江西省抚州市第一人民医院

文章 父母离婚可能导致孩子肥胖

研究表明，离婚家庭的孩子更容易肥胖，其肥胖风险是普通家庭的1.54倍。 挪威的一项研究调查了3166名学生的身高、体重和腰围，并发现离婚家庭的孩子更容易肥胖。研究人员认为，这可能是因为拥有完整家庭的孩子能获得更丰富的资源，而离婚家庭的孩子多数时间独自在家，接触更多垃圾食品，缺乏锻炼。 另外，一项新的研究发现，与父母共进早餐和晚餐的孩子较不容易肥胖。研究人员从8个欧洲国家中随机选取调查8000个孩子，发现每周与父母共进早餐5到7次的孩子肥胖的可能性比2到4次的低40%，而每周与父母共进晚餐5到7次的孩子肥胖的几率则比很少在家吃饭的低约30%。 此外，一项西班牙的研究发现，每天吃3片白面包可能增加50%的肥胖风险。研究人员跟踪记录了约10000人的体重，发现每天吃120g以上白面包的人比每周吃60g甚至更少的人肥胖几率高40%。 英国肥胖研究协会主席杰森•哈尔福德(Jason Halford)教授表示，白面包是造成肥胖的一种食物，因为其类似于纤维的有用的营养成分很少，但含有添加糖，有时甚至含有大量的食盐。

智慧医疗先锋者

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文章 警惕鼠标手正悄悄潜伏

随着现代科技的快速发展，电脑已经成为我们工作和生活中不可或缺的工具。然而，长时间使用电脑，尤其是鼠标，容易引发一种名为“鼠标手”的职业病。本文将详细介绍鼠标手的危害、成因以及预防措施，帮助大家远离这种困扰。 一、什么是鼠标手？ 鼠标手，又称腕管综合征，是指长期使用鼠标导致的腕部疼痛、麻木、无力等症状。其主要原因是鼠标对手腕和肩膀的过度压迫，导致神经和血管受压，引发炎症。 二、鼠标手的危害 1. 疼痛：手腕、手指、肩膀等部位出现持续性疼痛，影响正常生活和工作。 2. 麻木：手指和手腕出现麻木感，严重时可能影响手部功能。 3. 无力：手部力量下降，握力减弱，影响操作能力。 4. 肌肉萎缩：长期压迫导致肌肉萎缩，影响关节活动。 三、鼠标手的成因 1. 长时间使用鼠标：长时间使用鼠标，尤其是姿势不正确，容易导致腕部负担过重。 2. 鼠标位置不合理：鼠标位置过高或过低，容易导致腕部过度弯曲或伸展，增加损伤风险。 3. 键盘高度不合适：键盘高度不合适，容易导致手腕过度弯曲或伸展，增加损伤风险。 4. 缺乏锻炼：缺乏手部肌肉锻炼，导致肌肉力量不足，容易受到损伤。 四、预防措施 1. 调整鼠标位置：将鼠标放在稍低位置，与肘部高度相当，避免手腕过度弯曲或伸展。 2. 调整键盘高度：将键盘高度调整到与肘部高度相当，避免手腕过度弯曲或伸展。 3. 定时休息：长时间使用电脑后，定时休息，进行手部肌肉放松。 4. 锻炼手部肌肉：进行手部肌肉锻炼，增强手部力量和耐力。 5. 使用护腕：必要时使用护腕，减轻手腕负担。 五、总结 鼠标手是一种常见的职业病，但可以通过合理使用电脑、调整姿势、锻炼肌肉等方式进行预防和治疗。希望大家能够重视鼠标手，养成良好的电脑使用习惯，远离这种困扰。

全球医疗视野

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文章 血管瘤综合征预防与临床表现

血管瘤是一种常见的良性肿瘤，好发于人体胸、面部及四肢等部位。其发病原因尚不完全清楚，但研究表明与雌二醇增高以及环境污染、食品添加剂等因素有关。 血管瘤综合征，也称为颅面血管瘤或脑三叉神经血管瘤，是一种先天性发育异常，属于神经皮肤综合征的一种。其病理改变主要表现为面部、软脑膜与脉络膜的血管瘤，其中面部血管瘤多为葡萄酒色，主要分布在三叉神经I、Ⅱ支所支配的范围内。 血管瘤综合征的主要临床表现包括羊角风（癫痫）、智力下降和偏瘫等。其中，羊角风是最常见的表现，约90%的患者会出现。治疗血管瘤综合征的方法主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗通常用于控制羊角风症状，而手术治疗则适用于无法通过药物治疗控制的病例。 除了药物治疗和手术治疗外，日常保养也非常重要。患者应避免过度劳累，保持良好的作息习惯，并注意防晒。此外，定期复查也是必要的，以便及时发现并处理潜在的问题。 血管瘤综合征的治疗需要综合多方面的因素进行考虑，包括患者的年龄、病情严重程度、治疗方案的有效性等。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗方案，并保持良好的心态。 总之，血管瘤综合征是一种常见的疾病，但只要患者积极配合治疗，并注意日常保养，大多数患者都可以获得良好的治疗效果。

