诊断胃部疾病方面各有优势。 首先，胃镜是一种直接观察胃部内部情况的方法。医生通过将一根细长的管子插入患者的口腔，进入胃部，直接观察胃黏膜的情况。如果发现病变，还可以进行取样检查。胃镜检查的优点是准确度高，但缺点是需要患者配合，并且有一定的痛苦。 钡餐则是通过口服钡剂，在X光照射下观察胃部情况。钡餐检查的优点是无痛苦，但缺点是准确度相对较低，且不能进行取样检查。 除了胃镜和钡餐，还有许多其他的胃部检查方法，如胃电图、胃镜超声等。医生会根据患者的具体情况选择最合适的检查方法。 除了检查，胃部疾病的预防和治疗也非常重要。预防胃部疾病的关键是养成良好的生活习惯，如规律饮食、避免辛辣刺激食物、戒烟限酒等。治疗胃部疾病的方法包括药物治疗、手术治疗等。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。 总之，胃部疾病是常见的疾病，了解胃部疾病的预防和治疗方法对于保护我们的身体健康至关重要。

运动与健康

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文章 怎样避免生殖器疱疹疾病发生?

生殖器疱疹是一种常见的性传播疾病，给患者的生活带来了极大的困扰。为了避免生殖器疱疹的发生，我们需要从多个方面入手，提高自己的防范意识。 1. 避免不洁性交，预防性传播 生殖器疱疹主要通过性接触传播，因此，避免不洁性交是预防该病的关键。要选择安全的性伴侣，并确保双方都进行过性病筛查。 2. 注意个人卫生，减少感染风险 保持生殖器区域的清洁和干燥，勤洗手，避免与他人共用毛巾、浴巾等个人用品。此外，避免过度摩擦、抓挠生殖器，以免破坏皮肤屏障，增加感染风险。 3. 增强免疫力，提高抗病能力 良好的生活习惯有助于提高免疫力，降低感染生殖器疱疹的风险。建议保持规律作息，适当进行体育锻炼，避免过度劳累。 4. 定期进行性病筛查，早发现早治疗 性病筛查是预防生殖器疱疹的重要手段。建议定期进行性病筛查，一旦发现异常，要及时就医，尽早治疗。 5. 调整饮食结构，增强身体素质 均衡饮食，多吃富含维生素、蛋白质、矿物质等营养素的食物，有助于提高身体素质，增强抗病能力。建议多吃新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等。 6. 积极治疗，预防复发 已感染生殖器疱疹的患者，要积极配合医生治疗，并注意预防复发。避免接触刺激性食物、烟酒等，保持良好的生活习惯。

运动与健康

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文章 有些宝宝不能吃糖丸

　　糖丸疫苗作为预防脊髓灰质炎的有效手段，在我国已广泛应用多年。然而，并非所有宝宝都适合接种糖丸疫苗。 　　北京儿童医院儿童保健中心主任医师张峰指出，以下几类宝宝需要特别注意： 　　1. 早产及低体重儿：出生体重在2500克以下的宝宝，其器官系统功能发育往往落后于足月出生的宝宝，包括免疫系统。这类宝宝接种糖丸疫苗后，感染脊髓灰质炎的风险更高。 　　2. 出生后反复感染：如肛周脓肿、皮肤炎症、鹅口疮、反复感冒等。这类宝宝可能存在免疫功能缺陷，接种糖丸疫苗后更容易感染。 　　3. 接种卡介苗后出现严重不良反应：如高热、皮疹等。这类宝宝可能对疫苗成分过敏，接种糖丸疫苗后可能引发严重不良反应。 　　4. 对牛奶蛋白过敏：表现为长奶癣、严重皮疹等。这类宝宝可能对疫苗成分过敏，接种糖丸疫苗后可能引发过敏反应。 　　对于以上几类宝宝，建议选择自费肌注的灭活脊髓灰质炎疫苗（IPV）或含有IPV的五联疫苗。IPV在发达国家已广泛应用，安全性高，不会导致小儿麻痹症。 　　除了选择合适的疫苗外，家长还应关注宝宝的日常护理，如加强营养、增强体质、预防感染等，以降低宝宝感染脊髓灰质炎的风险。