生命之光传递者

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文章 专家口罩别直接挂耳朵上

随着冬季的到来，雾霾天气逐渐增多，空气质量下降，给人们的健康带来了诸多隐患。戴口罩成为防范雾霾、保护呼吸道健康的重要措施。 选择合适的口罩至关重要。首先，口罩的阻尘效率要高，能够有效阻挡PM2.5等细颗粒物。其次，口罩要与人脸密合，防止粉尘或病原微生物从缝隙进入。最后，口罩的呼吸阻力要小，佩戴舒适。 目前市面上常见的口罩类型包括医用外科口罩、N95口罩、活性炭口罩等。医用外科口罩适用于一般防护，N95口罩防护效果更好，适合雾霾天气或空气质量较差的环境。活性炭口罩具有吸附有害气体的功能，适合长时间佩戴。 佩戴口罩时，应注意以下事项： 1. 正确佩戴口罩，确保口罩与面部紧密贴合。 2. 不要将口罩直接挂在耳朵上，这样会影响防护效果。 3. 不要将鼻子露在口罩外，否则会失去防护作用。 4. 口罩两面不宜交替使用，以免细菌滋生。 5. 口罩不戴时应叠好放入清洁的信封内或衣兜里，避免污染。 此外，还要注意以下几点： 1. 儿童和老年人应选择透气性好的口罩，避免佩戴时间过长导致呼吸困难。 2. 口罩佩戴时间不宜过长，一般连续佩戴2-4小时后应更换。 3. 口罩使用后应及时清洗和晾干，避免细菌滋生。 4. 雾霾天气减少户外活动，尽量待在室内，开启空气净化器。 5. 加强体育锻炼，提高自身免疫力。

健康百科

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文章 冬季谨防小儿肺炎发生

支气管肺炎，又称小叶肺炎，是小儿最常见的肺炎类型。在发展中国家，支气管肺炎的发病率明显高于发达国家，其病死率和死亡率也更高。在中国，小儿肺炎也是威胁儿童健康的严重疾病，无论是发病率还是病死率都位居首位。 随着气温的逐渐降低，许多呼吸道疾病和心血管疾病的患者数量逐渐增多。对于儿童来说，寒冷的天气更容易引发上呼吸道感染、流感、猩红热、水痘、麻疹、百日咳等传染病。在抵抗力降低的情况下，这些传染病可能导致小儿肺炎的发生。由于肺炎的症状与感冒相似，许多家长容易将两者混淆，延误治疗。 案例：近日，一名一个月大的婴儿在喝奶时出现吐奶、流鼻涕等症状，家人误以为是感冒，给孩子服用了感冒药。然而，病情并未改善，反而越来越严重。最后，婴儿被诊断为支气管肺炎和先天性喉喘鸣，如不及时治疗，后果不堪设想。 据东莞同济光华医院儿科专家祝宏杰医生介绍，支气管肺炎是小儿最常见的肺炎类型。在冬季，肺炎的门诊量占儿科的70%以上。许多家长误以为感冒，延误了治疗。祝医生提醒，如果孩子出现持续高烧、咳嗽持续一周以上不见好转等症状，应及时就医。 为了预防小儿肺炎，家长应该加强孩子的身体锻炼，增强抵抗力。同时，针对可能发生的传染病，可以接种相应的疫苗，减少患病可能性。 肺炎与感冒的区别： 1. 发热：肺炎的发热症状更明显，体温多在38℃以上，持续时间较长；感冒的发热症状相对较轻，体温多在38℃以下，持续时间较短。 2. 咳嗽：肺炎的咳嗽症状更严重，可能伴有呼吸困难；感冒的咳嗽症状相对较轻，通常不会出现呼吸困难。 3. 精神状态：肺炎的孩子精神状态不佳，口唇青紫，烦躁不安；感冒的孩子精神状态相对较好。 4. 食欲：肺炎的孩子食欲下降明显；感冒的孩子食欲相对正常。 5. 胸部听诊：肺炎的孩子在吸气时会听到“咕噜咕噜”的声音，即细小水泡音；感冒的孩子通常不会出现这种声音。