医疗星辰探秘

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文章 治疗糖尿病的具体方法

随着经济的快速发展，人们生活水平不断提高，饮食结构也发生了很大变化。然而，这也导致了糖尿病等慢性病的发病率逐年上升。本文将为大家详细介绍治疗糖尿病的具体方法，帮助患者更好地控制病情。 一、药物治疗 糖尿病的治疗主要包括药物治疗、饮食治疗和运动治疗三个方面。药物治疗是糖尿病治疗的基础，常用的口服药物包括磺脲类药物、双胍类药物、α-葡萄糖苷酶抑制剂等。此外，胰岛素注射也是治疗糖尿病的重要手段，适用于血糖控制不佳的患者。 二、饮食治疗 饮食治疗是糖尿病治疗的重要环节，患者需要遵循以下原则： 控制总热量摄入，根据患者的体重、身高、年龄、活动量等因素制定合理的饮食计划。 控制碳水化合物摄入，选择低升糖指数的食物。 增加膳食纤维摄入，有助于改善肠道功能，降低血糖。 适量摄入优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等。 限制脂肪摄入，尤其是饱和脂肪酸和反式脂肪酸。 三、运动治疗 运动可以降低血糖、改善胰岛素敏感性、减轻体重、提高心肺功能等。糖尿病患者可以选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动。 四、糖尿病并发症的预防和治疗 糖尿病并发症是导致糖尿病患者死亡的主要原因，因此预防和治疗糖尿病并发症至关重要。患者需要定期进行体检，及时发现并治疗并发症。常见的糖尿病并发症包括糖尿病视网膜病变、糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病足等。 五、糖尿病患者的心理调适 糖尿病是一种慢性病，需要长期治疗和护理。患者可能会出现焦虑、抑郁等心理问题，需要及时进行心理调适。可以通过以下方式缓解心理压力： 与家人、朋友分享自己的感受。 参加糖尿病患者的互助小组。 寻求心理咨询师的帮助。 培养兴趣爱好，转移注意力。 总之，治疗糖尿病需要患者、医生和家人的共同努力。通过合理的治疗和生活方式的改变，糖尿病患者可以有效地控制病情，提高生活质量。

癌症防治先锋

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文章 治疗荨麻疹的土方法

荨麻疹是一种常见的皮肤病，其特征是皮肤出现瘙痒、红斑、风团等症状。许多患者对于荨麻疹的反复发作感到头疼，寻求各种治疗方法，其中就包括土方法。然而，土方偏方并非万能，患者在使用时需谨慎。 以下是一些常见的治疗荨麻疹的土方法： 1. 芋头茎猪排：取芋头茎（干）30-60克、猪排骨适量，将芋头茎洗净，与猪排骨同炖熟食。此法具有除热散风、治疗荨麻疹的功效。 2. 芝麻：取芝麻1握，洗净后加水煎，趁热烫洗。此法具有清热、散风、止痒的功效，适用于治疗荨麻疹。 3. 蟾蜍汤：取活蟾蜍3-4只，去内脏洗净后放入砂锅内煮极烂，用炒布过滤去渣，留汤备用。用此汤搽洗患处，每日3-4次。此法具有解毒、消肿、止痛的功效，适用于治疗丘疹性荨麻疹。 4. 火烤韭菜：取韭菜1把，放火上烤热，涂擦患部，每日数次。此法具有清热、散风、治疗荨麻疹的功效。 5. 白僵蚕芥穗蝉蜕：取白僵蚕10克，荆芥穗10克，蝉蜕5克，水煎，日分2次服。此法具有清热止痒的功效，适用于治疗荨麻疹、皮肤瘙痒。 需要注意的是，以上土方法仅供参考，患者在使用前应咨询医生意见。在日常生活中，患者还需注意以下几点： 1. 避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。 2. 保持室内空气流通，避免潮湿。 3. 注意饮食，避免食用辛辣、油腻食物。 4. 保持良好心态，避免情绪波动。 5. 如症状严重，应及时就医。

未来医疗领航员

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文章 什么是超声胃镜？

胃镜和肠镜检查是诊断胃肠道疾病的重要手段，它们可以观察到消化道最表面的一层（粘膜层），从而诊断胃炎、胃溃疡、胃癌、大肠息肉、大肠癌等常见疾病。然而，当胃镜观察到胃或食管有一个粘膜下隆起时，常规内镜检查无法判断这个隆起的具体性质。 此时，超声胃镜应运而生。超声胃镜是一种集超声波与内镜检查为一体的医疗设备，它将微型高频超声探头安置在内镜前端，在内镜直接观察腔内形态的同时，又可以进行超声扫描，以获得管道壁各层次的组织学特征及周围邻近脏器的超声图像。 超声胃镜可以清楚地分辨出胃壁的四层结构，有助于鉴别病变是来源于胃壁还是胃壁外的压迫。通过结合咬检病理或者细针穿刺病理，可以鉴别肿瘤的良恶性。在胃癌的术前检查中，超声胃镜可以更为准确的进行术前分期，指导治疗。 除了胃癌，超声胃镜还可以用于诊断多种疾病，如消化道可疑癌变的诊断、粘膜下肿瘤的诊断、消化道恶性肿瘤的TN分期、消化性溃疡、胰腺病变、胆道系统疾病、食管静脉曲张程度与栓塞治疗的疗效等。 与普通胃镜相比，超声胃镜具有以下优势： 1. 可以更精确地发现早期胰腺癌。 2. 可以进行超声波引导下的穿刺，用于病理诊断。 3. 可以诊断普通胃肠镜无法诊断的胃肠道管壁内皮下的病变。 进行超声胃镜检查前，患者需要空腹6小时以上。检查过程中，患者需要放松身体，配合医生进行操作。检查后，患者需要注意饮食，避免进食刺激性食物。

医者仁心

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文章 生男生女谁决定？受到哪些因素影响？

在我国的传统文化中，人们普遍认为生男生女与孕妇的体质、饮食等因素有关。然而，现代医学研究表明，这种观念并不准确。那么，究竟是谁决定了生男生女的性别呢？ 事实上，生男生女的决定权在于精子。男性精液中含有两种类型的精子：一种是含有X染色体的，另一种是含有Y染色体的。女性卵子则只含有X染色体。当含X染色体的精子与卵子结合时，就会产生女孩；而当含Y染色体的精子与卵子结合时，就会产生男孩。 因此，生男生女并非孕妇能够决定的。那么，影响性别比的因素有哪些呢？首先，精子的质量会影响性别比。含有X染色体的精子比含有Y染色体的精子更容易存活，因此，如果男性精子质量不佳，可能会影响生男生女的比例。 其次，孕妇的年龄也会影响性别比。随着年龄的增长，女性的卵子数量和质量会逐渐下降，这可能会导致生女孩的概率增加。 此外，环境因素也会对性别比产生影响。例如，一些研究表明，长期接触某些化学物质可能会影响精子的质量，从而影响性别比。 为了提高生育质量，以下是一些建议： 1. 保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免接触有害化学物质。 2. 注意饮食均衡，多吃富含锌、硒等微量元素的食物。 3. 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 4. 定期进行孕前检查，了解自己的身体状况。

健康饮食指南

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文章 子宫肌瘤继发贫血最常见于哪类型

子宫肌瘤作为一种常见的妇科疾病，虽然其恶变率较低，但仍可能对患者健康造成一定影响，尤其是引发贫血。黏膜下子宫肌瘤由于其特殊的生长位置和特点，更容易引发贫血症状。本文将探讨子宫肌瘤与贫血之间的关系，并分析其原因及预防措施。 子宫肌瘤根据生长位置可分为多种类型，其中黏膜下子宫肌瘤最易引发贫血。这是因为黏膜下子宫肌瘤位于子宫腔内，容易阻塞宫腔，导致经血排出不畅，从而引发月经量过多、经期延长等症状。长期的月经量过多和经期延长会导致患者出现不同程度的贫血症状。 除了黏膜下子宫肌瘤，其他类型的子宫肌瘤也可能引发贫血。这是因为子宫肌瘤的生长会导致子宫体积增大，影响子宫收缩，进而引发月经量过多和经期延长。此外，子宫肌瘤还可能导致子宫内膜增厚，使内膜脱落增多，从而引发贫血。 针对子宫肌瘤引发的贫血，患者应积极治疗子宫肌瘤，以减少贫血症状。治疗方式主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要通过调整激素水平，控制子宫肌瘤的生长，从而减少月经量。手术治疗则适用于药物治疗无效或病情较重的患者，可通过手术切除子宫肌瘤或子宫。 除了积极治疗，患者还应注重日常保养，以预防贫血症状的发生。具体措施包括：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠；合理膳食，补充铁质和蛋白质；适当运动，增强体质；定期体检，及时发现并治疗贫血症状。 总之，子宫肌瘤引发的贫血是女性常见的健康问题。了解子宫肌瘤与贫血之间的关系，采取积极的治疗和预防措施，对于维护女性健康具有重要意义。

医学奇迹见证者

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