全球医疗视野

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文章 PPD强阳性无任何症状是结核吗

近年来，结核病的发病率有所上升，其中PPD强阳性检测是早期发现结核病的重要手段之一。然而，当患者检查发现PPD强阳性时，并不能立即确诊为结核病。本文将为您详细解析PPD强阳性与结核病之间的关系，以及如何进行进一步的诊断。 PPD强阳性，即 purified protein derivative skin test 强阳性，是指人体对结核菌素（PPD）产生强烈的免疫反应。这表明患者曾经接触过结核杆菌，但并不代表患者正在感染结核病。PPD强阳性可能源于以下几种情况： 曾经感染过结核病，但已治愈 近期接触过结核病患者，正处于潜伏期 接种过卡介苗，产生免疫反应 因此，当发现PPD强阳性时，需要进一步进行检查，以确定是否患有活动性结核病。以下是一些常用的检查方法： 痰培养：检测痰液中是否存在结核杆菌 血常规：了解患者的免疫状态和有无其他并发症 影像学检查：如胸部X光、CT等，观察肺部病变情况 血沉：检测炎症程度 结核杆菌γ干扰素释放试验：检测机体对结核杆菌的免疫反应 如果确诊为活动性结核病，需要及时进行抗结核药物治疗。常见的抗结核药物包括异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。患者需遵医嘱，按照疗程服药，以控制病情。 除了药物治疗，日常生活中，结核病患者还应养成良好的生活习惯，如咳嗽、打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，避免飞沫传播。此外，患者应佩戴口罩，减少与他人的近距离接触，以降低传染风险。 总之，PPD强阳性并不等同于结核病，需要进一步检查确诊。对于结核病患者，早期发现、早期治疗至关重要。同时，我们也要提高对结核病的认识，共同预防结核病的传播。

药事通

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文章 预防卵巢疾病

卵巢癌是一种常见的妇科恶性肿瘤，其发病原因复杂，目前尚无明确预防方法。但研究表明，适当晒太阳、补充维生素D等生活方式的调整，可能有助于降低卵巢癌发病率。 研究表明，生活在较低纬度地区的女性，由于接受日光照射的时间更长，体内维生素D含量较高，卵巢癌发病率较低。维生素D具有抗炎、抗氧化等作用，可能有助于抑制肿瘤细胞的生长。 那么，如何通过日常保养预防卵巢疾病呢？以下是一些建议： 1. 适当晒太阳：每天晒太阳15-30分钟，可以促进维生素D的合成。 2. 补充维生素D：成人每天补充2000国际单位的维生素D，有助于维持体内维生素D水平。 3. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入充足的蔬菜、水果和富含抗氧化剂的食物，有助于提高免疫力，降低癌症风险。 4. 适度运动：保持适量的运动，有助于提高身体素质，增强免疫力。 5. 定期体检：定期进行妇科体检，及早发现卵巢疾病。 需要注意的是，以上方法并不能完全预防卵巢癌，对于高危人群，仍需定期进行专业检查。 此外，以下科室可能与卵巢疾病相关： 1. 妇科：妇科医生负责卵巢疾病的诊断和治疗。 2. 产科：产科医生也关注女性的生殖健康，包括卵巢疾病。 3. 肿瘤科：肿瘤科医生负责卵巢癌的治疗。 4. 放射科：放射科医生负责卵巢癌的放疗。 5. 骨科：骨质疏松症与维生素D缺乏有关，因此骨科医生也可能参与卵巢疾病的诊疗。

老年健康守护者

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文章 呼吸性碱中毒会猝死吗

呼吸性碱中毒，又称过度通气综合征，是一种由于呼吸过快、过深导致体内二氧化碳浓度降低，血液pH值升高的一种病理状态。虽然呼吸性碱中毒不一定会引起猝死，但对于哮喘急性发作的患者，其风险则大大增加。 哮喘急性发作时，患者可能会出现呼吸性碱中毒，这会导致心跳加快、血压下降，严重时甚至可能引发猝死。因此，哮喘患者一旦出现急性发作，应立即就医，接受规范治疗。 除了哮喘，肺栓塞也可能导致呼吸性碱中毒，但其猝死风险主要来源于肺栓塞本身。因此，对于有单侧下肢血肿的患者，应及时检查，排除下肢静脉血栓的可能性。 治疗呼吸性碱中毒的关键在于找出病因，并进行针对性治疗。例如，针对精神性通气过度，可使用镇静剂；针对肺栓塞，应积极进行抗凝治疗。 除了药物治疗，患者还应采取以下措施来预防呼吸性碱中毒： 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。 避免长时间处于密闭、通风不良的环境中。 加强体育锻炼，增强体质。 定期进行体检，及时发现并治疗潜在疾病。 呼吸性碱中毒是一种严重的病理状态，需要引起重视。患者应及时就医，接受规范治疗，并采取预防措施，降低疾病风险。 此外，对于呼吸性碱中毒的治疗，以下方法可参考： 减慢呼吸、减少呼吸量。 吸入一定量的氧气。 使用纸袋罩住口鼻进行呼吸，减少二氧化碳排出。 对于精神性通气过度者，可使用镇静剂。 在严格监护下，用药物阻断自主呼吸，然后气管插管辅助呼吸，以减慢呼吸频率、减少潮气量，并对pH和二氧化碳分压进行密切地监测。 总之，呼吸性碱中毒是一种严重的病理状态，需要引起重视。患者应及时就医，接受规范治疗，并采取预防措施，降低疾病风险。

跨界医疗探索者

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文章 肝功十项能查出肝炎吗

肝功能十项检查，即肝功能生化监测指标，是临床中常用的检查手段。它包括转氨酶、胆红素、胆碱酯酶等指标，主要用于评估肝脏炎症损伤和黄疸情况。然而，肝功能十项检查并不能直接查出肝炎，尤其是乙肝。 要明确是否患有乙肝，需要进行乙肝五项检查。其中，表面抗原阳性即可诊断为乙肝病毒感染者。值得注意的是，虽然肝功能十项检查不能直接查出乙肝，但乙肝病毒感染后，肝功能十项指标如胆红素、转氨酶等可能会出现异常，提示存在活动性乙肝，需要及时治疗。 乙肝是由乙型肝炎病毒引起的病毒性肝炎，可分为急性乙型和慢性乙型。慢性乙型肝炎的发病和进展与病毒、感染者、环境等因素密切相关。HBV具有很强的抵抗力，能耐受高温、紫外线和一般消毒剂。 乙肝的治疗方案通常包括充分休息、合理饮食、调整心理状态、避免饮酒和服用损害肝脏的药物、适当用药以改善和恢复肝功能、调节机体免疫力、抗病毒和抗肝纤维化治疗。慢性乙型肝炎患者应正确饮食，注意治疗，症状明显或病情严重的患者应卧床休息。患者应该戒酒，吃高蛋白、维生素和易于消化的食物。 在日常生活中，预防乙肝尤为重要。可以通过接种疫苗、避免与他人共用针具、注意个人卫生等方式来降低感染风险。 若怀疑患有肝炎，应及时就医，在医生的指导下进行相关检查和治疗。不同类型的肝炎治疗方案有所不同，需要根据具体病情进行个性化制定。 总之，肝功能十项检查虽然不能直接查出乙肝，但可以通过肝功能指标的变化提示是否存在乙肝感染。了解乙肝的相关知识，积极预防，对于维护肝脏健康至关重要。

生命守护者联盟

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文章 英国两男子整容后抢劫珠宝

近年来，随着整形美容技术的不断发展，越来越多的人选择通过手术改变自己的外貌。然而，整形手术并非万能，一些不法分子也利用这一技术进行犯罪活动。 近日，英国发生一起震惊的珠宝抢劫案。两名劫匪在作案前，特意前往专业化妆店进行“易容”处理，成功躲避了监控摄像头的追踪。这一案例再次提醒我们，整形美容技术需谨慎对待，避免被不法分子利用。 整形美容手术是一种医疗行为，需要严格遵循医疗规范。在进行手术前，患者应充分了解手术的风险和效果，并选择正规的医疗机构和经验丰富的医生。此外，患者还需注意术后护理，避免出现感染等并发症。 除了整形美容手术，日常生活中的一些习惯也可能影响外貌。例如，长期熬夜、吸烟、饮酒等不良生活习惯会导致皮肤暗沉、粗糙，甚至出现皱纹。因此，保持良好的生活习惯，注意日常保养，也是保持年轻态的重要途径。 此外，医疗部门应加强对整形美容行业的监管，严厉打击不法分子利用整形美容技术进行违法犯罪活动的行为。同时，公众也应提高警惕，避免上当受骗。

健康解码专家

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